Kako stvoriti kućni komplet prve pomoći (s kontrolnom listom prve pomoći)

Sadržaj:

Kako stvoriti kućni komplet prve pomoći (s kontrolnom listom prve pomoći)
Kako stvoriti kućni komplet prve pomoći (s kontrolnom listom prve pomoći)

Video: Kako stvoriti kućni komplet prve pomoći (s kontrolnom listom prve pomoći)

Video: Kako stvoriti kućni komplet prve pomoći (s kontrolnom listom prve pomoći)
Video: AKO VIDITE OVE ŽIVOTINJE, BJEŽITE! - 5 ŽIVOTINJA KOJE NIKADA NE BI SMJELI DA DIRATE 2024, Marš
Anonim

Vanredni slučajevi mogu se dogoditi bilo kada i bilo gdje, pa je priprema za vas važna za vas i vašu porodicu. Pravilno opskrbljeni komplet prve pomoći u vašem domu jednostavan je, ali bitan dio dobre pripreme za hitne slučajeve. Naravno, u trgovini možete kupiti gotove komplete prve pomoći, ali ih je lako i sami napraviti - a možete ga i personalizirati tako da odgovara posebnim potrebama vaše porodice.

Koraci

1. dio od 3: Odabir, lociranje i održavanje vašeg kompleta

Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 1
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 1

Korak 1. Odaberite dobar kontejner

Možete kupiti napunjene komplete prve pomoći, a možete i kupiti prazne spremnike prve pomoći. Ali gotovo sigurno već imate savršeno dobar spremnik prve pomoći u svom domu.

  • Jedna dobra opcija je velika, prozirna, vodootporna, kruta ili fleksibilna plastična posuda sa zatvaračem na zatvaraču ili poklopcem sa zatvaračem. To čini materijale iznutra vidljivim radi lakše identifikacije.
  • Za veći pribor za prvu pomoć s više predmeta unutra, ruksak ili mala torba mogu biti dovoljni
  • Kutije za ručak su također još jedna dobra opcija. U osnovi, ako je prostran, lako dostupan, prenosiv i barem donekle otporan na vodu, može napraviti pristojan spremnik prve pomoći.
  • Trebalo bi ga biti lako transportirati prema potrebi do hitnog slučaja, pa je ručka idealna.
  • Također ćete htjeti moći odvojiti stavke prema vrsti u kompletu kako biste ih lako pronašli. Označene vrećice sa zatvaračem zatvarač su dobra opcija, posebno za nekrute kontejnere. Za kutiju za ručak ili neki drugi kruti spremnik potražite manje, prozirne plastične posude poput onih koje su dostupne za izradu potrepština, ili čak spremnike za jednokratnu upotrebu za skladištenje hrane s poklopcima.
  • Bez obzira na vaš izbor kontejnera, jasno ga identificirajte - na primjer, upisivanjem „PRVA POMOĆ“s trajnim markerom na više lokacija.
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 2
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 2

Korak 2. Neka vaš komplet bude sigurno dostupan

Kada vaše dijete plače zbog "boo-booa" na koljenu, ne želite da vaš kućni pribor bude zakopan na stražnjoj strani ormara ili izgubljen jer se ne vraća na isto mjesto nakon svake upotrebe.

  • Napravite jasno definirano, dosljedno mjesto za svoju prvu pomoć na, na primjer, vidljivoj / pristupačnoj polici ormara i obavijestite sve u svom domu o njegovoj lokaciji.
  • Neka mala djeca znaju gdje se komplet nalazi, ali ih postavite tako da im ne mogu pristupiti.
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 3
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 3

Korak 3. Naučite svoju porodicu o kompletu

Pobrinite se da svi u vašem domu koji su dovoljno stari da razumiju funkciju pribora za prvu pomoć znaju gdje se nalaze i kada ih mogu preuzeti.

  • Za mlađu djecu koja još ne bi trebala pokušati koristiti predmete u kompletu, naučite ih gdje se nalazi kako bi mogli pokazati posjetitelju, rođaku, dadilji itd. Ali postavite komplet na mjesto gdje mala djeca nemaju pristup na primjer, na visokoj polici.
  • Za stariju djecu i odrasle, poučite ih kada da preuzmu komplet i kako da koriste različite predmete u njemu. Za upute koristite knjižicu s uputama za prvu pomoć, poput one dostupne u američkom Crvenom križu, i stavite knjižicu u komplet za referencu.
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 4
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 4

Korak 4. Ažurirajte svoj komplet

Nitko ne želi donijeti komplet prve pomoći i otkriti da je kutija za zavoje prazna ili su lijekovi protiv bolova istekli. Redovno pratite količine zaliha i datume isteka.

Vjerojatno ste čuli da biste trebali provjeriti / zamijeniti baterije u svojim detektorima dima kada ljetno računanje vremena počne i završi u proljeće i jesen. Ovo bi također bila dobra prilika da provjerite status svoje kutije prve pomoći i po potrebi je opskrbite

Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 5
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 5

Korak 5. Napravite kontrolnu listu koju ćete uključiti u komplet

Na osnovu prijedloga danih u 2. dijelu ovog članka, spremite pribor za prvu pomoć i zabilježite svaku stavku na listu papira koji možete držati u kompletu.

  • Zabilježite količine (na primjer 10 malih zavoja) i datume isteka (za lijekove ili masti) pored navedenih stavki na listi za provjeru koju ste uključili u komplet.
  • Želite da svi koji preuzmu komplet odmah znaju što uključuje, a što ne uključuje, te da su stavke spremne za upotrebu.

Score

0 / 0

1. dio Kviz

Gdje trebate držati pribor za prvu pomoć?

U ladici kojoj je lako pristupiti.

Close! Svakako želite imati pri ruci svoj pribor za prvu pomoć, u hitnim slučajevima, pa je pristupačnost važna. Ipak, želite biti sigurni da mala djeca i kućni ljubimci nemaju pristup nikakvim lijekovima ili alatima unutra, pa razmislite o drugom mjestu. Kliknite na drugi odgovor da biste pronašli pravi…

Izvan vidokruga, pa ga mala djeca ne mogu pronaći.

Ne baš! Vrlo je važno držati malu djecu i kućne ljubimce dalje od pribora za prvu pomoć jer može sadržavati alate i lijekove koji bi mogli biti štetni za njih. Ipak, dobra je ideja da vaše dijete zna gdje se nalazi komplet, u slučaju da postoji drugi dom za odrasle, a vi niste, pa ga ne želite sakriti! Pokušaj ponovo…

Na visokoj polici.

Nice! Bilo bi dobro da vaš pribor za prvu pomoć bude na vidiku ili ga je lako pronaći, ali ne i nadohvat male djece ili kućnih ljubimaca. Želite naučiti svoje dijete o tome što je pribor za prvu pomoć i gdje ga držite, ali također morate impresionirati da to nije igračka i da ga treba koristiti samo u hitnim slučajevima. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.

Ispod umivaonika za kupatilo.

Nije nužno! Ako imate vrlo malu djecu, poželjet ćete staviti pribor za prvu pomoć na mjesto na koje ne mogu slučajno posrnuti. Iako možda imate dječje brave na ormarićima, u hitnim slučajevima oni će samo ometati pristup kompletu, pa umjesto toga razmislite o drugom mjestu. Postoji bolja opcija!

Želite još kvizova?

Nastavite sa testiranjem!

Dio 2 od 3: Opskrba kompleta

Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 6
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 6

Korak 1. Uključite niz zavoja

Jedna od bitnih stvari pri rješavanju manjih posjekotina i ogrebotina su različite veličine i vrste materijala za previjanje. Ako imate više mogućnosti za odabir, pojednostavit će vaš trud u pružanju prve pomoći.

  • Stavite sve svoje zavoje u prozirnu vrećicu sa zatvaračem, jasno označenu trajnim markerom. Uključuje:

    • 25 ljepljivih zavoja različitih veličina
    • Pet jastučića od gaze 3”x 3” i pet 4”x 4”
    • Rola platnene ljepljive trake
    • Dva sterilna zavoja 5”x 9”
    • Jedan valjak široki 3”i jedan široki 4” zavoj (as zavoj)
    • Dva trokutasta zavoja
Kreiranje kućnog pribora za prvu pomoć Korak 7
Kreiranje kućnog pribora za prvu pomoć Korak 7

Korak 2. Dodajte osnovne medicinske alate

Budite spremni za čupanje iverja, rezanje zavoja i druge aktivnosti prve pomoći, a da ne morate prebirati po ladici za smeće. Stavite ih i u označenu vrećicu sa zatvaračem. Svakako uključite:

  • Male, oštre škare
  • Pinceta
  • Dva para rukavica bez lateksa
  • Oralni termometar bez žive
  • Vate i štapići
  • CPR maska za barijeru disanja
  • Instant hladni oblog
  • Knjižica s uputama za prvu pomoć
  • Sredstvo za dezinfekciju ruku
  • Maramice za čišćenje (samo za vanjsko čišćenje)
  • Plastične vrećice sa zatvaračem (za odlaganje medicinskog otpada)
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 8
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 8

Korak 3. Razmislite i o dodavanju dodatnih alata

Ako imate prostran pribor, razmislite o dodavanju nebitnih, ali korisnih medicinskih alata u dodatnu, označenu vrećicu. To može uključivati:

  • Zaštita očiju
  • Upakovano ćebe za zagrevanje prostora
  • Aluminijumska udlaga za prste
  • Ljepljiva traka
  • Vazelin
  • Šivaća igla
  • Sigurnosne igle
  • Ćurak (za ispiranje rana)
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 9
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 9

Korak 4. Napravite poseban odjeljak za lijekove

Držite ih odvojeno od zavoja i alata i jasno označite. Redovno proveravajte datume isteka. Trebali biste biti u mogućnosti pronaći pakiranja veličine za putovanje / probu / prvu pomoć većine sljedećeg:

  • Aloe vera gel
  • Losion od kalamina
  • Lekovi protiv dijareje
  • Laksativi
  • Antacidi
  • Antihistaminici
  • Sredstva protiv bolova (aspirin, ibuprofen i acetaminofen)
  • Krema sa hidrokortizonom
  • Lijek protiv kašlja / prehlade
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 10
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 10

Korak 5. Personalizujte svoj komplet porodičnim lijekovima

Razmislite o uključivanju malih doza lijekova na recept za svakog člana vaše porodice, posebno u automobilske / putne komplete, u male, jasno označene posude s uputama za svakog od njih.

  • Pažljivo pratite datume isteka lijekova na recept.
  • Ako neko u vašoj porodici ima ozbiljne alergije i ima recept za epi-olovku, držite je u kućnom kompletu s uputama kako bi posjetitelj mogao pružiti pomoć u hitnim slučajevima.
  • Čak i za kućne setove, držanje male zalihe personaliziranog medicinskog materijala - na primjer pribora za ubod pčela - može se pokazati korisnim ako se slučajno potroši zaliha vašeg ormara.

Score

0 / 0

2. dio Kviz

Zašto biste uvijek trebali držati rezervne Ziploc vrećice u priboru za prvu pomoć?

U slučaju da trebate dodati materijal.

Pokušaj ponovo! Nije loša ideja da često dodajete pribor za prvu pomoć i provjeravate da li su vaše zalihe pune. Ipak, željet ćete zadržati dodatne Ziploc vrećice kao dio svojih zaliha, a ne samo kao spremnike. Pogodi ponovo!

U slučaju da trebate nešto ponijeti u bolnicu, poput zuba ili drugih dijelova tijela.

Nije nužno. U slučaju krajnje nužde, svakako ćete htjeti održavati odvojene dijelove čistim i sigurnim, a Ziploc vrećica na ledu odličan je način za to. Ipak, postoji mnogo univerzalniji razlog za držanje torbi u kutiji prve pomoći i idealno je da nikada ne naiđete na drugu situaciju. Odaberite drugi odgovor!

U slučaju labavih pilula, prosutih masti ili drugih sitnih nereda.

Ne! Iako ćete htjeti u kompletu zadržati nekoliko dodatnih maramica i potrepština za čišćenje, jednostavno nije toliko važno brinuti se o tome. Umjesto toga, razmislite o drugim, hitnijim razlozima da ostanete na zalihama Ziploc vrećica. Pokušajte s drugim odgovorom…

U slučaju da trebate odložiti organske materijale.

Apsolutno! Ogrebotine i modrice uglavnom ćete čistiti kućnom opremom za prvu pomoć, ali i dalje možete biti u opasnosti. Sve što dotakne krv ili probije kožu, poput EpiPena, treba staviti u plastičnu vrećicu dok se ne može pravilno zbrinuti. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.

Želite još kvizova?

Nastavite sa testiranjem!

3. dio 3: Izrada mobilnih kompleta

Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 11
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 11

Korak 1. Uvijek imajte automobil/putni pribor

U svom domu uvijek morate imati pribor za prvu pomoć, a uvijek ga morate imati u svakom automobilu koji posjedujete. Neki automobili dolaze s vlastitim priborom prve pomoći, ali ga treba provjeriti i nadopuniti kako bi bio potpun.

  • Putni komplet trebao bi biti sličan kućnoj verziji, ali kako biste ga pripremili za put, razmislite o dodavanju stavki kao što su: svjetiljka s baterijama; vodootporne šibice; solarni/ručni punjač za telefone; krema za sunčanje, sredstvo protiv insekata; zvižduk; telefonski brojevi vašeg liječnika, kontrola otrova itd.; i medicinski pristanak i obrasci istorije za svakog člana porodice.
  • Učinite i vaš automobilski komplet pristupačnim; nemojte ga zakopati u rezervnu gumu ispod poda prtljažnika.
  • Za više ideja pogledajte i Kako spakovati komplet prve pomoći za vaš automobil.
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 12
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 12

Korak 2. Napravite komplet za kampiranje ako idete na otvoreno

Za više ideja pogledajte Kako napraviti pribor za prvu pomoć za kampiranje.

  • Komplet za kampiranje bit će sličan kompletu za automobil, ali svakako imajte dobre škare; vodootporne šibice; pokrivač za prostor; ljepljiva traka; punjač za solarne/ručne telefone; i zvižduk.
  • Uključite i tablete za pročišćavanje vode kako biste se zaštitili ako trebate piti iz vode.
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 13
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 13

Korak 3. Spakirajte torbicu/kompaktni pribor za prvu pomoć

Lijepo je imati pozamašan komplet sa pomalo svega, ali manji, lako prenosivi komplet može biti uz vas gotovo cijelo vrijeme.

  • Za pomoć u povećanju pribora za prvu pomoć uz minimiziranju njegove veličine, pogledajte Kako napraviti kompaktni pribor za prvu pomoć.
  • Jedan komercijalno dostupan pribor za torbicu oduzima sadržaj do jednog paketa masti, tri maramice za čišćenje, dva jastučića od gaze i 10 zavoja. Dodavanjem malih količina vaših najčešće korištenih lijekova u malu vrećicu sa zatvaračem zatvorilo bi se solidan komplet prve pomoći koji bi trebao lijepo stati u torbicu, torbu za pelene, ruksak itd.
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 14
Kreiranje kućnog pribora prve pomoći Korak 14

Korak 4. Po potrebi postavite posebne komplete

Ako netko u vašoj obitelji ima posebne medicinske potrebe, pripremite putne pribore koji su jasno označeni i posebno dizajnirani za liječenje njegovih ili njenih potreba.

