Ako uzimate razrjeđivač krvi, možda ćete biti zabrinuti kako bi to moglo utjecati na vaš način života. Prekomjerno krvarenje je glavni rizik, ali postoji mnogo načina za upravljanje njime. Ako imate manju ranu, držite čistu krpu ili gazu preko nje 15 do 30 minuta. U vašoj lokalnoj ljekarni možete pronaći i praškove i gelove za zgrušavanje koji stvaraju umjetne kraste. Iako se manje ozljede obično lako liječe, trebate potražiti hitnu medicinsku pomoć zbog teškog ili upornog krvarenja ili ako ste zadobili ozljedu glave.
Koraci
Metoda 1 od 3: Upravljanje manjim krvarenjem
Korak 1. Pokušajte ostati mirni kako biste spriječili da vam srce ubrza
Ne paničite, dišite polako i duboko i podsjetite se da će sve biti u redu. Bez obzira imate li manji posjekotinu ili ozbiljnu ozljedu, ostanak smiren može vam pomoći da jasno razmislite u žaru trenutka.
Osim toga, ako se ubrzavate, to će jače pumpati krv i možda pogoršati krvarenje
Korak 2. Držite čistu krpu ili gazu bez vlakana 15 minuta na rani
Stavite gazu ili krpu na područje i čvrsto pritisnite. Držite prekrivač na mestu 15 minuta pre nego što proverite da li je krvarenje prestalo.
Zaustavljanje krvarenja iz nosa:
Natopite vatu ili komad gaze Afrinom ili držite krpu ili gazu preko nosa. Pritisnite vatu ili gazu ili neposredno iznad nozdrva 15 minuta. Sjednite ili ustanite uspravno jer ležanje predstavlja opasnost od gušenja krvlju koja vam prodire u grlo.
Korak 3. Podignite povredu iznad srca
Ako je moguće, držite zahvaćeno područje iznad nivoa srca dok vršite pritisak. Na primjer, ako je rez na vašoj ruci, podignite ruku i ruku do visine ramena ili više. Ako je na koljenu, lezite i podignite nogu tako da je rana viša od vašeg srca.
- U slučaju ozljede noge, moglo bi biti teško primijeniti pritisak dok podižete ranu. Da biste riješili taj problem, pokrijte područje krpom ili gazom i omotajte kompresijskim zavojem ili medicinskom trakom.
- Držanje rane više od vašeg srca pomaže usporiti dotok krvi u zahvaćeno područje.
Korak 4. Nanesite prašak ili gel za zgrušavanje ako 15 minuta pritiska ne djeluje
Praškove i gelove za zgrušavanje možete pronaći na internetu i u ljekarnama. Koraci primjene variraju; pročitajte upute i poprskajte ih ili upotrijebite aplikator uključen u pakiranje. Ostavite područje na suhom najmanje 2 sata i dopustite da umjetna krasta sama otpadne, umjesto da je ubira.
- Jednostavno držanje gaze ili krpe iznad reza 15 minuta trebalo bi biti uspješno, posebno za manje rane. Međutim, ako imate prilično loš rez i želite ostati na sigurnoj strani, možete odmah nanijeti i prašak za zgrušavanje ili gel.
- Ako krvarenje traje duže od 30 minuta ili ako prah ili gel za zgrušavanje nisu učinkoviti, odmah potražite liječničku pomoć.
Metoda 2 od 3: Reagovanje na hitan slučaj krvarenja
Korak 1. Potražite liječničku pomoć zbog upornog ili jakog krvarenja
Odmah potražite pomoć ako krvarenje traje duže od 30 minuta, ako ste zadobili tešku ranu ili ako se oko rane stvaraju velike modrice. Osim toga, potražite hitnu medicinsku pomoć ako je rana prljava ili je nastala uslijed ugriza ili zahrđalog predmeta.
- Odmah idite u hitnu pomoć ili na kliniku ako padnete i udarite glavom, čak i ako ne krvarite. Ozljeda glave može dovesti do krvarenja u mozgu.
- Druge situacije koje zahtijevaju medicinsku njegu uključuju iskašljavanje ili povraćanje krvi, krvi u mokraći ili krvave ili crne stolice. Ako ste žena, pratite menstruaciju i obratite se svom ljekaru ako primijetite prekomjerno krvarenje.
Korak 2. Nastavite s pritiskom na putu do hitne pomoći
Ako vam je potrebna medicinska pomoć, držite čistu krpu bez vlakana ili gazu preko rane i čvrsto pritisnite. Držite ranu pokrivenom i, ako je moguće, podignutom iznad vašeg srca dok se uputite do najbliže hitne pomoći.
Ako ste nazvali hitnu pomoć, držite ranu pokrivenom i podignutom do dolaska hitnih službi. Omogućit će liječenje i, ako trebate otići u bolnicu, pomoći će vam da upravljate ranom na putu
Korak 3. Suzbijte djelovanje kumadina vitaminom K
Najčešće propisani razrjeđivač krvi, kumadin (varfarin), djeluje tako što smanjuje sposobnost vašeg tijela da koristi vitamin K za stvaranje krvnih ugrušaka. U hitnim slučajevima krvarenja, doza vitamina K od 1 do 5 mg trenutno se koristi za poništavanje učinaka ove vrste razrjeđivača krvi. Vaši zdravstveni radnici će procijeniti vaše stanje i primijeniti odgovarajuću dozu bilo oralno ili intravenozno (IV).
- Suzbijanje učinaka razrjeđivača krvi omogućit će vašem tijelu stvaranje ugruška i zaustaviti krvarenje.
- Novija, naprednija sredstva za razrjeđivanje krvi djeluju drugačije, a dostupni su lijekovi koji u nekoliko minuta suzbijaju njihove učinke. Osim toga, vjerojatno će biti dostupno još protuotrova, pa vitamin K možda više neće biti standardni tretman u budućnosti.
Sigurnosno upozorenje:
Nemojte prestati uzimati lijekove ili uzimati vitamin K bez konsultacije sa ljekarom. Prestanak uzimanja lijekova bez savjeta ljekara mogao bi biti opasan.
Korak 4. Isključite unutrašnje krvarenje ako ste pali
Ako ste otišli na hitnu nakon pada ili udarca u glavu, vaši zdravstveni radnici mogu naručiti CT snimak. Uz suzbijanje učinaka razrjeđivača krvi, oni će poduzeti korake za liječenje svakog unutrašnjeg krvarenja pronađenog na snimku.
Ako ste uzeli razrjeđivač krvi i imali povredu glave, vaš ljekar će vas možda htjeti primiti u bolnicu preko noći na posmatranje. Oni takođe mogu naručiti još jedan CT nakon 24 sata. Odgođeno krvarenje u mozgu je moguće, čak i ako je prvi pregled bio jasan
Metoda 3 od 3: Smanjivanje rizika od krvarenja
Korak 1. Uklonite opasnosti i prepreke u svom domu kako biste spriječili padove
Neka vaš dom bude dobro osvijetljen i koristite noćna svjetla ili uključite svjetla noću kako biste mogli vidjeti kamo idete. Koristite rukohvat dok se penjete stepenicama, riješite se prostirki za bacanje i drugih opasnosti od spoticanja te postavite kade ili prostirku u kadu ili tuš.
- Pametno je nositi neklizajuće papuče dok ste u zatvorenom prostoru. Uvijek nosite zatvorene cipele dok ste vani i izbjegavajte nošenje japanki.
- Ako imate problema s kretanjem, posebno je važno ukloniti opasnosti od spoticanja u vašem domu.
Korak 2. Izbjegavajte kontaktne sportove i opasne aktivnosti
Klonite se svih aktivnosti koje vas izlažu opasnosti od pada ili ozljeda. Primjeri uključuju američki fudbal, ragbi i skijanje.
Biciklizam je također rizičan, pa ograničite ili izbjegavajte vožnju biciklom. Ako vozite bicikl, budite oprezni, izbjegavajte opasne terene i obavezno nosite kacigu i jastučiće
Korak 3. Nosite rukavice i budite oprezni pri rukovanju oštrim predmetima
Obratite posebnu pažnju kad god koristite noževe, škare i druge oštre predmete za domaćinstvo. Nosite debele rukavice dok radite u vrtu, dok radite u dvorištu ili rukujete bilo kojim alatom koji bi vam mogao ozlijediti kožu.
Savjet:
Budite oprezni i kada koristite oštre proizvode za ličnu higijenu. Pažljivo podrežite nokte i neka budu kratki kako se ne biste ogrebali. Umjesto mokrog brijanja ravnim brijačem, upotrijebite električni brijač ili kremu za uklanjanje dlaka.
Korak 4. Nežno operite zube četkicom za zube sa mekim čekinjama
Prilikom četkanja koristite lagane, nježne kružne pokrete i izbjegavajte prejako pritiskanje. Čak i ako vam desni krvare, nemojte preskočiti četkanje i čišćenje zubnim koncem. Briga o zubima može dugoročno spriječiti krvarenje desni.
- Ako vam desni krvare, držite gazu na tom području 10 do 15 minuta kao što biste to učinili s posjekotinom na koži koja krvari.
- Krvarenje desni može ukazivati na probleme sa zubima, pa provjerite kod zubara da li vam desni redovno krvare. Obavezno obavijestite svog stomatologa (i sve zdravstvene radnike koje vidite) da uzimate razrjeđivač krvi.
Korak 5. Koristite ovlaživač zraka kako biste spriječili krvarenje iz nosa
Hladan i suh zrak može povećati rizik od krvarenja iz nosa. Uložite najmanje u ovlaživač zraka za svoju spavaću sobu ako imate problema s kontroliranjem krvarenja iz nosa. Ako je moguće, držite ovlaživače zraka u drugim područjima u kojima provodite puno vremena, poput radnog mjesta ili dnevne sobe.
Ako vam nos često krvari, također možete pažljivo nanijeti tanki sloj vazelina unutar nozdrva 3 puta dnevno
Savjeti
- Izbjegavajte uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova (poput aspirina i ibuprofena) ako ste na razrjeđivaču krvi. NSAID lijekovi protiv bolova ometaju djelovanje razrjeđivača krvi.
- Obavezno slijedite prehrambene smjernice svog ljekara i izbjegavajte konzumiranje alkohola dok uzimate razrjeđivač krvi.
- Mudro je nositi medicinsku iskaznicu ili nositi narukvicu koja prijavljuje da ste uzeli razrjeđivač krvi. Ako ste ozlijeđeni i ne možete govoriti, hitni službenici i zdravstveni radnici moraju znati da uzimate razrjeđivač krvi kako biste pružili pravi tretman.