Bol u jetri može biti uzrokovan raznim problemima, od jednostavnih stvari poput prekomjernog pijenja alkohola do ozbiljnih bolesti poput raka jetre. Imajući to na umu, prvo biste trebali isprobati jednostavna rješenja kod kuće. Ako bol ne jenjava ili eskalira, trebate potražiti liječničku pomoć. Uz odgovarajuću njegu, trebali biste biti u mogućnosti ublažiti bol u jetri.
Koraci
Metoda 1 od 3: Liječenje blage jetrene boli kod kuće
Korak 1. Pijte puno tople vode
U nekim slučajevima bol u jetri može se ublažiti hidratacijom tijela. Pijenje tople vode može pomoći vašoj jetri da bolje funkcionira pomažući joj da učinkovitije uklanja toksine. Pijenje više vode posebno je korisno ako je bol u jetri uzrokovana konzumiranjem alkohola, jer je bol u jetri zbog konzumiranja alkohola često uzrokovan dehidracijom.
Da biste bili zdravi, trebali biste piti 2-3 litre vode svaki dan. Ako imate bol u jetri i niste popili toliko vode, neka vam to bude cilj
Korak 2. Skinite pritisak s jetre
Ako osjećate bol u jetri, često ga možete ublažiti drugačijim postavljanjem tijela. Polaganje ili rastezanje tijela može ukloniti određeni fizički pritisak na jetru, što će zauzvrat smanjiti vašu bol.
Ovo je samo privremeno rješenje za bol u jetri
Korak 3. Izbjegavajte masnu, prženu i bogatu hranu
Ove namirnice mogu povećati bol u jetri jer prisiljavaju jetru da radi jače nego što bi trebalo. Jedna od funkcija jetre je obrada masti, pa dodavanje više u preradu može dodatno upaliti organ.
S druge strane, neke namirnice koje su odlične za funkciju jetre uključuju agrume i povrće krstašice, poput prokulice. Konzumiranje ove hrane možda neće odmah ublažiti bol, ali će potaknuti zdravlje jetre
Korak 4. Smanjite količinu šećera koju konzumirate
Previše šećera može utjecati na vašu jetru ili pogoršati neka stanja jetre, poput masne jetre. Dok pokušavate izliječiti jetru ili smanjiti bol, izbjegavajte hranu sa šećerom ili drugim rafiniranim ugljikohidratima. To uključuje sodu, peciva, sladoled i umake u bocama.
Korak 5. Nemojte uzimati lijekove protiv bolova bez recepta
Iako nam je često prvi instinkt da uzmemo lijek protiv bolova kada osjetimo bol, nije dobra ideja ako imate bolove u jetri. Sredstva za ublažavanje bolova bez recepta, poput acetaminofena i ibuprofena, mogu povećati tegobe jetre umjesto da ih ublaže, jer oporezuju taj određeni organ.
Poznato je da uzimanje prevelike količine acetaminofena uzrokuje oštećenje jetre. Ako trebate uzeti, svakako uzmite preporučenu dozu ili manju
Korak 6. Pijte manje alkohola
Ako je jetra bolna zbog konzumiranja previše alkohola, prestanak pijenja može pomoći u uklanjanju boli. To će omogućiti vašoj jetri da se oporavi od preopterećenosti i da povrati normalnu funkciju.
- U opasnosti ste da dobijete alkoholnu bolest jetre ako pijete više od 1,5 ml tekućine dnevno (44 ml) alkohola.
- Postoje neki problemi s jetrom uzrokovani alkoholom koji se mogu ukloniti jednostavnim prestankom pijenja. Na primjer, masna jetra i upala mogu se ukloniti u roku od 6 sedmica nakon što niste konzumirali alkohol. Međutim, ozbiljnije bolesti jetre uzrokovane konzumiranjem alkohola, poput ciroze, ne mogu se riješiti jednostavnim suzdržavanjem.
Korak 7. Isprobajte prirodne kućne lijekove
Postoje lijekovi koji bi mogli ublažiti jetru, ali nije znanstveno dokazano da pomažu kod bolova u jetri. Vjerovatno vam neće nauditi ako se pridržavate uputa, ali sigurno nije zagarantovano da će djelovati.
- Na primjer, isprobajte prirodni dodatak koji kaže da je dizajniran za promicanje zdravlja jetre. Tipično sadrže kombinaciju mlijeka čička, korijena maslačka i šizandre, kao i vitamine B, C i E.
- Ako imate bolest jetre ili neki drugi dijagnosticirani zdravstveni problem s jetrom, ne biste trebali uzimati nikakve prirodne lijekove bez prethodnog pregleda od svog liječnika.
Metoda 2 od 3: Liječnička njega za bolove u jetri
Korak 1. Potražite liječničku pomoć ako bol potraje
Čak i ako imate samo blagi bol u jetri, trebate se posavjetovati s liječnikom o tome ako je u tijeku. Vaš ljekar će s vama razgovarati o vašim simptomima i obavit će fizički pregled. Fizikalni pregled obično uključuje testiranje vaših osnovnih vitalnih znakova i opipavanje jetre radi upale.
- Žene starije od 40 godina trebale bi provjeriti da li će njihov liječnik provjeriti ima li bolesti žučnog mjehura. Žene s prekomjernom tjelesnom težinom su pod većim rizikom.
- Odmah potražite hitnu medicinsku pomoć ako je bol jak i u kombinaciji s mučninom, vrtoglavicom ili halucinacijama. To bi moglo signalizirati stanje opasno po život.
Korak 2. Neka vam se testira jetra
Ako vaš liječnik sumnja na problem s vašom jetrom, može napraviti različite testove na tom organu. Ovi testovi mogu uključivati kombinaciju testova funkcije jetre i snimanje organa.
Ako preliminarni testovi pokažu problem s jetrom, vaš liječnik može tada narediti biopsiju jetre kako bi pregledao ćelije organa
Korak 3. Razgovarajte o liječenju boli sa svojim ljekarom
Ako stalno imate bol u jetri, važno je razgovarati o tome kako u budućnosti ukloniti ili smanjiti bol. Vaš ljekar će vam možda propisati lijek protiv bolova koji je siguran za vašu jetru i dati vam savjete o tome kako smanjiti bol s promjenama načina života.
- Vrlo je vjerojatno da će vam biti potrebni i lijekovi i promjena načina života, poput gubitka težine ili posebne dijete, za liječenje boli u jetri.
- Vaš ljekar će vam možda reći da uzmete lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta. Slijedite njihove preporuke za doziranje jer bi prekoračenje preporučenih doza moglo opteretiti vašu jetru.
Korak 4. Liječite se povezane bolesti
Ako imate bol u jetri koja je posljedica određene bolesti, učinkovito liječenje bolesti vjerovatno će umanjiti vašu bol. Slijedite preporuke svog ljekara za liječenje i budite u toku sa promjenama vašeg stanja.
Liječenje će se razlikovati ovisno o tome što uzrokuje bol. Ako imate manje ozbiljnu bolest, kao što je bezalkoholna bolest masne jetre, njome se možete upravljati isključivo tako da vašu prehranu učinite zdravijom i smanjite holesterol. Ozbiljnije bolesti, poput raka jetre, imat će ozbiljnije i invazivne tretmane, poput transplantacije jetre
Metoda 3 od 3: Identifikovanje bolova u jetri
Korak 1. Osjetite osjetljivost u gornjem dijelu trbuha
Jetra se nalazi u gornjem dijelu trbuha, ispod pluća i iznad želuca. Ako imate bol u tom području, možda dolazi iz jetre.
Korak 2. Identificirajte tupu bol na desnoj strani trbuha
Budući da se jetra nalazi na desnoj strani tijela, vjerovatno je da će bol biti jači na desnoj strani. Ako je bol općenitiji, možda potječe iz drugog organa.
Korak 3. Sumnjajte na bol u jetri ako imate pridruženu bolest
Postoje razne bolesti koje obično uzrokuju bol u jetri. Ako osjećate bol u trbuhu i imate neku od ovih bolesti, vjerovatno bol potječe iz vaše jetre:
- Hepatitis
- Bezalkoholna masna bolest jetre
- Bolest žučne kese
- Ciroza
- Reyeov sindrom
- Hemokromatoza
- Rak jetre
