Istraživanja pokazuju da ako osjetite bol u leđima između rebara i stražnjice, pa čak i sa strane u preponama, možda imate bol u bubrezima. Iako bol u leđima nisu uvijek uzrokovani bubrezima, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da nemate ozbiljnih zdravstvenih stanja. Stručnjaci primjećuju da će liječenje bubrežne boli ovisiti o uzroku, a vaš će liječnik dati najbolje preporuke za vašu situaciju.
Koraci
Metoda 1 od 2: Ublažavanje bubrežnih bolova
Korak 1. Pijte puno tečnosti
Ovo je najvažnija stvar za ublažavanje bolova u bubrezima. Trebali biste piti između dva do tri litra vode dnevno kada ste zdravi, ali možda će vam trebati više kako biste lakše izlučili kamen u bubregu. Voda pomaže u ispiranju bakterija i mrtvih tkiva iz bubrega. Stagnirajući urin odličan je medij za rast bakterija. Pijenjem puno vode možete stvoriti stalan protok vode kroz bubreg koji sprječava rast i razmnožavanje bakterija.
- Mali kamen u bubregu (<4 mm) također se može spontano proći urinom ako je protok odgovarajući.
- Ograničite unos kafe, čaja i kole na jednu do dvije šolje dnevno.
Korak 2. Odmorite se dovoljno
Ponekad odmor u krevetu može biti od pomoći u smanjenju boli. Ako je bol uzrokovana kamenjem u bubregu ili ozljedom bubrega, prekomjerno kretanje ili vježbanje mogu uzrokovati krvarenje iz bubrega.
Ležanje na boku može pogoršati bol u bubrezima
Korak 3. Nanesite toplinu kako biste smanjili bol
Vrući jastučić ili topla krpa mogu se nanijeti na mjesto boli radi privremenog ublažavanja. Toplina poboljšava protok krvi i smanjuje osjećaj živaca, a oboje smanjuju bol. Toplina može biti posebno korisna ako je bol uzrokovan grčenjem mišića.
Ne primjenjujte previše topline jer to može uzrokovati opekline. Koristite jastučić za zagrijavanje, potopite u vruću kupku ili krpu natopljenu vrućom (ali ne ključalom) vodom
Korak 4. Koristite analgetike
Postoje neki lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta i koji se mogu boriti protiv bolova u bubrezima. Acetaminofen/paracetamol se obično preporučuje za bolove uzrokovane infekcijama i kamenjem u bubregu. Prije uzimanja bilo kakvih lijekova protiv bolova posavjetujte se sa svojim liječnikom, jer neki mogu povećati probleme s bubrezima ili stupiti u interakciju s drugim medicinskim stanjima.
- Ne uzimajte velike doze aspirina. Aspirin može povećati rizik od krvarenja i može pogoršati svaku vaskularnu opstrukciju, poput kamena u bubregu.
- NSAIL mogu biti opasni ako imate smanjenu funkciju bubrega. Nemojte uzimati ibuprofen ili naproksen ako već imate bubrežno oboljenje, osim ako to nije preporučio vaš ljekar.
Korak 5. Posavjetujte se sa svojim ljekarom o antibioticima
Antibiotike treba koristiti ako imate bilo kakvu infekciju urinarnog trakta. Bubrežni kamenci mogu uzrokovati stagnaciju urina u bubrezima, što zauzvrat uzrokuje rast bakterija i može dovesti do infekcije. U tom slučaju, lekar će vam propisati antibiotik.
- Uobičajeni antibiotici koji se koriste u ovoj vrsti infekcije su trimetoprim, nitrofurantoin, ciprofloksacin i cefaleksin. Kod blage do umjerene infekcije, muškarce treba liječiti 10 dana, a žene tri dana.
- Uvijek uzmite cijeli niz propisanih antibiotika, čak i ako se počnete osjećati bolje i simptomi nestanu.
Korak 6. Izbjegavajte višak vitamina C
Vitamin C je općenito koristan za ljudsko tijelo; posebno kada se radi o zacjeljivanju rana i stvaranju kostiju. Međutim, višak vitamina C se u bubrezima pretvara u oksalat. Ovaj oksalat se tada može pretvoriti u kamen, pa izbjegavajte unos viška vitamina C ako ste skloni razvoju kamena u bubregu ili imate kamenje u svojoj porodici.
Ljudi koji su skloni razvoju kamenaca kalcijevog oksalata trebali bi ograničiti konzumaciju hrane bogate oksalatima, poput repe, čokolade, kave, kole, oraha, peršina, kikirikija, rabarbare, špinata, jagoda, čaja i pšeničnih mekinja
Korak 7. Redovno pijte sok od brusnice
Sok od brusnice je nevjerojatan prirodni lijek za infekcije bubrega i mokraćnih puteva. Počinje djelovati u roku od osam sati od konzumacije sprječavajući povećanje i naseljavanje bakterija. Pomaže i pri otapanju struvitnih i bruhitih kamena u bubregu.
Izbjegavajte sok od brusnice ako imate oksalatni kamen jer sadrži značajne količine vitamina C i bogat je oksalatima
Metoda 2 od 2: Poznavanje uzroka bubrežne boli
Korak 1. Posjetite ljekara ako mislite da imate infekciju bubrega ili pijelonefritis
Infekcija bubrega počinje kao infekcija urinarnog trakta i napreduje do bubrega. Ako se ne liječi odmah, može uzrokovati trajna oštećenja bubrega. Jedan ili oba bubrega mogu biti inficirana, uzrokujući duboku, tupu bol u trbuhu, leđima, boku ili preponama. Ako imate sljedeće simptome, potražite liječničku pomoć što je prije moguće:
- Povišena temperatura, moguće sa jezom
- Često mokrenje
- Snažan i uporan nagon za mokrenjem
- Pečenje ili bol tokom mokrenja
- Gnoj ili krv u urinu (mogu biti crveni ili smećkasti)
- Mračan ili neugodan miris urina
- Potražite hitnu medicinsku pomoć ako imate ove simptome u kombinaciji s mučninom i povraćanjem
Korak 2. Razgovarajte sa ljekarom ako mislite da imate kamen u bubregu
Bubrežni kamenci jedan su od glavnih uzroka bolova u bubrezima. Bol počinje kada bubreg pokuša ukloniti kamen i ima problem s tim. Ova vrsta boli općenito dolazi u valovima.
- Bubrežni kamenci često se manifestiraju iznenadnim, izrazitim bolovima u donjem dijelu leđa, sa strane, u preponama ili trbuhu.
- Bubrežni kamenci mogu uzrokovati i druge simptome, uključujući bol u penisu ili testisima, otežano mokrenje ili česte, hitne potrebe za mokrenjem.
Korak 3. Idite u hitnu pomoć ako mislite da vam bubreg krvari
Krvarenje može biti uzrokovano traumom, bolešću ili lijekovima. Neki poremećaji krvarenja mogu dovesti do stvaranja krvnih ugrušaka u bubrezima. Kada ugrušak ometa dotok krvi u bilo koji dio bubrega, počinje bol. Ova vrsta boli također dolazi u valovima, ali se općenito osjeća u boku. Bok se nalazi između gornjeg dijela trbuha i leđa. Ostali simptomi ozljede bubrega uključuju:
- Bol u trbuhu ili oticanje
- Krv u urinu
- Pospanost ili pospanost
- Vrućica
- Smanjeno mokrenje ili poteškoće s mokrenjem
- Povećan broj otkucaja srca
- Mučnina i povraćanje
- Znojenje
- Hladna, lepljiva koža
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Ostanite hidrirani. Važno je isprati sve bakterije iz bubrega pijući puno vode.
- “Prirodni” lijekovi poput maslačka, jabukovog octa, šipka i šparoga nisu podržani u znanosti kao korisni tretmani za bubrežne kamence. Držite se dovoljno vode i obratite se svom ljekaru za druge mogućnosti.
