Postoje dva načina na koja se ljudi suše nakon tuširanja. Među nekima je vruća rasprava o tome je li bolje skinuti peškir ili se osušiti na zraku. Obje imaju svoje prednosti, pa odaberite jednu ili isprobajte svaku i provjerite koja vam najviše odgovara. Jedno je sigurno, međutim, svi želimo suho tijelo, ali ne i suhu kožu.
Koraci
Metoda 1 od 2: Uklanjanje ručnika
Korak 1. Neka vam pri ruci bude čist peškir
Možda ne volite razmišljati o tome, ali vaš kupaonski peškir jedan je od predmeta u vašem domu koji se najviše razmnožavaju bakterijama. Bakterije rastu na organskim materijalima i na vlažnim mjestima, što vaš kupaonski ručnik čini savršenim tlom za razmnožavanje bakterija koje skuplja s vaše kože. Širenje ove bakterije može dovesti do kožnih infekcija i bolesti. Slijedite ove korake da biste se pobrinuli za svoje ručnike:
- Nikada ne dijelite ručnike s drugim ukućanima.
- Perite peškire najmanje jednom nedeljno ili na svaka 3-4 korišćenja. Ako se tuširate nakon atletike ili fizički zahtjevnog posla, perite ih češće.
- Operite peškire na jakoj vatri.
- Koristite izbjeljivač kad god je to moguće za ubijanje bakterija.
- Zamenite peškire čim počnu da blede ili mirišu po plesni.
Korak 2. Osušite kosu
Iscijedite vodu iz kose prije nego što izađete pod tuš. Izbjegavajte trljanje ručnika po kosi, jer bi to moglo oštetiti kosu i uzrokovati njenu friziranje. Razmislite o zasebnom peškiru za kosu. Najbolje je koristiti ručnik od mikrovlakana, pa čak i staru majicu, cijelu ili izrezanu u oblik ručnika. Za dugu kosu možete je uvaljati u turban.
- Držite glavu naopako.
- Stavite dugu stranu ručnika uz podnožje glave na liniji kose.
- Zatvorite peškir oko kose i skupite ga na vrhu čela.
- Okrenite ručnik dok vam ne skupi svu kosu i skrati dužinu ručnika, obično dva ili tri okreta.
- Uzmite ovaj rep koji ste stvorili preko vrha glave i gurnite ga u rub ručnika u podnožju glave.
Korak 3. Osušite kožu
Agresivno trljanje tijela ručnikom može uzrokovati trenje i iritaciju vaše kože. Suha koža se može ljuštiti, a mrlje suhe kože mogu se širiti. Umjesto toga, nježno potapšajte ili obrišite kožu. Počnite od vrha tijela i idite do nožnih prstiju.
Korak 4. Uvjerite se da ste potpuno suhi
Oštra voda iz slavine može oštetiti kožu. Metali u vodi vezuju se za slobodne radikale koji napadaju kolagen u našoj koži. To može biti uzrok linija na licu i začepljenih pora. Pobrinite se da upijete što je više moguće prije nego objesite ručnik da se osuši. Ako ste zabrinuti zbog tvrde vode, razmislite i o instaliranju sistema za filtriranje u svom tušu.
Korak 5. Nanesite mast ili kremu kako biste zadržali vlagu koja se upila tokom vašeg tuširanja
Masti i kreme su superiornije od hidratantnih krema i manje je vjerojatno da će uzrokovati iritaciju. Odmah nakon tuširanja najbolje je vrijeme za optimizaciju ovog rješenja za suhu kožu.
Metoda 2 od 2: Sušenje na zraku
Korak 1. Rukama uvijte ili iscijedite vodu iz kose
Početak s kosom ključan je kako biste spriječili kapanje vode zadržane u njoj dok sušite ostatak tijela. Ako imate dugu kosu, iscijedite je nekoliko puta prije nego nastavite. Nije tajna da toplina i trenje oštećuju našu kosu. Puštanje da se osuši na zraku dovest će do zdravijih brava.
Korak 2. Obrišite tijelo rukama
Počevši od vrha vašeg tijela i spuštajući se prema dolje, rukama nježno istisnite vodu s kože. Učinite najbolje što možete da dobijete svaku kap. Ako imate puno dlaka na tijelu, bilo bi korisno prijeći prstom u suprotnom smjeru od rasta dlake kako biste oslobodili vodu iz kose.
Korak 3. Razdaljite se
To možete učiniti stvarnim ventilatorom, ručnikom ili sušilom za kosu. Ovo može potrajati nekoliko minuta ako to radite ručno. Da biste ubrzali stvari, pokušajte osloboditi vlagu iz prostorije otvaranjem vrata ili uključivanjem kupaonskog ventilatora. Sušila za kosu i ventilatori posebno su korisni za teško dostupna područja i područja s gustom količinom dlaka na tijelu, poput pazuha i prepona.
Korak 4. Pazite da izađete iz tuša
Svakako nagazite prostirku za kupanje. Ako su vam stopala još malo vlažna, riskirate da skliznete na pod kupaonice i ozlijedite se.
Korak 5. Namažite malo masti ili kreme
Činiti to odmah nakon tuširanja ključ je za održavanje vlage koju je vaša koža upila i odlično je rješenje za suhu kožu.
Savjeti
- Odaberite masti koje sadrže ulje kako biste nadoknadili ulje koje vaša koža gubi.
- Koristite nježne proizvode za kožu bez mirisa.
- Tuširajte se toplim tuševima umesto toplim.
- Obrišite se odozgo prema dolje. Time se ubrzava proces sušenja, a i sprječava kapanje vode.
- U nekom trenutku pod tušem, prebacite ga na hladno malo. Eksfolira lice, smanjuje oticanje kože i zatvara pore.
