Iako se većina krvnih ugrušaka javlja u vašim nogama, mogu se pojaviti i u vašoj ruci i zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. Važno je da razgovarate sa svojim ljekarom ako osjetite bol, otok, toplinu ili crvenilo u ruci. Vaš liječnik može provesti testove na duboku vensku trombozu (DVT), krvni ugrušak koji se stvara u vašim venama i koji može putovati u vaše srce ili pluća. Srećom, na raspolaganju je nekoliko lijekova protiv zgrušavanja krvi koji pomažu da se ugrušak razbije i otopi. Radite sa svojim liječnikom kako biste prilagodili lijekove i spriječili komplikacije.
Koraci
Metoda 1 od 3: Upravljanje ugrušcima
Korak 1. Odmah potražite liječničku pomoć ako sumnjate na krvni ugrušak u plućima
Krvni ugrušci koji se stvaraju u venama na vašim rukama, nogama i preponama mogli bi se otpustiti i premjestiti u pluća, što se naziva plućna embolija. Ako ugrušak pređe u vaša pluća, to može biti opasno po život, pa odmah nazovite hitnu pomoć ili posjetite hitnu.
Znaci krvnog ugruška u plućima uključuju otežano disanje, bol u grudima, povišen broj otkucaja srca, blagu groznicu, kašalj sa ili bez krvi i nesvjestice
Korak 2. Počnite s heparinom
Držite ruku podignutu kako biste smanjili bol i oticanje. Vaše liječenje će vjerojatno započeti injekcijom ili IV antikoagulansa, heparina.
Nuspojave heparina uključuju krvarenje, modrice, osip, glavobolju, simptome prehlade i mučninu
Korak 3. Pitajte svog ljekara o uzimanju heparina niske molekularne težine
Ako ćete se liječiti kod kuće umjesto u bolnici, pitajte svog liječnika o heparinima niske molekularne težine. Ove injekcije se mogu dati kod kuće bez potrebe za čestim krvnim pretragama.
Heparini niske molekularne težine su skupi, pa se češće daju standardni heparini
Korak 4. Uzmite varfarin na usta
Za razliku od heparina, antikoagulantnom varfarinu potrebno je duže vrijeme da djeluje, pa će vam liječnik vjerojatno preporučiti da počnete s varfarinom dok primate injekcije heparina. Kad tablete varfarina počnu djelovati, liječnik će prekinuti primjenu heparina i možete napustiti bolnicu. Slijedite plan liječenja za uzimanje varfarina nakon što dođete kući.
Ovisno o uzroku vašeg ugruška, možda ćete morati uzimati varfarin nekoliko tjedana ili do kraja života
Korak 5. Redovno obavljajte krvne pretrage
Nakon što ste kod kuće slijedili plan liječenja, morat ćete se vratiti u bolnicu radi vađenja krvi. Od početka vam je potrebno testiranje krvi 2 do 3 puta sedmično. Ljekar će provjeriti vašu krv kako bi vidio koliko je vremena potrebno za zgrušavanje.
Na kraju ćete možda morati proći i do 4 sedmice između krvnih pretraga
Metoda 2 od 3: Isprobavanje alternativa lijekovima
Korak 1. Obavite operaciju za umetanje filtera u veliku venu
Ako ne možete uzeti antikoagulantne lijekove ili oni ne djeluju, kirurg će umetnuti mali mrežasti filter u 1 od najvećih vena u vašem tijelu. Ovaj filter bi trebao uhvatiti krvne ugruške prije nego što dođu do vašeg srca ili pluća.
Ako imate vrlo veliki ugrušak koji uzrokuje oštećenje tkiva, kirurg može izvršiti hitnu trombektomiju. Za ovaj postupak, kirurg će vam izrezati venu na ruci kako bi uklonio ugrušak
Korak 2. Držite ruku podignutu i nosite kompresivne rukave
Kupite kompresijske rukave u ljekarni ili wellness centru. Napravljene su od elastike koja će vam biti pripijena uz ruku blizu zgloba, ali opuštena prema ramenu. Kompresijski rukav će smanjiti oticanje i poboljšati cirkulaciju u vašoj ruci.
Korak 3. Jedite dijetu s niskim udjelom masti i visokim sadržajem vlakana kako biste spriječili DVT
Smanjite količinu kolesterola i zasićenih masti koje jedete jer mogu povećati rizik od stvaranja krvnih ugrušaka. Umjesto toga, isprobajte nemasnu, vegetarijansku ili vegansku prehranu koja će vam pomoći da ostanete zdravi. Potrudite se izbjegavati crveno ili prerađeno meso jer bi to moglo povećati vaše šanse za stvaranje ugrušaka. Pokušajte unijeti 5 obroka voća i povrća svaki dan.
- Ostanite hidrirani tako što ćete svakodnevno piti 8 čaša vode.
- Uključite suplemente bijelog luka, kurkume i vitamina E u svoju prehranu, ali razgovarajte sa svojim liječnikom ako ste već na terapiji antikoagulansima.
Korak 4. Obratite se svom ljekaru ako se DVT pogorša
Ako mislite da imate neželjene efekte na bilo koji od lijekova ili vam se ruka počinje pogoršati, nazovite svog liječnika ili medicinsku sestru. Odmah potražite liječničku pomoć pozivom hitne službe ili odlaskom u hitnu pomoć ako primijetite nešto od sljedećeg:
- Novi ili povratni bol u bilo kojoj od vaših ruku
- Jake glavobolje koje ne nestaju
- Krv u nosu, desni, urin, sluz ili povraćanje
- Modrice koje ne zarastaju
Metoda 3 od 3: Prepoznavanje i dijagnosticiranje DVT -a
Korak 1. Provjerite da li u vašoj ruci postoji bol ili oteklina što može ukazivati na krvni ugrušak
DVT može uzrokovati oticanje i osjetljivost vaše ruke. Možda ćete osjetiti i bol i vidjeti da vam je dio ruke crven. Ova bol i iritacija mogu biti iznenadni umjesto postupni. Ostali znakovi DVT -a uključuju:
- Poteškoće pri pomicanju ruke
- Topla koža preko bolnog područja
- Jaka bol u ruci
Korak 2. Zakažite pregled kod svog ljekara
Ako imate bilo kakve znakove ugruška u ruci, obratite se svom ljekaru radi hitnog fizičkog pregleda. Ljekar će uzeti vašu istoriju bolesti, pogledati vam ruku i razmotriti vaš rizik od razvoja DVT -a. Nedavna istraživanja pokazuju da je DVT kronično stanje, pa ako ste u prošlosti imali zgrušavanje krvi, veća je vjerojatnost da ćete razviti drugi ugrušak. Neki drugi faktori rizika za DVT uključuju:
- Trudnoća
- Nedavna hospitalizacija ili operacija
- Fizička neaktivnost
- Dugo sedenje ili ležanje
- Gojaznost
- Hormonska terapija
- Pušenje
- Nedostatak vitamina D
- Uzimanje kontraceptivnih pilula
- Traumatska ozljeda mozga
- Rak
Korak 3. Napravite ultrazvuk kako biste potvrdili DVT dijagnozu
Ako liječnik posumnja da imate DVT, učinit će vam ultrazvuk ruke. Ultrazvuk može pokazati začepljenje ili ugruške duboko u venama ruke.
Iako MRI i CT mogu također pokazati vaše vene i ugruške, obično se ne koriste za dijagnosticiranje DVT
Korak 4. Uradite test krvi na D-dimer
Ako liječnik ne vidi blokade ili ugruške na vašem ultrazvuku, može vam uzeti uzorak krvi za testiranje. Oni će pregledati krv na znakove da se krvni ugrušci raspadaju. Ako test bude negativan, vjerovatno nemate DVT. Imajte na umu da nekoliko čimbenika može rezultirati pozitivnim testom D-dimera, uključujući:
- Trudnoća
- Bolest jetre
- Nedavna operacija ili trauma
- Imati više od 50 godina
- Visok nivo lipida ili triglicerida
- Srčana bolest
Korak 5. Zatražite test kontrastne venografije
Liječnik će možda htjeti učiniti invazivniji, ali precizniji test ako još uvijek nisu sigurni imate li DVT u ruci. Ubrizgaće vam boju u veliku venu na ruci kako bi vidjeli koliko lako krv i boja putuju vašim venama.
Savjeti
- Ostanite aktivni i vježbajte nekoliko dana sedmično kako bi vaše tijelo bilo zdravo.
- Nosite široku odjeću jer će vam smanjiti vjerojatnost stvaranja krvnih ugrušaka.
