Ne morate isprobavati različite maskare ili umjetne trepavice da biste dobili prekrasne trepavice! Možete raditi na poboljšanju općeg zdravlja vaših prirodnih trepavica. Pokušajte koristiti prirodne lijekove, poput ricinusovog, kokosovog ili maslinovog ulja, zelenog čaja ili vazelina, kako biste pomogli u rastu. Također možete razgovarati s dermatologom o lijekovima na recept koji će pomoći vašim trepavicama da rastu.
Koraci
Metoda 1 od 4: Kupovina proizvoda za jačanje trepavica
Korak 1. Koristite lijek za zgušnjavanje trepavica
Bimatoprost, koji se naziva i Latisse, lijek je na recept koji možete nabaviti preko dermatologa kako biste pomogli rastu trepavica. Nanosite Latisse na liniju trepavica gornjih trepavica dva puta dnevno. Lijek se koristi dva mjeseca.
- Morate nastaviti koristiti Latisse da biste vidjeli rezultate. Ako prestanete, trepavice će se na kraju vratiti u normalan izgled.
- Latisse može uzrokovati nuspojave, kao što su nadražene ili suhe oči, zatamnjeni kapci, zatamnjena pigmentacija šarenice i rast kose oko očiju gdje lijek kaplje.
Korak 2. Kupite serum za trepavice
Na tržištu postoje različiti serumi za trepavice koje možete kupiti kako biste pokušali potaknuti rast trepavica. Ovi proizvodi obično sadrže zeleni čaj, biotin i druge prirodne sastojke koji povećavaju trepavice. Ove proizvode možete pronaći u trgovinama za šminkanje ili na internetu.
- Većina ovih proizvoda kreće se od 30 do 80 USD.
- Mnogi beauty blogovi i potrošači tvrde da ti proizvodi pomažu da im trepavice budu punije i jače. Međutim, pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.
Korak 3. Isprobajte maskaru za kosu
Kada nosite maskaru, možda ćete htjeti isprobati maskaru koja pomaže u održavanju i jačanju trepavica. Mnoge kompanije za šminkanje dodaju sastojke poput arganovog ulja u maskaru kako bi se pobrinule za vaše trepavice dok se šminkate.
- Potražite maskaru s oznakom za regeneraciju.
- Jedna odlična opcija je maskara od arganovog ulja koju možete pronaći u trgovinama za šminku ili na internetu.
Metoda 2 od 4: Korištenje prirodnih lijekova
Korak 1. Isprobajte ricinusovo ulje
Ricinusovo ulje uobičajen je kućni lijek za produženje trepavica. Možete pokušati staviti ricinusovo ulje na trepavice čistom četkom za maskaru prije spavanja. Možete ga nanijeti i na obrve kako biste dobili punije obrve. Upotrijebite pamučni štapić kako biste namazali višak ulja koje vam padne na lice. Nakon nanošenja idite na spavanje.
- Također možete koristiti prste da utrljate ricinusovo ulje na trepavice ako nemate četkicu za trepavice.
- Sljedećeg jutra uklonite ulje sredstvom za uklanjanje šminke ili sapunom i vodom.
- Potražite hladno prešana, prirodna, organska ricinusova ulja. Vjerojatno ćete ih pronaći u zdravstvenim radnjama ili na internetu.
Korak 2. Koristite vitamin E
Vitamin E se može utrljati na trepavice kako bi se pospješio rast. Otvorite kapsulu vitamina E. Stavite tekućinu unutra na čistu četkicu za trepavice ili vrhove prstiju. Nanesite tekući vitamin E na trepavice. Pokušajte to raditi noću i spavati s vitaminom E na trepavicama.
Možete koristiti i ulje vitamina E. Nanesite nekoliko kapi na čisti prst i nježno obložite kapke i trepavice
Korak 3. Nanesite prirodno ulje na trepavice
Prirodna ulja nisu dobra samo za vlaženje kose i kože. Pomoću njih možete dobiti zdravije trepavice. Nanesite malo ulja na vatu i razmažite je po trepavicama prije spavanja. Ulje uklonite ujutro.
- Možete koristiti maslinovo, kokosovo, avokado, slatki badem, laneno, sezamovo, šipkovo ili arganovo ulje.
- Također možete miješati bilo koje od ovih ulja s ricinusovim uljem za mješavinu za jačanje trepavica.
SAVJET STRUČNJAKA
Laura Martin
Licensed Cosmetologist Laura Martin is a Licensed Cosmetologist in Georgia. She has been a hair stylist since 2007 and a cosmetology teacher since 2013.
Laura Martin
Licensed Cosmetologist
Be careful with coconut oil if you tend to get styes
Cosmetologist Laura Martin explains, “Coconut oil both hydrates and protects your lashes, so it can help them grow. However, it can also clog your pores, so you should avoid it if you are susceptible to styes.”
