Pupak je lako previdjeti, ali ga je potrebno očistiti kao i svaki drugi dio tijela. Srećom, sve što je potrebno za održavanje pupka čistim je malo sapuna i vode! Ako imate neugodan miris pupka koji ne nestaje redovitim pranjem, provjerite ima li znakova infekcije. Pravilnim medicinskim tretmanom možete ukloniti izvor mirisa i vratiti se svježem i čistom mirisu.
Koraci
Metoda 1 od 2: Kreiranje redovne rutine čišćenja
Korak 1. Operite pupak kad god se tuširate
Najbolje vrijeme za čišćenje pupka je redovno kupanje ili tuširanje. Potrudite se da svoj pupak uključite u svakodnevnu rutinu pranja.
Možda ćete morati češće prati pupak ako ste se puno znojili (na primjer, nakon vježbe ili po vrućem vremenu)
Korak 2. Za obično pranje koristite običan sapun i vodu
Ne treba vam ništa otmjeno za pranje pupka. Topla voda i nježni sapun odlično će se snaći! Nanesite malo sapuna i vode na prste ili krpu i nježno ih utrljajte u pupak kako biste se riješili prljavštine, prljavštine i dlačica. Kad završite, pažljivo isperite svu pjenu.
- Općenito, sapun ili sredstvo za čišćenje koje koristite za ostatak tijela trebali bi dobro funkcionirati za vaš pupak. Koristite nježni sapun bez mirisa ili sredstvo za ispiranje tijela ako mirisni sapuni izazivaju sušenje ili iritaciju.
- Slanu vodu možete koristiti i za nježno čišćenje pupka. Pomiješajte 1 žličicu (oko 6 g) kuhinjske soli s 1 šalicom (240 mL) tople vode i umočite krpu za pranje u rastvor. Pažljivo umasirajte slanu vodu u pupak, a zatim je isperite običnom vodom.
- Slana voda može ubiti klice i otpustiti prljavštinu, pa ćete je manje isušiti i iritirati od sapuna.
Savjet:
Ako vam je pupak proboden, morat ćete posebno paziti da bude čist. Koristite toplu otopinu slane vode za čišćenje područja oko piercinga najmanje 2-3 puta dnevno, ili onoliko često koliko vam preporučuje vaš umjetnik ili liječnik. Zacjeljivanje piercinga na trbuhu može potrajati dugo, pa ćete možda morati držati ovu rutinu nekoliko mjeseci ili do godinu dana.
Korak 3. Dubinski očistite innie krpom za pranje rublja ili vatom
Prljavština i vlakna se lako nakupljaju u dubokom pupku-a izvaditi ih može biti izazov! Ako imate innie, možda ćete morati upotrijebiti krpu za pranje rublja ili pamučni štapić za ulazak unutra i temeljito čišćenje. Obrišite unutrašnjost pupka nježno vodom i sapunom, a nakon toga ga dobro isperite.
Ne trljajte jako-mogli biste iritirati osjetljivu kožu u i oko pupka
Korak 4. Posušite pupak kad završite
Važno je držati pupak suhim kako biste spriječili rast bakterija i gljivica. Kad završite s pranjem, čistim i suhim ručnikom nježno osušite područje unutar i oko pupka. Ako imate vremena, možete ga pustiti da se osuši na zraku nekoliko minuta prije oblačenja.
Možete spriječiti nakupljanje vlage u pupku tako što ćete se obući u hladnu, široku odjeću po toplom vremenu ili kad god se možete znojiti
Korak 5. Izbjegavajte korištenje ulja, krema ili losiona u pupku
Nemojte koristiti kreme ili losione u pupku, osim ako vam to ne preporuči ljekar. To bi moglo zadržati vlagu u vašem pupku, stvarajući dobro okruženje za neželjene bakterije, gljivice ili kvasce.
Možda ćete moći sigurno navlažiti pupak s malo dječjeg ulja ili laganim hidratantnim losionom ako imate outie umjesto innieja. Prestanite koristiti hidratantnu kremu ako osjetite loš miris, svrbež i iritaciju ili druge znakove infekcije
Metoda 2 od 2: Suočavanje s postojanim mirisima trbušnog dugmeta
Korak 1. Potražite znakove infekcije ako redovno pranje ne uspije
Najčešći uzrok neugodnih mirisa pupka su prljavština i znoj. U većini slučajeva pranje s malo sapuna i vode uklonit će sve neželjene mirise. Ako se to ne dogodi, možda imate infekciju. Potražite simptome poput:
- Ljuskava crvena koža
- Osetljivost ili otok u ili oko pupka
- Svrab
- Iz vašeg pupka curi žuta ili zelena tekućina ili gnoj
- Groznica ili opći osjećaj bolesti ili umora
Upozorenje:
Infekcije su vjerovatnije ako imate piercing na pupku. Ako imate piercing, pazite na znakove infekcije kao što su povećanje boli ili osjetljivosti, oticanje, crvenilo, toplina oko piercinga ili gnoj.
