Uganuće prstiju relativno su česte ozljede u sportovima poput nogometa i košarke. Srećom, iako uganuće prsta može biti neugodno i ometati svakodnevne aktivnosti, to nije ozbiljna ozljeda. Možete provjeriti je li vam prst uganut ako vidite da li se grči ili pocrveni i pregledate je li otečen ili ne. Ako se trudite da shvatite da li vam je prst iščašen ili slomljen, zakažite sastanak sa ljekarom.
Koraci
1. dio od 3: Vizuelni pregled prsta
Korak 1. Potražite otekline na stranama prsta ako je savijen u stranu
Oticanje je jedan od primarnih znakova uganuća prsta. Ako je vaš prst neugodno savijen na jednu ili drugu stranu, ligamenti povezani s kostima prsta mogu se istegnuti ili rastrgati.
Tetive će nabubriti sa strane suprotno od načina na koji je prst savijen. Dakle, ako je vaš prst bio prisiljen previše lijevo, potražite oteklinu na desnoj strani prsta
Korak 2. Pregledajte donji dio prsta ako je prst savijen unatrag
Obratite pažnju ako vam meka donja strana prsta izgleda natečenije nego inače. Ako je tako, to je znak da je prst istegnut i da su ligamenti blizu osnove prsta istegnuti ili pocepani.
Ako niste sigurni je li prst otečen ili ne, usporedite ga s odgovarajućim prstom na drugoj ruci
Korak 3. Provjerite jesu li dijelovi vašeg prsta postali crveni
Uz oticanje, najznačajniji znak uganuća prsta je crvena promjena boje. Pregledajte strane i dno prsta. Ako je prst više crven od okolnih prstiju, vjerovatno je istegnut.
- Stupanj crvenila ovisit će o težini uganuća. Dakle, ako je vaš prst blago uganut, koža koja prekriva istegnutu tetivu može biti blago ružičasta.
- Ako je uganuće jako, veliki dio prsta može biti izrazito jarko crven.
Dio 2 od 3: Uočavanje bolnih simptoma uganuća
Korak 1. Pokušajte normalno koristiti prst nakon ozljede
Ako ste zabrinuti da bi vam prst mogao biti istegnut, pokušajte ga koristiti kao i obično sljedećih dan ili 2. Ako primijetite da prst ne funkcionira normalno, ne savija se, ne može izdržati težinu, ili je previše bolan za upotrebu, najvjerojatnije je uganuće.
Na primjer, ako ne možete pokupiti galon mlijeka rukom s ozlijeđenim prstom, vjerojatno imate uganuće
Korak 2. Obratite pažnju na grčeve ili grčeve u mišićima prstiju
Prilikom uganuća prsta često su zahvaćeni mišići. Pazite na prst dok obavljate svoju dnevnu rutinu i zabilježite sve bolne ili neugodne grčeve. Grčevi mogu uzrokovati savijanje prsta u uvrnuti položaj. Uganuća su također često popraćena grčevima mišića.
Dakle, ako primijetite da vam se prst trza ili savija sam od sebe, vjerojatno je istegnut
Korak 3. Zabilježite koliko boli osjećate u uganućem prstu
Svaka ozljeda prsta bit će bolna, ali stupanj boli koji osjetite ukazat će na to koliko je prst ozbiljno uganut. Ako prst i dalje boli 48 sati nakon incidenta, najvjerojatnije je uganuće, jer bi bol zbog manje povrede trebao nestati u roku od 48 sati.
Ako je bol oštar i jak, ozbiljno ste uganuli ili slomili prst
Korak 4. Ispravite prst i provjerite ostaje li vrh savijen
Ako je vaš uganut prst udaren čelo, može biti stisnut i imati potencijalno oštećenje zgloba pored potencijalnog uganuća. Ovo stanje je poznato kao „malj prst“. Dakle, ako pokušate ispraviti prst, a vrh ostane savijen pod kutom, morat će se profesionalno ošišati.
Osim ako nije popraćen uganućem, mlazni prst je često bezbolan
3. dio od 3: Posjet liječniku koji će vam dijagnosticirati prst
Korak 1. Posjetite ljekara ako vam je prst i dalje natečen, natučen ili bolan nakon 48 sati
Ako je bol zbog uganuća prsta jak ili traje duže od nekoliko dana, zakažite pregled kod svog liječnika opće prakse. Moći će procijeniti oštećenje vašeg prsta i utvrditi jesu li ligamenti istegnuti ili ne.
Idite u lokalni centar za hitnu pomoć ili hitnu pomoć ako ne možete saviti prst nakon incidenta ili ako vas bol zbog ozljede sprječava u obavljanju svakodnevne rutine
Korak 2. Opišite ljekaru povredu prsta
Recite ljekaru kada i gdje je povrijeđen prst. Opišite i kako ste zadobili ozljedu (na primjer, ako ste pogrešno uhvatili loptu u igri bejzbola). Navedite pod kojim je uglom vaš prst bio povrijeđen i iz kojeg smjera je ozljeda došla. Recite doktoru koliko je jaka bol i da li je s vremenom postala manje ili više bolna.
Zakažite i termin ako imate malj prstom, jer stanje treba liječiti ljekar
Korak 3. Zatražite snimanje slike ako vaš liječnik ne može vizualno potvrditi uganuće
Liječnik će najvjerojatnije obaviti rendgensku ili magnetsku rezonancu. Oba ova skeniranja omogućuju liječniku da dobije jasnu sliku o kostima i ligamentima u vašem prstu. MRI će posebno omogućiti liječniku jasan pregled ligamenata unutar vašeg ozlijeđenog prsta. Nakon pregleda rezultata skeniranja, liječnik će moći dijagnosticirati je li vam prst uganut ili ne.
Ni rendgenski postupak ni postupak magnetske rezonancije ne bi trebali uzrokovati bol ili nelagodu
Savjeti
- Jedini način da sa sigurnošću utvrdite je li vam prst slomljen ili uganut je da posjetite svog liječnika radi rendgenskog snimanja.
- Uganuće prsta nastaje kada je prst savijen u smjeru koji rasteže ligamente prsta.
- Ozbiljnost uganuća može varirati od blage do teške. Kod blagog uganuća, ligament će biti blago rastrgan. U slučaju ozbiljnog uganuća, ligament se može gotovo ili potpuno otkinuti od kosti.
