Svaki zglob u tijelu ima hrskavicu, rame je labrum. Labrum je hrskavica koja obrubljuje obod ramena kako bi očuvala utičnicu ramena. Kod većine svakodnevnih fizičkih aktivnosti koje zahtijevaju suglasnu rotaciju i naprezanje ramena, labrum može biti vrlo osjetljiv na suze. Ako imate bolove u ramenu i želite znati je li vam labrum pocepan, dopustite da vas ovi koraci vode. Pažljivo slijedeći ove korake, moći ćete točno identificirati svoje simptome, što će bolje pomoći vašem liječniku da postavi dijagnozu. Svaka rana dijagnoza osigurava snažan oporavak.
Koraci
Metoda 1 od 2: Prepoznavanje simptoma
Korak 1. Identificirajte bol
Pronađite gdje se točno nalazi bol u ramenu i gdje bol zrači.
Budite precizni kako biste svom liječniku mogli pomoći da kasnije precizno locira bol
Korak 2. Opišite bol
Opišite osjećaj boli.
- Bol se može opisati kao oštra, pulsirajuća, pritiska itd.
- Labrum bol je često oštar i pulsirajući
Korak 3. Izmjerite raspon pokreta ramena
Izmjerite raspon pokreta u ramenu. Zabilježite koje pokrete još uvijek možete učiniti, a koje pokrete ne možete izvesti.
Labrum stabilizuje rame, dakle, stabilizuje kretanje ramena. Gubitak raspona pokreta zbog nestabilnosti ramenog zgloba prilično je čest
Korak 4. Identifikujte promenljive faktore
Prepoznajte šta bol čini gorim ili boljim.
Bol se često mijenja uz određeno držanje ili aktivnost. Razlikovanje onoga što mijenja bol može reći ljekaru mnogo o ozljedi
Metoda 2 od 2: Lekarska dijagnoza
Korak 1. Dajte glavnu žalbu:
Ispričajte svom liječniku cijelu priču iza boli, a zatim se prisjetite onoga što ste identifikovali iz četiri kategorije u odjeljku „Prepoznavanje simptoma“i prenesite ih svom liječniku.
- Vaša glavna zamjerka je vaše tumačenje ozljede za vašeg ljekara.
- Ne bojte se dati detalje. Najmanji detalj mogao bi napraviti veliku razliku u dijagnozi
Korak 2. Uradite test suzenja labruma
Postoje 4 testa koje će vaš liječnik provesti na vašem ramenu koji specifično identificiraju suzu labruma. Ako na bol odgovorite na bilo koji test, vaš će se test smatrati prolazom za taj test. Ovisno o tome koliko testova prođete ili ne uspijete, liječnik će moći zaključiti postotak šanse za suzu labruma.
- Test 1: Doktor će od vas tražiti da postavite ozljedu pod kutom od 90 stupnjeva prema gore. Suočavanje s vama, dok lakat držite mirno, gurnut će vas o podlakticu kako biste provjerili je li izazvana bol.
- Test 2: Doktor će od vas tražiti da ispružite ruke i da mu se oduprete dok se nanosio prema dolje.
- Test 3: Doktor će vas zamoliti da ispružite ruke i okrenete dlanove. Zatim će zatražiti da primijenite silu na njegove dlanove dok ih drži između vaših ruku.
- Test 4: Doktor će vas zamoliti da ispružite ruku s bolom i uhvatite ga za prst. On će prelaziti po vašem tijelu i tražiti da se oduprete njegovom povlačenju.
Korak 3. Uradite Imaging
Ljekar će vas uputiti specijalistu radiologu kako bi vam napravio MRI artrogram na ramenima. Uzmite pisani scenarij koji vam on pruža i obavite snimanje u lokalnom centru za zamisli.
- MRI sama po sebi nije dovoljna za identifikaciju tako male hrskavice. Artrogram je boja koja se ubrizgava u ligament ramena prije MR -a tako da može odrediti labrum.
- Datum magnetne rezonance može varirati od sljedećeg dana do sedmice od dana vaše posjete.
- Umetanje artrograma je proces od 20-45 minuta, a MRI može trajati od 30-45 minuta.
Korak 4. Saznajte je li vam labrum potrgan i koji stepen suze imate
Pratite svog ljekara 1 sedmicu nakon što ste obavili MRI-artrogram i saznajte je li vam labrum potrgan ili nije. Ako je rastrgan, bit će vam rečeno koji stepen suze imate, a to će odrediti vrstu liječenja koje ćete ubuduće primati.
- Suza prvog stepena je najmanja suza je najmanja suza. Oporavak za takvu suzu dolazi s odmorom i vremenom. Doktor će ponuditi izbornu fizikalnu terapiju, ali to nije potrebno.
- Suze drugog stepena su takođe prilično male, ali ipak izazivaju zabrinutost lekara. Toplo će preporučiti fizikalnu terapiju kako bi se osigurao oporavak.
- Treći stepen je mjesto gdje će doći do operacije. Suze trećeg stupnja mogu ograničiti svakodnevni život zbog intenziteta boli i ograničenja pokretljivosti. Ljekar će pacijentu dati operaciju ako se namjerava vratiti intenzivnoj fizičkoj aktivnosti. Ako pacijent samo želi povratiti redovite dnevne kretnje, liječnik će dati scenarij za 4-6 mjeseci fizikalne terapije kako bi ojačao rame kako bi podržao slabost poderanog labruma.
- Suze 4. stepena su gore suze, jer su potpune suze. Takve suze mogu dovesti do većih problema s ramenima i najvjerojatnije do artritisa. Ljekari će u ovom slučaju zahtijevati operaciju, bez obzira da li se pacijent vraća sportu ili svakodnevnom životu.
Savjeti
- Ako postoji veliki jaz između prepoznavanja simptoma i posjeta liječniku, pobrinite se da odmarate rame
- Ako je moguće, zakažite pregled direktno kod ortopeda, a ne kod ljekara primarne zdravstvene zaštite
- Ako se bojite igala, učinite sve da držite oči zatvorene tijekom umetanja artrograma. Utrnulost je vrlo mala, ali je igla za artrogram dugačka oko 6 inča. Ako držite oči zatvorene, nećete osjetiti ništa jer injekcija utrnulosti dobro pomaže pri utrnuću ramena.
- Rezultate testa labrum suze može potvrditi samo ljekar, ali možete ih sami izvesti prije posjeta ljekaru. U slučaju da želite zadovoljiti znatiželju ili želite znati šta možete očekivati.
