Lako je zaboraviti, ali vlasište može opeći sunce kao i ostatak kože! Ako je prekasno, a već imate crveno, nježno tjeme, dobra je vijest da postoje stvari koje možete učiniti kako biste umirili kožu i brzo se osjećali bolje. Pročitajte naše sjajne prijedloge za vlaženje i zaštitu vlasišta tijekom ozdravljenja.
Koraci
Metoda 1 od 9: Nanesite hladan oblog kako biste umirili vlasište
0 6 USKORO
Korak 1. Pritisnite hladan oblog na kožu radi privremenog ublažavanja boli
Skalpu vam može biti vruće iako više niste vani. Da biste učinili olakšanje, napravite domaći hladni oblog-napunite vrećicu za zatvaranje 3/4 napunjenom ledenom vodom i istisnite višak zraka prije nego što je zatvorite. Umotajte ga u vlažan peškir i pritisnite ga uz tjeme sve dok se više ne osjeća hladno.
- Tokom dana možete koristiti oblog koliko god puta želite.
- Nemate led? Alternativno, namočite ručnik hladnom vodom i preklopite ga tako da stane u vrećicu koja se može zatvoriti. Zamrznite vrećicu 15 minuta. Zatim ga izvadite i ohlađenu vrećicu pritisnite ručnikom uz tjeme.
Metoda 2 od 9: Prilikom pranja kose koristite hladnu vodu i nježna sredstva za čišćenje
1 9 USKORO
Korak 1. Preskočite toplu vodu sljedeći put kada skočite pod tuš
Umjesto toga, koristite hladnu vodu koja može umiriti vašu kožu i držati tuš kratak kako ne biste isušili kožu. Ako vas vlasište zaista boli, u redu je preskočiti šampon i pustiti hladnu vodu po koži ili biste mogli prati kosu sve dok koristite hidratantni šampon bez sulfata. Izbjegavajte korištenje šampona protiv peruti jer sadrže jake kemikalije.
Sulfati su u osnovi deterdženti koji šampon pjene. Oduzimaju vašoj kosi njena prirodna ulja pa mogu biti preoštri za osjetljivu kožu opečenu od sunca
Metoda 3 od 9: Navlažite vlasište dok je vlažno
0 9 USKORO
Korak 1. Umasirajte nježan regenerator na tjeme kako biste zadržali hidrataciju
Koristite regenerator koji ne sadrži dimetikon koji je silikon. Dimetikon može blokirati pore na tjemenu i zadržati toplinu. Umjesto toga, upotrijebite regenerator bez dimetikona koji će održavati vlasište tijekom ozdravljenja i isprati ga hladnom vodom.
Ako želite navlažiti vlasište između pranja, navlažite tjeme hladnom vodom tako da bude malo vlažno. Zatim utrljajte malo losiona bez nafte ili ulja na bazi vlasišta. Ulje može blokirati vaše pore koje zadržavaju toplinu i znoj. Nema potrebe ispirati losion, iako vam kosa može izgledati pomalo masna u blizini tjemena
Metoda 4 od 9: Nanesite gel od aloe vere ili 1% kremu s hidrokortizonom
0 7 USKORO
Korak 1. Bilo koji od ovih čini umirujuće olakšanje od svrbeža i otoka
Potpuno je u redu koristiti OTC hidrokortizonsku kremu ili gel od aloe vere tijekom dana nekoliko dana ili dok se vlasište ne osjeća bolje.
Ne koristite sredstva za ublažavanje boli ili anestetike koji sadrže benzokain pri opeklinama od sunca jer mogu izazvati iritaciju ili alergijsku reakciju
Metoda 5 od 9: Pijte vodu tokom dana kako biste vlažili kožu
0 3 USKORO
Korak 1. Vašem tijelu je potrebna dodatna voda jer opekotine privlače tekućinu na površinu kože
To znači da ćete lakše dehidrirati. Držite vodu u blizini i pijuckajte je tijekom dana kako biste ostali hidrirani i pomogli koži da zacijeli.
Želite jednostavan način da provjerite jeste li hidrirani? Obratite pažnju na boju urina-trebala bi biti bistra ili vrlo blijedo žuta. Ako je svijetložuta ili žuta, morate piti više vode
Metoda 6 od 9: Uzmite lijekove protiv bolova bez recepta (OTC)
0 7 USKORO
Korak 1. Ibuprofen ili acetaminofen smanjuju upalu i nelagodu
Slijedite preporuke o doziranju na pakiranju i uzmite lijek čim shvatite da imate opekline od sunca jer zaista mogu pomoći u smanjenju upale. Možete nastaviti uzimati lijekove protiv bolova sve dok se opeklina ne osjeća bolje sve dok ne prekoračite preporučenu dozu.
Ako liječite opekline od sunca na djetetu mlađem od 16 godina, nemojte mu davati aspirin jer bi moglo razviti Reyeov sindrom
Metoda 7 od 9: Ostavite mjehuriće na miru kako bi brže zacijelili
0 6 USKORO
Korak 1. Neka vam vlasište bude suho i preskočite hidratantne kreme na mjehurićima
Ne želite ih ispuštati ili isušiti jer bi se mogle zaraziti. Umjesto toga, samo tretirajte opekotine od sunca oko žuljeva i ne stavljajte nikakve proizvode na same mjehuriće. Trebali bi se sami izliječiti u roku od nekoliko dana.
Žuljevi su znak opekotina od drugog stepena pa biste mogli imati običaj pokrivati glavu dok ste na suncu
Metoda 8 od 9: Neka se vaša kosa prirodno osuši bez alata za oblikovanje toplinom
0 5 USKORO
Korak 1. Zagrijavanje alata poput sušača za kosu ili ispravljača za kosu vjerojatno će se osjećati neugodno
Zagrijavaju i vlasište što zaista može isušiti kožu. Izbjegavajte korištenje alata za oblikovanje topline otprilike tjedan dana ili dok se vaše opekline od sunca potpuno ne zaliječe. U međuvremenu pustite da se kosa osuši na zraku.
Preskočite i proizvode za oblikovanje jer većina njih sadrži kemikalije koje će iritirati vaše osjetljivo vlasište. Dajte koži vremena da se oporavi prije nego što ih ponovo počnete koristiti
Metoda 9 od 9: Klonite se sunca sve dok vam tjeme ne zacijeli
0 3 USKORO
Korak 1. Dajte svojoj koži priliku da se potpuno zaliječi kako je ne biste dodatno opekli
Ako morate izaći van, nanesite kremu za sunčanje na tjeme i stavite šešir. Odaberite labavi šešir kako ne bi zadržavao toplinu ili vršio pritisak na vašu osjetljivu kožu.
- Ne zaboravite da nastavite da pijete vodu dok ste na suncu. Vašem tijelu je potrebna dodatna hidratacija kada su temperature visoke.
- Pokušajte ostati u zatvorenom prostoru tokom najvećih sunčanih sati od 10 do 16 sati.
Savjeti
- Budite oprezni kada češljate kosu i izbjegavajte direktan dodir sa tjemenom. Ako imate dugu kosu, nemojte je povlačiti čvrsto jer će vas tjeme boljeti.
- Provjerite u lokalnoj ljekarni kremu za sunčanje koju možete poprskati po tjemenu. Ovo može biti lakše koristiti ako imate puno kose.
- Ako uzimate lijekove, saznajte uzrokuju li osjetljivost na sunčevu svjetlost. Možda ćete se morati držati dalje od sunca sve dok uzimate lijekove.
Upozorenja
- Koliko god bilo primamljivo, ne stavljajte kockice leda direktno na tjeme-mogli biste oštetiti osjetljivu kožu.
- Ako dobijete opekotine od vlasišta i osjećate se zbunjeno, ne možete piti ili imate temperaturu od 104 ° F (40 ° C), možda ćete imati toplotnu iscrpljenost. Potražite hitnu medicinsku pomoć jer ste vjerojatno i dehidrirani.
