Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kao roditelj kako biste smanjili bol koju će vaše dijete potencijalno osjetiti prilikom cijepljenja. Ako unaprijed pripremite svoje dijete, slijedite korake za smanjenje boli tijekom injekcije i ublažite bol nakon što je završila, možete ublažiti djetetove strahove i olakšati proces cijepljenja.
Koraci
Metoda 1 od 3: Pripremite svoje dijete unaprijed
Korak 1. Igrajte se ulogama doktora u uredu s igračkama
Ako unaprijed obavijestite svoje dijete o injekciji, može se osjećati zabrinuto ili zabrinuto. Međutim, svoje dijete možete upoznati s idejom snimanja tako što ćete se uključiti u igranje uloga igračaka u nekoj ljekarskoj ordinaciji. Ovo će vašem djetetu pružiti neku bliskost, a da ga ne uplaši.
- Na primjer, mogli biste se pretvarati da plišana životinja dolazi na pregled i reći nešto poput: "U redu, gospodine nilski konj, vrijeme je za cijepljenje da biste bili zdravi. Trebat će samo sekunda." Zatim upotrijebite predmet poput olovke s olovkom ili bojice da oponašate kretanje pucanja na plišanu životinju.
- Kada vodite svoje dijete na zakazivanje, možete ga podsjetiti na igru koju ste igrali i kako se gospodin Nilski konj cijepio.
Korak 2. Zajedno naučite o cijepljenju
Može pomoći obrazovanju vašeg djeteta o važnosti snimaka. Pronađite knjigu koja na prijateljski način objašnjava proces cijepljenja, poput slikovnice „Lavovi se ne plaše hitaca“. Ključ je u tome da ih ne pripremite previše, jer bi to moglo učiniti da se putovanje čini većom stvari nego što jest.
- Ovisno o dobi vašeg djeteta, možda ćete ga htjeti naučiti kako funkcionira proces imunizacije. Recite ovo svom djetetu: “Istrelovi vas štite dajući vam vrlo mali, mrtvi komadić klice. Ova klica je toliko mala da vam ne može naškoditi. Umjesto toga, vaše tijelo reagira stvaranjem antitijela. Vaše tijelo sada zna kako se boriti protiv ove klice kad god naiđe na nju!"
- Ako je vaše dijete jako malo, manje informacija može biti najbolje. Možda biste također htjeli koristiti nježniji jezik. Recite ovo svom djetetu: "Dobit ćete mali ubod, ali to će vaše tijelo učiniti super snažnim!"
Korak 3. Pitajte svoje dijete želi li pozvati prijatelja
Ovisno o dobi vašeg djeteta, možda će željeti dovesti prijatelja za moralnu podršku. Nazovite djetetove roditelje i unaprijed potvrdite datum. Vaše dijete bi se moglo osjećati bolje u vezi s predstojećom vakcinacijom ako može mentalno planirati da i njegov prijatelj bude tamo.
Metoda 2 od 3: Smanjivanje boli tokom injekcije
Korak 1. Provjerite je li vaše dijete u udobnom položaju, na primjer u krilu
Pretjerano suzdržavanje može povećati djetetovu nevolju, stoga ga držite i podržavajte što je nježnije moguće. Koji god položaj vaše dijete odabralo, pobrinite se da nije cijepljeno u ležećem položaju, što djecu može dodatno uznemiriti.
Starija djeca mogu izabrati da sjednu za ispitni sto. Pomozite da se rizik od slučajnih padova svede na minimum stojeći uz ispitni sto kako bi pružili podršku
Korak 2. Dojite svoje dijete
Ako ste dojilja, razmislite o dojenju tokom cijepljenja. Bebe dojene tokom cijepljenja održavaju stabilniji rad srca. Takođe, manje plaču, u poređenju sa onima koji su povijali ili dobili dudu.
Korak 3. Umočite dudu svog djeteta u šećer
Smanjite bol za dojenčad koja nije dojena pomoću otopine slatkog okusa. Napravite rastvor saharoze propuštajući jedno pakovanje ili kocku šećera sa 10 ml (dvije kašičice) vode u šoljici za lek. Otopine saharoze možete nabaviti i u nekim ljekarnama. Pomoću šprica stavite dozu u djetetova usta. Možete koristiti i čašu za lijek ili dudu umočenu u rastvor. Analgetski (umanjujući bol) učinak saharoze može trajati do 10 minuta.
Korak 4. Pomažite kožu
Možete smanjiti bol u vrijeme ubrizgavanja nudeći da trljate ili gladite kožu u blizini mjesta ubrizgavanja. Koristite umjereni intenzitet prije vakcinacije.
