Žuljevi u ustima mogu biti vrlo bolni i dosadni, pa se vjerojatno želite brzo riješiti svojih. Javljaju se iz različitih razloga, uključujući opekotine, iritacije ili viruse. Da biste se riješili žuljeva u ustima, morate utvrditi o kojoj se vrsti mjehurića radi. Nakon što to učinite, možete je pravilno liječiti kombinacijom kućnih lijekova i lijekova. Pravilnim tretmanom možete skratiti vrijeme trajanja mjehurića, iako će svakom žulju trebati nekoliko dana da zacijeli.
Koraci
Metoda 1 od 3: Riješite se herpesa
Korak 1. Pogledajte boju i mjesto mjehurića kako biste utvrdili je li riječ o herpesu
Čireve, nazvane i žuljevi na vrućici, uzrokuje virus herpesa i vrlo su zarazne. Najčešće se razvijaju na usnama, počinju kao crvena mrlja i postaju žulj ispunjen tekućinom koji može biti svijetle boje u sredini. Često osjećaju bol, iako će vaš bol nestati 4-5 dana nakon početka herpesa.
- Nakon nekoliko dana, čireva će se iscijediti ili puknuti, ostavljajući crvenu mrlju na koži.
- Herpes može imati 1 ili nekoliko izbočina ispunjenih tekućinom koji su crveni oko baze i izlučuju gnoj pri pucanju. Kako mjehurići pucaju i suše se, vjerovatno će izgledati hrskavi.
- Uz herpes, možete osjetiti groznicu, bolove u tijelu, umor i povećanje limfnih čvorova.
Savjet:
Područja na kojima se pojavljuju čireve često trnu ili peku prije pojave rana. Ako ste imali ova osjećanja prije nego što se žulj pojavio, vjerovatno je da ste prehlađeni.
Korak 2. Nanesite led za ublažavanje bolova i oteklina 4-8 puta dnevno
Zamotajte led u čistu krpu ili peškir da zaštitite svoju kožu. Držite led na herpesu od 5-10 minuta odjednom. Po potrebi ponavljajte svakih nekoliko sati.
Operite krpu ili peškir odmah nakon upotrebe ili koristite peškir za jednokratnu upotrebu. Herpes virus koji uzrokuje herpes na usnama vrlo je zarazan
Korak 3. Za brzo olakšanje upotrijebite antivirusnu kremu bez recepta
Postoje različiti lokalni tretmani koji će pomoći da se vaši mjehurići od hladne upale brže zacijele. Ovi lijekovi dostupni su u svim ljekarnama. Slijedite upute na pakiranju koje obično nalaže da kremu nanosite 4 do 5 puta dnevno tijekom 4 do 5 dana.
- Na primjer, možete koristiti OTC Abreva za ubrzavanje zarastanja herpesa. Nakon čišćenja zahvaćenog područja, jednostavno natapajte mast na hladnu čirevu svaka 3-4 sata (do 5 puta dnevno) do 10 dana. Slično, Blistex i Herpecin mogu smanjiti vašu bol i spriječiti isušivanje.
- Ako osjetite veliku nelagodu, uzmite acetaminofen kako biste ublažili bol.
- Nanesite sredstvo za zaštitu usana prije nego izađete van.
- Važno je početi ih primjenjivati što je prije moguće čim vidite žulj ili osjetite da dolazi.
Korak 4. Pokrijte vidljivi mjehurić hladnim flasterom kako biste ga sakrili
Ako se herpes nalazi na vidljivom području usta, poput usne, dobro je pokriti ga hidrokoloidnim flasterom. Ovi flasteri štite žulj, skrivaju ga od pogleda i sprječavaju širenje infekcije.
Ovi flasteri dostupni su u bilo kojoj ljekarni bez recepta
Korak 5. Posavjetujte se sa svojim ljekarom ako često imate čireve
Ako često imate čireve, bilo bi dobro da o njima razgovarate sa svojim ljekarom. Oni mogu dati prijedloge za liječenje, uključujući i propisivanje lijekova. Na primjer, krema od aciklovira na recept može se koristiti za skraćivanje trajanja herpesa.
- Važno je da koristite lijekove čim osjetite trnce koji mogu ukazivati na izbijanje. Prije sljedeće epidemije posjetite svog ljekara kako biste dobili recept za potrebne lijekove.
- Vaš ljekar može propisati oralne antivirusne lijekove, poput aciklovira ili valaciklovira. Imena robne marke Acyclovir uključuju Zovirax i Sitavig.
Korak 6. Izbjegavajte ljubljenje ili dijeljenje hrane, pribora ili proizvoda za njegu tokom epidemije
Virus herpesa je vrlo zarazan, stoga nemojte nikoga drugog izlagati herpesu. Ne ljubite nikoga niti imajte intiman kontakt s njim. Slično tome, nemojte dijeliti šolje, pribor, hranu, ručnike ili britvice koje mogu izlagati druge virusu.
Ako ste zabrinuti da je neki predmet kontaminiran, nemojte ga dijeliti
Metoda 2 od 3: Riješite se afti
Korak 1. Pogledajte boju i uzorak mjehurića kako biste utvrdili je li riječ o afti
Afte, koje se nazivaju i aftozni ulkusi ili aftozni stomatitis, nisu zarazne i izgledaju drugačije od herpesa. Obično su promjera oko 5-8 mm, bolni, a također su blijedi ili žuti s crvenim vanjskim prstenom. Ove rane se obično nalaze u vašim ustima. Možda ćete primijetiti 1 žulj ili nekoliko u grupi. Ako vaš žulj izgleda ovako, vjerovatno je u pitanju afta.
- U većini slučajeva afte nemaju druge popratne simptome. Često zarastaju za oko 10 dana.
- Dok se čireve obično razvijaju na usnama, afte se razvijaju na unutrašnjoj strani usta.
- Žuljevi uzrokovani opekotinama mogu izgledati slično, ali s opeklinama se obično može identificirati incident koji je uzrokovao stvaranje mjehurića.
Korak 2. Isperite grlo slanom vodom da se osuši žulj
Pomiješajte 1 žličicu soli s ½ šolje tople vode. Popijte gutljaj smjese držeći je u ustima. Zavrtite ga oko područja s aftom oko minute, a zatim ga ispljunite.
- To će pomoći isušiti žulj, ali može biti bolno. Ako vam nanosi nepodnošljivu bol, pokušajte s drugim tretmanom.
- Ponavljajte ovaj postupak svakih nekoliko sati dok žulj ne nestane.
- Alternativno, jedenje slatkiša ili pijuckanje hladne tečnosti moglo bi pomoći da se vaša rana osjeća bolje.
Korak 3. Pokušajte nanijeti pastu sode bikarbone kako biste smanjili upalu
Stavite žličicu sode bikarbone u malu zdjelu i dodajte nekoliko kapi vode kako biste stvorili pastu. Prstom nanesite tanki sloj paste na aftu i ostavite je da odstoji minutu. Nakon toga isperite usta hladnom vodom.
Ovaj postupak možete ponavljati svakodnevno kako biste se riješili afte
Korak 4. Upotrijebite lijekove bez recepta da biste ga smirili
Postoje različiti lijekovi bez recepta koji će zaštititi žulj i smanjiti bol koju osjećate. Ovi lijekovi uključuju ispiranje benzokainom i vodikovim peroksidom. Koji god lijek kupili u ljekarni, slijedite upute na pakiranju i prestanite ga koristiti ako povećava bol i nelagodu.
Savjet:
Imena uobičajenih lijekova za liječenje afte uključuju Orabase, Blistex i Campho-Phenique.
Korak 5. Budite oprezni kada jedete ili perete zube
Kako biste se riješili afte, važno je nježno postupati. Nemojte jesti ništa previše začinjeno, slano, grubo ili kiselo. Četkicu za zube također držite podalje od žuljeva dok perete, jer je ne želite iritirati.
- Kisela, slana i začinjena hrana koju treba izbjegavati uključuje, ali nije ograničena na, rajčicu, agrume, čili papričicu, čips i voćne sokove.
- Pokušajte ne jesti grubu i hrskavu hranu, poput hrskavog kruha i tvrdih krekera, jer oni mogu ogrebati žulj i uzrokovati bol.
- Jedite meku, protuupalnu hranu. Kad se nosite s aftom, i dalje morate jesti, ali važno je odabrati prave stvari. Mekana i protuupalna hrana, poput meda i jogurta, neće nadražiti žulj, pa čak može pomoći i u zacjeljivanju.
Korak 6. Ako se ne možete riješiti žuljeva, obratite se ljekaru
Za teže slučajeve, poput ako vaša afta postane jako velika ili neće zacijeliti nakon nekoliko tjedana, trebali biste o tome razgovarati sa svojim liječnikom. Vjerojatno će vas pregledati i predložiti lijekove na recept ako je rana jaka.
Lijekovi koji se mogu propisati uključuju fluocinonidni gel (Lidex), protuupalnu amleksanoksnu pastu (Aftazol) ili klorheksidin glukonat (Peridex) vodicu za ispiranje usta
Metoda 3 od 3: Riješiti se opeklina
Korak 1. Pogledajte boju i mjesto mjehurića u ustima
Opečeni mjehurići u ustima nastaju kada pojedete nešto prevruće. Ako imate opće bolove u ustima nakon jela vruće hrane, pogledajte u usta kako biste utvrdili je li nastao žulj. Žulj će vjerovatno biti svijetle boje u sredini i crven oko rubova.
Unutrašnjost vaših usta posebno je osjetljiva na manje opekotine koje uzrokuju plikove jer ima nježne slojeve tkiva
Savjet:
Možda ćete također moći osjetiti da je žulj prisutan na vašem jeziku odmah nakon što doživite opekotinu.
Korak 2. Nanesite nešto hladno na opekotinu kako biste umirili područje
Led ili hladna voda brzo će rashladiti područje, pomažući koži da se oporavi od opekotina. Neka hladna hrana napravljena od mliječnih proizvoda, poput mlijeka ili sladoleda, može premazati područje i održavati područje hladnijim duže od hladne vode.
Nastavite primjenjivati hladnoću na područje dok se bol ne smanji. Ako se bol vrati, slobodno ponovo nanesite nešto hladno na to područje
Korak 3. Ublažite bol pomoću lijekova protiv bolova koji se prodaju bez recepta
Žulj u ustima može biti bolan, pogotovo pri jelu. Da biste umanjili ovaj bol, upotrijebite lijekove protiv bolova bez recepta, poput NSAID-a poput ibuprofena.
Slijedite upute na bočici s lijekom, pazeći da ne uzmete više nego što je preporučeno u razdoblju od 24 sata
Korak 4. Nemojte ispucavati blister
Žulj je zaštitni štit koji tijelo stvara kako bi se pomoglo u liječenju. Ispuštanje ne samo da uklanja korisnu barijeru blistera, već također dopušta bakterijama i klicama da uđu u ozlijeđeno područje.
Ako mjehurić ometa žvakanje, razgovor ili druge dnevne aktivnosti, liječnik vam može preporučiti ispuštanje
Korak 5. Izbjegavajte jesti stvari koje mogu iritirati područje
Izbjegavajte vruću hranu, kiselu hranu, grubu ili tvrdu hranu i začinjenu hranu dok žulj zacjeljuje. Također se suzdržite od konzumiranja alkohola, koji može iritirati područje.
- Umjesto toga, jedite hladnu, mekanu i bljutavu hranu, poput kremaste hrane poput jogurta i svježeg sira.
- Oprez s mjehurićima u ustima pomoći će mu da brže zacijeli i umanjit će šanse da se područje zarazi.
Korak 6. Izbjegavajte pušenje dok žulj zacjeljuje
Pušenje može uzrokovati iritaciju mjehurića. Iritansi u dimu također mogu usporiti vrijeme zarastanja, pa je najbolje izbjegavati pušenje.
Ako je moguće, iskoristite ovo vrijeme za prestanak pušenja
Korak 7. Potražite liječničku pomoć ako je bol jaka i žulj ne nestane
Ako jako opečete unutrašnjost usta, to bi moglo zahtijevati medicinsku njegu, poput uzimanja antibiotika kako biste izbjegli infekciju. Manji mjehurići od opekotina trebali bi nestati za najviše nekoliko dana, pa posjetite liječnika ako vaši ne zacijele ili se nakon tog vremena osjećaju bolje.
- Vaš liječnik može vam propisati antiseptičko sredstvo za ispiranje usta, koje će održavati područje čistim i pomoći će u uklanjanju bilo kakve infekcije.
- Većina manjih opekotina u ustima ne zahtijeva medicinsku njegu. Međutim, obratite se svom ljekaru ako ste zabrinuti.
