3 laka načina za rastezanje struka na trapericama

Sadržaj:

3 laka načina za rastezanje struka na trapericama
3 laka načina za rastezanje struka na trapericama

Video: 3 laka načina za rastezanje struka na trapericama

Video: 3 laka načina za rastezanje struka na trapericama
Video: Растяжка на все тело за 20 минут. Стретчинг для начинающих 2024, April
Anonim

Traperice vam pristaju previše tijesno, a sada ste zaglavljeni suočeni s mogućnošću da nabavite nove traperice. Nikada se ne bojte, svoje traperice možete malo rastegnuti kao privremeno rješenje, posebno ako su se samo skupile u perilici ili sušilici. Možete prskati po mlakoj vodi i razvlačiti farmerke rukama, ili čak možete uskočiti u kadu sa farmerkama. Ako vam ni jedno od ovih traperica ne rasteže dovoljno, možete dodati i mali produžetak u pojasu s obje strane, što će im pomoći da se udobnije prilagode.

Koraci

Metoda 1 od 3: Korištenje tople vode i vaših ruku

Istegnite struk na trapericama Korak 1
Istegnite struk na trapericama Korak 1

Korak 1. Poprskajte pojas i okolno područje mlakom vodom

Poprskajte područje jako dobro. Želite da pojas bude barem vlažan. Voda će vam pomoći rastegnuti vlakna traperica. Svakako poprskajte prednji i stražnji dio pojasa.

  • Ako nemate bočicu s raspršivačem, možete samo umočiti područje oko pojasa u mlaku vodu, ali budite spremni nabaviti vodu posvuda.
  • Također možete pokušati rastegnuti traperice odmah nakon što izađu iz perilice rublja.
Istegnite struk na trapericama Korak 2
Istegnite struk na trapericama Korak 2

Korak 2. Istegnite struk rukama

Zakopčajte traperice, a zatim uzmite po jednu stranu pojasa u svaku ruku. Povucite prema van što je jače moguće da rastegnete pojas traperica.

  • Ne navlačite traperice dok su zakopčane jer možete izvući gumb.
  • Također, uhvatite se odmah ispod pojasa i za pojas. I na taj način rastegnite traperice. Pokušavate olabaviti vlakna pa želite rastegnuti više smjerova.
  • Ne hvatajte se za omče pojasa jer ih možete povući.
  • Također možete kupiti nosila za hlače koja će umjesto vas istezati. Omotajte pojas oko nosila, a zatim okrenite ručicu da rastegnete hlače.
Istegnite struk na trapericama Korak 3
Istegnite struk na trapericama Korak 3

Korak 3. Stanite na dio pojasa i povucite prema gore za veću snagu

Ako vam se traperice nisu razvukle po želji, možda će vam trebati veća snaga mišića. Stanite s unutarnje strane pojasa i povucite prema gore držeći se za drugu stranu pojasa.

Takođe možete imati nekoga da vam pomogne da rastegnete farmerke. Oni hvataju jednu stranu, a vi drugu

Istegnite struk na trapericama Korak 4
Istegnite struk na trapericama Korak 4

Korak 4. Položite traperice ravno da se osuše

Toplina iz sušilice može uzrokovati da vam se traperice ponovo stegnu. Stavite ih ravno na peškir ili stalak za sušenje i ostavite ih preko noći da se osuše.

Ako morate koristiti sušilicu, uključite je na laganoj vatri

Metoda 2 od 3: Istezanje traperica u kadi

Istegnite struk na trapericama Korak 5
Istegnite struk na trapericama Korak 5

Korak 1. Obucite farmerke

Nosite farmerke kao i obično. Pokušajte ih zakopčati i zakopčati, ako je moguće, jer će vam to pomoći da se rastegnete dalje. Možda biste to htjeli učiniti bez donjeg rublja, jer ćete u kadu ući s farmerkama.

Voda će pomoći vlaknima traperice da se opuste, a tijelo će se zapravo istezati

Istegnite struk na trapericama Korak 6
Istegnite struk na trapericama Korak 6

Korak 2. Operite toplu kupku

Napunite kadu toplom vodom. Ne koristite vruće i u vodu nemojte dodavati sapun ili kupku s mjehurićima. Koristite samo čistu vodu. Neka bude dovoljno toplo da se osjećate ugodno.

  • Vruća voda može uzrokovati skupljanje traperica.
  • Ne koristite sapun jer ćete ih tada morati temeljito isprati.
Istegnite struk na trapericama Korak 7
Istegnite struk na trapericama Korak 7

Korak 3. Uskočite u kadu s farmerkama

Uronite u kadu dok nosite farmerke. Možda se čini pomalo čudno, ali to je jednostavan način da ih rastegnete! Uvjerite se da je pojas potpuno potopljen pod vodom.

Isti učinak možete postići samo nošenjem traperica kao i inače bez vode, ali to će potrajati duže

Istegnite struk na trapericama Korak 8
Istegnite struk na trapericama Korak 8

Korak 4. Sjedite 10 do 15 minuta

Ostavite traperice da se dobro upiju dok ste u kadi. Pokušajte proširiti trbuh ili se saviti u struku kako biste lakše rastegnuli pojas.

Izađite kad se voda ohladi

Istegnite struk na trapericama Korak 9
Istegnite struk na trapericama Korak 9

Korak 5. Stavite traperice ravno da se osuše

Istrljajte što više vode iz traperica, ali nemojte gurati traperice u sušilicu jer će se zbog toga ponovno smanjiti. Položite ih na peškir ili stalak za sušenje i ostavite preko noći da se osuše.

  • Ako želite malo ubrzati proces, možete ih staviti u perilicu na ciklus centrifugiranja, ali ne dopustite im da prođu kroz ciklus ispiranja.
  • Možete ih objesiti i vani da se osuše na konopcu za rublje.

Metoda 3 od 3: Dodavanje male ekstenzije

Istegnite struk na trapericama Korak 10
Istegnite struk na trapericama Korak 10

Korak 1. Izrežite mali prorez uz bočni šav od vrha pojasa

Izrežite do vrha jarma sa stražnje strane, a to je linija prošivena u obliku slova V preko hlača između džepova i pojasa. Iseći ćete 2 do 3 inča (5,1 do 7,6 cm).

  • Obavezno prerežite uzduž šava, gdje su hlače spojene sa strane. Imat ćete "V" ako malo ispružite područje.
  • Ovaj postupak će dodati dodatni komad tkanine sa svake strane pojasa, što će ga učiniti malo većim.
Istegnite struk na trapericama Korak 11
Istegnite struk na trapericama Korak 11

Korak 2. Izrežite i preklopite odgovarajući komad tkanine

Samo odaberite čvrstu tkaninu slične boje. Možete kupiti mali flaster u trgovini tkaninama ako ga nemate kod kuće. Neka tkanina bude dvostruko veća od dužine reza, plus još malo. Presavijte ga na pola, sa presavijenim dijelom na vrhu. Pobrinite se da se proteže preko reza.

Ako želite, ovdje možete upotrijebiti gustu elastiku. Imajte na umu da će se pokazati ako nosite ušuškanu košulju

Istegnite struk na trapericama Korak 12
Istegnite struk na trapericama Korak 12

Korak 3. Zakačite tkaninu na mjesto

Rastegnite otvor koliko god želite. Postavite tkaninu iza nje sa presavijenim dijelom na vrhu. Upotrijebite igle za šivanje kako biste spojili dijelove zajedno s obje ivice.

Da biste zalijepili rubove na mjestu, držite komade tkanine zajedno i umetnite igle prema dolje kroz tkaninu s vanjske strane reza. Vratite se kroz tkaninu na unutrašnjoj strani reza kako biste držali tkaninu i iglu na mjestu

Istegnite struk na trapericama Korak 13
Istegnite struk na trapericama Korak 13

Korak 4. Šivajte cik -cak ubod po rubovima traperice

Podesite mašinu da radi široku širinu šava i smanjuje broj šavova. Želite šav velike gustine. Pokrenite mašinu duž rezanog ruba traperice, ugrađujući tkaninu ispod nje.

  • Spustite se jednom stranom "V" koju ste izrezali, a drugom gore.
  • Iglom i koncem zavežite čvor u niti. Uvucite i izvucite iglu, s vanjske strane rezanog ruba traperice uz "V", koristeći osnovni šav za trčanje.
Istegnite struk na trapericama Korak 14
Istegnite struk na trapericama Korak 14

Korak 5. Izrežite višak tkanine iznutra

Upotrijebite škare za tkaninu po liniji koju ste sašili, izrezujući svu dodatnu tkaninu. Ostavite najmanje 0,25 inča (0,64 cm) tkanine uz rub kako ne biste slučajno zasjekli područje koje ste upravo sašili.

Preporučuje se: