5 načina za ublažavanje bolova od uraslih noktiju

Sadržaj:

5 načina za ublažavanje bolova od uraslih noktiju
5 načina za ublažavanje bolova od uraslih noktiju

Video: 5 načina za ublažavanje bolova od uraslih noktiju

Video: 5 načina za ublažavanje bolova od uraslih noktiju
Video: SASVIM PRIRODNO RJEŠENJE: Evo kako se riješiti uraslog nokta 2024, Marš
Anonim

Urasli nokat na nožnim prstima nastaje kada nokat na nožnim prstima počne urastati u kožu oko sebe. Urasli nokti mogu uzrokovati oticanje, bol i nelagodu, posebno kada nosite cipele. Srećom, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste ublažili bol u uraslim noktima kako biste bili ugodniji dok čekate da vam nožni prst zacijeli.

Koraci

Metoda 1 od 5: Isprobavanje kućnih lijekova

Uklonite bol uraslog nokta na noktima Korak 7
Uklonite bol uraslog nokta na noktima Korak 7

Korak 1. Potopite stopalo u toplu vodu

Za namakanje stopala upotrijebite veliku zdjelu ili kadu. To će pomoći smanjiti oticanje i osjetljivost. Potopite ga oko 15 minuta. Ponavljajte 3-4 puta dnevno dok nokat ne izraste.

  • Dodajte Epsom soli u vodu. Epsom soli nadaleko su poznate po svojoj sposobnosti da smanje bol i oticanje. Ovo će također pomoći u omekšavanju noktiju na nogama. Pokušajte dodati 3 žlice (75 g) Epsom soli u oko 2 US qt (1,9 l) tople vode.
  • Ako nemate Epsom soli, možete koristiti običnu sol. Slana voda pomoći će u smanjenju rasta bakterija u tom području.
  • Lagano masirajte zahvaćeno područje. To će pomoći upijanju vode u urasli nokat, što će pomoći u uklanjanju bakterija i može ublažiti oticanje i bol.
Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 8
Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 8

Korak 2. Koristite pamuk ili konac za nježno podizanje ruba nokta

Nakon što natopite stopalo, nokat na nozi treba omekšati. Pažljivo provucite komad čistog zubnog konca ispod ruba nokta. Lagano podignite rub nokta na nozi tako da vam ne preraste dalje u kožu.

  • Isprobajte ovaj pristup nakon svakog namakanja stopala. Svaki put koristite čistu dužinu konca.
  • Ovisno o opsegu vašeg uraslog nokta, ovo bi moglo biti malo bolno. Pokušajte uzeti lijekove protiv bolova kako biste ublažili nelagodu.
  • Ne kopajte previše po noktu na nogama. Možete uzrokovati više infekcija, što može zahtijevati medicinsku intervenciju. Također, ako prerežete nokat na nozi, nemojte ga cijepati niti uzrokovati krvarenje, jer će to uzrokovati dodatno oticanje u tom području.
Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 9
Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 9

Korak 3. Uzmite lijek protiv bolova

Lijek protiv bolova koji se može kupiti bez recepta može vam olakšati tegobe koje doživljavate. Isprobajte nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) poput ibuprofena, naproksena ili aspirina. NSAIL mogu pomoći u ublažavanju boli i upale.

Ako ne možete uzeti nesteroidne protuupalne lijekove, pokušajte s acetaminophenom

Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 10
Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 10

Korak 4. Isprobajte lokalnu antibiotsku kremu

Antibiotska krema pomoći će u borbi protiv infekcije. Ova vrsta kreme je lako dostupna u ljekarnama i trgovinama.

  • Antibiotske kreme također mogu imati lokalnu anesteziju, poput lidokaina. To će privremeno ublažiti bol u tom području.
  • Slijedite upute za primjenu na pakiranju kreme.
  • Imajte na umu da je lokalne antibiotike teško precizno dozirati, a postoji i mogućnost lokalnih negativnih kožnih reakcija. nastaje
Uklonite bol od urastanja noktiju na nogama 11. korak
Uklonite bol od urastanja noktiju na nogama 11. korak

Korak 5. Zavijte nožni prst kako biste ga zaštitili

Da biste zaštitili nožni prst od dodatne infekcije ili zahvaćanja na čarapi, omotajte zavoj ili komad gaze oko prsta.

Uklonite bol uraslog nokta na noktima Korak 12
Uklonite bol uraslog nokta na noktima Korak 12

Korak 6. Nosite sandale otvorenih prstiju ili široke cipele

Omogućite svojim stopalima dodatni prostor odabirom nošenja cipela s otvorenim prstima, sandala ili drugih cipela širokog kroja.

Čvrsto pripijene cipele mogu uzrokovati ili pogoršati urasli nokat

Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 13
Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 13

Korak 7. Isprobajte homeopatske lijekove

Homeopatija je alternativna medicina koja se oslanja na bilje i druge prirodne sastojke za liječenje različitih bolesti. Za liječenje uraslih noktiju na nogama isprobajte jedan ili više sljedećih homeopatskih lijekova:

Silicea Terra, Teucrium, dušična kiselina, grafiti, Magnetis Polus Australis, fosforna kiselina, Thuja, Causticum, Natrum Mur, glinica ili kali ugljikohidrati

Metoda 2 od 5: Pomaganje pri zarastanju nokta na nogama

Uklanjanje boli od urastanja noktiju na noktima Korak 14
Uklanjanje boli od urastanja noktiju na noktima Korak 14

Korak 1. Potopite noge 15 minuta

Koristeći toplu vodu i Epsom soli, dobro namočite zahvaćeni nokat na nozi 15 minuta. To će vam pomoći omekšati nokat, pa ćete ga lakše odvojiti od kože.

Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 15
Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 15

Korak 2. Odmaknite nokat na nozi od kože

Lagano odmaknite kožu uz nokat. To će vam pomoći da odvojite kožu od nokta kako biste mogli vidjeti rub nokta. Komadićem konca ili šiljastom turpijom podignite rub nokta na nozi od kože. Možda ćete morati početi sa stranom nokta koja nije urasla. Provucite konac ili turpiju prema urasloj ivici.

Prije upotrebe turpiju obavezno dezinficirajte alkoholom ili vodikovim peroksidom

Ublažite bol uraslog nokta na noktima 16. korak
Ublažite bol uraslog nokta na noktima 16. korak

Korak 3. Dezinfikujte nožni prst

Dok vam je nokat odmaknut od kože, sipajte malu količinu čiste vode, alkohola ili drugog dezinficijensa ispod nokta. To će spriječiti skupljanje bakterija tamo.

Uklonite bol uraslih noktiju na noktima Korak 17
Uklonite bol uraslih noktiju na noktima Korak 17

Korak 4. Upakujte gazu ispod ruba nokta

Uzmite malu količinu čiste gaze i stavite je ispod podignutog nokta. Ovdje se radi o tome da ivica nokta ne dodiruje kožu. Tada može narasti dalje od kože, umjesto da postane više urastao.

Uklonite bol uraslih noktiju na nogama Korak 18
Uklonite bol uraslih noktiju na nogama Korak 18

Korak 5. Nanesite antibiotsku kremu oko nokta

Nakon što postavite gazu, nanesite područje antibiotskom kremom. Možete odabrati mast s lidokainom, koja će malo utrnuti područje.

Uklonite bol uraslih noktiju na noktima Korak 19
Uklonite bol uraslih noktiju na noktima Korak 19

Korak 6. Previjte nožni prst

Omotajte traku gaze oko nožnog prsta. Ili možete upotrijebiti zavoj ili čarapu za nožne prste, koja je prekrivač za jedan prst dizajniran tako da drži jedan prst odvojen od ostalih.

Ublažite bol uraslih noktiju na nogama Korak 20
Ublažite bol uraslih noktiju na nogama Korak 20

Korak 7. Ponavljajte postupak svakodnevno

Koristite ovaj postupak za liječenje izraslog nokta. Kako zaliječi nožni prst, bol iz uraslog nokta će se povući, a otok će se smanjiti.

Svakodnevno mijenjajte gazu kako biste bili sigurni da se bakterija ne unosi u područje nokta

Metoda 3 od 5: Traženje stručne pomoći

Uklonite bol uraslih noktiju na noktima Korak 21
Uklonite bol uraslih noktiju na noktima Korak 21

Korak 1. Potražite liječničku pomoć nakon 2-3 dana

Ako vam kućni tretmani ne poboljšavaju nokte na nogama nakon 2-3 dana, obratite se svom ljekaru. Ako imate dijabetes ili neko drugo stanje koje uzrokuje oštećenje živaca, odmah se obratite liječniku i razmislite o posjetu podiatristu.

  • Ako primijetite crvene pruge koje dolaze od nožnih prstiju, morate se odmah obratiti liječniku. Ovo je znak velike infekcije.
  • Također biste trebali posjetiti ljekara ako je gnoj prisutan u blizini nokta.
Uklonite bol od uraslih noktiju na noktima 22. korak
Uklonite bol od uraslih noktiju na noktima 22. korak

Korak 2. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim simptomima

Vaš lekar će vas pitati kada je počeo urastati nokat na nozi, a kada je počeo da bubri ili postaje crven ili bolan. On ili ona će vas vjerojatno pitati osjećate li neke druge simptome, poput vrućice. Obavezno u potpunosti razgovarajte o svojim simptomima.

Vaš liječnik opće prakse obično može liječiti urastao nokat. No, za složenije slučajeve ili ponavljajuća stanja možete izabrati posjet podiatristu (specijalistu stopala)

Uklonite bol uraslih noktiju na noktima 23. korak
Uklonite bol uraslih noktiju na noktima 23. korak

Korak 3. Uzmite recept za antibiotike

Ako vam je nokat na nozi zaražen, liječnik vam može propisati oralni ili lokalni antibiotik. To će osigurati da se infekcija očisti i da se nove bakterije ne ukorijene ispod nokta na nozi.

Uklonite bol od uraslih noktiju na nogama Korak 24
Uklonite bol od uraslih noktiju na nogama Korak 24

Korak 4. Dopustite svom ljekaru da pokuša podići nokat na nozi

Vaš liječnik će vjerojatno htjeti isprobati najmanje invazivan postupak, a to je da nokat na nozi malo odmakne od kože. Ako mogu odmaknuti rub nokta od kože, ispod njega mogu zapakirati gazu ili pamuk.

Vaš ljekar će vam svakodnevno davati upute za zamjenu gaze. Slijedite ove upute kako biste bili sigurni da će vam nokat na nogama zacijeliti

Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 25
Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 25

Korak 5. Pitajte o djelomičnom uklanjanju nokta

Ako je urasli nokat jako zaražen ili je značajno izrastao u okolnu kožu, vaš liječnik bi se mogao odlučiti za uklanjanje dijela nokta. Vaš ljekar će vam dati lokalni anestetik. Tada će liječnik rezati uz rub nokta kako bi uklonio dio nokta koji urasta u kožu.

  • Vaš nokat na nozi će ponovo narasti za 2-4 mjeseca. Neki pacijenti su zabrinuti zbog izgleda nokta na nozi nakon ove procedure. No, ako vam je nokat na nogama prerastao u kožu, velika je vjerojatnost da će nakon ovog djelomičnog uklanjanja izgledati bolje.
  • Uklanjanje nokta može zvučati drastično, ali zapravo ublažava pritisak, iritaciju i bol uraslog nokta.
Uklonite bol uraslih noktiju na noktima Korak 26
Uklonite bol uraslih noktiju na noktima Korak 26

Korak 6. Pogledajte trajno djelomično uklanjanje noktiju

Kada vam se ponavljaju urasli nokti na nogama, možda biste trebali potražiti trajnije rješenje. U ovom postupku, liječnik će vam ukloniti dio nokta, zajedno s podlogom ispod ovog odjeljka. To će spriječiti da nokat ponovo izraste na ovom području.

Ovaj postupak se provodi laserskom, kemijskom, električnom strujom ili drugom operacijom

Metoda 4 od 5: Sprječavanje urastanja noktiju na nogama

Uklanjanje boli od urastanja noktiju na noktima Korak 27
Uklanjanje boli od urastanja noktiju na noktima Korak 27

Korak 1. Pravilno podrežite nokte na nogama

Mnogi urasli nokti su uzrokovani nepravilno podrezanim noktima. Prerežite nokte na nogama ravno. Nemojte zaokruživati uglove.

  • Koristite dezinficirane škare za nokte.
  • Nemojte prekratiti nokte na nogama. Takođe možete izabrati da ostavite nokat na nozi malo duže. To će osigurati da nokat na nozi neće ući u kožu.
Uklonite bol uraslog nokta na noktima 28. korak
Uklonite bol uraslog nokta na noktima 28. korak

Korak 2. Posjetite kliniku za njegu stopala

Ako ne možete doći do noktiju na nogama kako biste ih sami odrezali, možete posjetiti kliniku za njegu stopala kako biste dobili ovu uslugu. Provjerite u lokalnoj bolnici ili zdravstvenom centru mjesto gdje će vam redovno podrezivati nokte na nogama.

Uklonite bol uraslog nokta na noktima Korak 29
Uklonite bol uraslog nokta na noktima Korak 29

Korak 3. Izbjegavajte nošenje uskih cipela

Ako vam cipele stisnu prste, možete se izložiti riziku od razvoja uraslih noktiju. Bočna strana cipele može pritisnuti vaš prst i uzrokovati nepravilni rast nokta na nogama.

Ublažite bol uraslih noktiju na stopalima 30. korak
Ublažite bol uraslih noktiju na stopalima 30. korak

Korak 4. Zaštitite stopala

Ako se bavite aktivnostima koje mogu potencijalno ozlijediti vaše prste ili stopala, nosite zaštitne cipele. Na primjer, nosite cipele s čeličnim prstima na gradilištima.

Uklonite bol uraslih noktiju na nogama Korak 31
Uklonite bol uraslih noktiju na nogama Korak 31

Korak 5. Potražite pomoć pri njezi noktiju na nogama ako imate dijabetes

Osobe s dijabetesom često imaju utrnulost u stopalima. Ako sami podrežete nokte na nogama, možete slučajno porezati nožni prst i ne osjetiti ga. Posjetite kliniku za njegu stopala ili neka vam netko podreže nokte na nogama.

Također biste trebali redovito posjetiti svog podiatrista ako imate dijabetes ili neko drugo stanje koje uzrokuje oštećenje živaca

Metoda 5 od 5: Dijagnosticiranje uraslog nokta

Uklonite bol od urastanja noktiju na nogama 1. korak
Uklonite bol od urastanja noktiju na nogama 1. korak

Korak 1. Provjerite ima li oticanja na prstu

Urasli nokat na nozi obično će uzrokovati malu oteklinu u području pored nokta. Uporedite prst sa istim prstom na nozi. Da li izgleda podbuhlije nego normalno?

Uklonite bol uraslog nokta na noktima 2. korak
Uklonite bol uraslog nokta na noktima 2. korak

Korak 2. Opipajte područje zbog boli ili osjetljivosti

Koža oko nokta na nozi osjetit će nježnost ili bol pri dodiru ili pritisku. Lagano pritisnite prstom duž područja kako biste izolirali odakle dolazi neugodnost ili samo uzmite škare za nokte i odrežite nokat.

Urasli nokat na nozi takođe može imati malu količinu gnoja

Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 3
Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 3

Korak 3. Provjerite gdje se nalazi ekser

Kod uraslog nokta izgleda da koža uz rub nokta raste preko nokta. Ili, nokat može izgledati kao da raste ispod kože uz nokat. Možda nećete moći locirati gornji ugao nokta.

Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 4
Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 4

Korak 4. Uzmite u obzir svoje zdravstveno stanje

Urasli nokat se najčešće može uspješno liječiti kod kuće. Ali ako imate dijabetes ili neko drugo stanje koje uzrokuje neuropatiju ili oštećenje živaca, ne biste trebali pokušavati sami liječiti urasli nokat. Morate odmah zakazati termin kod lekara.

Ako imate oštećenje živaca ili slabu cirkulaciju krvi u nozi ili stopalu, vaš će liječnik htjeti odmah pregledati vaš urastao nokat

Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 5
Ublažite bol uraslog nokta na noktima Korak 5

Korak 5. Razgovarajte sa svojim ljekarom

Ako niste sigurni imate li urastao nokat na nozi, najbolje je posjetiti ljekara. Moći će dijagnosticirati nokat na nozi i dati vam preporuke za njegovo liječenje.

Ako je stanje posebno loše, vaš liječnik može preporučiti posjet podiatristu ili specijalistu za stopala

Uklonite bol uraslog nokta na noktima Korak 6
Uklonite bol uraslog nokta na noktima Korak 6

Korak 6. Ne dozvolite da vam se nožni prst pogorša

Ako mislite da vam je urastao nokat na nozi, trebali biste ga odmah početi liječiti. U suprotnom, riskirate da dopustite da izazove ozbiljnije probleme poput infekcije.

Ako imate simptome duže od 2-3 dana, trebate posjetiti ljekara

Preporučuje se: