Bez obzira jeste li glumac ili trebate pomučiti nekoliko suza kako biste prodali uvjerljivu priču o jecanju, znati plakati na licu mjesta može biti korisna vještina. Uz malo vježbe, mogli biste brzo zaplakati na komandu.
Koraci
Metoda 1 od 3: Namažite oči
Korak 1. Držite oči otvorene koliko god možete
Držanje otvorenih očiju isušit će ih i uzrokovati ubod. Na kraju će suhoća potaknuti vaše oči da počnu suziti, stoga pokušajte ne trepnuti dok ne osjetite da se suze počinju stvarati.
- Ako ste u blizini ventilatora, pokušajte stajati tako da vam zrak puše u oči, što ih može natjerati na suzenje.
- Ako možete buljiti u jako svjetlo, oči će vam zasuzeti još brže.
Korak 2. Protrljajte oči
Zatvorite oči i nježno trljajte kapke oko 25 sekundi, a zatim otvorite oči i gledajte u nešto dok se suze ne pokrenu. Ovo bi moglo potrajati malo vježbe, ali kad se snađete, to može učiniti čuda. Trljanje očiju također može pomoći da pocrnite ten oko područja oko očiju, ali nemojte trljati previše ili biste mogli ozlijediti oči.
Lagano postavite pokazivač do jednog od učenika. To će uzrokovati iritaciju vašeg oka i može dovesti do suza. Pazite da ipak ne zabodite sebe u oči
Korak 3. Ugrizite unutrašnjost usne
Malo boli često može izazvati suze na očima, a ako trebate zaplakati na naredbu, to možete iskoristiti u svoju korist. Ovaj trik je posebno koristan ako ugrizete usnu dok već razmišljate o nečemu tužnom.
- Pokušajte zadržati dah dok grizete unutrašnjost usta, što bi vam moglo usredotočiti osjetila na bol.
- Možete se i snažno uhvatiti za osjetljivi dio tijela, poput bedra ili u prostoru između palca i pokazivača.
Korak 4. Nanesite supstancu koja proizvodi suze ispod očiju
Kopirajte holivudske zvijezde i nježno utrljajte mentolisani štapić za suzu ispod očiju. Možda će peckati, ali bit će vrlo realno. Međutim, budite vrlo oprezni da vam ne dospije u oči.
Možete koristiti i kapi za oči kako biste izgledali kao da vam je lice umrljano suzama. Samo ih postavite točno ispod kuta očiju tako da vam vjerovatno padaju niz lice
Korak 5. Koristite izrezani luk
Rezanje neopranog luka vrlo je efikasno u izazivanju suza. Ova metoda je vjerojatno najbolja za predstave, jer bit će teško uvjeriti nekoga da iskreno plačete ako izvučete luk i počnete ga rezati prije nego što vodovod poteče!
Ako možete pobjeći u drugu sobu, uzmite nekoliko kriški luka i udahnite malo uz lice. Kad vam oči počnu suziti, vratite se na razgovor
Korak 6. Pokušajte se natjerati da zijevate
Zijevanje će vam zasuziti oči, a ako dovoljno zijevate izazvat ćete suze. Pokušajte sakriti zijevanje nečim što vam prekriva usta. Možete i zijevati bez otvaranja usta kako biste to učinili vjerodostojnijim.
Metoda 2 od 3: Razmišljanje o stvarima koje će vas rasplakati
Korak 1. Zamislite trenutak kada ste se osjećali zaista emocionalno
Ako trebate zaplakati na naredbu, razmišljanje o vremenu u kojem ste se osjećali tužno može vam pomoći da dovedete u pravi okvir za suze. Na primjer, može vam pomoći da se prisjetite gubitka voljene osobe ili posebno lošeg prekida.
Drugi emocionalni okidači mogu uključivati gubitak nečeg posebnog za vas, upadanje u nevolje s roditeljima ili propuštanje nečega za što ste zaista radili
Korak 2. Zamislite da ste slabi ili bespomoćni
Mnogi ljudi strahuju da duboko u sebi nisu toliko jaki koliko vole vjerovati. Zamišljanje sebe malim i slabim moglo bi vas staviti u ranjivo razmišljanje koje može dovesti do pravih suza.
- Kad jednom dodirnete taj osjećaj, dopustite da bespomoćan osjećaj iscuri iz vas u strahu od suza.
- Na primjer, uobičajena vježba na satovima glume je zamisliti sebe kao malo dijete za koje niko ne brine.
Korak 3. Kreirajte tužan scenarij koristeći svoju maštu
Ponekad razmišljanje o lošem iskustvu iz prošlosti može dovesti do stvarnih emocija koje je teško nadvladati. Ako je to slučaj, pokušajte zamisliti nešto tužno što bi se moglo dogoditi hipotetički, umjesto da mislite na nešto lično.
Na primjer, mogli biste pokušati zamisliti štence ostavljene uz cestu. Želite ih sve spasiti, ali možete uzeti samo jednu. Dok držite jedno štene koje morate spasiti, gledate sve ostale štence koji se ne drže
Korak 4. Isplačite sretne suze ako ne želite biti tužni
Pokušajte zamisliti stvari zbog kojih vam se oči napune sretnim suzama, poput vremena kada vam je neko dao značajan poklon, veterane koji su se ponovo okupili sa svojim porodicama ili nekoga ko je trijumfirao pred nedaćama.
Sve dok se ne smijete, niko neće moći reći plačete li sretne ili tužne suze
Metoda 3 od 3: Podizanje suza na viši nivo
Korak 1. Napravite lice koje plače
To obično uključuje zatvaranje očiju i pomalo nakrivljeno lice - jednostavno zamislite sebe kroz pokrete sjećajući se kako se vaše lice osjeća dok zapravo plačete. Ako niste sigurni kako to izgleda, pogledajte se u ogledalo i pretvarajte se da plačete, a zatim obratite pažnju na to kako se osjećaju mišići na vašem licu.
- Okrenite uglove usana malo prema dolje.
- Pokušajte unutrašnje uglove obrva nagnuti prema gore.
- Naborajte bradu kao što to ljudi rade neposredno prije nego što počnu tucati. Ovo može izgledati lažno ako pretjerate, pa pokušajte biti suptilni.
Korak 2. Fokusirajte se na disanje
Disanje je dio onoga što ljude uvjerava da ste uznemireni. Počnite jecati ispuštajući zvukove plača i duboko udahnite dok to radite. Udahnite stalno kao da hiperventilirate. Povremeno dodajte malu poteškoću u disanju kako biste zvučali autentičnije.
Ako vas niko ne može vidjeti (ili ako su svi slijepi oko vas), trčite na licu mjesta nekoliko minuta kako biste ostali bez daha. Ovo će također pomoći u stvaranju mrljastog tena koji je često povezan sa plačem
Korak 3. Spustite glavu ili pokrijte lice kako biste izgledali realnije
Nakon što vam oči suze, uplakano lice i prejako disanje nestanu, možete dodati nekoliko završnih dodira, poput prekrivanja lica rukama, naslanjanja glave na stol ili obješenja glave da izgledate kao da ste tužni.
- Mogli biste i ugristi usnu kao da se jako trudite zaustaviti suze.
- Skreni pogled, pokušavajući se pretvarati da ne plačeš da izvedeš dvostruki blef!
Korak 4. Dodajte cviljenje svom glasu da zvuči kao da plačete
Dok plačete, glasne žice se stežu. To dovodi do gustih ili cmizdravih zvukova koje ispuštate dok pokušavate govoriti dok plačete. Nastojte mucati riječi i dodati dugi udah da biste pojačali učinak.
Ovo je u osnovi "um nad materijom" i što više budete glumili, vaše će tijelo pristajati da proizvede efekt koji tražite
Korak 5. Isključite vanjski svijet
Ako želite moći plakati na naredbu, morate se opustiti, disati i usredotočiti se na razlog zašto biste trebali plakati. Isključivanjem smetnji moći ćete dublje kopati po emocijama koje prikazujete.
Korak 6. Zakopajte lice u ruke i nasmijte se ako ne osjećate tugu
Ponekad može biti teško reći da li se neko smije ili plače ako to radi ispravno. Dok vam je lice u rukama, protresite ramena i pokušajte pomalo pocrveniti oči trljajući ih rukama, a ne smiješite se kad odmaknete ruke.
- Ovo najbolje funkcionira na sceni kada ljudi nisu dovoljno blizu da vide suze ili vaše lice izbliza.
- Pazite da ne ispuštate zvukove ili biste mogli odati smijeh! Ako se slučajno glasno nasmijete, pokušajte to pratiti zvukom plača poput cviljenja ili jecaja, ali nemojte pretjerivati.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Ostanite hidrirani. Ako nemate dovoljno vode u svom sistemu, nećete moći proizvesti suze.
- Nemojte to učiniti previše dramatičnim ili očiglednim jer svako koga pokušavate uvjeriti može biti sumnjičav. Neka izgleda kao da ne želite plakati pred njima; izgledati pomalo posramljeno Možda se čak i izviniti zbog plakanja!
- Umjesto toga borite se sa suzama. Ako imate problema s tjeranjem na plakanje, ponekad je bolje ne plakati, već se ponašati kao da se borite sa suzama - ponekad je to ljude više dirnulo, pogotovo ako ste obično "tvrđa" duša. Ovo također može biti vjerodostojnije, jer se čini kao ranjivije.
- Ako vam se pruži prilika, poslušajte tužnu/emocionalnu muziku prije nego pomislite na tužne stvari kako biste osjećaje ojačali.
- Za vježbu pokušajte plakati uz film u kojem glumac plače.
- Gledajte u prazan zid što duže možete. Kad vam oči počnu peckati, zatvorite ih na pet sekundi. To može pomoći u stvaranju suza.
- Pokušajte treptati jako brzo; ponekad ovo izazove suze.
- Ako ste mlađi, razmislite o stvarima sa kojima se borite u školi zbog kojih biste mogli rasplakati. Na primjer, razmislite koliko će vam biti težak test iz matematike jer ne razumijete koncept.
Upozorenja
- Ako za suze koristite štapić za suzu ili neku drugu tvar, ne dopustite da vam uđe u oči jer bi vam to moglo oštetiti vid!
- Nikada ne gledajte u sunce da biste pokušali suziti oči - tokom većine sati dana sunce emituje dovoljno zračenja da vam pokvari vid!
- Nemojte dovoditi lice u čudan položaj koji se osjeća neugodno; umjesto toga, opustite mišiće lica.
- Nemojte previše iritirati oči. Možete biti oštećeni ako niste oprezni.
- Ako imate tamnu šminku za oči, ovo će je zasigurno pokvariti i morat će se ponovno nanijeti. Međutim, maskara za trčanje svakako može povećati učinak.
