Rosacea je stanje kože koje uzrokuje crvenilo i male izbočine na licu. Iako je to uobičajeno stanje, može biti izuzetno frustrirajuće jer ga je teško liječiti. Mnogi ljudi prirodno traže alternativne tretmane ako medicinski savjet nije uspio. Srećom, postoje neki biljni tretmani koji obećavaju u ublažavanju simptoma rozacee. Iako su potrebne dodatne studije kako bi se potvrdilo koji su tretmani najefikasniji, definitivno možete uključiti neke od ovih biljaka u svoj režim liječenja rozacee. Najvažnije je zapamtiti da biljni lijekovi ne mogu izliječiti rosaceu. U stvari, ništa ne može izliječiti rozaceu. Umjesto toga, ovi tretmani mogu pomoći u ublažavanju crvenila i nelagode koja se javlja kada se rozacea rasplamsa.
Koraci
Metoda 1 od 3: Biljni tretmani efikasni za rosaceu
Postoje vrlo ograničeni dokazi da su biljni tretmani efikasni kod rosacee, pa čak i uspješni tretmani imaju samo nekoliko studija koje ih podržavaju. Sljedeći lijekovi, međutim, iza sebe imaju određenu znanost koja pokazuje da mogu ublažiti simptome rozacee. Iako možda nećete vidjeti trenutne rezultate, neki sudionici testa uživali su u poboljšanoj rozacei nakon ovih tretmana. Pokušajte koristiti ove spojeve da vidite hoće li se simptomi poboljšati.
Korak 1. Nanesite na lice kremu od indijske krizanteme
Najveće istraživanje biljnih lijekova pokazalo je da je krema indijske krizanteme, koja se naziva i krizantema indicum, efikasna u liječenju umjerene rozacee.
Korak 2. Koristite mlijeko čička u kombinaciji s ekstraktom sumpora
Iako nije u potpunosti biljni tretman, drugo istraživanje pokazalo je da je mlijeko čička pomiješano s vrstom sumpora (metilsulfonilmetan) također djelotvoran lijek protiv rozacee.
Korak 3. Smanjite upalu topikalnom kremom od niacinamida
Niacinamid, vrsta vitamina B, pomaže koži da se zaliječi. Pokazalo se da smanjuje crvenilo i upalu povezanu s izbijanjem rozacee.
Korak 4. Isprobajte kremu dobivenu od zelenog čaja
Ovo je istraživanje bilo mnogo manje, ali pokazalo je da krema od zelenog čaja može ublažiti i simptome rozacee. Međutim, najbolje je pričekati veće istraživanje koje će potvrditi ove nalaze.
Korak 5. Progutajte ekstrakt korijena sladića za sistemski tretman rozacee
Korijen sladića je trenutno jedini oralni biljni tretman koji se pokazao uspješnim u sistemskom liječenju rozacee. Slijedite sva uputstva za doziranje kako biste izbjegli želudac.
Metoda 2 od 3: Prirodni tretmani koji bi mogli smanjiti upalu
Iako samo nekoliko biljnih lijekova može posebno liječiti rosaceu, drugi prirodni tretmani djeluju protuupalno na vašu kožu. Oni mogu pomoći u ublažavanju rozacee smanjenjem crvenila, oteklina, svrbeža i peckanja koje dolazi zajedno s pojavama. Nijedan od ovih lijekova ne liječi rosaceu, ali može poboljšati vaše simptome i učiniti vas ugodnijim tijekom napadaja.
Korak 1. Nanesite aloe veru za vlaženje kože
Iako ne liječi izravno rosaceu, ekstrakt aloe vere umiruje kožu i smanjuje neke upale koje su nastale uslijed izbijanja rozacee.
Korak 2. Koristite kremu za liječenje crvenila i otoka
Feverfew je prirodno protuupalno tijelo poput aloe. Može smanjiti crvenilo, a također zaustaviti svrbež i peckanje od rosacee.
Korak 3. Nabavite proizvode s ekstraktom kamilice
Mnogi proizvodi za njegu kože uključuju kamilicu kao umirujuće sredstvo. Možda nisu tako učinkoviti kao aloja ili buhač, ali proizvodi od kamilice pokazuju određeni uspjeh u smanjenju simptoma rozacee.
Korak 4. Isprobajte koloidnu masku od zobenih pahuljica za borbu protiv upale
Iako nije baš biljni lijek, ovo je ipak prirodni tretman koji pomaže svrbežu i upali rozacee. Uzmite malo fino samljevenih zobenih pahuljica, namočite ih u vodu, utrljajte po licu, a zatim isperite nakon 15 minuta.
Metoda 3 od 3: Promjene načina života za prirodno liječenje rosacee
Dok isprobavate različite biljne tretmane za svoju rozaceu, trebali biste napraviti neke promjene i u svakodnevnom životu. Štiteći svoju kožu i izbjegavajući okidače, možete spriječiti pojavu upale ili skratiti njihovo trajanje. Kombiniranje biljnih tretmana s ovim promjenama načina života može povećati vaše šanse za uspjeh u liječenju vaše rozacee.
Korak 1. Nanesite kremu za sunčanje na lice kad god izađete van
Sunce je glavni pokretač rozacee, stoga uvijek provjerite je li vaše lice zaštićeno sa najmanje SPF 30 kremom za sunčanje. Ako je jako sunčano, pokušajte nositi šešir ili provesti što je moguće više vremena u hladu.
Korak 2. Pokrijte lice kada je vani hladno
Hladan zrak je također uobičajeni okidač za rosaceu. Kad izlazite vani zimi, pokrijte lice šalom kako biste zaštitili kožu.
Korak 3. Budite nežni kada perete lice
Trenje može pogoršati rosaceu, posebno kada operete lice. Uvijek lagano dodirnite prstima i osušite lice mekim ručnikom.
Korak 4. Koristite sredstva za čišćenje lica bez alkohola i mirisa
Ovi sastojci mogu iritirati i isušiti vašu kožu, pogoršavajući simptome rosacee. Umjesto toga potražite hipoalergenske proizvode namijenjene osjetljivoj koži.
Korak 5. Izbjegavajte bilo kakve okidače koji pogoršavaju vašu rozaceu
Okidači se mogu razlikovati od osobe do osobe. Pokušajte pratiti što vašu rosaceu pogoršava i pokušajte izbjeći te okidače.
Medical Takeaways
Iako su potrebne dodatne studije kako bi se potvrdilo koje su bilje najefikasnije protiv rosacee, biljni lijekovi definitivno mogu biti dio vašeg programa upravljanja. Isprobajte nekoliko provjerenih biljnih i prirodnih tretmana za ublažavanje simptoma tokom napadaja. Za najbolje rezultate, kombinirajte ove tretmane s promjenama načina života kako biste izbjegli pogoršanje rozacee. Najvažnije je da razgovarate sa svojim dermatologom ako se simptomi ne poboljšaju i obavijestite ih koje ste bilje koristili kako bi za vas osmislili najbolji pristup liječenju.
