Možda ste čuli o potencijalnim medicinskim prednostima uzimanja origanovog ulja. To ne znači nužno da je unos origano solidan lijek. Postoji nekoliko važnih pitanja koja biste trebali razmotriti prije isprobavanja prirodnog lijeka, a srećom ovaj članak ima odgovore! Čitajte dalje za više informacija o sigurnosti i efikasnosti oralnog uzimanja origano ulja.
Koraci
Pitanje 1 od 7: Je li sigurno progutati ulje origana?
Korak 1. Potencijalno je sigurno konzumirati ulje origana na kratak vremenski period
Nema dovoljno znanstvenih dokaza koji bi potvrdili da je tvar 100% sigurna, a nije provedeno dovoljno studija kako bi se utvrdila sigurnost dugotrajne uporabe. Ako ste uopće zabrinuti zbog mogućih nuspojava, trebali biste umjesto toga koristiti drugi tretman.
Nuspojave uključuju grčeve u želucu, komplikacije u trudnoći i povećan rizik od krvarenja ako ste nedavno imali operaciju
Korak 2. Nije sigurno unositi ulje origana ako ste trudni
Neki dokazi pokazuju da bi to moglo dovesti do potencijalnog pobačaja. Ako ste trudni, čuvajte se i ne unosite ulje origana. Također biste trebali izbjegavati gutanje ako trenutno dojite.
Korak 3. Nije sigurno unositi ulje origana ako imate određena zdravstvena stanja
Ako patite od poremećaja krvarenja, unošenje ulja može pogoršati rizik od krvarenja. Također biste trebali izbjegavati konzumiranje ulja origana ako imate dijabetes, jer može sniziti razinu šećera u krvi.
Izbjegavajte gutanje ulja origana ako ste alergični na biljke iz porodice Lamiaceae, poput bosiljka, lavande, nane i žalfije. To može uzrokovati potencijalnu alergijsku reakciju
Pitanje 2 od 7: Može li ulje origana liječiti bakterijske infekcije?
Korak 1. Neke studije pokazuju da se može koristiti za liječenje bakterijskih infekcija
Međutim, nema dovoljno medicinskih dokaza koji bi potvrdili da je to učinkovit tretman. Do sada je svaka studija pokazala da je potrebno više dokaza kako bi se ulje origana zaista potvrdilo kao snažan lijek. Iako je potrebno više dokaza (i najbolje je prvo razgovarati sa svojim liječnikom), medicinski stručnjaci savjetuju uzimanje 100 do 200 mg 2 puta dnevno za liječenje bakterijske infekcije. Ulje uzimajte kao tekućinu ili kao pilulu. Ako imate bakterijsku infekciju, poput urinarne infekcije ili upale grla, posjetite svog ljekara. Oni će vam propisati tretman koji vam je potreban.
- Studija objavljena u FEMS Immunology & Medical Microbiology otkrila je da je ulje origana djelotvorno kada se koristi samo i u kombinaciji s antibioticima u borbi protiv E. Coli.
- Druga studija objavljena u Nacionalnoj medicinskoj biblioteci sugerira da se ulje origana može koristiti za borbu protiv bakterijskih infekcija otpornih na antibiotike.
- Antibiotici se i dalje smatraju učinkovitijom metodom liječenja.
Pitanje 3 od 7: Da li ulje origana učinkovito liječi želučane parazite?
Korak 1. Rano istraživanje sugerira da može liječiti i ubiti želučane parazite
Međutim, potrebno je još istraživanja kako bi se to potvrdilo. Istraživanje koje je objavila Biotics Research Corporation pokazuje da uzimanje 200 mg origanovog ulja 3 puta dnevno tokom 6 tjedana može ubiti neke parazite. Iako su rezultati obećavajući, još uvijek nema dovoljno dokaza koji bi definitivno rekli da će unošenje ulja origana ubiti želudačnog parazita. Posjetite svog liječnika ako mislite da imate parazita i slijedite njihove upute za liječenje.
Iako je ova studija koristila određenu dozu, nema dovoljno medicinskih dokaza koji bi ukazivali na ovu dozu kao provjerenu, sigurnu količinu. Ostanite na sigurnoj strani i razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego isprobate ovu metodu
Pitanje 4 od 7: Može li ulje origana liječiti infekcije sinusa?