  • Komplet za hitne slučajeve alergije vjerovatno je najčešći primjer. Za više informacija posjetite Kako stvoriti pribor za hitne slučajeve alergije.
  • Za takav komplet upotrijebite mali, izdržljiv spremnik otporan na vodu, jasno označen sa "KOMPLET ZA HITNE UMETNOSTI" zajedno s imenom osobe.
  • Radite sa svojim liječnikom kako biste utvrdili koje lijekove treba uključiti. Antihistaminici (kao što je Benadryl), prednizon i/ili epi-olovke su najvjerojatniji dodaci.
  • Uključite dvije ili više doza bilo kojeg lijeka, u slučaju kašnjenja u medicinskoj intervenciji.
  • Na izdržljivom, moguće laminiranom komadu papira ili bilježnici jasno napišite/odštampajte sva uputstva o tome kako i kada koristiti lijekove. Uključite i telefonski broj ljekara i sve važne podatke o pacijentu (na primjer, dodatne alergije).

Score

0 / 0

3. dio Kviz

Što mora sadržavati vaš "poseban pribor za prvu pomoć"?

Podudaranja

Nije nužno! Ako znate da izlazite na otvoreno ili na neko mjesto na kojem ćete morati zapaliti vatru, odlična je ideja imati rezervne šibice. Ipak, poseban komplet je više za posebne medicinske potrebe. Pokušaj ponovo…

Kartica sa uputstvima

Tačno! Poseban pribor za prvu pomoć namijenjen je osobama u vašoj obitelji s alergijama ili posebnim medicinskim potrebama. Kartica s uputama će detaljno opisati kada i kako uzimaju lijekove, porodičnog ljekara i druge posebne informacije koje bi mogle biti potrebne u hitnoj situaciji. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.

Zvižduk

Ne baš! Bilo bi dobro držati zvižduk u kompletu za prvu pomoć, posebno u automobilu ili kampu, jer ćete možda morati pozvati pomoć. Ipak, poseban pribor za prvu pomoć zadovoljava specifičniji skup zahtjeva. Postoji bolja opcija!

Tablete za čišćenje vode.

Pokušaj ponovo! Ako idete na kampiranje ili planinarenje, nije loša ideja držati tablete za pročišćavanje vode u priboru za prvu pomoć. Ipak, poseban pribor za prvu pomoć zadovoljava posebne potrebe vaše porodice i razlikuje se od osobe do osobe. Pogodi ponovo!

Želite još kvizova?

Nastavite sa testiranjem!

Kontrolna lista prve pomoći

Image
Image

Kontrolna lista kompleta prve pomoći

Savjeti

  • Polugodišnje prođite kroz komplet da provjerite sadržaj i rok trajanja proizvoda; zamijenite ih prema potrebi.
  • Ako je član porodice trudna, onda za vrijeme trudnoće uključite sve vitamine ili suplemente koje bi mogla uzimati.
  • Učenjem CPR -a i osnovne prve pomoći mogli biste spasiti život. Obuku možete dobiti u lokalnom Crvenom krstu ili drugim organizacijama. Potrošni materijal neće pomoći ako ne znate kako i kada ih koristiti.
  • Također možete započeti s priborom prve pomoći koji ste kupili u trgovini i dodati predmete u veći spremnik (ako je potrebno).

Upozorenja

  • Budite sigurni da svi koji bi potencijalno mogli koristiti komplet nisu alergični na bilo koji od sastojaka.
  • Nemojte koristiti proizvode koji sadrže lateks prirodne gume (NRL). S vremenom se mogu pogoršati, netko bi mogao biti alergičan.
  • Operite pincetu, škare i termometar nakon svake upotrebe. Sterilizirajte pincetu i škare na plamenu nekoliko sekundi ili s alkoholom radi dodatne sigurnosti.
  • Budite svjesni onoga što koristite i ne dopustite da zalihe nestanu! To znači provjeriti zalihe s rokom trajanja kako biste bili sigurni da će i dalje raditi u hitnim slučajevima.

Preporučuje se: