Možda ćete trebati klistir ako se nosite s čestim zatvorom ili za liječenje bolesti crijeva, pomoć pri detoksikaciji ili pripremu za operaciju crijeva. Ako ste razgovarali sa svojim liječnikom i odlučili da će vam klistir pomoći, možete sigurno miješati otopinu koja će vam pomoći da udobno izlučite stolicu. Sve što vam je potrebno je kuhinjska sol, topla voda i čiste zalihe.
Sastojci
Rastvor soli
- 2 kašičice (11 g) kuhinjske soli
- 4 šolje (0,95 l) vode iz slavine ili destilovane vode
- 2 do 6 žličica (9,9 do 29,6 ml) glicerina, izborno
- Lijekovi na recept, ako se preporučuju
Pravi 4 šolje (0,95 l) fiziološke otopine
Koraci
Metoda 1 od 2: Miješanje klistira sa slanom otopinom
Korak 1. Sipajte 4 šolje (0,95 L) tople vode u veliku čistu bocu
Pronađite sterilnu bocu koja je dovoljno velika da zadrži vodu i sipajte 4 šolje (0,95 l) tople vode iz slavine direktno u nju.
- Da biste sterilizirali bočicu, kuhajte je u vodi 5 minuta ili je pustite kroz perilicu posuđa na najtoplijem položaju.
- Iako je voda iz slavine sigurna za upotrebu, možete koristiti i destiliranu vodu.
- Voda bi trebala biti ugodno topla, negdje između 98 i 104 ° F (37 i 40 ° C).
Korak 2. Dodajte 2 žličice (11 g) kuhinjske soli u bocu
Mernom kašikom bacite kuhinjsku so direktno u bocu sa toplom vodom. Važno je ne promatrati količinu soli ili otopina možda nije odgovarajuće jačine.
Upozorenje:
Nikada ne biste trebali pripremati klistir sa slanom otopinom koristeći Epsom soli. To može uzrokovati ekstremnu neravnotežu magnezija u vašem tijelu koja može biti fatalna.
Korak 3. Zatvorite bocu i mućkajte je dok se sol ne otopi
Uvjerite se da je čep dobro pričvršćen kako ne bi curilo voda i snažno protresite bocu dok ne vidite da se sol otopila u vodi. To bi trebalo potrajati oko 30 sekundi.
Slana otopina će biti bistra jer ima vrlo malo soli u odnosu na vodu
Korak 4. U vrećicu za klistir sipajte preporučenu količinu tople fiziološke otopine
Vaš ljekar bi vam trebao reći koliko fiziološke otopine treba koristiti, ali odrasli će općenito morati sipati 2 šalice (470 ml) otopine u vrećicu.
Djeca između 6 i 12 godina trebaju dobiti 1 1⁄2 šolje (350 ml) fiziološke otopine koju trebaju koristiti djeca u dobi od 2 do 6 godina 3⁄4 šolja (180 ml).
Varijacija:
Umjesto slane otopine, možete koristiti čisto mineralno ulje koje će omekšati stolicu i podmazati vaše debelo crijevo. Kupite bočicu od 130 ml (4,5 fl oz) ili ulijte tu količinu u vrećicu za klistir. Ako je klistir za dijete između 2 i 6 godina, upotrijebite polovicu te količine.
Korak 5. Stavite glicerin ili lijekove na recept u vrećicu za klistir ako vam liječnik to preporuči
Za dodatni laksativni učinak, vaš liječnik može preporučiti dodavanje 2 do 6 žličica (9,9 do 29,6 ml) glicerina ili lijekova na recept za liječenje crijevnih stanja, poput upalne bolesti crijeva ili ulceroznog kolitisa.
Prilikom dodavanja ovih lijekova u klistir, slijedite ljekarski recept. Možda ćete ih morati duže držati ili uzeti u određeno doba dana
Metoda 2 od 2: Sigurno davanje klistira
Korak 1. Prije klistiranja zatražite pristanak liječnika
Postoji nekoliko razloga zašto bi vaš liječnik mogao preporučiti klistir. Mogu vam pomoći ako imate ozbiljan zatvor jer mogu stimulirati crijeva da izbacuju stolicu. Vaš liječnik može propisati klistir ako idete na operaciju crijeva.
