Gušavost nastaje kada vaša štitna žlijezda naraste do nenormalne veličine, uzrokujući kvržicu na prednjoj strani vrata. Vjerojatno je alarmantno pronaći kvržicu na vratu, ali ne brinite! Na sreću, gušavost obično ne znači da imate ozbiljno zdravstveno stanje. Pravilnim liječenjem štitnjača se može smanjiti na normalnu veličinu i prestati uzrokovati probleme. Nažalost, ne postoje učinkoviti kućni lijekovi za smanjenje gušavosti, pa je ovo problem za koji je potrebna liječnička pomoć kako biste ga pravilno liječili. Posjetite svog liječnika ako primijetite kvržicu na prednjem dijelu vrata i slijedite njihove prijedloge za pravilno liječenje.
Koraci
Metoda 1 od 2: Medicinski tretmani
Gušavost može imati nekoliko različitih uzroka, pa je vrlo važno posjetiti liječnika ako sumnjate da je imate. Vaš liječnik će zatim pregledati vaš vrat kako bi potvrdio da imate gušu, a zatim preporučiti niz tretmana kako biste ga popravili. Slijedite upute vašeg ljekara kako biste se pravilno liječili.
Korak 1. Promatrajte gušu i vidite da li se sama smanjuje
Nakon što vaš liječnik pregleda gušavost, može zaključiti da ne uzrokuje veće probleme. U ovom slučaju, oni će jednostavno koristiti pristup „čekati i vidjeti“. Ako se guša ne pogorša, vjerojatno će je ostaviti na miru bez ikakvog posebnog liječenja.
Vaš lekar će verovatno hteti da se vratite na redovne preglede radi kontrole guše. Ako raste ili počinje stvarati probleme, vjerojatno će započeti liječenje
Korak 2. Uzmite hormonske lijekove za regulaciju štitnjače
Gušavost može biti uzrokovana prekomjernom ili nedovoljno aktivnom štitnjačom, pa su vam potrebni lijekovi za bilo koje stanje. Zamjena hormona trebala bi vratiti vašu funkciju štitnjače u ravnotežu i smanjiti gušu.
- Za hipertireozu, preaktivnu štitnjaču, uobičajeni lijekovi uključuju metimazol i propiltiouracil. Oni bi trebali usporiti funkciju štitnjače i liječiti gušu.
- Za hipotireozu, nedovoljno aktivnu štitnjaču, uobičajeni lijek je levotiroksin. Ovo bi trebalo pojačati funkciju štitnjače.
Korak 3. Otok otapajte protuupalnim lijekovima
Uz hormonsku terapiju, vaš liječnik može preporučiti i protuupalne lijekove kako bi pokušao smanjiti gušu. U većini slučajeva lijekovi bez recepta, poput aspirina, djelovat će. Slijedite upute vašeg ljekara i uzimajte lijekove prema uputama.
Vaš ljekar može propisati i kortikosteroide ako je otok prejak za lijekove bez recepta
Korak 4. Smanjite štitnjaču tretmanima radioaktivnim jodom
Radioaktivni jod je oralni lijek koji napada štitnu žlijezdu. Ponekad se koristi za jako aktivnu štitnjaču. Lijek smanjuje aktivnost štitnjače i smanjuje je, što bi trebalo riješiti gušavost. Ako vam je ljekar propisao ovaj lijek, uzmite ga tačno prema uputama.
Radioaktivni jod uništava štitnu žlijezdu, pa ćete vjerojatno morati uzimati hormone do kraja života
Korak 5. Podvrgnite se operaciji uklanjanja štitnjače u teškim slučajevima
Ako je guša jako velika i uzrokuje probleme s disanjem, liječnik će vam vjerojatno preporučiti operaciju za uklanjanje. Hirurg će vam napraviti mali rez na prednjoj strani vrata i obrijati vam dio štitnjače. Time se rješava gušavosti i ublažava pritisak u vratu.
Kirurzi pokušavaju ukloniti dovoljno štitnjače za liječenje guše, ali ostavljaju dovoljno kako bi štitnjača mogla pravilno funkcionirati. Međutim, to nije uvijek moguće, pa ćete nakon operacije možda morati uzimati hormone štitnjače
Korak 6. Izbjegavajte neprovjerene kućne lijekove za gušavost
Na internetu postoje neki kućni lijekovi za smanjenje gušavosti, poput uzimanja kurkume za smanjenje upale. Nažalost, nema provjerenih kućnih lijekova za gušavost. Najbolje je da ih izbjegavate i slijedite plan liječenja koji vam je preporučio liječnik.
Metoda 2 od 2: Dobivanje prave količine joda
Iako nije baš uobičajeno, gušavost može biti uzrokovana nedostatkom ili prekomjernim unosom joda u vašoj prehrani. Nakon što posjetite svog liječnika, oni vam mogu reći da trebate unositi više ili manje joda. Ispravljanje nivoa joda u vašem tijelu može smanjiti gušavost ili spriječiti njeno pogoršanje. Poduzmite sljedeće korake kako biste bili sigurni da svakodnevno unosite dovoljno joda.
Korak 1. Uzimajte dodatke joda samo ako vam je to rekao vaš ljekar
Ako čujete da vam treba više joda, u početku biste mogli pomisliti da će uzimanje suplementa pomoći. Međutim, uzmite samo dodatak prema uputama vašeg ljekara. Previše joda također može uzrokovati probleme sa štitnjačom.
Korak 2. Smanjite unos joda ako je višak joda uzrokovao vašu gušu
U rijetkim slučajevima, previše joda može uzrokovati i gušavost. Ako imate previše joda u organizmu, poduzmite korake da smanjite unos joda kako biste provjerili liječi li to gušavost.
- Pređite sa jodirane soli na nejodiranu.
- Smanjite unos morskih plodova i algi.
- Smanjite unos joda samo ako vam je to rekao vaš ljekar. Ako ne unosite dovoljno joda, mogli biste izazvati druge zdravstvene probleme.
Korak 3. Uključite 150 mcg joda u svoju prehranu svaki dan
Ova preporučena dnevna porcija joda dovoljna je za pravilnu funkciju štitnjače, sve dok nemate temeljni zdravstveni problem. Ako je gušavost uzrokovana vašom prehranom, unos dovoljne količine joda mogao bi pomoći u liječenju.
Iako svima treba dovoljno joda u prehrani, to je posebno važno za trudnice i dojilje, kao i za djecu. Djeca mlađa od godinu dana trebaju 110-130 mcg svaki dan, dok trudnice trebaju 220 mcg, a dojilje 290
Korak 4. Koristite jodiranu sol u svojoj prehrani
Za većinu ljudi, njihov glavni izvor joda je jodirana sol. Ako koristite nejodiranu sol, pređite na jodiranu vrstu kako biste dobili dnevnu porciju joda.
- Iako su smrznuta i prerađena hrana obično vrlo slana, ne koriste jodiranu sol, pa nećete imati koristi za zdravlje ako jedete puno ovih obroka.
- Višak soli može uzrokovati druge zdravstvene probleme, stoga nemojte pretjerivati. Američka FDA preporučuje konzumiranje manje od 2, 300 mg dnevno ili nešto više od žličice. Sav potreban jod možete dobiti iz 1/2 žličice (1.000 mg) jodirane soli, znatno ispod dnevnog ograničenja.
Korak 5. Jedite alge dva puta sedmično
Većina morskih plodova bogata je jodom, ali su alge posebno bogat izvor. Pokušajte to uključiti u svoju prehranu dva puta sedmično, poput sushija ili kao prilog.
Ribe i školjke su takođe dobri izvori joda
Medical Takeaways
Iako gušavost obično nije opasna, nije nešto što možete liječiti od kuće. Prirodni lijekovi vjerojatno neće uspjeti ako guša nije zbog nedostatka joda. Na sreću, može se liječiti medicinskom pomoći. Posjetite svog liječnika radi pregleda i slijedite njegova uputstva za efikasno liječenje.
