Zaušnjaci su virusna bolest žlijezda slinovnica i vrlo su zarazni. Ako nemate cjepivo protiv zaušnjaka, zauške možete dobiti kontaktom s nosnim iscjetkom ili slinom zaražene osobe kada kihne ili kašlje. Ne postoji trenutni medicinski tretman za virus. Umjesto toga, liječenje se fokusira na ublažavanje simptoma zaušnjaka sve dok se imunološki sistem vašeg tijela ne bori protiv bolesti. Ali važno je pozvati svog ljekara ako sumnjate da vi ili vaše dijete imate zaušnjake. Sve slučajeve zaušnjaka treba prijaviti Odboru za javno zdravstvo kako bi se spriječilo širenje bolesti.
Koraci
1. dio od 4: Prepoznavanje simptoma
Korak 1. Imajte na umu da je zaušnjak zarazan prije nego što se pojave simptomi
Simptomi zaušnjaka obično se razvijaju 14 do 25 dana nakon infekcije. Neko ko je zaražen zaušnjacima je najzarazniji oko 3 dana prije nego što otok lica postane očit.
Uz to, imajte na umu da u otprilike 1 od 3 slučaja zaušnjaci ne izazivaju nikakve zamjetne simptome kod zaražene osobe
Korak 2. Provjerite oticanje žlijezda slinovnica
Najčešći simptom zaušnjaka su otečene parotidne žlijezde, koje se obično nazivaju "lice hrčka". Parotidne žlijezde su par žlijezda koje su odgovorne za proizvodnju sline. Nalaze se s obje strane lica, neposredno ispred ušiju i iznad vilice.
- Dok su obje žlijezde obično zahvaćene otokom, može zahvatiti samo jedna žlijezda.
- Zbog otoka, možete osjećati bol ili osjetljivost oko lica, uha (ušica) ili čeljusti. Možda imate i suha usta i teško gutate.
Korak 3. Zabilježite sve druge opće simptome zaušnjaka
Postoji nekoliko drugih simptoma koje možete osjetiti prije oticanja parotidne žlijezde kada imate zaušnjake, uključujući:
- Glavobolja
- Bolovi u zglobovima i bolovi
- Mučnina i opći osjećaj bolesti
- Bol u uhu pri žvakanju
- Blagi bolovi u trbuhu
- Gubitak apetita
- Visoka temperatura (groznica) od 38 ° C (100,4 ° F) ili više
Korak 4. Provjerite ima li otečenih testisa ili dojki
Ako ste muškarac stariji od 13 godina, možete razviti otečene testise. Ako ste žena starija od 13 godina, mogu se razviti otečene grudi.
- Žene koje boluju od zaušnjaka mogu razviti i natečene jajnike.
- I za muškarce i za žene otok može biti bolan. Međutim, rijetko će to dovesti do steriliteta ili nemogućnosti rađanja djece.
Korak 5. Dobijte dijagnozu od svog ljekara
Otečene parotidne žlijezde i gore navedeni simptomi obično su jasan znak da imate zaušnjake. Međutim, drugi virusi (poput gripe) mogu uzrokovati parotidno oticanje, iako je to često ograničeno na jednu stranu. U rijetkim slučajevima, parotidno oticanje može doći zbog bakterijske infekcije ili začepljenih žlijezda slinovnica. Vaš ljekar može provjeriti da li imate virus provjerom ovih simptoma. Vaš liječnik može uzeti i uzorak krvi ili urina kako bi proveo testove i potvrdio dijagnozu zaušnjaka.
- Takođe je važno prijaviti zaušnjake svom ljekaru kako bi on ili ona obavijestio Odjel za javno zdravstvo u vašem području ili zemlji. To će spriječiti širenje zaušnjaka na druge. Nedavna epidemija zaušnjaka među studentima na srednjem zapadu podigla je svijest američkog Ministarstva za javno zdravlje o zaušnjacima.
- Iako zaušnjaci obično nisu ozbiljna bolest, oni imaju simptome drugih ozbiljnih bolesti poput žljezdane groznice i tonzilitisa. Stoga je važno razgovarati sa svojim ljekarom ako sumnjate da vi ili vaše dijete imate zauške.
