Antisocijalni poremećaj ličnosti karakterizira impulzivno, nepromišljeno i destruktivno ponašanje. Ljudi s ovim često nemaju empatiju ili nedostatak osjećaja, te manipuliraju ili povrijeđuju ljude. Često učestvuju u kriminalnom ponašanju, što dovodi do problema sa zakonom ili zatvorske kazne. Antisocijalni poremećaj ličnosti smatra se jednim od najtežih poremećaja ličnosti za liječenje. Da biste pomogli svojoj voljenoj osobi, možete je pokušati ohrabriti na liječenje, podržati je dok prolazi i postaviti granice za brigu o sebi.
Koraci
Metoda 1 od 3: Poticanje liječenja
Korak 1. Saznajte o antisocijalnom poremećaju ličnosti
Jedan od načina da pomognete svojoj voljenoj osobi i potaknete liječenje je naučiti što više o poremećaju. Čini se da ljudi s antisocijalnim poremećajem ličnosti često zanemaruju ili krše druge, ne pridržavaju se pravila i društvenih normi i nemaju grižnje savjesti.
- Oni s antisocijalnim poremećajem ličnosti često su lažni i manipulativni. Lažu, kradu ili varaju ljude radi svoje dobiti.
- Često su impulzivni, nepromišljeni i agresivni, što dovodi do tuča.
- Razgovarajte s liječnikom ili terapeutom o antisocijalnom poremećaju ličnosti ili pretražite na internetu ili kupite knjige da pročitate o poremećaju.
Korak 2. Predložite tretman
Zbog prirode antisocijalnog poremećaja ličnosti, mnogi ljudi s tim stanjem neće tražiti liječenje. Možete pokušati predložiti svojoj voljenoj osobi pomoć zbog poremećaja ličnosti. Objasnite da vam je stalo do njih i želite da dobiju pomoć za svoje ponašanje.
- Mnogi ljudi s ovim poremećajem zatražit će liječenje samo ako to na njih naloži sudski sistem.
- Budući da je jedan od simptoma ASPD -a sumnja i nesviđanje prema autoritetima, često osoba vidi terapeuta ili liječnika kao autoriteta kojem ne može vjerovati. To dovodi do loših odnosa.
- Pokušajte reći: „Stalo mi je do tebe, a tvoje ponašanje me počelo zabrinjavati. Mislim da biste imali koristi od liječenja.”
Korak 3. Potaknite psihoterapiju
Psihoterapija je najčešći način liječenja antisocijalnog poremećaja ličnosti. U terapiji će terapeut raditi s osobom kako bi postavio ciljeve, poboljšao odnose i razvio vještine suočavanja. Terapija će se također pozabaviti osjećajima ili nedostatkom osjećaja vaše voljene osobe, zajedno s njihovim antisocijalnim sklonostima.
Terapija može djelovati i na pokušaju povezivanja ponašanja s osjećajima ili emocijama
Korak 4. Predložite grupu za podršku
Grupe za podršku mogu biti od velike pomoći ako vaša voljena osoba pronađe pravu grupu za podršku. Grupa za podršku trebala bi se posebno fokusirati na antisocijalne poremećaje u ponašanju. Ovo će vašoj voljenoj osobi dati priliku da se poveže s drugima koji prolaze kroz slične situacije i podijeli svoja iskustva.
- U grupi za podršku koja nije posebno prilagođena ASPD -u, vaša voljena osoba može ostati distancirana i emocionalno udaljena. Neke grupe za podršku mogu se pretvoriti u mjesta na kojima pojačavaju negativno ponašanje, poput razgovora o tome kako se uključiti u kriminalno ponašanje.
- Razgovarajte s liječnikom svoje voljene osobe ili lokalnom bolnicom kako biste pokušali pronaći grupu u vašem području. Na internetu možete potražiti i grupu za podršku u svom području.
Korak 5. Izbjegavajte prijetnje odlaskom voljene osobe na liječenje
Vaša voljena osoba možda neće htjeti ići na liječenje, čak i nakon što ste to pokušali uvjeriti. Ako je to slučaj, ne pokušavajte prijetiti osobi da će je natjerati na liječenje. Ovo će samo odmaknuti osobu s ASPD -om i učiniti je otpornijom.