Korak 4. Natopite trepavice zelenim čajem
Zeleni čaj može pomoći u poticanju rasta, kao i u čišćenju folikula oko trepavica. Kofein i flavonoidi koji se nalaze u zelenom čaju pomažu u stimulaciji trepavica. Skuhajte malo zelenog čaja i ostavite da se ohladi. Zatim namočite vatu u zeleni čaj i obrišite je trepavicama.
Korak 5. Spavajte sa vazelinom na trepavicama
Vazelin, poput vazelina, može pomoći u vlaženju trepavica i pomoći im da rastu. Stavite vazelin na štapić za maskaru i nanesite ga prije spavanja. Operite je ujutru. Učinite to tri puta sedmično.
Ako ne želite koristiti vazelin, ne-vazelin možete pronaći u zdravstvenim i prirodnim trgovinama
Metoda 3 od 4: Pravilna ishrana
Korak 1. Jedite više omega-3 masnih kiselina
Namirnice koje sadrže omega-3 masne kiseline, poput lososa, tunjevine i orašastih plodova, mogu pomoći u poboljšanju zdravlja vaših folikula kose. Ovo može učiniti da vaše trepavice rastu, te da ih učine jačim i zdravijim.
Ako ste vegetarijanac, možete isprobati suplemente omega-3. Orasi i sjemenke lana dobri su veganski izvori omega-3 masnih kiselina. Vegetarijanci koji nisu vegani takođe mogu dobiti ovaj nutrijent iz jaja
Korak 2. Povećajte biotin
Biotin se naziva i vitamin H. On pomaže da vaši nokti i kosa budu jači i zdraviji. Nizak nivo biotina može dovesti do opadanja kose. Pokušajte dodati ovaj nutrijent u svoju prehranu kako biste promovirali duže, deblje trepavice.
Biotin se nalazi u kvascu, žumanjcima, karfiolu, kikirikiju, avokadu, malinama, svinjetini, bademima, bananama, gljivama, maslacima od oraha i lososu
Korak 3. Uključite više željeza
Željezo pomaže u jačanju trepavica kako ne bi bile lomljive i ne ispadaju. Dosta željeza u vašoj prehrani može pomoći vašim trepavicama da rastu i postanu jače.
Namirnice sa visokim količinama gvožđa uključuju spanać, školjke, jetru, pasulj, crveno meso, žumanjke i ćuretinu
Korak 4. Jedite više hrane koja sadrži folnu kiselinu
Folna kiselina pomaže vašim trepavicama da postanu deblje i jače. Folna kiselina također pomaže vašim trepavicama da dobiju prirodnu tamniju boju.
Folna kiselina se nalazi u mlijeku, kikirikiju, mahunarkama i žitaricama od cijelog zrna
Metoda 4 od 4: Održavanje zdravih trepavica
Korak 1. Idite neko vrijeme bez maskare
Maskara prekriva vaše trepavice, što može izazvati iritaciju. Svakodnevno uklanjanje maskare može biti grubo na vašim trepavicama, pa čak i uzrokovati njihovo izvlačenje. Preskočite nošenje maskare nekoliko sedmica. To vašim trepavicama daje vremena da udahnu i obnove se.
- Ovo uključuje odlazak bez lažnih trepavica. Ljepilo koje se koristi za umjetne trepavice može iritirati ili oštetiti vaše trepavice.
- Alternativno, možete pokušati bez maskare i umjetnih trepavica 1 ili 2 dana u tjednu.
Korak 2. Nosite vodootpornu maskaru samo kada je to potrebno
Vodootporna maskara se suši i teško se uklanja. Lako možete oštetiti trepavice dok ih uklanjate. Često nošenje može učiniti trepavice lomljivim i lomljivim.
Korak 3. Masirajte kapke
Nježnom masažom kapka možete povećati protok krvi, što može pomoći u rastu vaših trepavica. Dobro operite ruke i lice. Zatim lagano pritisnite jastučićima prstiju kako biste masirali kapke i liniju trepavica.
Pazite da ne povučete previše jako. Pazite i da ne povučete trepavice kako biste ih slučajno iščupali
Korak 4. Oprezno koristite uvijače za trepavice
Uvijanje trepavica odličan je način da ih učinite duljima, ali pazite da koristite umjeren pritisak i nikada ne povlačite. Prevelik pritisak ili uvijanje preblizu linije trepavica može slomiti ili oštetiti vaše trepavice.
Korak 5. Budite pažljivi pri skidanju šminke
Uklanjanje šminke svake noći važno je za zdrave, jake trepavice, ali morate biti oprezni. Ako previše trljate da biste pokušali ukloniti maskaru, možete razbiti trepavice, iščupati ih ili uzrokovati da budu lomljive. Koristite nježno sredstvo za uklanjanje šminke. Pritisnite ga na trepavice, ostavite da sjedne, a zatim pritisnite i obrišite umjesto snažnog trljanja.
