Velike, začepljene pore mogu biti frustrirajuće. Iako ih ne možete zauvijek smanjiti, možete privremeno smanjiti njihovu veličinu. Ako ste umorni od velikih pora u nosu, vaša najbolja opcija za smanjenje njihove veličine je održavanje pora čistim i poduzimanje koraka kako bi vaša koža bila hidratizirana, a pore zategnute.
Koraci
Metoda 1 od 5: Odčepljivanje pora nosa
Korak 1. Isparite lice
Pariranjem možete otvoriti pore i olakšati uklanjanje ostataka. Toplina pare će omekšati očvrsnuta ulja u vašim porama, omogućavajući vam njihovo izvlačenje.
- Nakon umivanja lica, sipajte kipuću vodu u posudu zaštićenu od toplote. Dodajte nekoliko kapi eteričnih ulja ako želite. Navucite peškir na glavu, a zatim se sagnite nad činiju. Ostavite paru da prodre u vašu kožu 5-10 minuta.
- Pratite svoju paru trakom za nos ili maskom za lice.
- Ako koristite eterična ulja, dodajte samo 2-3 kapi ulja u vodu. Potražite eterično ulje koje zadovoljava potrebe vaše kože. Ulje čajevca, ylang ylang, ružmarin i geranija odlične su mogućnosti za smanjenje proizvodnje ulja i uklanjanje bakterija. Ulje geranija također zateže kožu, što može pomoći u smanjenju izgleda pora.
- Lice možete pariti čak dva puta sedmično.
Korak 2. Koristite trake za nos
Nakon što naparite lice, upotrijebite traku za čišćenje pora iz nosa kako biste uklonili ostatke. Slijedite upute na pakiranju proizvoda za nanošenje i uklanjanje nosne trake. Nakon što se traka osuši na nosu, trebate je povući kako biste otkrili sive, crne i bijele čestice ulja i prljavštine koje su vam izašle iz pora.
- Nakon toga isperite nos.
- Trake za nos možete koristiti svaka tri dana, ali prekomjerna upotreba traka može uzrokovati suhoću.
Korak 3. Spot tretirajte nos glinenom maskom
Iako možete koristiti masku za cijelo lice, prečesto to može isušiti vašu kožu. Vaš nos ili t-zona mogu biti masniji od ostatka lica, a redovita upotreba glinene maske samo na nosu može vam pomoći da uklonite dio ulja i smanjite izgled pora.
- Nanesite tanki sloj maske na nos i ostavite da se osuši nekoliko minuta prije nego što je isperete.
- Masku za tretiranje mrlja koristite do tri ili četiri puta sedmično. Smanjite upotrebu ako vam se nos počne sušiti.
- Ako imate mješovitu kožu, možete koristiti glinenu masku za cijelo lice jedan ili dva puta tjedno, iako biste uvijek trebali slijediti upute na vašoj individualnoj masci.
Korak 4. Isprobajte masku od bjelanjka
Maska od bjelanjka zategnut će vašu kožu, što smanjuje izgled pora. Za izradu maske od bjelanjka pomiješajte bjelanjke s jednom žličicom (5 ml) limunovog soka i 1/2 žličice (2,5 ml) meda. Nanesite smjesu na nos i ostavite da se osuši 10-15 minuta, a zatim je nježno uklonite toplom vodom.
- Upotrijebit ćete samo bjelanjak. Da biste ga odvojili od žumanjaka, razbijte jaje na pola. Polovinu u kojoj nema žumanceta sipajte u činiju. Zatim lagano ulijte žumanjak u praznu polu-ljusku, dopuštajući preostalom bijelom dijelu da se slije u zdjelu.
- Koristite masku ne više od jednom sedmično kako biste izbjegli isušivanje kože.
Korak 5. Upotrijebite trake za upijanje ulja kako biste smanjili masnoće na nosu
Iako vam neće skupiti pore, trake za upijanje ulja uklonit će ulja. Ovo ima dvije svrhe. Prvo, učinit će vaše pore pomalo manje uočljivim. Drugo, smanjit će masnoće na licu, što može spriječiti njihovo nakupljanje u porama. Score
0 / 0
Metod 1 Kviz
Koju vrstu eteričnog ulja možete koristiti dok parite lice kako biste smanjili masnoću?
Pepermint
Ne baš! Ulje nane je dobro za liječenje sindroma iritabilnog crijeva i drugih probavnih problema. Međutim, nema posebnu sposobnost da vašu kožu učini manje masnom. Pokušajte s drugim odgovorom…
Lavanda
Close! Ulje lavande ima mnogo koristi, ali je posebno poznato po tome što smiruje i opušta. Međutim, nije posebno dobro za uklanjanje ulja s kože. Odaberite drugi odgovor!
Geranium
Tačno! Ulja čajevca, ylang ylanga i ružmarina takođe su dobra za uklanjanje ulja sa lica. Ali ulje geranija ima dodatnu korist od zatezanja kože. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Želite još kvizova?
Nastavite sa testiranjem!
Metoda 2 od 5: Održavanje pora čistim i zategnutim
Korak 1. Operite lice svakodnevno
Pore u vašem nosu i dalje će skupljati ulje i prljavštinu, posebno ako imate masnu ili mješovitu kožu. Jedini način da spriječite pojavu pora u nosu je da uklonite ovu rupu. Održavanje čistih pora također će im pomoći da se ne šire kako bi prikupili više prljavštine, ulja i mrtvih stanica kože.
- Svaki dan koristite blago sredstvo za čišćenje.
- Perite lice - ili barem nos - dva puta dnevno. Ako se dijelovi lica osuše kada se perete dva puta dnevno, uvijek možete koristiti krpu za čišćenje samo na nosu.
Korak 2. Koristite toner ili adstringens
Tonik ili adstringent privremeno će zategnuti vašu kožu, čineći vam pore manjima. Budući da ima učinak isušivanja, može uzrokovati da vaša koža proizvodi više ulja ako ga previše nanesete. Namočite vatu s proizvodom, a zatim je nanesite na čistu kožu.
- Ako imate mješovitu kožu, možda ćete htjeti samo nanijeti tonik ili adstringens na nos ili T-zonu kako biste spriječili isušivanje ostatka lica.
- Sok od krastavca možete koristiti kao prirodni adstrigent.
- Ovisno o tome koliko je vaša koža suha, toner se može nanositi jednom ili dva puta dnevno nakon što operete lice. Također možete pokušati koristiti hidratantni toner kako biste spriječili suhoću.
Korak 3. Koristite hidratantnu hidratantnu kremu
Ne samo da je vlažna koža glatkija i punija, već će i suha koža proizvoditi višak masnoće kako bi ublažila suhoću. To može dovesti do začepljenih, proširenih pora, posebno na nosu, koji već ima tendenciju da bude mastan.
Nanesite hidratantnu kremu ujutru i uveče. Obično biste ga trebali nanijeti nakon što operete lice
Korak 4. Nosite kremu za sunčanje
Oštećenje od sunca može oslabiti vašu kožu, što umanjuje njenu sposobnost da ostane zategnuta. Ako vam koža nije zategnuta, vaše pore će izgledati veće.
- Ako možete, nosite i šešir sa širokim obodom.
- Potražite hidratantnu kremu koja sadrži SPF. Ako se šminkate, možete se odlučiti za šminku sa zaštitnim faktorom.
- Odaberite kremu za sunčanje širokog spektra SPF 30 koja je također vodootporna.
Korak 5. Piling kože 1-2 puta sedmično
Eksfolirajući piling uklanja vaše mrtve stanice kože i prljavštinu, što ih čuva od vaših pora. To pomaže da vaše pore izgledaju manje sprječavajući njihovo začepljenje uljem.
- Možete pronaći proizvode s fizičkim pilingom koji uklanja mrtve stanice kože, poput pilinga od šećera ili pilinga od soli. Piling možete napraviti i maskom od ugljena.
- Možete pronaći i kemijske pilinge koji koriste sastojke poput salicilne kiseline ili retinoida koji otapaju prljavštinu i mrtve stanice kože.
- Ako imate mješovitu kožu, možete ispirati samo nos nekoliko dana kako se ostatak lica ne bi iritirao.
Korak 6. Zategnite pore kockicom leda
Čiste pore u nosu, smanjite pore ledom. Trljajte kocku leda preko nosa kako biste privremeno zategnuli kožu, smanjujući izgled vaših pora.
Ostavite led na koži samo nekoliko sekundi. Dulje i moglo bi postati bolno ili oštetiti vašu kožu
Score
0 / 0
Metod 2 Kviz
Kako upotreba hidratantne kreme može spriječiti da vam se koža masti?
Zateže vam pore i izlazi manje ulja.
Pokušaj ponovo! Hidratantna krema ne zateže vašu kožu. To je u redu, jer zatezanje kože smanjuje pojavu pora, ali ne čini kožu manje masnom. Pogodi ponovo!
To znači da vaša koža mora proizvoditi manje ulja.
Tačno! Ako je vaša koža suha, proizvest će dodatno ulje u pokušaju da ublaži tu suhoću. Hidratantna krema sprječava isušivanje vaše kože pa ne mora proizvoditi toliko ulja. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Uklanja mrtvu kožu i prljavštinu, održavajući lice čistijim.
Ne baš! Ako želite očistiti mrtvu kožu i prljavštinu, trebali biste koristiti piling. To može smanjiti vaše pore, ali ne mora nužno učiniti vašu kožu manje masnom. Odaberite drugi odgovor!
Želite još kvizova?
Nastavite sa testiranjem!
Metoda 3 od 5: Pronalaženje proizvoda prihvatljivih za pore
Korak 1. Odaberite proizvode koji nisu nekomedogeni
Kada je proizvod označen kao nekomedogen, to znači da proizvod neće začepiti pore. Svi vaši proizvodi za lice, uključujući sredstva za čišćenje, šminku i hidratantne kreme, trebali bi biti nekomedogeni.
Korak 2. Potražite proizvode koji sadrže salicilnu kiselinu
Salicilna kiselina ljušti kožu i otčepljuje pore. Možete ga pronaći kao sastojak u sredstvima za ispiranje lica, kremama za akne i hidratantnim kremama.
Nemojte preopterećivati lice salicilnom kiselinom. Počnite sa samo jednim proizvodom koji ga sadrži kako biste vidjeli kako djeluje na vašu kožu
Korak 3. Koristite proizvod koji sadrži retinole
Retinoli čiste pore, čineći ih manjim. Retinole možete pronaći u hidratantnim kremama.
Pazite da uvijek koristite kreme za sunčanje kada koristite proizvode koji sadrže retinole. Retinoli čine vašu kožu osjetljivijom na sunce
Korak 4. Potražite proizvode koji sadrže cink ili magnezij
Cink i magnezij pomažu uravnotežiti ulja u vašoj koži, što ih čuva nezačepljenim. Oni takođe mogu pomoći u čišćenju pora.
Cink ili magnezij možete nabaviti putem multivitamina ili potražiti kozmetičke proizvode koji sadrže ove sastojke, poput losiona ili podloge. Cink je rasprostranjen u kremama za sunčanje, kao i u šminci ili hidratantnim kremama koje sadrže kreme za sunčanje. Magnezijum je ponekad uključen kao sastojak u hidratantnu kremu
Score
0 / 0
Metod 3 Kviz
Iako je krema za sunčanje uvijek od pomoći, morate biti još dosljedniji u nanošenju kreme za sunčanje ako koristite proizvode koji uključuju …
Retinoli
Upravo! Retinoli uklanjaju mrlje iz pora, ali i čine vašu kožu osjetljivijom na sunce. Kako ne biste oštetili kožu, obavezno koristite kreme za sunčanje pri izlasku ako koristite proizvode koji sadrže retinole. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Magnezijum
Ne baš! Magnezij može pomoći u čišćenju pora i održavanju ravnoteže ulja u koži. Sastojak je nekih hidratantnih krema, ali ne čini vašu kožu osjetljivom na sunce. Pogodi ponovo!
Cink
Ne! Cink pomaže u održavanju ulja na licu i može začepiti pore. Daleko od toga da vašu kožu čini osjetljivijom na sunce, cink je aktivni sastojak nekih krema za sunčanje. Postoji bolja opcija!
Salicilna kiselina
Pokušaj ponovo! Salicilna kiselina je korisna kao piling. Uprkos tome, ne čini vašu kožu posebno osjetljivom na sunce na način na koji bi to mogao biti drugi sastojak koji smanjuje pore. Postoji bolja opcija!
Želite još kvizova?
Nastavite sa testiranjem!
Metoda 4 od 5: Dobivanje profesionalnih tretmana
Korak 1. Nabavite ručno uklanjanje pora kako biste očistili pore u nosu
Estetičar može ručno ukloniti prljavštinu, ulje i mrtve ćelije kože koje začepljuju pore u nosu i čine ih uvećanima. Ova procedura u ordinaciji je najsigurniji način za izvlačenje sadržaja vaših pora bez nanošenja veće štete vašoj koži.
- Ručno vađenje može se raditi i mjesečno ako imate jako začepljene pore.
- Ručno vađenje je najjeftinija, najjednostavnija profesionalna opcija i ne zahtijeva vrijeme oporavka.
- Ovaj postupak mogao bi biti vaša najbolja opcija ako imate samo začepljene, proširene pore na nosu.
Korak 2. Pokušajte mikrodermoabrazijom ukloniti ostatke i ispolirati kožu
Profesionalac će na vašu kožu nanijeti mikrokristale koji će ukloniti mrtve stanice kože, prljavštinu i masnoće. Sa čistim porama, izgledat će manje. Da biste zadržali izgled manjih pora, trebat će vam redoviti tretmani.
- Mikrodermoabrazija je poput jakog lica.
- Nakon mikrodermoabrazije, istog dana možete se vratiti normalnim aktivnostima.
- Budući da su rezultati privremeni, morat ćete se redovito liječiti svake dvije do četiri sedmice da biste održali rezultate.
Korak 3. Odaberite kemijski piling za uklanjanje mrtvih stanica kože
Hemijski pilinzi uklanjaju mrtve stanice kože i ulja koja začepljuju pore. Oni također zaglađuju kožu, zbog čega se vaše pore čine manjim. Hemijski piling možete dobiti od svog dermatologa.
- Hemijski piling je također poput jakog lica ako dobijete površinski ili srednje hemijski piling. Duboki kemijski piling ozbiljan je tretman koji je sličniji manjoj operaciji.
- Ako dobijete površinski kemijski piling, vjerojatno ćete morati ponavljati postupak u redovitim intervalima, na primjer svakih nekoliko mjeseci, kako biste održali svoje rezultate.
- Ako dobijete srednji kemijski piling, možda ćete morati dobiti drugi kemijski piling nakon tri do šest mjeseci.
- Ako dobijete duboki kemijski piling, vjerojatno nećete moći dobiti drugi tretman. Duboki kemijski pilinzi obično se rade samo jednom i tradicionalno su namijenjeni osobama s mnogo oštećenja kože.
- Očekujte da ćete svom licu dati barem 48 sati pauze od šminke i izlaganja suncu nakon što dobijete hemijski piling. Ako dobijete duboki kemijski piling, vaš oporavak može biti duži.
Korak 4. Obavite laserski tretman kako biste smanjili pore
Laserski tretmani su jedina stvar koja može zaista smanjiti veličinu vaših pora. Laser će ukloniti gornji sloj kože i potaknuti vašu kožu na stvaranje kolagena, zbog čega koža izgleda punija. Da biste dobili laserski tretman, morate posjetiti svog dermatologa.
- Laserske tretmane možete dobiti samo na nosu.
- Laserski tretmani koriste infracrveno svjetlo, ablativno svjetlo i tretmane radiofrekvencijama kako bi učvrstili vaš kolagen. Ovo su skuplje mogućnosti liječenja za smanjenje pora, ali mogu biti vrlo korisne.
- Neki laserski tretmani poput Fraxela daju dugoročne rezultate, dok blaži laserski tretmani poput Laser Genesis često zahtijevaju još nekoliko tretmana, kako je odredio vaš dermatolog.
Score
0 / 0
Metod 4 Kviz
Ako imate samo začepljene pore na nosu, koji je najjeftiniji i najjednostavniji način da ih odčepite i smanjite?
Mikrodermoabrazija
Close! Mikrodermoabrazija je poput snažnog pilinga lica. Iako obično ne uključuje vrijeme oporavka, mikrodermoabrazija nije najjeftiniji tretman za smanjenje pora. Pogodi ponovo!
Laserski tretman
Ne! Laserski tretman najskuplja je opcija kada se radi o profesionalnom skupljanju pora. To ne znači da je nedjelotvorno, samo da nije jeftino. Pogodi ponovo!
Hemijski piling
Pokušaj ponovo! Nakon što dobijete kemijski piling, morate izbjegavati šminku i izlaganje suncu 48 sati ili više nakon tretmana. Postoje i drugi tretmani koji nemaju vremena za oporavak. Odaberite drugi odgovor!
Ručno vađenje pora
Apsolutno! Ako upravo ispravljate pore u nosu, ručno vađenje je vaša najjeftinija i najjednostavnija opcija. Međutim, drugi tretmani mogu biti bolji ako želite njegovati cijelo lice. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Želite još kvizova?
Nastavite sa testiranjem!
Metoda 5 od 5: Odabir dobrih navika
Korak 1. Izbjegavajte branje po svojim mrljama
Pojavljivanje mitesera i prištića može oštetiti pore, čineći ih većim. Nakon što se oštete, ne možete ih natjerati da se smanje bez profesionalnih tretmana, koji i dalje možda neće uspjeti.
Korak 2. Pijte najmanje osam čaša vode dnevno
Iako voda ne sužava vaše pore izravno, održava vašu kožu hidratiziranom i ispunjenom, čineći pore manje primjetnima. Također vam može pomoći da izbjegnete izbijanje, što također sprječava proširenje pora.
Korak 3. Izbjegavajte spavanje sa šminkom
Ako ostavite šminku preko noći, začepit će vam pore, pa će izgledati veće i tamnije. S vremenom će se i vaše pore rastegnuti zbog začepljenja šminke, čineći ih uočljivijima.
- Očistite šminku svaki dan prije spavanja.
- Ako imate problema s pamćenjem da očistite šminku, nastavite uklanjati šminku uz krevet radi lakšeg čišćenja.
Korak 4. Operite se prije i poslije vježbanja
Iako vas vježba održava zdravim, može negativno utjecati na pore ako ne operete lice. Nošenje šminke ili losiona tokom vježbanja može uzrokovati začepljenje pora, a nepranje nakon vježbanja može dozvoliti da znoj i bakterije prodru u vaše pore. Izbjegnite začepljene pore brzim pranjem.
Krpe za čišćenje lica odlična su opcija za brzo čišćenje kože
Korak 5. Izbjegavajte hranu bogatu mastima i nezdrava ulja
Masti i nezdrava ulja mogu upaliti vašu kožu, proširujući vam pore. Minimizirajte ove masti i ulja kako bi vaša koža izgledala dobro.
Zdrava ulja uključuju mononezasićene masti, polinezasićene masti i omega-3 masne kiseline, dok nezdrava ulja sadrže zasićene masti i trans masti
Korak 6. Očistite četkice za šminkanje
Četkice za šminku mogu sadržavati ulja i bakterije. Ako ih ne održavate čistima, ova ulja mogu začepiti vaše pore, uzrokovati izbijanje i učiniti da vaše pore izgledaju veće. Čišćenjem četkica uklonite trup i održavajte kožu čistom.
Četkice za šminkanje treba čistiti jednom mjesečno, osim četkica za šminkanje očiju, koje treba čistiti dva puta mjesečno
Korak 7. Izbjegavajte pušenje
Pušenje može oštetiti vašu kožu, uključujući pore. Smanjuje elastičnost, otežavajući vašim porama da ostanu zategnute. Odbacite naviku da vaše pore izgledaju manje. Score
0 / 0
Metod 5 Kviz
Koliko često trebate čistiti četke za šminkanje očiju?
Dva puta sedmicno
Ne! U pravu ste da četkice za šminkanje očiju treba čistiti češće od ostalih četkica za šminku. Čak i tako, čišćenje ih dva puta sedmično definitivno je pretjerano. Pokušajte s drugim odgovorom…
Jednom sedmično
Skoro! Ne morate toliko često čistiti četke za šminkanje očiju kako bi ostale bez ulja. Možete ako želite, naravno, ali bit ćete dobro ako ih čistite rjeđe. Pokušajte s drugim odgovorom…
Dva puta mjesečno
Nice! Većinu četkica za šminku potrebno je čistiti samo jednom mjesečno. Četkice za šminkanje očiju se brže masti, pa biste ih trebali čistiti dva puta mjesečno. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Jednom mjesecno
Close! Za većinu četkica za šminku ovo bi bio pravi odgovor. Međutim, četke za šminkanje očiju potrebno je čistiti češće od četkica koje koristite drugdje na licu. Odaberite drugi odgovor!
Želite još kvizova?
Nastavite sa testiranjem!
