Ako otkrijete da se u ušnim kanalima često nakuplja prevelika količina ušnog voska, možda ćete biti zainteresirani za pronalaženje načina za smanjenje nakupljanja voska. Prekomjerno nakupljanje voska može dovesti do privremeno blokiranog sluha ili, još ozbiljnije, do infekcija uha. Umjesto da pokušavate očistiti ušni vosak pamučnim štapićima, pokušajte koristiti kapi za uši za otpuštanje ušne masti. Trebalo bi da ispadne samo od sebe. Ako se često nađete sa začepljenim ušnim kanalima ili upalom uha, posjetite svog ljekara.
Koraci
Metoda 1 od 3: Omekšavanje ušnog voska
Korak 1. Ulijte 5-6 kapi vode u svaki ušni kanal kako biste smanjili nakupljanje ušne masti
Kapajući malo destilirane vode u ušne kanale odličan je način da pomognete svom tijelu da izbaci višak ušne masti. Upotrijebite plastičnu kapaljku vode i nanesite 5-6 kapi u 1 ušni kanal. Nagnite glavu u stranu tako da voda ostane u ušnom kanalu. Zatim čistom maramicom obrišite vodu i razriješeni vosak iz uha. Zatim ponovite postupak s drugim uhom.
Ako ustanovite da obična destilirana voda ne djeluje vrlo učinkovito, pokušajte koristiti slanu otopinu. Rastvor soli možete kupiti u ljekarni ili ljekarni
Korak 2. Kapajte 2-3 kapi maslinovog ulja u svako uho dva puta dnevno
Ako su vam uši i dalje začepljene nakon što ste potrošili vodu, pokušajte s maslinovim uljem. U idealnom slučaju, stavite kapi u ušne kanale jednom ujutro i jednom navečer. Upotrijebite plastičnu kapaljku za tekućinu kako biste bili sigurni da niste stavili previše ulja, te da kapljice točno stavite u ušni kanal. Držite ovo 5-6 dana ili dok vam uši ne budu manje začepljene.
- U sljedeće 2 sedmice primijetit ćete male komadiće ušnog voska koji izlaze iz vaših ušiju dok spavate.
- Ako slučajno nemate maslinovo ulje kod kuće, umjesto njega možete koristiti bademovo ulje. Oboje se može kupiti u prolazu za kuhanje ili pečenje u vašoj lokalnoj trgovini.
Korak 3. Dopustite da vam ušni vosak sam ispadne iz ušiju
U većini slučajeva, naše uši se samoreguliraju i dobro odbacuju dodatni nakupljeni vosak. Tek kada unutarnje uho to ne uspije, morate uskočiti i poduzeti korake da spriječite nakupljanje viška voska. No, u gotovo svim slučajevima-a posebno nakon što je vosak adekvatno omekšan-vaše se uši mogu sami regulirati i izbaciti vosak prema potrebi.
Često ćete primijetiti nekoliko grudica ušnog voska na jastuku ujutro kad se probudite ili mrlju ušnog voska na vašem ručniku nakon što ste se istuširali
Metoda 2 od 3: Izbjegavanje udara ušnog voska
Korak 1. Umjerite upotrebu ušnih čepova i čepića za uši
Ljudi često tjeraju male, zaobljene bubice duboko u ušne kanale da slušaju muziku ili spavaju sa čepovima za uši po 6-8 sati. Obje ove vrste predmeta mogu spriječiti vaše tijelo u izbacivanju ušne masti i mogu prisiliti vosak dublje u ušni kanal. Zato pokušajte spavati bez čepova za uši i izvadite ih nakon 20 ili 30 minuta korištenja.
Ljudi koji koriste slušne aparate također često doživljavaju prevelike količine nakupljenog ušnog voska. Razgovarajte sa svojim liječnikom o načinima smanjenja nakupljanja ušne masti ako koristite slušna pomagala
Korak 2. Izbjegavajte umetanje stranih predmeta u ušni kanal
Pokušavajući upotrijebiti strani predmet da izvadite ušni vosak iz ušnog kanala, obično samo gurate vosak dalje. Ovo uključuje pamučne briseve! Nikada nemojte stavljati spajalice, čačkalice, kopče za kosu ili bilo koji drugi metalni predmet u uši dok pokušavate izvaditi vosak. Koristite samo pamučne štapiće za čišćenje vanjskih vrtloga uha i za uklanjanje voska s otvora vašeg ušnog kanala.
Opasnost koju predstavljaju ovi objekti je velika. U najgorem slučaju, mogli biste ozbiljno ozlijediti bubnu opnu ili čak iščašiti slušne kosti ako umetnete strani predmet previše duboko u uho
Korak 3. Nemojte koristiti svijeće za uši za uklanjanje viška voska iz ušnog kanala
Postoji vrlo malo medicinskih dokaza da svijeće za uši imaju pozitivne učinke. Gotovo su potpuno neučinkoviti pri uklanjanju ušne masti iz ušnog kanala ili otpuštanju ušne masti tako da se može ukloniti na druge načine. Zato ostavite ušne svijeće na polici i umjesto toga upotrijebite maslinovo ulje ili kapi vodikovog peroksida.
Još gore, ako ušnu svijeću umetnete preduboko u uho, to može uzrokovati oštećenje bubnja i kanala
Metoda 3 od 3: Uklanjanje začepljenja ušnog voska
Korak 1. Očistite ušni vosak pomoću OTC hemijskih kapi
Posjetite svoju lokalnu ljekarnu ili ljekarnu i potražite kapi namijenjene uklanjanju nakupljenog ušnog voska. Većina kapi djeluje tako što oslobađa pjenušavo ili pjenušavo sredstvo koje prodire u vaš ušni kanal i oslobađa višak voska. Nakon što su kapljice kemikalije bile u vašem uhu onoliko dugo koliko je navedeno na pakiranju, obrišite uho suhom maramicom.
Pažljivo slijedite upute na pakiranju i prestanite koristiti kapi ako osjetite bol u unutrašnjem uhu
Korak 2. Zakažite pregled kod svog ljekara ako imate bol u uhu
Simptomi poput boli u uhu, osjećaja sitosti u unutrašnjem uhu ili privremenog gubitka sluha mogu ukazivati na nakupljanje voska na bubnoj opni. Posjetite svog liječnika ako osjetite ove simptome, umjesto da pokušavate sami iskopati ušnu mast. Dok razgovarate s liječnikom, pitajte ih imaju li savjete o kućnim načinima za sigurno liječenje nakupine ušne masti.
Odmah se obratite liječniku ako primijetite drenažu koja curi iz jednog ili oba uha
Korak 3. Koristite ljekovite kapi za uši svake noći ako vam to preporuči vaš liječnik
Ako su vaše uši sklone stvaranju prekomjerne količine voska, liječnik vam može savjetovati da olabavite vosak pomoću kapi za uši bez recepta. Kapajte 5-6 kapljica u svako uho i nagnite glavu na jednu stranu tako da kapi ostanu oko 5 minuta sa svake strane. Kapi će podmazivati ušne kanale dovoljno da vosak sam ispadne.
- Većina komercijalnih kapi za uši sadržavat će blago medicinsko sredstvo za čišćenje, poput karbamid peroksida.
- Kapi za uho možete kupiti u bilo kojoj ljekarni, ljekarni ili velikoj trgovini. Najvjerojatnije će biti u istom dijelu trgovine gdje i kapi za oči.
Korak 4. Zamolite svog ljekara da ispere ili usisa višak voska
Ako nakupljeni ušni vosak uzrokuje gubitak sluha ili bol, provjerite može li ga liječnik ukloniti dok ste u ordinaciji. Dva najčešća postupka su ispiranje ušiju (u kojem se vosak ispire vodom) i mikrosukcija (u kojoj se vosak isisava malim usisavačem). Nijedan postupak ne bi trebao trajati duže od 15-20 minuta, a oba su bezbolna.
Neće sve ljekarske ordinacije biti opremljene za izvođenje ovih postupaka. Ako vaš liječnik nema opremu, može vas uputiti liječniku ORL da očisti ušnu mast
Savjeti
- U medicinskoj terminologiji, ušni vosak se naziva "cerumen". Podmazuje uši, sprječava svrbež i čuva uši od infekcija.
- Ušni vosak zapravo se stvara u vanjskoj trećini ušnog kanala, prilično daleko od bubne opne. Međutim, ako često nosite bubice ili spavate sa čepovima za uši, možda ćete nenamjerno gurnuti vosak unatrag dok se ne udari o vašu bubnu opnu.
- Određeni načini čišćenja ušiju-uključujući guranje pamučnog štapića previše duboko u kanal-zapravo mogu prisiliti ušni vosak dublje u kanal, umjesto da ga vadite.
Upozorenja
- Ako osjetite krvarenje iz 1 ili oba uha, odmah posjetite hitnu pomoć ili hitnu pomoć.
- Nemojte koristiti kemijske kapi za uklanjanje pretjeranog ušnog voska ako imate perforiranu bubnu opnu.
