Istražili ste tetovažu, pronašli umjetnika, otišli ispod igle, a sada je vrijeme za odmor. Ako imate tetovažu na leđima, grudima ili boku, morat ćete je zaštititi dok spavate. To znači stavljanje čistih plahti na krevet, puštanje zraka da cirkulira oko tetovaže i promjenu položaja za spavanje. Srećom, vaša će se tetovaža brzo zacijeliti ako se dobro odmorite i uskoro ćete zaspati kao i obično.
Koraci
Metoda 1 od 2: Zaštita tetovaže
Korak 1. Stavite svježe plahte na krevet prije nego što odete na spavanje
Stari listovi sadrže mrtve stanice kože i bakterije koje bi mogle uzrokovati infekciju, posebno kada prestanete prekrivati svoju tetovažu. Promijenite posteljinu prije spavanja s novom tetovažom.
- Ako imate dovoljno posteljine, svaku noć stavljajte čiste plahte na krevet.
- Umjesto posteljine svijetle boje koristite tamnu posteljinu jer bi tinta s tetovaže mogla zaprljati plahte.
Korak 2. Slijedite preporuke njegovatelja za njegu oko pakiranja
Pitajte svog umjetnika za tetoviranje trebate li držati prekrivenu tetovažu dok spavate i kada biste trebali ukloniti omot. Oni bi vam mogli savjetovati da zadržite njihov zavoj prvu noć prije uklanjanja. Da biste stavili novi zavoj kod kuće, možda će vam biti rečeno da na tetovažu stavite sterilni upijajući zavoj.
- Ako zavoj nema ljepilo, upotrijebite medicinsku traku za pričvršćivanje zavoja oko tetovaže. Pazite da ne zalijepite traku na tetovažu, što bi bilo bolno ukloniti.
- Izbjegavajte omotavanje tetovaže plastičnom prozirnom folijom jer zadržava znoj i bakterije na tetovaži.
Korak 3. Odaberite položaj za spavanje koji vas drži dalje od tetovaže
Vašoj tetovaži je potreban cirkulirajući zrak kako bi se brže zacijelila. Ako ležite na tetovaži, iritirat ćete kožu i zadržavati vlagu dok spavate. Ako imate tetovažu na:
- Nazad, spavaj na stomaku.
- Sa strane, lezite na suprotnu stranu.
- Grudi, spavaj na leđima.
- Noga, podignite nogu jastukom ili jastukom.
Korak 4. Sačekajte 4 do 7 dana prije nego što zaspite na tetovaži
Vaša tetovaža će curiti i krvariti nekoliko dana nakon što je dobijete. Izbjegavajte spavanje na tetovaži u ovom trenutku jer joj je potrebna cirkulacija zraka. Nakon što se preko tetovaže formira novi sloj kože, obično nakon 4 do 7 dana, možete početi spavati na njoj.
Vidjet ćete i staru ljusku kože koja se ljušti, zbog čega tetovaža može osjetiti svrab
Korak 5. Pokušajte zaspati najmanje 8 sati
Budući da vaše tijelo tretira tetovažu kao ranu, važno je da spavate više nego inače. To vašem tijelu daje više vremena za oporavak i pomaže tetovaži da se brže zaliječi.
Zapamtite da vaš imunološki sistem reagira na tetovažu, pa ga podržite jedući i hranjivu hranu
Korak 6. Navlažite svu posteljinu koja se lijepi na vašu tetovažu tokom noći
Ako se probudite i vidite da se gornja posteljina lijepi za vašu tetovažu, nemojte je skidati, što bi moglo usporiti proces ozdravljenja. Umjesto toga, držite plahtu i pažljivo idite do sudopera. Navlažite list da biste ga olabavili, a zatim uklonite list.
- Da biste spriječili da se donji dio prekrivača zalijepi za vašu tetovažu, prije spavanja položite čist ručnik ili krpu. Zatim zamijenite ručnik ili plahtu ako vam se zalijepe tokom noći.
- Ako je plahta zalijepljena za tetovažu koja je na teško dostupnom mjestu, na primjer na leđima, idite pod tuš sa plahtom zalijepljenom za vas.
Metoda 2 od 2: Kako se osjećati ugodno
Korak 1. Nosite široku odjeću koja se ne trlja o tetovažu
Vaše mjesto za tetoviranje je izuzetno osjetljivo i još uvijek može biti bolno, što može otežati spavanje. Spriječite da ogrepkana tkanina snažno pritisne tetovažu i umjesto toga nosite labavu, mekanu odjeću u krevet.
Ako želite, nemojte nositi pidžamu ako prekriva vašu tetovažu
Korak 2. Rasporedite jastuke ispod koljena kako bi spavanje na leđima bilo udobnije
Vjerojatnije je da ćete se udaljiti od tetovaže ako imate jastuke ili jastuke koji vas podržavaju dok spavate. Ako vam je tetovaža na grudima i pokušavate spavati na leđima, ispod svakog koljena stavite male jastuke ili smotane ručnike.
- Dodajte dodatne jastuke ispod glave ako se osjećate kao da ste se naslonili previše na krevet.
- Podizanje koljena jastucima podržava donji dio leđa pa vam je ugodnije.
Korak 3. Stavite jastuk ispod grudi ako trebate spavati na trbuhu
Ako vam je tetovaža na leđima i otkrijete da vam je polaganje na trbuhu i prsima neugodno, gurnite jastuk ispod grudi. Jastuk vas malo podiže tako da ne vršite toliko pritisak na grudi
Ako vam je i dalje neugodno, kupite specijalizirani jastuk za spavanje sa želucem ili jastuk okrenut licem prema dolje s rupom u koju ćete položiti glavu
Korak 4. Postavite jastuke ispred i iza sebe ako spavate na boku
Ako ste tetovirali jednu stranu, lezite na suprotnu stranu. Kako se ne biste prevrnuli na drugu stranu, pored grudi postavite dugački jastuk, podupirač ili klin za spavanje. Stavite još jedan iza leđa.
Ako vam je teško postaviti jastuke, zamolite prijatelja da vam pomogne
Korak 5. Spavajte sami prvih nekoliko noći nakon tetoviranja
Ako krevet dijelite s partnerom, zamolite ga da spava u drugoj sobi kako biste mogli dobro zaspati. Ovo je posebno važno ako vaš partner nemirno spava ili se navikavate na različite položaje spavanja.
- Možda ćete otkriti da vaši jastuci za podršku zauzimaju puno prostora i da nema toliko mjesta za vašeg partnera.
- Ako imate kućne ljubimce koji ulaze u krevet sa vama, pokušajte ih držati dalje od kreveta prvih nekoliko dana nakon tetoviranja. To će spriječiti da životinjska dlaka i klice uđu u vašu novu tetovažu.
Korak 6. Prije spavanja stvorite umirujuću rutinu za spavanje
Da biste lakše zaspali, izbjegavajte jako svjetlo sa televizora, telefona ili ekrana računara sat vremena prije nego što odete u krevet. Umjesto toga, radite opuštajuće aktivnosti, poput čitanja, joge ili razgovora s prijateljem.