Korak 2. Posjetite svog liječnika radi dijagnoze ako imate simptome infekcije
Ako mislite da imate infekciju, odmah zakažite pregled kod svog ljekara. Oni mogu procijeniti koju vrstu infekcije imate i reći vam kako je pravilno liječiti.
- Odgovarajući tretman bit će različit ovisno o tome je li vaša infekcija uzrokovana bakterijama, gljivicama ili kvascima. Ne pokušavajte pogoditi kakvu infekciju imate, jer bi pogrešan tretman mogao nanijeti više štete nego koristi.
- Vaš ljekar može brisati vaš pupak kako bi uzeo uzorak za testiranje. To im može pomoći u utvrđivanju uzroka vaše infekcije.
Korak 3. Koristite lokalne lijekove za liječenje bakterijske, gljivične ili gljivične infekcije
Ako se ispostavi da imate infekciju u pupku, možda ćete morati neko vrijeme koristiti antibiotik ili antifungalnu mast ili prah da biste je očistili. Vaš lekar može da vam prepiše lek ili da vam uputi da ga kupite bez recepta. Liječenjem infekcije trebalo bi se riješiti i svih neugodnih mirisa ili iscjedka! Slijedite sve druge upute za njegu kod kuće koje vaš ljekar može imati, kao što su:
- Odupiranje porivu da ogrebete ili pokupite zaraženi pupak
- Redovito mijenjajte i perite posteljinu i odjeću kako biste spriječili ponovnu infekciju
- Izbjegavajte dijeljenje ručnika s drugim ljudima
- Nosite široku, udobnu odjeću koja će vam pupak omogućiti da bude hladan i suh
- Čišćenje pupka svakodnevno otopinom slane vode
Korak 4. Zamolite svog ljekara da iscijedi cistu pupka ako je imate
Ponekad se u pupku može stvoriti cista, koja potencijalno može dovesti do oticanja, boli i iscjedaka s neugodnim mirisom. Ako imate zaraženu cistu u pupku, vaš ljekar će vjerovatno iscijediti cistu u njihovoj ordinaciji. Oni također mogu propisati oralne ili lokalne antibiotike koji će pomoći u uklanjanju infekcije. Slijedite njihove upute za njegu kod kuće kako biste pomogli cisti da pravilno zacijeli.
- Zatražite od svog liječnika detaljna uputstva o tome kako očistiti i njegovati svoju cistu kod kuće. Oni mogu preporučiti stavljanje toplog, suhog obloga na područje 3-4 puta dnevno. Ako su stavili zavoj, morat ćete ga mijenjati barem jednom dnevno sve dok vam ljekar ne kaže da ga možete prestati koristiti.
- Ako je vaš liječnik upakovao cistu u gazu, morat ćete se vratiti kako biste je uklonili nakon 2 dana. Isperite ranu toplom vodom jednom dnevno dok ne zacijeli (obično u roku od 5 dana).
- Ako se cista vrati, možda ćete morati na operaciju kako biste je potpuno uklonili. Za duboke ciste, poput urahalnih cista, kirurg će vjerojatno napraviti mali rez i ukloniti cistu osjetljivim instrumentima, vođen kamerom.
- Vjerojatno ćete morati ostati u bolnici 2-3 dana nakon operacije, a trebali biste se moći vratiti svojim redovnim aktivnostima za otprilike 2 sedmice.
Korak 5. Posjetite svog liječnika kako biste mu uklonili kamenje iz pupka ako je potrebno
Ako imate dubok pupak i ne čistite ga dovoljno često, u njemu se može nakupiti prljavština, vlakna i ulja. Na kraju, ti materijali mogu formirati stvrdnutu masu, zvanu omfalit ili kamen pupka. Ako vam se to dogodi, zakažite pregled kod svog ljekara. Oni mogu koristiti pincete da nježno izvuku kamen.
- U mnogim slučajevima kamenje u pupku ne uzrokuje nikakve simptome. Ponekad, međutim, mogu uzrokovati razvoj čireva i infekcija.
- Kamenje na pupku možete spriječiti redovitim čišćenjem pupka sapunom i vodom.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Novorođenčadi je potrebna posebna njega za pupke, posebno odmah nakon što im otpali patrljak iz pupčane vrpce. Ako imate bebu, razgovarajte sa svojim pedijatrom o najboljem načinu čišćenja i njege pupka.
- Ako imate tendenciju da dobijete vlakna u pupku, možete ih umanjiti nošenjem novije odjeće i podrezivanjem ili brijanjem kose koja vam raste blizu pupka.
Upozorenja
- Ako sumnjate da imate inficirani piercing pupka, odmah se obratite svom liječniku kako biste dobili odgovarajući tretman.
- Nikada ne pokušavajte očistiti ili ukloniti vlakna sa pupka oštrim predmetom, poput pincete ili metalnog alata za manikir, jer se možete ozlijediti. Uvijek koristite prste ili čistu krpu ili štapić od pamuka.