Ako imate operaciju crijeva, obično ćete morati napraviti klistir oko 2 sata prije zahvata
Korak 2. Zamolite svog ljekara da vam preporuči dozu i učestalost
Ako vaš liječnik misli da biste imali koristi od klistiranja kod kuće, zamolite ih da vam prepišu određenu vrstu. Takođe bi vam trebali reći koliko tečnosti treba da koristite i koliko često da obavljate klistir.
Važno je pažljivo slijediti recept, jer česti klistiri mogu oštetiti debelo crijevo ili dovesti do ovisnosti o klistirima
Korak 3. Koristite sterilni pribor za klistiranje kako biste spriječili infekciju
Za svaki klistir važno je koristiti sterilne alate. Možete kupiti komplet koji sadrži sterilnu vrećicu za klistir i cijev s mlaznicom. Ovisno o kompletu, može uključivati i mazivo.
Komplete za klistir možete kupiti u ljekarnama, prodavaonicama medicinske opreme ili na internetu
Korak 4. Primijenite klistir
Objesite vrećicu za klistir na kuku udaljenu 30-46 cm iznad rektuma ili neka je neko drži umjesto vas. Postavljanje vrećice za klistir na ovaj način omogućit će da tečnost teče slobodno. Trljajte kožu oko anusa i mlaznice klistirne cijevi analnim mazivom ili vazelinom. Lezite na bok i podignite noge prema grudima. Zatim umetnite mlaznicu u anus dok ne bude duboka oko 3 inča (7,6 cm) i otpustite stezaljku koja se nalazi na cijevi. Otopina će početi teći u vaša crijeva.
Ako imate problema s umetanjem mlaznice, pokušajte to učiniti dok to radite
Korak 5. Držite klistir sa fiziološkom otopinom do 15 minuta
Ostanite u istom položaju i pričekajte najmanje 5 minuta. Kad klistir počne djelovati, trebali biste početi osjećati potrebu za izbacivanjem stolice. Pokušajte se opustiti i polako disati ako osjetite grčeve u trbuhu.
Ako ste otopini dodali glicerin, možda ćete morati držati klistir do 60 minuta
Korak 6. Izbacite klistir i stolicu u toalet
Kad se osjećate spremni za stolicu, idite u toalet i sjednite na toalet. Možda će trebati neko vrijeme za izbacivanje klistira i izbacivanje stolice, stoga ne brinite ako sjedite neko vrijeme prije nego što se pomaknete.
Ostanite na toaletu sve dok više ne osjećate potrebu za defekacijom
Korak 7. Prepoznajte rizike korištenja klistira kod kuće
Uobičajeni nuspojave klistira uključuju mučninu, povraćanje, proljev i grčeve ili bolove u trbuhu. U rijetkim slučajevima možete probušiti rupu u debelom crijevu ili uzrokovati ozbiljnu neravnotežu elektrolita, zbog čega biste trebali napraviti klistir samo ako vam je liječnik savjetovao da to učinite.
Ako se ne osjećate dobro zbog rizika od klistiranja kod kuće, pitajte svog liječnika može li se klistir učiniti u bolnici
Korak 8. Izbjegavajte korištenje kućnih lijekova kao klistira jer oni mogu oštetiti vaše debelo crijevo
Vjerojatno ste čuli za klistire s kavom, mlijekom ili octom. Nažalost, one mogu unijeti štetne bakterije u debelo crijevo ili uzrokovati disbalans elektrolita pa ih nikada ne biste trebali koristiti. Također biste trebali izbjegavati klistiranje s bilo kojim od ovih sastojaka:
- Sok od limuna
- Alkohol
- Bijeli luk
- Aloe
- Thistle
- Mineralna voda
- Divlje bilje
- Terpentin
Upozorenje:
Iako ste možda vidjeli sapunske klistire, istraživanja su samo pokazala da je sigurna za upotrebu u ekstremnim situacijama hitne pomoći.
Savjeti
Ako vam se ne sviđa da sami napravite rješenje za klistir, možete kupiti pripremljeni klistir s fosfatom u lokalnoj ljekarni. Otopine fosfata su sigurne za upotrebu kod djece sve dok se pridržavate preporučene doze proizvođača
Upozorenja
- Važno je ne koristiti prehrambene proizvode ili kućne lijekove, poput mlijeka, limuna, biljnog čaja ili kave, za klistiranje jer oni mogu uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme.
- Izbjegavajte klistiranje čistom vodom jer vam je potrebna sol da povučete vodu u crijeva. Ovo će omekšati stolicu pa ćete moći da je prođete.
