Bez obzira na to imate li 20-godišnjak sa bebama i umorni ste od zamjene za tinejdžera ili odrasle osobe srednjih godina koja se trudi da ne izgleda starije od vas, gledanje vaših godina može biti izazov. Srećom, možete izgledati najbolje u bilo kojoj dobi samo slijedeći nekoliko jednostavnih smjernica za stil i njegu. U ovom članku ćemo vas provesti kroz nekoliko savjeta i trikova kako bi vaš izgled ostao bezvremenski.
Koraci
Metoda 1 od 3: Odrasli traže mlade odrasle osobe
Korak 1. Neka bude jednostavno
Odjeća koja je glasna, zauzeta ili privlači pažnju često izgleda manje zrelo i složeno od jednostavnijih alternativa. Idite na odjeću i pribor koji izgledaju lijepo, ali ne ometaju vas.
- Na primjer, umjesto da nosite kombinaciju svijetlih boja ili sukobljenih otisaka, držite se nekoliko neutralnih tonova koji se međusobno nadopunjuju.
- Uvijek možete dodati dodatak svijetle boje ili ispisan da biste stvorili malo interesa. Na primjer, nosite sive hlače, tamnopute pantalone ili mokasine te bluzu u boji dragulja.
Korak 2. Uložite u nekoliko klasičnih komada
Neki modni rekviziti nikada ne izlaze iz mode. Neka vaša garderoba bude opskrbljena pregršt osnovnih stvari koje možete miješati u različitim prilikama.
- Na primjer, ako ste momak, klasična bijela majica, neke tamne traperice i traper jakna obavezni su ležerni odjevni predmeti koji uvijek izgledaju cool i odrasli.
- Za žene nabavite neke jednostavne pumpe u neutralnim bojama (poput crne ili preplanule), par laskavih uskih traperica i sako.
Korak 3. Nosite bezvremenski ili starinski nakit
Ako nosite nakit, držite se elegantnih, jednostavnih komada poput osnovnih lančića, malih obruča ili naušnica s klinovima i teniskih narukvica. Jednostavna kožna traka ili sat od nehrđajućeg čelika također je odličan dodatak za gotovo svaku odjeću.
- Nemojte samo nabacivati bilo koju kombinaciju nakita-uskladite je sa svojom odjećom i s ostalim nakitom koji nosite.
- Na primjer, možete kombinirati neke jednostavne srebrne obruče i srebrni lanac s tamnoplavom haljinom za elegantan ansambl hladnih tonova.
Korak 4. Odaberite praktičan, jednostavan pribor
Velike, šarene torbe su zabavne, ali nisu najbolje rješenje ako želite zreliji izgled. Umjesto toga, uzmite jednostavnu kožnu torbu ili torbicu. Isto vrijedi i za ostalu dodatnu opremu, poput futrole za telefon, novčanika, pojasa ili kopči za kosu. Odaberite dodatke neutralnih tonova koji se mogu uklopiti u gotovo svaku odjeću.
Na primjer, dodaci u nijansama poput smeđe, crne, tamnoplave, bijele ili krem odlično se slažu s gotovo svime
Korak 5. Nemojte se bojati nositi izjavu
Izgledati zrelo ne mora značiti "dosadno". Inače jednostavno odijelo uvijek možete začiniti odvažnim dodatkom ili komadom odjeće.
- Na primjer, navucite jarko plavi šal kada ste odjeveni u prigušene zemljane tonove ili se dodvorite licu nekim šarenim, privlačnim naočalama.
- Trik s statement komadima nije u tome da pretjerate i nosite previše-samo odaberite jedan i neka to bude zvijezda emisije!
Korak 6. Održavajte odjeću čistom i urednom
Ništa ne kaže „zrelo“kao uredna, dobro prešana odjeća. Čak i najneobičnijoj odjeći možete dati sjaj tako što ćete se potruditi da je ispeglate i uvjerite se da je bez mrlja, prljavštine i suza.
Vaša odjeća će također izgledati urednije ako vam dobro pristaje. Odaberite predmete koji se osjećaju ugodno i nisu previše vrećasti ili uski
Korak 7. Obucite se za tu priliku
Odjeća koja izgleda zrelo i elegantno u jednom okruženju može izgledati previše ležerno ili previše odijevano u drugom. Prije nego se obučete, razmislite gdje ćete ići.
- Na primjer, je li to radna zabava? Možete navući malu crnu haljinu ili obući jaknu uskog kroja preko košulje na kopčanje ili džempera sa teksturom.
- S druge strane, ako idete na plažu, majica i lanene pantalone sa širokim nogavicama veličanstven su i ležerni izgled za odrasle.
Korak 8. Uredno oblikujte kosu
Jednostavne, uredne frizure gotovo uvijek izgledaju zrelije. Ako koristite pribor, poput kopči ili traka za glavu, neka budu suptilni. Neka vam kosa bude uredno počešljana i upotrijebite malo svog omiljenog proizvoda za oblikovanje kako biste ukrotili kovrdžanje i letenje.
- Ako imate dužu kosu, može vam pomoći da je osušite fenom umjesto da je pustite da se osuši na zraku. To pomaže u stvaranju elegantnijeg, namjerno stiliziranijeg izgleda.
- Negujte kosu na licu ako je imate. Neka brada i brkovi budu uredni i dobro oblikovani.
Korak 9. Nosite suptilnu šminku
Ako ste tinejdžer ili 20-godišnjak, šminkanjem ćete automatski izgledati malo starije. Ipak, neke vrste šminke dat će vam zreliji ili profesionalniji izgled od drugih. Ako nosite šminku, držite se prirodnih nijansi. Na primjer, mogli biste nositi goli karmin s malo maskare i nekom prirodnom podlogom.
- Izbjegavajte svjetlucava sjenila i ultra sjajna sjajila za usne zbog kojih možete izgledati malo mlađe ili manje zrele.
- Hrabrije boje dobro pristaju večernjem izgledu. Na primjer, nosite jarko crveni karmin i smokey eye ako idete na zabavu ili u klub.
Metoda 2 od 3: Bezvremenski stilovi za starije odrasle osobe
Korak 1. Nosite jednostavne, klasične komade
Bez obzira na to koliko imate godina, bezvremenski komadi ormara mogu vam pomoći da izgledate elegantno i elegantno. Uložite u neke klasične predmete koji laskaju u svakoj životnoj dobi, poput sakoa, traperica i pumpi ili mokasina.
- Kako starite, držite se jednobojnih boja ili jednostavnih, podebljanih otisaka umjesto zauzetih cvjetnih ili paisley pečata.
- Idite na neutralne boje ili boje dragulja, ali izbjegavajte nošenje previše crne boje, što također može dovesti do godina.
Korak 2. Idite na prilagođeni izgled
Odjeća koja vam pristaje uvijek će izgledati laskavije. Izbjegavajte nositi previše opuštene ili vrećaste stvari. Čak i ako nemate vremena ili novca za posjet krojaču, znajte svoje mjere kako biste mogli kupiti odjeću koja već odgovara.
Na primjer, strukturirana jakna s dobro definiranim strukom izgledat će laskavije i neće vas ostariti koliko i nešto opušteno i vrećasto
Korak 3. Klonite se trendovskih, mladenačkih stilova
Iako može biti primamljivo uskočiti u najnoviji modni trend, oni brzo zastarijevaju. Osim toga, nošenje nečeg previše mladenačkog zapravo može imati suprotan učinak i učiniti da izgledate starije. Izbjegavajte predmete poput problematičnih traperica, majica ili bilo čega drugog što je snažno povezano s tinejdžerima ili vrlo mladim odraslim osobama.
To vrijedi i za stvari poput bejzbolskih kapa i široke sportske odjeće
Korak 4. Odaberite suptilni nakit i pribor
Velike, zdepaste ogrlice i broševi mogu učiniti da izgledate starije. Umjesto toga, odlučite se za manje, prljavije komade. Ako ste muškarac, veliki metalni ručni sat također će umanjiti vaš izgled. Razmislite o tome da ga zamijenite za nešto elegantnije i modernije, poput pametnog sata s jednostavnom kožnom ili silikonskom trakom.
Na primjer, odlučite se za privjesak od dragog kamenja pasijansa na finom lancu umjesto za krupnu ogrlicu od perli
Korak 5. Ošišajte se svježe, elegantno
Kad pronađete frizuru koja vam se sviđa, može biti primamljivo držati je godinama-pa čak i desetljećima. No, nova frizura može osvježiti vaš izgled i dati vam samopouzdanje.
- Ako ste momak, nemojte se bojati isprobati oštrije, modernije frizure, poput suženog izblijedjenja ili lupeta. Mnogi od ovih stilova izgledaju svježe i elegantno u bilo kojoj dobi.
