Stručnjaci kažu da se povećano srce, poznato i kao kardiomegalija, javlja kada je vaše srce veće od onoga što se smatra normalnim. Ovo stanje nije sama bolest, već stanje koje uzrokuju druge različite bolesti i stanja. Istraživači primjećuju da će vaš plan liječenja uvelike ovisiti o konkretnom uzroku, ali postoji niz lijekova i kirurških zahvata koji mogu pomoći.
Koraci
Metoda 1 od 4: Otkrivanje uvećanog srca
Korak 1. Prepoznajte uzroke
Mnogo je bolesti koje mogu uzrokovati povećanje srca. To uključuje bolesti srčanih zalistaka ili srčanog mišića, aritmiju, slabljenje srčanog mišića, tekućinu oko srca, visok krvni tlak i plućnu hipertenziju. Također možete razviti povećano srce nakon bolesti štitnjače ili kronične anemije. To također može biti posljedica nakupljanja viška željeza ili abnormalnih proteina u vašem srcu.
Druge situacije su povezane sa povećanjem srca. Povećano srce može biti uzrokovano trudnoćom, pretilošću, nedostatkom prehrane, stresnim životnim situacijama, određenim infekcijama, gutanjem određenih toksina poput lijekova i alkohola te uzimanjem nekih lijekova
Korak 2. Upoznajte se sa faktorima rizika
Postoje određene osobe koje su u opasnosti od povećanog srca. Ako imate visok krvni tlak, začepljene arterije, urođene srčane bolesti, bolesti zalistaka ili ste imali srčani udar. Takođe ste u opasnosti ako vaša porodica ima istoriju uvećanih srca, jer oni obično rade u porodicama.
Vaš krvni tlak mora biti iznad 140/90 da bi se mogao smatrati dovoljno visokim da bude faktor rizika za povećanje srca
Korak 3. Naučite simptome
Iako to nije bolest, postoje simptomi da neki ljudi s povećanim srcem pate. Nepravilan rad srca, otežano disanje, vrtoglavica i kašalj neki su od simptoma povećanog srca. Vaši simptomi mogu se razlikovati, ovisno o uzroku vašeg povećanog srca.
Odmah se obratite svom ljekaru ako imate bolove u grudima, otežano disanje ili nesvjesticu
Korak 4. Shvatite komplikacije
Mnogo je komplikacija koje mogu nastati zbog povećanog srca. Možete biti podložniji ugrušcima krvi i zastoju srca. Možda imate i uporne srčane šumove koji su posljedica trenja tokom protoka krvi i narušavaju ritam vašeg srca. Ako se ne liječi, povećano srce može dovesti i do iznenadne smrti.
Ako imate povećanu lijevu komoru, koja se smatra teškim slučajem povećanog srca, u opasnosti ste od zatajenja srca
Korak 5. Dijagnosticirajte povećano srce
Postoji više načina na koje vaš liječnik može dijagnosticirati vaše povećano srce. Prvi korak je obično rendgen, gdje će vaš liječnik pogledati veličinu vašeg srca. Također može napraviti ehokardiogram ili elektrokardiogram ako rendgen nije konačan. Također može izvesti stresni test srca, CT ili MRI.
Zatim će provesti testove kako bi otkrio temeljni uzrok vašeg povećanog srca, što će mu pomoći da smisli najbolji način za liječenje
Metoda 2 od 4: Promjena načina života
Korak 1. Promijenite način prehrane
Jedan od glavnih načina na koji možete smanjiti učinke povećanog srca i pomoći u borbi protiv temeljnih uzroka ovog stanja je prehrana. Trebali biste jesti hranu sa niskim sadržajem zasićenih masti, natrijuma i holesterola. Trebali biste u svoju prehranu uključiti više voća, povrća, nemasnog mesa i zdravih proteina.
- Takođe biste trebali piti 6-8 čaša vode dnevno.
- Pokušajte jesti više ribe, zelenog lisnatog povrća, voća i pasulja kako biste smanjili nivo holesterola i natrijuma i snizili krvni pritisak.
- Takođe možete zatražiti od svog ljekara plan ishrane koji najbolje odgovara vašoj konkretnoj situaciji.
Korak 2. Vježbajte
U dnevnu rutinu unesite više fizičke aktivnosti. Ovisno o temeljnom stanju koje imate, liječnik vam može preporučiti različite vrste vježbi. On može predložiti lagane aerobne i blage kardiovaskularne vježbe poput hodanja ili plivanja ako je vaše srce preslabo da podnese previše stresa.
- On vam može također predložiti da radite intenzivnije kardio treninge i treninge snage, poput vožnje bicikla ili trčanja dok jačate ili ako morate smršavjeti pristojno.
- Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što poduzmete bilo kakvu fizičku aktivnost, posebno ako imate srčanu bolest.
- Kombinacija pravilne prehrane i vježbe pomoći će vam da smršate, što je vrlo korisno za mnoge uzroke povećanog srca.
Korak 3. Smanjite loše navike
Postoje određene loše navike koje biste trebali izbjegavati ili prestati svi zajedno kada vam se dijagnosticira povećano srce. Trebali biste odmah prestati pušiti jer to povećava opterećenje za vaše srce i krvne žile. Također biste trebali izbjegavati konzumiranje prekomjernih količina alkohola i kofeina jer oni čine da vam srce kuca u nepravilnom ritmu i opterećuju mišiće.
Također biste trebali pokušati spavati najmanje 8 sati dnevno kako biste lakše regulirali otkucaje srca i svakodnevno napunili tijelo
Korak 4. Često posjećujte svog ljekara
Dok se oporavljate, morate često posjećivati ljekara. Na ovaj način može pomno pratiti stanje vašeg srca i obavijestiti vas je li vaše stanje bolje ili gore.
Vaš ljekar će također moći reći da li reagirate na tretmane ili trebate li potražiti naprednije mogućnosti liječenja
Metoda 3 od 4: Razmatranje postupaka i kirurških mogućnosti
Korak 1. Razgovarajte sa ljekarom o mogućnostima medicinskog uređaja
Ako povećano srce uzrokuje ozbiljnu srčanu insuficijenciju ili značajnu aritmiju, vaš ljekar može preporučiti da nabavite implantabilni kardioverter defibrilator (ICD). ICD je uređaj veličine kutije šibica koji pomaže srcu u održavanju normalnog ritma putem električnih udara.
Vaš lekar može takođe predložiti pejsmejker koji će pomoći u koordinaciji kontrakcija vašeg srca
Korak 2. Razmislite o operaciji srčanog zaliska
Ako je oštećenje zalistaka uzrokovalo povećanje srca, vaš liječnik može preporučiti zamjensku operaciju kao opciju. Tijekom ovog postupka, kirurg uklanja suženi ili oštećeni ventil i zamjenjuje ga drugim.
- Ovi zalisci mogu biti tkivni zalisci umrlog ljudskog davatelja, krave ili svinje. Možda ćete dobiti i umjetnu vrijednost.
- Operacija može biti potrebna i za popravak ili zamjenu ventila koji curi, poznat i kao regurgitacija ventila. Ovo stanje, koje također doprinosi povećanju srca, uzrokuje istjecanje krvi kroz ventil unatrag.
Korak 3. Pitajte o drugim operacijama
Ako je vaše uvećano srce posljedica oboljelih arterija, možda ćete trebati napraviti koronarne stentove ili operaciju premosnice koronarne arterije kako biste popravili svoje srce. Ako ste doživjeli zatajenje srca zbog povećanog srca, liječnik vam može preporučiti operaciju ugradnje pomoćnog uređaja za lijevu komoru (LVAD). Ovaj uređaj će pomoći vašem slabom srčanom pumpu da pravilno pumpa.
- LVAD može biti dugotrajan tretman za zatajenje srca ili kao mjera spašavanja života dok čekate transplantaciju srca.
- Transplantacija srca smatra se posljednjim sredstvom za povećanje srca i uzima se u obzir samo kada su isključene sve druge mogućnosti. Nije lako transplantirati srce, a proces čekanja može potrajati godinama.
Metoda 4 od 4: Liječenje lijekovima
Korak 1. Uzmite inhibitore angiotenzin konvertujućeg enzima (ACE)
Kada vam se dijagnosticira stanje koje uzrokuje povećanje srca, liječnik vam može propisati ACE inhibitore. Ako je slabi mišić u vašem srcu pridonio vašem stanju, ACE inhibitori se koriste za vraćanje normalnih pumpnih funkcija srca. Lekovi takođe mogu sniziti krvni pritisak.
Blokatori angiotenzinskih receptora (ARB) propisuju se kao alternativni lijek za pacijente koji imaju problema s podnošenjem ACE inhibitora
Korak 2. Tretirajte ožiljke srčanog tkiva diureticima
Ako imate povećano srce, posebno ako je to zbog kardiomiopatije, liječnik vam može propisati diuretike. Ovi lijekovi pomažu u snižavanju nivoa vode i natrijuma u tijelu i smanjuju debljinu srčanih mišića.
Ovaj lijek može sniziti krvni tlak
Korak 3. Koristite beta-blokatore
Ako je glavni simptom vašeg povećanog srca povišeni krvni tlak, liječnik vam može propisati beta-blokatore. To će ovisiti o vašem ukupnom stanju. Ovaj lijek pomaže u poboljšanju krvnog tlaka i smanjuje abnormalne srčane ritmove, osim što smanjuje broj otkucaja srca.
Drugi lijekovi, poput digoksina, također pomažu poboljšati srčani pumpni mehanizam. To vam može pomoći da izbjegnete hospitalizaciju zbog zatajenja srca
Korak 4. Pitajte svog ljekara o drugim lijekovima
Ovisno o uzroku vašeg povećanog srca, vaš liječnik može propisati i druge lijekove koji će pomoći u liječenju vašeg stanja. Ako je zabrinut da postoji rizik od stvaranja krvnih ugrušaka, liječnik će vam možda propisati antikoagulanse. Ovi lijekovi smanjuju rizik od stvaranja krvnih ugrušaka koji mogu dovesti do moždanog udara ili srčanog udara.
