Iako ne postoji čarobno rješenje za uklanjanje masne kose, postoji mnogo načina da se spriječi nakupljanje ulja u tjemenu i kosi tijekom noći. Potrebno je samo nekoliko minuta da procijenite svoje noćne i sedmične navike njege kose kako biste utvrdili trebate li promijeniti. Pokušajte prilagoditi svoju uobičajenu rutinu njege i spavanja kako biste provjerili primjećujete li pozitivnu razliku u načinu na koji vaša kosa izgleda i osjeća se svako jutro!
Koraci
Metoda 1 od 2: Promjena noćne rutine
Korak 1. Poprskajte malo suvog šampona prije spavanja ako vam je kosa posebno masna
Pregledajte svoje korijene u ogledalu da vidite izgledaju li posebno masno. Ako je tako, poprskajte ih limenkom suhog šampona. Izbjegavajte umasirati proizvod u kosu-umjesto toga idite pravo u krevet. Ako je ujutro vidljiv prah šampona, umiješajte ostatke praha u korijenje.
- Ako imate ravniju kosu, možete četkom razmazati zaostali prah šampona po kosi.
- Ovo je odlična opcija ako imate tamniju kosu, jer će suhi šampon upiti ulje preko noći bez ostavljanja praškastih ostataka na kosi.
Korak 2. Učvrstite kosu u zavoje prije spavanja
Razdvojite kosu na 7,6 do 10,2 cm (3 do 4 inča) kako biste mogli udobno spavati. Uvijte svaki dio u labavu zavojnicu prije nego što ga pričvrstite trakom za kosu. Držite ove uvijanja preko noći kako vam kosa ujutro ne bi postala masna!
- Ovo najbolje funkcionira s dugom do ramena kosom, ali svako može isprobati!
- Ovisno o dužini i debljini vaše kose, možda ćete htjeti kosu vezati u najmanje 3 uvijanja.
Korak 3. Koristite čistu jastučnicu kada idete u krevet
Odaberite vrijeme svake sedmice za bacanje jastučnice u perilicu s malom količinom deterdženta. Postavite mašinu za pranje rublja na vruću temperaturu, gdje je voda najmanje 130 ° F (54 ° C). Ako ne čistite jastučnicu često, dugoročno biste mogli učiniti kosu masnijom.
Korak 4. Izbjegavajte prekomjerno dodirivanje kose prije spavanja
Proučite mentalno koliko često dodirujete kosu tokom dana. Pokušajte se zaustaviti ili smislite nešto drugo za svoje ruke čime nećete prenijeti više masti na kosu. Ako morate dodirnuti kosu, umjesto toga upotrijebite četku.
U idealnom slučaju, pokušajte ne dodirivati kosu tijekom cijelog dana
Metoda 2 od 2: Smanjivanje masnoće
Korak 1. Šamponirajte i negujte kosu jednom u nekoliko dana
Postavite redovan raspored tako da kosu šamponirate samo 2-3 puta tokom nedelje. Ako šamponirate svakodnevno ili gotovo svakodnevno, možda ćete na kraju isprati prirodna ulja vlasišta, što uzrokuje da vaša kosa dugoročno proizvodi dodatno ulje.
Pokušajte odabrati u koje dane igrate šamponiranje kose kako biste razvili naviku. Na primjer, za dane šampona mogli ste odabrati ponedjeljak, srijedu i petak
Korak 2. Izbjegavajte šampone s dodatnim uljima u formuli
Ne kupujte proizvode koji na bočici imaju posebne tvrdnje o "sprječavanju kovrča" ili "stvaranju sjaja", jer ovi proizvodi imaju tendenciju da imaju dodatno ulje. Umjesto toga, potražite proizvode koji vašoj kosi daju veći volumen i volumen, što može smanjiti rizik od pojave super masne kose prije spavanja.
Savjet:
Ako vam je kosa posebno masna, potražite proizvode namijenjene masnom korijenu.
Korak 3. Koristite šampon za pročišćavanje jednom sedmično
Posjetite lokalnu trgovinu kozmetičkih proizvoda za šampone s oznakom „pročišćavanje“. Umasirajte ovaj proizvod u kosu kako biste isprali sva nakupljena ulja. Također možete koristiti svoj obični šampon i regenerator nakon pranja kose ovim posebnim šamponom.
Korak 4. Očistite kosu jabukovim octom kako biste se riješili nakupljanja
Pomiješajte 1 šolju (240 mL) jabukovog sirćeta sa 1 šoljom (240 mL) vode i sipajte smjesu u kosu. Ostavite sirće da odstoji u kosi 5 minuta, a zatim isperite smešu hladnom vodom. Koristite ovo sredstvo za čišćenje kad god vam je kosa posebno masna.
Ovu mješavinu upotrijebite prije spavanja ako ne želite spavati s masnom kosom
Korak 5. Ograničite količinu regeneratora koju koristite
Ne preopterećujte kosu proizvodima za njegu-umjesto toga pročitajte upute na bočici da vidite koliko biste trebali koristiti. Umiješajte malu količinu regeneratora kroz vrhove kose kako ne bi opteretio vaše korijenje i stvorio dodatno ulje i masnoću.
Pokušajte odabrati regenerator koji najbolje odgovara vašem prirodnom tipu kose
Korak 6. Ne češljajte kosu previše
Posvetite svoju četku zapletu ili čvorovima u kosi. Ako vaša kosa izgleda i izgleda glatko, ne brinite o četkanju! Ako češće češljate kosu, mogli biste na kraju stvoriti i rasporediti više ulja po kosi, što će vaše pramenove učiniti dodatno masnima.
Ako redovito koristite četku za kosu, pobrinite se da je pravilno čistite
Savjeti
- Pitajte svog ljekara da li bi vam posebne tablete za kosu mogle biti dobra opcija.
- Pokušajte dopuniti svoju prehranu vitaminima B, B2 i B6, koji pomažu u upravljanju proizvodnjom ulja u vašoj kosi.