Dio 2 od 4: Liječenje zaušnjaka kod kuće
Korak 1. Budite svjesni da se zaušnjaci obično oporave u roku od jedne do dvije sedmice
Djeca se obično oporave od zaušnjaka za oko 10-12 dana. Potrebno je oko 1 sedmice da se otok smanji u svakoj parotidnoj žlijezdi.
- Prosječno vrijeme oporavka za odrasle je 16-18 dana.
- Ako se vaši simptomi ne poboljšaju nakon 7 dana kućne njege ili se pogoršaju, razgovarajte sa svojim liječnikom.
Korak 2. Izolirajte se i odmorite
Pozovite bolesnog na posao i odmorite se najmanje pet dana. To će spriječiti širenje zaušnjaka na druge.
- Vaše dijete ne može ići u školu ili vrtić najmanje pet dana nakon što žlijezde počnu bubriti.
- U Kanadi se slučajevi zaušnjaka moraju prijaviti najbližem odjelu za javno zdravstvo.
- U Sjedinjenim Državama svi liječnici moraju prijaviti svaki slučaj zaušnjaka Odjelu za javno zdravstvo.
Korak 3. Preuzmite tablete protiv bolova
Ibuprofen ili Tylenol mogu ublažiti bilo kakvu nelagodu ili bol oko lica, uha ili čeljusti.
Za djecu, pitajte svog pedijatra koje su najbolje i najsigurnije opcije za ublažavanje bolova. Nikada nemojte davati aspirin djeci mlađoj od 18 godina
Korak 4. Stavite topli ili hladni oblog na otečene žlijezde
To će pomoći smanjiti oticanje i ublažiti bol.
Korak 5. Pijte puno vode
Važno je da ostanete hidrirani kada imate zaušnjake pijući puno vode tokom dana.
- Izbjegavajte kisela pića poput voćnog soka jer mogu nadražiti vaše već natečene žlijezde. Voda je najbolja tečnost za ublažavanje zaušnjaka.
- Također biste trebali izbjegavati kiselu hranu poput agruma jer ona može pogoršati otečene žlijezde.
Korak 6. Jedite hranu koja ne zahtijeva puno žvakanja
Odlučite se za meku hranu poput supe, zobenih pahuljica, pire krompira i kajgane.
Korak 7. Nosite sportskog navijača zbog bolova u preponama
Na područje možete staviti i vrećice leda ili vrećice smrznutog graška kako biste ublažili bol i oteklinu.
Ako osjećate otečene grudi ili bol u trbuhu, stavite hladan oblog na područje kako biste olakšali bol
Dio 3 od 4: Traženje medicinskog tretmana
Korak 1. Odmah potražite liječničku pomoć u slučaju teških simptoma
Idite u najbližu bolnicu ili nazovite hitnu pomoć ako vam se ukoči vrat, imate grčeve, osjetite povraćanje, osjetite slabost ili paralizu ili postanete polusvjesni ili bez svijesti. To mogu biti znakovi infekcije mozga poput meningitisa ili encefalitisa.
- Neki pacijenti sa zaušnjacima mogu razviti meningitis, što može zahtijevati daljnje liječenje.
- Encefalitis se javlja kada je vaš mozak upaljen. Ako se ne liječi, može dovesti do neuroloških problema i postati opasno po život.
Korak 2. Pozovite svog ljekara ako imate jake bolove u trbuhu i povraćanje
To mogu biti znakovi upale gušterače ili pankreatitisa.
Korak 3. Pažljivo pratite djecu
Dovedite dijete najbližem ljekaru ako doživi grčeve ili sumnjate na pothranjenost ili dehidraciju. To mogu biti znakovi ozbiljnije bolesti ili stanja.
Korak 4. Razgovarajte sa svojim ljekarom ako ste oboljeli od zaušnjaka tokom trudnoće
Zaušnjaci tokom trudnoće mogu biti opasni, s povećanim rizikom od pobačaja u prvih 12-16 tjedana.
Korak 5. Idite kod ljekara ako osjetite gubitak sluha
U rijetkim slučajevima zaušnjaci mogu uzrokovati gubitak sluha na jednom ili oba uha. Stoga, ako počnete gubiti sluh na jedno ili oba uha, obratite se svom ljekaru. Tada vas mogu uputiti specijalistu za sluh.
Dio 4 od 4: Sprječavanje zaušnjaka
Korak 1. Potvrdite da ste primili obje doze MMR vakcine
MMR vakcina je kombinirana inokulacija protiv ospica, zaušnjaka i rubeole. Sadrži najsigurniji i najefikasniji oblik svake vakcine. Smatra se da ste imuni na zaušnjake ako ste ranije imali infekciju ili ste imunizirani MMR cjepivom. Ali jedna doza vakcine ne nudi dovoljnu zaštitu tokom izbijanja. Stoga je važno osigurati da primite dvije doze MMR cjepiva.
- Preporuka druge doze počela je tek krajem 1980 -ih ili početkom 1990 -ih. Toliko mladih odraslih osoba možda nije primilo drugu dozu vakcine. Ako ste odrasli, razgovarajte sa svojim ljekarom o broju vakcina protiv zaušnjaka koje ste primili i pobrinite se da primite obje doze.
- Prije dolaska djeteta u školu preporučuju se dvije doze MMR vakcine. Prvu treba dati između 12 i 15 mjeseci. Drugi bi trebalo dati između 4 i 6 godina.
- Iako početna injekcija vakcine može biti pomalo bolna, većina ljudi ne osjeća ozbiljne nuspojave vakcine. Zapravo, manje od jedne od milijun doza izaziva ozbiljnu alergijsku reakciju.
- Unatoč prilično rasprostranjenim internetskim glasinama zbog diskreditirane studije, MMR cjepivo ne uzrokuje autizam.
Korak 2. Budite svjesni okolnosti u kojima ne morate dobiti MMR cjepivo
Ako vaš liječnik obavi krvni test i potvrdi da ste imuni na ospice, zaušnjake i rubeolu, vakcina vam nije potrebna. Takođe, ako ste već primili dvije doze vakcine, obično se ne morate ponovo cijepiti.
- U slučaju ozbiljne epidemije, liječnik vam može preporučiti da primite treću dozu za "jačanje" imuniteta.
- Vakcina se ne preporučuje trudnicama ili planiraju trudnoću u naredne četiri sedmice.
- Također se ne preporučuje osobama koje imaju alergiju opasnu po život na želatinu ili antibiotik neomicin.
- Prije vakcinacije se obratite svom ljekaru ako imate rak, poremećaj krvi ili HIV/AIDS. Prije vakcinacije razgovarajte sa svojim ljekarom ako uzimate steroide ili druge lijekove koji utiču na vaš imunološki sistem.
Korak 3. Vježbajte dobru higijenu, poput pranja ruku i maramice
Kad kišete ili kašljete, maramicom obrišite nos i prekrijte usta. Bacite iskorištena tkiva kako biste ih držali dalje od drugih. Također biste trebali redovito prati ruke kako biste spriječili širenje klica, uključujući zaušnjake.
- Kako biste spriječili širenje zaušnjaka na druge, važno je ostati kod kuće najmanje pet dana nakon što vam je dijagnosticiran zaušnjak.
- Virus zaušnjaka može se širiti zaraženim površinama, stoga nemojte dijeliti posuđe ili šalice s nekim tko je zaražen i obavezno dezinficirajte zajedničke površine (radne površine, prekidače za svjetlo, kvake na vratima itd.) S antiseptičkim sredstvima za čišćenje.
Savjeti
- Postoji nekoliko navodnih kućnih lijekova za ublažavanje tegoba zaušnjaka, uključujući paste napravljene od sjemenki šparoga i piskavice, paprike (Ficus religiosa), đumbira i indijske aloe s kurkumom ili rasautom. Provjerite sa svojim liječnikom prije nego što isprobate bilo koji od ovih prirodnih lijekova za ublažavanje boli.
- Đumbir je odličan kućni lijek protiv zaušnjaka.[potreban citat] Đumbir ima protuupalna i antivirusna svojstva, a pomaže i u ublažavanju boli, što ga čini vrlo korisnim kućnim lijekom za zauške.[potreban citat] Pasta se mora sušiti i prašiti korijenje đumbira. Primjenom ove paste na zahvaćene dijelove trenutno ćete se osloboditi upale.[potreban citat] Đumbir se takođe može uzimati oralno kao deo dijete.