Korak 1. Iako je moguće, nema dovoljno medicinskih dokaza
Origano ulje sadrži antibakterijska, gljivična svojstva. Oni bi se potencijalno mogli koristiti za liječenje sinusne infekcije, ali nema puno dostupnih medicinskih studija koje bi to potvrdile. Ako imate infekciju sinusa, posjetite svog liječnika kako biste dobili odgovarajuću medicinsku pomoć.
- Neki koriste pare origano ulja kako bi ublažili zagušenja uzrokovana infekcijom sinusa. Iako to nije medicinski provjereno, moglo bi donijeti olakšanje. Koristite difuzor i slijedite upute uređaja za ispravan omjer ulja i vode.
- Sinusne infekcije obično nestanu same od sebe. Uzmite OTC lijekove protiv bolova poput acetaminofena ili ibuprofena kako biste smanjili simptome. OTC dekongestante možete uzeti i u obliku sprejeva za nos, tableta ili tekućina.
- Ako je vaša sinusna infekcija trajna, vaš ljekar može propisati antibiotike.
Pitanje 5 od 7: Koja je preporučena doza ulja origana?
Korak 1. Nema dovoljno medicinskih dokaza koji ukazuju na pravilnu dozu
Efikasnost i sigurnost ulja origana još su u ranim fazama istraživanja. Prije nego što upotrijebite ulje origana za liječenje zdravstvenih stanja, pitajte svog liječnika i nemojte ga uzimati ako vam to kaže. Bez obzira na sve, nikada nemojte prekoračiti dozu koju vam je preporučio vaš ljekar ili prijedlog na etiketi proizvoda.
To što je ulje origana prirodni proizvod ne znači da je sigurno! Eterična ulja mogu biti otrovna u visokim dozama, a mogu dovesti i do prilično neugodnih nuspojava poput grčeva u želucu ili još gore ako ih imate previše
Pitanje 6 od 7: Ima li ulje origana interakciju s nekim lijekovima?
Korak 1. Ulje origana slabo djeluje s lijekovima za dijabetes
Unošenjem origano ulja možete smanjiti šećer u krvi. Uzimanje u kombinaciji s lijekovima za dijabetes može uzrokovati prenizak nivo šećera u krvi. Razgovarajte sa svojim ljekarom prije nego što unesete ulje origana ako imate dijabetes. Mogu vam prilagoditi dozu lijekova za dijabetes ili vam reći da ne uzimate ulje origana.
Korak 2. Ulje može negativno djelovati s lijekovima za zgrušavanje krvi
Origano ulje može povećati krvarenje i modrice ako ga uzimate zajedno s lijekovima poput aspirina, dalteparina i varfarina. Pre nego što isprobate ulje origana, posavetujte se sa lekarom ako trenutno uzimate lekove za zgrušavanje krvi.
Pitanje 7 od 7: Koje tretmane mogu koristiti umjesto ulja origana?
Korak 1. Razgovarajte sa svojim liječnikom o uzimanju antibiotika ako imate bakterijsku infekciju
Primjeri ovih infekcija uključuju infekcije urinarnog trakta, upalu grla i bilo koja druga medicinska stanja uzrokovana štetnim ili razmnoženim bakterijama. Ako mislite da imate bakterijsku infekciju, zakažite pregled kod svog ljekara. Oni će vas pregledati i prepisati vam potrebne lijekove.
- Simptomi urinarne infekcije uključuju bol ili peckanje pri mokrenju, zamućen urin i snažan nagon za mokrenjem koji ne nestaje.
- Simptomi upale grla uključuju upalu grla, otečene žlijezde na vratu i bol pri gutanju.
Korak 2. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome trebate li liječenje želučanog parazita
Često će želučani paraziti nestati sami. Ako mislite da ga imate, posjetite svog liječnika kako biste provjerili treba li vam liječenje. U ekstremnim slučajevima mogu propisati antibiotike ili dopustiti da se stanje samo po sebi izliječi.
Simptomi želučanog parazita uključuju proljev, umor i grčeve u želucu
Korak 3. Posjetite svog ljekara ako vaša sinusna infekcija potraje
Često se infekcije sinusa mogu liječiti kod kuće. Dovoljno se odmorite (najmanje 8-10 sati po noći), ostanite hidrirani i uzmite OTC lijekove protiv bolova poput acetaminofena, ibuprofena ili aspirina za ublažavanje simptoma. Ako vaša infekcija sinusa traje duže od 10 dana ili se pogoršava, posjetite svog liječnika. Oni mogu propisati antibiotike za liječenje infekcije.
