Strastveni cvijet porijeklom je iz Srednje i Južne Amerike i stoljećima se koristi u tradicionalnoj medicini. Danas naučnici proučavaju načine na koje se cvijet strasti može koristiti za liječenje mnogih vrsta stanja. Njegova najpoznatija upotreba je za liječenje manje anksioznosti i nesanice, ali nedavno je otkriveno da smanjuje valunge i kod žena u menopauzi. Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako ste zainteresirani isprobati pasifloru kao prirodni lijek, posebno ako uzimate druge lijekove. Izbjegavajte uzimanje cvijeta strasti ako ste trudni ili uzimajte sedative za tjeskobu ili nesanicu.
Koraci
Metoda 1 od 3: Liječenje tjeskobe i nesanice cvijetom strasti
Korak 1. Uzimajte tinkturu jednom dnevno za manju anksioznost ili nesanicu
Tinkture strastvenog cvijeta potražite u trgovinama koje prodaju biljne lijekove ili na internetu. Potražite tinkturu koja sadrži samo cvijet strasti, alkohol i vodu. Svaka tinktura ima različitu jačinu, pa slijedite upute za doziranje na bočici. Obično morate dodati oko 30-60 kapi tinkture u čašu vode i popiti. Možete koristiti i čaj ili sok. Ovisno o jačini tinkture, možda ćete moći uzeti tinkturu jednom dnevno ili nekoliko puta dnevno.
- Prije upotrebe protresite bočicu kako bi se cvijet strasti ravnomjerno rasporedio u bočici.
- Ako ne primijetite promjenu nivoa anksioznosti za 2-4 sedmice, razgovarajte sa svojim liječnikom o alternativnom liječenju.
- Postoji i šansa da cvijet strasti može pomoći u ublažavanju simptoma depresije, ali to nije dovoljno proučeno. Pitajte svog liječnika je li sigurno koristiti pasijon s bilo kojim drugim lijekovima koje koristite, ako želite to isprobati.
Korak 2. Isprobajte tabletu ako vam se ne sviđa okus strastvenog cvijeta
Ako vam se ne sviđa biljni okus tinkture, možete je uzeti u obliku tableta tražeći tablete strastvenog cvijeta. Kao i kod tinktura, jačina svake tablete je jedinstvena, pa slijedite preporučenu dozu na kutiji. Obično ćete uzimati jednu tabletu dnevno, koja sadrži 350-450 mg strastvenog cvijeta.
- Tablete strastvenog cvijeta mogu se pronaći u trgovinama koje prodaju vitamine i biljne dodatke.
- Cvijet strasti može se označiti i pod latinskim imenom "Passiflora".
- Potražite tablete koje su 100% cvijet strasti.
Korak 3. Popijte čaj od cvijeta strasti s matičnjakom, hmeljem ili valerijanom za rješenje za spavanje
Kako biste mogli zaspati cijelu noć, potražite čaj od cvijeta strasti. Sastojci poput matičnjaka, hmelja i valerijane često se dodaju u čaj i mogli bi učiniti cvijet strasti učinkovitijim za bolji san. Čaj od strastvenog cvijeta obično dolazi u vrećicama čaja koje skuhate prema uputama na kutiji.
Prije spavanja popijte jednu šalicu čaja od strastvenog cvijeta. Moglo bi vas zaspati ako ga uzimate ujutro
Korak 4. Izbjegavajte kombiniranje pasiflore s drugim lijekovima
Sedativi i lijekovi za spavanje ne miješaju se dobro sa cvijetom strasti, jer mogu uzrokovati velike probleme s usporavanjem motoričkih sposobnosti, mentalnih funkcija i otkucaja srca. Također biste trebali izbjegavati uzimanje pasiflore do 2 sedmice prije operacije, jer može ometati anesteziju.
Prestanite uzimati cvijet strasti ako primijetite vrtoglavicu, zbunjenost ili nedostatak koordinacije mišića
Metoda 2 od 3: Ublažavanje simptoma menopauze
Korak 1. Oslobodite se valunga i nesanice čajem od cvijeta strasti
Žene koje svakodnevno piju čaj od cvijeta strasti vjerovatno će prijaviti manje valunga. Takođe imaju tendenciju da dožive potpuni noćni san češće od žena koje ne uzimaju cvijet strasti.
- Cvijet strasti mogao bi potencijalno ublažiti i druge simptome menopauze, ali valunzi i nesanica se najpouzdanije poboljšavaju.
- Pitajte svog ljekara da li je sigurno uzimati cvijet strasti uz bilo koje druge lijekove koje uzimate.
Korak 2. Pijte čaj od pasijonke jednom navečer ili uzmite tablete 1-2 puta dnevno
Popijte čaj od cvijeta strasti prije spavanja kako biste mogli zaspati cijelu noć. Ako vam se ne sviđa okus strastvenog cvijeta, možete potražiti tablete koje ćete progutati poput pilule. Neke tablete se uzimaju jednom dnevno, dok se neke uzimaju dva puta.
- Slijedite upute na kutiji kako biste pravilno skuhali čaj i dobili punu dozu.
- Pronađite čaj ili tablete od pasijonca u trgovinama koje prodaju biljne lijekove.
Korak 3. Kombinirajte pasifloru s promjenama načina života za liječenje simptoma menopauze
Izbjegavajte kofein i alkohol, posebno prije spavanja, jedite 5 dnevnih obroka voća i povrća i budite dobro hidrirani pijući puno vode. Pokušajte vježbati 30 minuta dnevno. Joga i hodanje su dobre opcije.
Radite sa svojim liječnikom kako biste pronašli pravi balans tretmana za vas. Dok tretmani biljem i promjene načina života djeluju na neke, svi su različiti
Metoda 3 od 3: Umirujuće opekotine i hemoroidi
Korak 1. Koristite cvijet strasti samo za manje opekotine
Ako imate težu opekotinu, odmah potražite liječničku pomoć. Manje opekotine uzrokuju crvenilo i bol. Ako i vi imate otekline, mjehuriće ili ako vam koža postane bijela ili crna, nemojte koristiti cvijet strasti.
Strastveni cvijet se također tradicionalno koristio za manje hemoroide, ubode i ubode insekata, čireve i opekline
Korak 2. Napravite oblog za opekotine pomoću ekstrakta cvijeta strasti i hladne, vlažne krpe
Utrljajte nekoliko kapi ekstrakta strastvenog cvijeta direktno u opečenu kožu. Zatim pokrijte područje hladnom, vlažnom krpom oko 10 minuta ili dok bol ne počne nestajati.
Ekstrakt cvijeta strasti možete pronaći u trgovinama prirodne hrane koje prodaju biljne dodatke
Korak 3. Nanesite ekstrakt strastvenog cvijeta direktno na hemoroide
Kapaljkom dnevno nanesite nekoliko kapi ekstrakta cvijeta strasti na vanjsku stranu anusa. Utrljajte ga u hemoroide rukom ili čistom krpom.
- Ekstrakt strastvenog cvijeta koristite samo izvana za hemoroide.
- Kombinirajte pasifloru s kremom za hemoroide za učinkovitiji tretman.
Savjeti
- Strastveni cvijet se može koristiti za smanjenje učinaka ADHD -a u kombinaciji s metilfenidatom. Posavjetujte se s liječnikom ako ste zainteresirani istražiti ovo kao mogućnost liječenja.
- Svakodnevno pijenje čaja od strastvenog cvijeta moglo bi potencijalno pomoći u snižavanju visokog krvnog tlaka. Razgovarajte sa svojim liječnikom o drugim koracima koje možete poduzeti da biste to riješili.
Upozorenja
- Nemojte uzimati cvijet strasti ako ste trudni jer može izazvati kontrakcije.
- Nemojte uzimati cvijet strasti u kombinaciji sa sedativima. Ako niste sigurni kakav će efekat pasiflora imati na druge lekove koje uzimate, pitajte svog lekara.