- Za starije žene, slojeviti i teksturirani krojevi dodaju živopisan osjećaj volumena i pokreta. I nema razloga da šišate kosu! Možete nastaviti ljuljati duge pramenove u bilo kojoj dobi, sve dok brinete o kosi i održavate je zdravom.
Korak 6. Prigrlite svoju sijedu kosu
Kad počnete sijediti, u iskušenju je otrčati kod stilista radi farbanja ili posegnuti za bojom za kosu u kutiji. Ali u mnogim slučajevima bojenje kose može učiniti da izgledate starije. Uz pravilnu njegu, vaša sijeda kosa može izgledati sjajno i primjereno dobi.
- Vaši srebrni pramenovi izgledat će najbolje ako redovito podrežete odjeću i krenete u svježe, moderne krojeve s čistim rubovima.
- Budući da sijeda kosa ima tendenciju da se brže osuši i kovrča od kose obojene prirodnom bojom, koristite regenerator i lagane, hidratantne sprejeve za oblikovanje kako biste zadržali vlagu i održali je glatkom.
- Plavi ili ljubičasti tonirajući šampon može spriječiti žutu ili narančastu promjenu boje i zadržati vaše sive boje.
Korak 7. Upotrijebite šminku s laganim, čistim prekrivanjem
Ako nosite šminku, nemojte se gomilati na teškim mat podlogama i korektorima. One se talože u sitnim linijama i borama i čine da vaša koža izgleda suho. Umjesto toga, odaberite laganu, hidratantnu podlogu osmišljenu kako bi vašoj koži dala rosan izgled.
- Budući da vaša koža s godinama postaje blijeđa, idite na podlogu s toplim tonom koji je za jednu ili dvije nijanse tamniji od vašeg prirodnog tona kože.
- Sve u svemu, neka vaša šminka bude lagana i suptilna. Prevucite malo maskare i ruž ili kremu za usne koja je bliska vašoj prirodnoj boji usana kako biste stvorili prirodan, zdrav sjaj.
Metoda 3 od 3: Osnovna njega sebe
Korak 1. Operite lice dva puta dnevno
Pranje lica važno je u bilo kojoj dobi. Kada ste mlađi, pomaže u sprječavanju zaprljanja pora, prljavštine, ulja i kozmetike, što može uzrokovati izbijanje pukotina. Kako starite, i dalje je važno redovito čistiti kožu, jer prljavština i drugi nadražujući sastojci mogu kožu preuraniti. Prilikom pranja koristite nježna sredstva za čišćenje bez alkohola i oštrih parfema kako biste izbjegli iritaciju ili sušenje kože.
- Operite lice prstima. Oštri piling, četke ili krpe za pranje mogu izazvati iritaciju.
- Osim ako ste se jako znojili, pokušajte ne prati lice više od jednom ili dva puta dnevno kako biste spriječili isušivanje kože.
Korak 2. Vlažite kožu svaki put kad je čistite
Svaki put kad operete lice ili tijelo, koža vam se malo osuši. Dok je vaša koža još vlažna, nanesite nježnu hidratantnu kremu bez mirisa kako biste zadržali hidrataciju. To će pomoći u smanjenju iritacije i spriječiti izbijanje ili prerane bore.
Potražite hidratantnu kremu koja sadrži kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom najmanje 30. Previše izlaganja suncu također može oštetiti i prerano ostariti vašu kožu
Korak 3. Operite i čistite zube koncem svaki dan
Briga o zubima od malih nogu najbolji je način za održavanje mladolikog i zdravog osmijeha. Posjetite svog stomatologa jednom ili dva puta godišnje (ili onoliko često koliko vam stomatolog preporučuje). Osim toga, možete održavati zube u odličnoj formi:
- Četkanje dva puta dnevno i čišćenje zubnim koncem jednom dnevno
- Jedite zdravu hranu i izbjegavajte hranu i piće s visokim sadržajem šećera
- Izbjegavajte duhan koji može zaprljati zube i pridonijeti bolesti desni
Korak 4. Kondicionirajte kosu svaki put kada je perete
Suha, oštećena kosa može učiniti da izgledate manje zrelo i složeno dok ste mlađi, a da ostarite prerano kad ostarite. U svakoj životnoj dobi pravilno se brinite o kosi tako što ćete je često kondicionirati, redovito podrezivati i izbjegavati grube proizvode i tehnike oblikovanja.
- Ako imate masnu kosu, možda ćete je morati prati toliko puta dnevno. Ako je vaša kosa suha ili kemijski obrađena, perite je rjeđe kako biste je izbjegli sušenje. Vjerovatno ćete s godinama morati manje prati, jer će vam kosa i tjeme postati manje masni.
- Izbjegavajte češće oblikovanje kose toplinom ili korištenje oštrih proizvoda, kao što su boje, izbjeljivači, kemijska trajna sredstva ili sredstva za opuštanje. Sve to može naštetiti vašoj kosi.
Korak 5. Njega ruku i noktiju
Svakodnevno navlažite ruke i zaštitite ih od sunca nanošenjem kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom najmanje 50. To će im pomoći da izgledaju mlado i zdravo. Uredni, njegovani nokti izgledaju dobro u bilo kojoj dobi, stoga ne zaboravite redovito podrezivati i čistiti nokte.
- Ako su vam nokti lomljivi, pokušajte nanijeti učvršćivač noktiju kako bi bili jaki. Budite oprezni pri upotrebi previše oštrih proizvoda za nokte, poput gelova za nokte ili sredstava za skidanje laka za nokte na bazi acetona.
- Nosite rukavice dok perete suđe ili koristite jaka sredstva za čišćenje kako biste zaštitili ruke i nokte.
Korak 6. Spavajte 7-9 sati svake noći
Ako ste tinejdžer, pokušajte dobiti barem 8-10 sati. Bez obzira na to koliko imate godina, dovoljno sna je važno kako biste izgledali i osjećali se najbolje.
- Pokušajte otići u krevet i buditi se u isto vrijeme svake noći-čak i vikendom i slobodnim danima.
- Da biste dobili najbolji kvalitet sna, neka vaša soba bude mračna, tiha i udobna. Izbjegavajte gledanje u svijetle ekrane počevši najmanje 30 minuta prije spavanja.
- Ako imate problema sa dobrim spavanjem, bez obzira na to šta radite, razgovarajte sa svojim lekarom. Možda će moći shvatiti što uzrokuje problem i preporučiti plan liječenja.
Korak 7. Jedite zdravu, uravnoteženu prehranu
Vaša prehrana ne utječe samo na to kako se osjećate iznutra, već može utjecati i na vaš izgled. Kako bi vaša koža, kosa i zubi izgledali najbolje u bilo kojoj dobi:
- Jedite prehranu bogatu voćem, povrćem, nemasnim proteinima (poput piletine, ribe ili tofua), zdravim mastima (poput maslinovog ulja, orašastog voća ili sjemenki) i cjelovitim žitaricama.
- Ograničite količinu nezdrave hrane, šećera, soli i zasićenih masti koje jedete.
- Ostanite hidrirani pijući puno vode. Ograničite slatka pića i alkohol.
Korak 8. Obavite 30 minuta fizičke aktivnosti većinu dana
Bez obzira koliko imate godina, možete imati koristi od aktiviranja. Tjelesna aktivnost ne samo da vam pomaže da izgledate i osjećate se najbolje, već također smanjuje stres i povećava vaše samopouzdanje. Pokušajte provesti oko 30 minuta u kretanju većinom dana u sedmici.
- Ne morate raditi ništa zaista intenzivno. Redovne šetnje po susjedstvu odličan su način da ostanete u formi.
- Ako imate problema sa zglobovima, razgovarajte sa svojim liječnikom o vježbama s niskim utjecajem koje možete sigurno izvesti, poput biciklizma, vodenog aerobika ili nježne joge.
Korak 9. Pazite na držanje
Kad ste mladi, dobro držanje ključno je za izgledanje zrelog. Kako starite, uspravno i visoko stajanje može vam spriječiti da izgledate starije nego što jeste. Bez obzira na godine, pokušajte voditi računa o svom držanju, bilo da sjedite, hodate ili stojite. Na primjer:
- Kad sjednete na stolicu, sjedite uspravno. Držite glavu podignutu, a ramena unazad i opušteno.
- Stanite visoko s glavom, ramenima, leđima i stražnjicom poravnani jedno na drugo. Pokušajte izbjeći spuštanje ramena, isticanje zadnjice ili guranje glave i vrata prema naprijed.
- Pokušajte ne grbiti dok koristite računar ili telefon.
- Možda će vam pomoći izvođenje osnovnih vježbi, poput dasaka i mostova, kako biste ispravili uobičajeno držanje.
