Kako osjetiti maternicu: gdje se nalazi i tumačiti sve simptome

Sadržaj:

Kako osjetiti maternicu: gdje se nalazi i tumačiti sve simptome
Kako osjetiti maternicu: gdje se nalazi i tumačiti sve simptome

Video: Kako osjetiti maternicu: gdje se nalazi i tumačiti sve simptome

Video: Kako osjetiti maternicu: gdje se nalazi i tumačiti sve simptome
Video: Vođenje - kontrolisanje trudnoće 2024, Marš
Anonim

Kada ste trudni, vaša maternica će početi rasti i mijenjati oblik. Nakon što ste u drugom tromjesečju, moći ćete osjetiti svoju matericu nježnim pritiskom na donji dio trbuha. Ovo može biti zabavan način da se osjećate povezani sa svojom bebom. Ako niste trudni, i dalje vam može biti korisno znati gdje vam je materica-pogotovo ako osjetite određene simptome, poput grčeva. Razgovarajte sa svojim ljekarom o svim zdravstvenim problemima koje imate.

Koraci

Metoda 1 od 2: Tokom trudnoće

Učinite masažu maternice 2. korak
Učinite masažu maternice 2. korak

Korak 1. Lezite na leđa

Moći ćete lakše locirati svoju matericu ako ste ravni na leđima. Možete ležati na svom krevetu, sofi ili gdje god se osjećate ugodno. Udahnite nekoliko puta duboko kako biste se opustili.

  • Liječnici općenito savjetuju da ne ležite previše na leđima nakon otprilike 20 tjedana trudnoće, jer težina maternice može stisnuti velike krvne žile i ograničiti protok krvi vama i vašoj bebi. Ostanite u ovom položaju samo nekoliko minuta i sjednite ili se prevrnite na bok ako počnete osjećati vrtoglavicu, zadihanost ili mučninu.
  • Pritisak možete ublažiti i pomoću jastuka da podignete jednu stranu tijela prema gore.
Uklonite zatvor uz masažu trbuha Korak 3
Uklonite zatvor uz masažu trbuha Korak 3

Korak 2. Pronađite svoje stidne kosti

Pronalaženje stidnih kostiju može vam pomoći da osjetite gdje ćete osjetiti svoju matericu. Stidne kosti su vam neposredno iznad linije stidne dlake. Ovo su kosti koje ćete osjetiti kada osjetite trbuh da pronađe vašu matericu. Opća smjernica je da vaša maternica treba biti iza vaših stidnih kostiju ili malo iznad tog područja.

U vrlo ranoj trudnoći vaša maternica će i dalje biti iza ili ispod stidnih kostiju, što otežava ili onemogućava njen osjećaj. Međutim, vrh maternice postupno će se povećavati u vašem trbuhu kako trudnoća napreduje

Trbušni ples poput Shakire Korak 7
Trbušni ples poput Shakire Korak 7

Korak 3. Osjetite trbuh ispod pupka ako ste trudni 20 tjedana

Pupak se obično naziva pupak. Prije nego navršite 20 sedmica, vaša maternica će se nalaziti ispod pupka. Stavite ruke na trbuh odmah ispod pupka.

  • Prvi dan posljednje menstruacije smatra se početkom trudnoće. Možete računati od tog datuma da biste shvatili koliko ste daleko.
  • Možda ste i dalje u stanju osjetiti svoju matericu ako ste trudni manje od 20 tjedana.
Korak trbuha Korak 4
Korak trbuha Korak 4

Korak 4. Pronađite svoju matericu iznad pupka ako ste trudni 21 sedmicu ili više

Kad nastavite s trudnoćom, vaša će materica biti iznad vaše mornarice. Stavite ruke na trbuh tik iznad pupka.

Tijekom vašeg trećeg tromjesečja vaša će materica biti veličine lubenice, pa nećete imati problema s osjećajem

Uklonite zatvor uz masažu trbuha Korak 4
Uklonite zatvor uz masažu trbuha Korak 4

Korak 5. Vrhovima prstiju nježno pritisnite uz trbuh

Počnite vršcima prstiju polako i pažljivo kretati trbuh. Vaša materica će biti okrugla i pomalo čvrsta. Pažljivo pritisnite sa strane trbuha i pratite zavoj maternice dok ne osjetite vrh maternice, koji se naziva fundusom.

Očno dno će se osjećati kao čvrsta lopta u vašem trbuhu

Učinite masažu maternice Korak 9
Učinite masažu maternice Korak 9

Korak 6. Izmjerite veličinu maternice kako biste utvrdili koliko ste udaljeni

Vi i vaš ljekar možete izmjeriti svoju matericu kako biste utvrdili koliko ste trudni. Pomoću centimetara izmjerite udaljenost između stidne kosti i vrha maternice. Broj bi trebao odgovarati koliko ste sedmica trudni.

  • Na primjer, ako je udaljenost 22 centimetra (8,7 inča), vjerojatno ćete biti zajedno 22 sedmice.
  • Ako se čini da se brojevi ne podudaraju, to može značiti da je vaš izvorni datum dospijeća bio netočan. To također može biti znak da je beba veća ili manja od očekivanog, ili da u vašoj maternici postoji neobično velika ili mala količina amnionske tekućine.
  • Ako dobijete neočekivan broj prilikom mjerenja maternice, pokušajte se ne brinuti. Vaš liječnik može obaviti ultrazvuk ili druge pretrage kako bi utvrdio što se događa.

Metoda 2 od 2: Kada niste trudni

Učinite masažu maternice Korak 10
Učinite masažu maternice Korak 10

Korak 1. Nazovite svog ginekologa ako mislite da imate prolaps maternice

Prolaps maternice događa se kada mišići zdjeličnog dna oslabe i ne mogu držati maternicu na mjestu. To se obično događa kod žena u postmenopauzi i kod žena koje su imale više od jednog vaginalnog poroda. Ako je vaša maternica prolabirana, možda ćete se osjećati kao da vam ispada iz vagine. Kontaktirajte svog ginekologa što je prije moguće. Ostali simptomi uključuju:

  • Osećaj težine u karlici
  • Tkivo viri iz vagine
  • Problemi s mokrenjem ili pražnjenjem crijeva
  • Osjećaj opuštenosti ili nedostatka mišićnog tonusa u vagini tokom seksa
Sprečavanje uočavanja između perioda 10. korak
Sprečavanje uočavanja između perioda 10. korak

Korak 2. Pazite na simptome mioma maternice, poput pritiska u zdjelici ili boli

Miomi su dobroćudne izrasline koje se često razvijaju u maternici tijekom reproduktivnih godina. Miomi nemaju uvijek simptome, ali ponekad ćete osjetiti pritisak ili bol u zdjelici ili ćete imati zatvor. Možda ćete također doživjeti obilne menstruacije ili krvarenje između menstruacija.

Obratite se svom ginekologu ako imate bilo koji od ovih simptoma

Sprečavanje uočavanja između perioda Korak 11
Sprečavanje uočavanja između perioda Korak 11

Korak 3. Budite svjesni znakova adenomioze, kao što su obilne ili bolne menstruacije

Tkivo endometrija tipično oblaže zid maternice, ali s adenomiozom tkivo raste u mišićnu stijenku maternice. Ovo stanje se obično samo od sebe uklanja nakon menopauze. Obratite se svom ginekologu ako osjetite simptome kao što su:

  • Jaki grčevi ili bolovi u materici ili zdjelici nalik nožu tokom menstruacije
  • Krvni ugrušci ili neobično obilno ili produženo krvarenje tokom menstruacije
  • Bol tokom seksa
  • Stalni bol u zdjelici, čak i kad nemate menstruaciju
Liječite predmenstrualni disforični poremećaj (PMDD) Korak 3
Liječite predmenstrualni disforični poremećaj (PMDD) Korak 3

Korak 4. Isprobajte lijekove bez recepta ili kućne lijekove kako biste se nosili s menstrualnim grčevima

Normalno je da osjetite grč materice tokom menstruacije. Ako su vam grčevi jaki, možete učiniti nešto kako biste ublažili bol. Isprobajte kućne lijekove, poput lijekova protiv bolova bez recepta, poput Ibuprofena ili Midola. Također možete isprobati grijač ili toplu kupku kako biste ublažili bol.

  • Ako su vaši grčevi dovoljno jaki da vam ometaju svakodnevni život svaki put kad imate menstruaciju, ili ako se s vremenom pogoršavaju, nazovite svog liječnika. Također biste trebali posjetiti svog ginekologa ako iznenada počnete pogoršavati grčeve nakon 25.
  • Grčevi u teškim mjesečnicama mogu biti znak temeljnog zdravstvenog problema, poput endometrioze, mioma ili upalne bolesti zdjelice.

Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom

Savjeti

  • Obratite se svom ljekaru ako osjetite simptome zdravstvenih stanja vezanih za vašu maternicu.
  • Pitajte svog ljekara za smjernice oko osjećaja maternice.
  • Nakon trudnoće, može proći 6 do 8 tjedana da se vaša maternica vrati u normalnu veličinu.
  • Vaša maternica se neće nužno osjećati drugačije ako nosite višestruke, ali bi mogla biti znatno veća.

Preporučuje se: