Bez obzira jeste li imali sportsku ozljedu ili ste samo imali nesreću u kući, poderani nokat na nozi može biti bolno iskustvo. Ozljeda pokidanog nokta ili odbijanje nokta uključuje kidanje nokta od nokta ili gubitak cijelog nokta. Srećom, mnogi rastrgani nokti na nogama mogu se liječiti kod kuće odgovarajućim čišćenjem i njegom nakon što prepoznate znakove da biste trebali posjetiti liječnika.
Koraci
Metoda 1 od 3: Liječenje ozljeda kod kuće
Korak 1. Bavite se čavlom koji je ostao
Neki su otkloni noktiju manji, ostavljajući veći dio nokta pričvršćenim, dok drugi mogu skinuti cijeli nokat. Nakon ozljede, pravilno se pobrinite za dio nokta koji je preostao kako biste izliječili desnu nogu. Šta god je još pričvršćeno, ostavite priloženo. Ako dio nokta nije pričvršćen, nježno ga pričvrstite čistim škarama za nokte što je moguće bliže zanoktici ili pričvršćenom području. Izrežite duž linije suza.
- Obrišite bilo koji preostali dio nokta tako da bude gladak. To će vam pomoći da izbjegnete hvatanje na čarapama i posteljini.
- Nemojte rezati nokat na nozi kada ga režete jer ne želite izazvati krvarenje. Ako niste u mogućnosti rezati nokat na nozi, a da vam ne zarežete kožu, posjetite liječnika radi liječenja.
- Zatražite pomoć od prijatelja ili voljene osobe ako ste mrzovoljni ili imate problema. Djeci će vjerojatno trebati pomoć odrasle osobe kada se brinu za poderani nokat.
Korak 2. Zaustavite krvarenje
Čistom krpom ili podlogom od gaze izravno pritisnite područje krvarenja. Držite pritisak na tom području 10 minuta ili dok krvarenje ne prestane. Također će pomoći usporiti krvarenje ako legnete i podignete stopalo oslonivši ga na jastuke.
Ako krvarenje nije usporilo nakon 15 minuta pritiska, potražite liječničku pomoć
Korak 3. Temeljito očistite ranu
Operite nožni prst toplom vodom sa sapunom i krpom. Ako je ranjeno područje prljavo, nježno ga očistite. Očistite svu osušenu krv ili ostatke s ozljede. Ne bojte se zamoliti prijatelja ili voljenu osobu da vam pomogne. Očistite područje što je bolje moguće kako biste spriječili infekciju.
Lagano osušite područje čistim ručnikom ili krpom. Ne trljajte područje jer to može uzrokovati dodatno krvarenje
Korak 4. Nanesite antibiotsku mast
Kad vam je prst na nozi čist i suh, namažite lokalnu antibiotsku mast poput Neosporina, Polysporina ili bilo koje od masti sa „trostrukim antibiotikom“na cijelo ozlijeđeno područje. Možete ih nabaviti u većini apoteka, bez recepta.
- Često dolaze i u obliku kreme. Obavezno nabavite mast koja bolje sprječava da vam se zavoj zalijepi za ranu.
- Ako je koža netaknuta i nema posjekotina ili ogrebotina, tada umjesto antibiotske masti možete samo nanijeti malo vazelina.
Korak 5. Stavite zavoj na nožni prst
Kupite sterilne jastučiće od gaze ili preljeve koji se ne lijepe i medicinsku traku. Nanesite jastučić od gaze ili zavoj na ozlijeđeni prst (ako je potrebno, izrežite ga kako bi odgovarao), a zatim ga nekoliko puta omotajte gazom oko prsta kako bi zavoj ostao na mjestu. Ostavite dovoljno dodatne gaze na vrhu nožnog prsta da je nježno preklopite preko nokta, stvarajući neku vrstu "kapice" zavoja koju kasnije možete lako skinuti. Zalijepite vrh dvaput prekriženo (poput X). Upotrijebite dva komada medicinske trake da zalijepite zavoj na nožni prst uz stopalo kako biste ga zadržali na mjestu.
- Ili kupite preljev koji se ne lijepi, ili obavezno nanesite antibiotsku mast ili vazelin prije nego što previjete nožni prst. Budite pažljivi pri uklanjanju zavoja da ne povučete nokat na nozi ili povrijeđeno područje; ako se zavoj lijepi za vaš prst, namočite ga u toploj vodi nekoliko minuta kako biste ga lakše uklonili.
- Ne zavijajte nožni prst tako čvrsto da postane crven ili ljubičast ili izgubi osjećaj. Omotač bi trebao ostati na mjestu i biti tijesan, ali ne smije biti neugodno zbijen.
Korak 6. Svakodnevno mijenjajte zavoj
Svaki dan nježno uklonite zavoj i operite nožni prst toplom vodom sa sapunom. Ponovno nanesite svoju antibiotsku mast i stavite svježi zavoj. Ako vam se zavoj smoči ili zaprlja, stavite svježi. To biste trebali činiti 7-10 dana dok se nokat, meko osjetljivo područje ispod nokta, ne stvrdne.
U idealnom slučaju, svako veče prije odlaska na spavanje stavljajte svoj novi zavoj na prst. Ovo će zaštititi vaš povrijeđeni nokat od zaglavljivanja posteljine ili udarca u nešto dok spavate
Metoda 2 od 3: Minimiziranje neugodnosti
Korak 1. Led često prvog dana
Na dan ozljede prsta nanesite led svaka 2 sata po 20 minuta odjednom kako biste smanjili bol i oticanje. Napunite plastičnu vrećicu ledom i zamotajte je u peškir pre nego što je stavite na nožni prst, kako ne bi bilo previše hladno.
Nakon prvog dana ledite 20 minuta tri do četiri puta dnevno
Korak 2. Podignite stopalo
Ako vam prst lupa, lezite i podignite stopalo jastucima iznad nivoa srca. To bi trebalo uvelike smanjiti oticanje. Učinite to prvih 48 sati nakon ozljede.
Korak 3. Uzmite OTC lijekove protiv bolova
Ibuprofen i naproksen će smanjiti oticanje i poboljšati bol. Acetaminofen neće pomoći kod otoka, ali će pomoći kod bolova. Možete ih kupiti u ljekarni bez recepta. Uzimajte ih samo prema uputama na pakovanju.
Ako imate srčana oboljenja, probleme sa bubrezima, visok krvni pritisak ili ste ikada imali čir na želucu, razgovarajte sa svojim lekarom pre upotrebe ovih lekova
Korak 4. Nosite otvorene ili labave cipele nekoliko sedmica
Uske cipele će stvarati neugodan pritisak na vaš povrijeđeni nokat. Nosite cipele s otvorenim prstima ili labave krojeve kako biste ublažili pritisak i poboljšali zacjeljivanje. Učinite to koliko god vam je potrebno da biste se osjećali ugodno.
Metoda 3 od 3: Poseta lekaru po potrebi
Korak 1. Potražite liječničku pomoć ako imate znakove infekcije
Bez obzira na to koliko dobro njegovali svoju ozljedu, ipak biste mogli dobiti infekciju. Ako vam je prst na nozi zaražen, možda ćete vidjeti crvene pruge na prstu, stopalu ili nozi. Možda ćete dobiti groznicu od 100,4ºF (38ºC) ili više. Gnoj - gusta, bijela ili obojena drenaža od ozljede - još je jedan znak infekcije. Posetite lekara ako se pojavi bilo koji od ovih znakova, jer infekcije mogu biti ozbiljne.
Vaš lekar će vam propisati antibiotike ako je prisutna infekcija. Uzimajte ih kako je propisano i dok ne nestanu
Korak 2. Posjetite svog ljekara ako imate jače bolove, crvenilo ili oticanje
Posjetite svog liječnika ako je vaš bol dovoljno jak da ometa san ili dnevne aktivnosti, ne poboljšava se 2 sata nakon uzimanja lijekova protiv bolova ili se vremenom pogoršava. Ako imate oticanje koje se pogoršava ili se ne poboljšava nakon uzimanja lijeka, leda i podizanja stopala, potražite pomoć.
- Za očekivati je neko oticanje, posebno odmah nakon što ste pretrpali nokat. Ipak, posjetite svog liječnika zbog jakog oticanja ili oticanja koje se pogoršava nakon nekoliko dana, jer može ukazivati na infekciju.
- Postavljajte pitanja poput: "Prst me boli danas više nego jučer i Tylenol ne pomaže, je li to u redu?" ili "Koliko je otok normalan?"
Korak 3. Provjerite je li vaš nokat crno -plav
Ponekad, teška ozljeda nokta na nozi (poput spuštanja teškog predmeta na nokat) može uzrokovati subungualni hematom - krvarenje ispod nokta. Ovo stvara mali džep krvi ispod nokta, što može biti neugodno zbog pritiska. Izgleda poput tamnoplave, crne ili ljubičaste modrice poput mrlje ispod nokta. Ako je modrica manja od ¼ veličine nokta, vjerojatno će se riješiti sama od sebe. U suprotnom, posjetite svog liječnika jer će vam možda trebati ispuštanje tekućine ispod nokta kako biste spriječili daljnje bolove i ozljede. Ne pokušavajte to učiniti sami ili za nekog drugog. Vidjeti doktora.
Vaš liječnik će vam izbušiti vrlo malu rupu na noktu na nozi kako bi krv iscurila. Ovaj postupak ne bi trebao naštetiti, a odvođenje krvi učinit će da se vaš nožni prst osjeća bolje jer ublažava pritisak
Korak 4. Posjetite svog liječnika ako postoje vidljiva oštećenja oko otkinutog nokta
Da li će vam nokat na nozi normalno narasti ovisi o tome je li nokat oštećen ili nije. Ako ste zabrinuti oko toga kako bi vaš nokat mogao izgledati kad ponovo izraste, razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnosti male operacije na noktu. Ako vidite vidljivo oštećenje tkiva oko nokta, poput bilo kakvih suza, posjetite svog liječnika. Ako su nokat ili matrica nokta jako oštećeni, vaš nokat možda neće narasti ili bi mogao izgledati drugačije - ali neki se problemi mogu popraviti.
- Ne pokušavajte sami odrezati razderani nokat na nozi ako biste na taj način krvarili.
- Može proći 6-12 mjeseci da nokat na nozi potpuno naraste.
Korak 5. Zatražite pomoć ako ne možete očistiti ranu
Ako provedete 15 minuta ili više pokušavajući očistiti svoju ozljedu, a i dalje vidite prljavštinu ili ostatke u njoj, potražite medicinsku pomoć. Zaista je važno temeljito očistiti ranu kako biste spriječili infekciju, pa ako to ne možete učiniti sami, trebate nekoga tko može.
Ovisno o tome kako ste ozlijedili nožni prst, možda će vam trebati i injekcija protiv tetanusa ili pojačivač tetanusa. Ako je rez prljav i prošlo je 5 ili više godina od vašeg posljednjeg pojačivača, bit će vam potrebna injekcija protiv tetanusa. Ako je rez čist i prošlo je više od 10 godina od zadnjeg pojačivača tetanusa, bit će vam potrebna injekcija tetanusa
Korak 6. Idite na rendgen ako vam je nožni prst nepomičan ili izgleda čudno
Mnoge ozljede koje uzrokuju ispadanje noktiju mogu uzrokovati i slomljene kosti. Provjerite povrijeđeni prst na nozi da vidite da li se savija i ispravlja do kraja. Ako nije, ili ako strši pod čudnim uglom, može se slomiti. Potražite hitnu pomoć radi rendgenskog snimanja i odgovarajućeg liječenja.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Ako je vaš nokat ozbiljno oštećen, može potpuno otpasti za otprilike 1-2 sedmice. To je normalno. Pustite ga da prirodno otpadne, a ne nasilno ga uklanjajte.
- Ako nosite prsten za nožni prst, obavezno ga skinite prije nego što tretirate pocepani nokat. Možete koristiti sapun i vodu za podmazivanje kože ako je nakit teško ukloniti, ili nazovite liječnika ako ga ne možete ukloniti.
