Kako starite, vaše tijelo stari, uključujući najveći organ vašeg tijela, kožu. Iako postoje mnoge medicinske procedure poput botoksa i zatezanja lica, možda ćete biti zabrinuti zbog zdravstvenih rizika koji s njima dolaze. Osim toga, mogu biti štetni za vaš novčanik.
Srećom, postoji mnogo prirodnih i neinvazivnih načina za sprječavanje bora na licu, finih linija i drugih znakova starenja kože. Ovaj članak će detaljno objasniti postupak korištenja ulja vitamina E na licu. Vitamin E (koji je antioksidans) može spriječiti oštećenje kože ubijajući slobodne radikale.
Koraci
Korak 1. Nabavite bočicu ulja vitamina E ili nekoliko kapsula
Počnite s nabavkom boce ulja vitamina E. Možete koristiti i kapsule-samo ih otvorite i iscijedite ulje.
Nabavite bočicu/kapsule s većim brojem IU (međunarodnih jedinica) jer je učinkovitija. Na primjer, 56 000 IU vitamina E u odnosu na 30 000 IU proizvoda
Korak 2. Uvjerite se da je vaše lice čisto i suho
Operite i osušite lice. Ulje će biti manje učinkovito ako vam na koži ima hrpe mrlja jer ulje neće moći prodrijeti kroz cijelo lice. Također, mokro lice će blokirati ulje. Uklonite svu šminku koju možda imate.
Korak 3. Povucite/zavežite svu dugu kosu, posebno ako vam dodiruje lice
Ne želite da vam kosa smeta. Da biste to učinili, možete koristiti kravatu za kosu ili kopču za kosu.
Korak 4. Nanesite ulje na lice
Ulje možete umasirati u lice. Ostavite da deluje oko 15 minuta pre nego što nastavite.
- Ako želite, možete ga ostaviti duže.
- Budući da ulje vitamina E može biti gusto i ljepljivo, umjesto toga možete nanijeti četkicu ili maramicu za nanošenje.
Korak 5. Isperite ulje s lica
Koristite vodu da uklonite ulje sa lica. Ako se ne skine, možete koristiti nježno sredstvo za čišćenje.
Za prirodne alternative možda ćete htjeti pogledati Kako imati čisto lice bez sredstva za čišćenje i Kako napraviti prirodna sredstva za čišćenje lica
Korak 6. Osušite lice
Možete koristiti čisti peškir ili krpu-samo ga često mijenjajte (kao jednom u nekoliko upotreba) kako biste spriječili nakupljanje bakterija (kao jednom u nekoliko upotreba).
- Uvijek osušite ručnik ili krpu u dobro prozračenom prostoru kako biste spriječili nakupljanje bakterija.
- Budite nježni. Koristite meki ručnik i osušite lice kako biste spriječili iritaciju kože.
Korak 7. Nanesite toner (opcionalno)
Toneri sadrže adstringente, koji su općenito na bazi alkohola, zatežu kožu i pore te uklanjaju višak masnoće. Također uklanjaju svu prljavštinu koja vam je nedostajala pri čišćenju. Pokušajte ne koristiti tonik s previše alkohola, jer to može biti vrlo grubo i isušiti vaše lice.
Korak 8. Nanesite hidratantnu kremu za lice, posebno ako ste koristili sredstvo za čišćenje (opcionalno)
Hidratizirajte kožu nakon tretmana lica uljem vitamina E pomoću hidratantne kreme. Ovlaživači vraćaju svu vlagu uklonjenu s kože.
-
Čak i ako vam je koža masna. I dalje je dobro završiti s hidratantnom kremom kako vaša koža ne bi nadoknadila dehidriranu kožu stvaranjem viška masnoće.
Za dodatne informacije o tome pogledajte Kako odabrati hidratantnu kremu za masnu kožu
- Više DIY osoba? Pogledajte Kako napraviti hidratantnu kremu da biste saznali postupak izrade. Možda će vas zanimati i kako održati lice hidratiziranim, koristeći druge stvari osim ovlaživača.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
Izvršite nježni piling lica kako biste uklonili mrtvu kožu, dopuštajući vlagi da prodre u vašu kožu, uključujući i ulje vitamina E. Izbjegavajte grubo piling jer može imati negativan učinak na vašu kožu
Upozorenja
- Pobrinite se da nemate alergijsku reakciju kada se ulje vitamina E nanese na lice (svrbež, iritacija, upala itd.). Ako osjetite jedan ili više simptoma, prestanite s upotrebom ulja vitamina E.
- Izbjegavajte konzumiranje ulja. Unos preko 1500 IU vitamina E dnevno nije zdrav i može biti opasan. Imajte na umu da je ovo gornja granica za osobe starije od 18 godina.