Korak 5. Ometajte svoje dijete
Smetnje mogu umiriti dijete i odvratiti mu misli od misli. Razgovarajte s njima, ispričajte im vic ili im dajte omiljenu igračku s kojom će se igrati. Druge ideje uključuju stiskanje njihove ruke, pravljenje smiješnih grica, pričanje priče, sviranje I Spy -a ili jednostavno pjevanje njihove omiljene pjesme.
Korak 6. Naučite dijete vježbama disanja
Polako, duboko disanje dobro djeluje kao strategija opuštanja. Ako je upareno s aktivnošću poput puhanja mjehurića, to može poslužiti i kao odvraćanje pažnje za fokusiranje pažnje vašeg djeteta. Bol se smanjuje ako dijete koristi vježbe disanja. Isprobajte ove korake kada učite svoje dijete kako se to radi:
- Počnite tako što će vaše dijete normalno disati. Pitajte ih osjećaju li koji se dijelovi tijela kreću dok dišu.
- Neka polože ruku na trbuh.
- Zamolite ih da zadrže zrak četiri sekunde.
- Neka polako ispuhuju sav zrak dok ne nestane.
- Neka ponavljaju sve dok ne izgledaju opušteno.
Korak 7. Iskašljajte
Kašljanje jednom prije i jednom tijekom rutinskih cijepljenja pomaže u smanjenju bolnih reakcija kod djece tokom cijepljenja. Neka vaše dijete vježba dok čeka medicinsku sestru. Modelirajte im ponašanje kako bi razumjeli kako se to radi.
Korak 8. Koristite proizvod za utrnuće kože
Na tržištu postoje različiti proizvodi za otupljivanje kože koji mogu smanjiti bolove kod imunizacije kod djece, poput EMLA-e, za koju će vam trebati recept od vašeg ljekara. Također, razmislite o ispiranju raspršivačem hlađenja koji brzo hladi područje kako bi se smanjila bol pri ubodu igle. Bol je znatno manji kod djece koja koriste ove proizvode u odnosu na onu koja ne koriste. Planirajte nanošenje kreme sat vremena prije cijepljenja.
Korak 9. Dajte bolniju cijepljenje kao posljednju
Ako vaše dijete prima više od jedne vakcine, zamolite medicinsku sestru da drugo primijeni bolnije cijepljenje. Zadnje davanje bolnije vakcine smanjuje ukupnu bol od obje injekcije.
Vakcine za koje se zna da su bolnije su M-M-R-II i Prevnar. Ove lijekove treba dati posljednje u kombinaciji s drugim cjepivima
Metoda 3 od 3: Ublažavanje boli nakon injekcija
Korak 1. Zagrlite svoje dijete i recite mu da ga volite
Ponekad jednostavan čin pokazivanja da ste tu može pomoći utješiti vaše dijete. Recite: "Odlično ste obavili posao, tako sam ponosna na vas!" Osjećat će ponos zbog svog postignuća.
Korak 2. Priuštite im posebnu poslasticu
U torbu ili torbicu spakirajte nekoliko posebnih poslastica, poput omiljenih slatkiša ili grickalica vašeg djeteta. Možda ćete htjeti pakirati i omiljeno piće. Druga mogućnost je da ponudite da svoje dijete izvedete na sladoled ili neku drugu posebnu poslasticu na putu do kuće.
Ako vaše dijete ne voli slatkiše ili ga ne želite preopteretiti šećerom, razmislite o tome da ga umjesto toga odvedete na zabavnu aktivnost. To može biti bilo što, od zaustavljanja na igralištu, zajedničkog igranja omiljene igre kod kuće ili iznajmljivanja filma za gledanje kod kuće
Korak 3. Posmatrajte dijete radi povišene temperature ili drugih simptoma
Crvenilo i oteklina na mjestu uboda ne bi trebali trajati duže od 48 sati. Ako je vašem djetetu toplo i ponaša se letargično, izmjerite mu temperaturu. Iako su niske tjelesne temperature normalne, ne bi trebale trajati duže od 48 sati. Temperatura se smatra groznicom ako je rektalno uzeta 100,4 Fahrenheita ili 38 stepeni Celzijusa. Za veću udobnost izmjerite djetetovu temperaturu ispod ruke. Ako vaše dijete ima simptome veće od onih koje vam je predložila medicinska sestra, odmah ih nazovite.
- Da biste smanjili temperaturu, dajte svom djetetu dovoljno pića. Obucite svoje dijete lagano.
- Dajte svom djetetu samo lijekove koje je njegov ljekar odobrio.
- Ne ustručavajte se odvesti svoje dijete u hitnu ako vam stvari ne izgledaju dobro ili ako im je temperatura iznad 104 stupnja Fahrenheita.