- Možda ćete se osjećati u iskušenju da svojoj voljenoj osobi prijetite kao što ćete reći sudu da se ne pridržavaju njihovih naredbi ako ne odu na terapiju.
- Umjesto prijetnji, pokušajte pomoći svojoj voljenoj osobi da smisli razloge za nastavak ili početak liječenja. Možete objasniti da, ako odu na liječenje, imaju veće šanse da se izvuku iz problema s pravnim sistemom i da više ne idu u zatvor.
Korak 6. Budite spremni na svaku reakciju
Ljudi s poremećajima ličnosti često imaju problema s prihvaćanjem da imaju poremećaj. Neko s antisocijalnim poremećajem ličnosti može imati posebne probleme s ovom idejom zbog prirode poremećaja. Kad se obratite osobi s ASPD -om u vezi s liječenjem, budite spremni na svaki odgovor.
- Neki ljudi možda ne znaju da imaju problem, pa ćete možda morati navesti primjere njihovog ponašanja. Drugi mogu poricati ili odbiti vjerovati da postoji problem.
- Neki ljudi s ASPD -om mogu biti otporni ili ljuti ako ukažete na mogućnost da imaju poremećaj ličnosti.
Metoda 2 od 3: Pružanje podrške
Korak 1. Podržite svoju voljenu osobu kroz tretman
Ako vaša voljena osoba pristane na liječenje, možda mu neće biti lako. Mnogi ljudi s ASPD -om nemaju empatije ili nemaju osjećaja. To im može otežati kada počnu stupiti u kontakt sa svojim osjećajima ili pokušavaju upravljati emocijama. Ponudite ljubav i podršku svojoj voljenoj osobi dok prolazi kroz ovaj proces.
Liječenje ponekad može predstavljati izazov za vašu voljenu osobu. Mogu biti preopterećeni ili uznemireni, ili mogu biti frustrirani i žele prestati. Ohrabrujte ih i budite tamo koliko god možete
Korak 2. Budite razumljivi prema voljenoj osobi kroz emocionalno otkriće
Dok vaša voljena osoba pokušava otkriti emocije i ugodnije ih osjećati, može proći kroz mnoge emocionalne cikluse. Podržite sve ove emocije jer svaka emocija koja nije ljutnja ili iritacija je dobra stvar.
- Na primjer, mnogi ljudi s ASPD -om nakratko se osjećaju depresivno. Pomozite im da shvate i identificiraju da su te emocije povezane s depresijom ili tugom.
- Podržite ih u to vrijeme razumijevajući, slušajući i pomažući im na bilo koji način koji im je potreban.
Korak 3. Izgradite emocionalnu vezu
Jedna stvar koja bi se mogla učiniti kako biste pomogli voljenoj osobi je rad na izgradnji emocionalne veze. Većina ljudi s ASPD -om u životu ima malo emocionalno značajnih veza. Možete pokušati izgraditi emocionalnu vezu sa voljenom osobom.
- Možda ćete morati raditi s terapeutom kako biste pronašli načine da se emocionalno povežete sa voljenom osobom.
- Ne možete natjerati svoju voljenu osobu da osjeća emocije ili se početi baviti njenim emocijama. To se mora učiniti uz pomoć terapeuta. Kad vaša voljena osoba počne prihvaćati svoje emocije, možete pokušati pokušati se povezati s njom.
Korak 4. Neka se suoče sa svojim posljedicama
Jedan od načina na koji možete pomoći svojoj voljenoj osobi da nauči da se nosi i prihvati svoje stanje je da mu pomognete da se suoči sa posljedicama svojih postupaka. Za osobu s antisocijalnim poremećajem ličnosti to je često ekstremno, poput zatvora ili kroz pravni sistem.
Učinite svoju voljenu osobu svjesnom destruktivnog ponašanja u koje se upuštaju, poput laganja ili krađe, ulaska u tuču ili povređivanja svojih najmilijih
Metoda 3 od 3: Briga o sebi
Korak 1. Potražite tretman za sebe
Budući da vam oni s ASPD -om mogu nanijeti fizičku, mentalnu ili emocionalnu štetu, trebali biste sami potražiti liječenje mentalnog zdravlja. Razgovor s terapeutom može vam pomoći da savladate svoje složene emocije i naučite vještine suočavanja.
Možda ćete morati naučiti postavljati granice ili se zaštititi
Korak 2. Idite na porodičnu terapiju
Porodična terapija može biti od velike pomoći ako vaša voljena osoba ima antisocijalni poremećaj ličnosti. Porodična terapija može pomoći vama i drugim članovima porodice da naučite više o poremećaju svoje voljene osobe i naučite kako da joj pomognete. Porodična terapija vam takođe može pomoći da bolje razumijete način razmišljanja i karakter vaše voljene osobe.
- ASPD može uzrokovati mnogo nesporazuma i zabune za voljene osobe. Porodična terapija može vam dati mjesto da izrazite svoja osjećanja, naučite kako komunicirati sa voljenom osobom i nositi se sa svojim osjećajima.
- Možete probati i grupu za podršku porodicama onih sa antisocijalnim poremećajem ličnosti.
Korak 3. Postavite granice
Možda ćete morati postaviti granice sa voljenom osobom zbog njenog ponašanja. Ove su granice stvorene kako bi zaštitile vaše fizičko, mentalno i emocionalno blagostanje. Budite jasni u pogledu svojih granica i insistirajte da vaša voljena osoba poštuje vaše granice.
- Vaša voljena osoba može biti agresivno nasilna, što može dovesti do fizičke povrede vas ili drugih članova porodice. Mogu biti i nepotrebno nepromišljeni i nanijeti štetu ljudima. Možda ćete morati smisliti fizičke granice, kao da ih vidite samo u određeno vrijeme. Možda ćete morati zahtijevati da ne vrište na vas, fizički vas dodiruju ili udaraju. Možda ćete, na primjer, morati i odbiti vožnju automobilom s njima. Pokušajte reći: "Voljan sam razgovarati, ali nećete me dodirnuti niti vrištati na mene."
- Vaša voljena osoba može manipulirati vama, lagati ili ukrasti. Oni mogu učiniti ili reći stvari kako bi vas povrijedili ili narušili vašu vezu. To može dovesti do emocionalnih ili mentalnih granica. Možda ćete se morati distancirati ili reći voljenoj osobi: "Možemo se vidjeti, ali ne ako ćete vikati na mene ili me lagati."
- Osobe sa ASPD -om mogu iskoristiti svaku brigu ili saosjećanje. Možda ćete se morati zaštititi postavljanjem granica za sebe. Možete reći: "Stalo mi je do tebe i podržavam tvoje liječenje, ali neću ti dopustiti da me iskoristiš."
Korak 4. Pronađite sistem podrške
Vjerovatno ćete osjetiti mnogo različitih emocija dok pokušavate ubjediti voljenu osobu da potraži liječenje i pokuša se nositi sa svojim poremećajem ličnosti. Možete se osjećati beznadno, tužno ili depresivno. Trebali biste pronaći sistem podrške ljudi na koje se možete osloniti i razgovarati kada vas preoptereti.
- Ti ljudi mogu biti prijatelji ili porodica koji su povezani sa vašom voljenom osobom, ili ljudi koji ih uopće ne poznaju.
- Možete zamoliti druge članove porodice ili prijatelje svoje voljene osobe da vam pomognu. Ne možete sve sami.
Korak 5. Napravite korak nazad
Možda će doći trenutak kada ćete morati napraviti korak nazad. Vaša voljena osoba može biti otporna na liječenje, poricanje da nešto nije u redu ili upuštanje u destruktivno ili štetno ponašanje. Vaša voljena osoba može vas lagati i krasti, loše se ponašati prema vama ili manipulirati vama. Ako se nađete u stresnoj situaciji, opasnoj situaciji ili situaciji u kojoj se osjećate nesigurno, napravite korak unatrag.
