Čestice šećera mogu ostrugati mrtvu kožu relativno nježnim dodirom. Šećer čak sadrži i malo glikolne kiseline koja održava kožu glatkom i bori se protiv ljuštenja. Nije čudotvorni lijek za sve kožne probleme, ali teško je nadmašiti cijenu i sigurnost kože. Imajte na umu da bilo koji piling može nanijeti štetu pri prekomjernoj upotrebi.
Koraci
Metoda 1 od 2: Trljanje tijela
Korak 1. Počnite sa smeđim, bijelim ili sirovim šećerom
Sirovi šećer čini snažan piling za tijelo, odličan za stopala i izrazito grubu kožu. Smeđi šećer ima manje zrna i puno tekućine, što ga čini najnježnijom opcijom. Beli granulirani šećer nalazi se negde između: ima zrna iste veličine kao i smeđi šećer, ali nema tečne melase.
Prije nego započnete, imajte na umu da piling može uzrokovati privremeno mrlje na osjetljivoj koži. Za svaki slučaj, pričekajte da imate večer za sebe prije nego što ga probate prvi put
Korak 2. Odaberite ulje
Maslinovo ulje je uobičajena opcija, ali bilo koje prirodno nosivo ulje će raditi. Ulje olakšava nanošenje šećera, a istovremeno može pomoći i zdravlju vaše kože. Odaberite ulje na osnovu vašeg tipa kože i ličnih preferencija:
- Za masnu kožu probajte ulje šafranike, ulje lješnjaka ili ulje sjemenki grožđa.
- Za vrlo suhu kožu probajte kokosovo ulje, shea maslac ili kakao maslac. Po želji, umutite ga za lakše razmazivanje.
- Da biste izbjegli jake mirise, probajte ulje sjemenki grožđa, ulje šafranike i ulje slatkog badema.
Korak 3. Pomiješajte šećer s uljem
Pomiješajte 1 dio šećera s 1 dijelom ulja za osnovni piling, formirajući gustu pastu. Za snažniji piling, isprobajte 2 dijela šećera i 1 dio ulja.
- Ako koristite bijeli šećer, preporučuje se recept 2: 1.
- Ako tretirate područje s aknama ili slomljenim krvnim žilama, koristite vrlo blagi piling, poput 1 dijela šećera na 2 dijela ulja. Piling može pogoršati ove uvjete.
Korak 4. Umiješajte eterično ulje (nije obavezno)
Za dodatni miris i moguće zdravstvene prednosti dodajte eterično ulje. Ne više od 1 ili 2 posto pilinga mora biti eterično ulje. Obično možete koristiti do 48 kapi po šalici (240 ml) drugih sastojaka ili tri kapi za svaku žlicu (15 ml).
- Majčina dušica, nana i drugo bilje i začini čine antimikrobna eterična ulja. Oni su dobri u borbi protiv akni, ali mogu izazvati iritaciju na osjetljivoj koži.
- Nemojte koristiti ulja citrusa, kima, đumbira i anđeoska ulja prije razgovora sa svojim ljekarom. To može izazvati fotoosjetljivost, bolnu reakciju na sunčevu svjetlost.
Korak 5. Operite kožu
Ako vam je koža prljava, operite je blagim sapunom i toplom vodom. Ako je vaša koža čista, samo je dobro navlažite. Čišćenje suhe kože može uzrokovati crvenilo ili iritaciju.
Vruća voda ili oštri sapuni mogu iritirati vašu kožu, ostavljajući je nježnom i bolnom. Koža u ovom stanju može povrijediti čak i ako se koristi nježni piling od šećera
Korak 6. Isperite mješavinom šećera
Lagano utrljajte mješavinu šećera i ulja po koži. Trljajte kružnim pokretima, oko 2 ili 3 minute u svakom području. Lagano trljajte; svaki bol, nelagoda ili crvenilo znači da trljate prejako.
Korak 7. Isperite i osušite
Isperite toplom vodom i osušite. Po želji nanesite hidratantni losion ili dodatni dodir ulja bez šećera.
Korak 8. Ponovite ne više od jednom u dvije sedmice
Vanjskom sloju kože potrebno je oko dvije sedmice da se zamijeni. Ako ponovite piling prije isteka ovog vremena, možete oštetiti žive ćelije umjesto uklanjanja mrtvih. To dovodi do crvene, sirove kože, koja može biti osjetljiva na infekcije.
Metoda 2 od 2: Trljanje lica
Korak 1. Upoznajte rizike
Iako je šećer prilično nježan, ipak je abrazivni piling. To znači da otkida mrtvu kožu i može iritirati osjetljiva područja poput lica. Većina ljudi rijetko ima problema, ali prekomjerna upotreba ili nepravilna upotreba mogu ostaviti vaše lice sirovim ili bolnim.
- Piling od šećera može stvoriti mikro suze na koži na vašem licu, a s vremenom te mikro suze mogu dovesti do akni, finih linija, bora i tuposti.
- Abrazivni piling se ne preporučuje osobama s aknama ili slomljenim krvnim žilama na licu.
Korak 2. Počnite sa smeđim ili bijelim šećerom
Smeđi šećer je najmekša vrsta šećera, pa je najbolji izbor za osjetljivu kožu lica. Bijeli granulirani šećer sadrži manje tekućine i osjeća se pomalo zrnasto. Može djelovati, ali se ne preporučuje ako imate osjetljivu kožu.
Korak 3. Pomiješajte s uljem ili medom
Pomiješajte 2 žlice (30 ml) šećera sa 2 žlice (30 ml) biljnog ulja. Alternativno, umjesto ulja koristite med. Med je uglavnom šećer, pa pruža dodatni piling.
Ulje šafranike i maslinovo ulje uobičajene su opcije. Za više savjeta o tome koje ulje odabrati, pogledajte gornji odjeljak za piling tijela
Korak 4. Operite lice
Ako je vaše lice prljavo, očistite ga blagim sapunom i toplom vodom. U suprotnom, samo pazite da vam koža bude potpuno mokra kako se šećerni piling neće osjećati previše abrazivno.
Operite i ruke kako biste izbjegli unošenje zagađivača na lice
Korak 5. Zavežite kosu
Ako je potrebno, zavežite kosu kako biste je držali dalje od lica. Šećerni piling će se isprati pod tušem, ali izbjegavanje ljepljive kose je pravi način.
Korak 6. Isperite kožu šećerom
Izvadite 1-2 kašike (15-30 ml) šećera za piling na vrhove prstiju. Stavite ovo na mjesto s kojeg želite ukloniti mrtvu kožu i trljajte kružnim pokretima. Učinite to nježno 2-3 minute kako biste uklonili mrtvu kožu. Dok trljate, ne biste trebali osjećati bol ili nelagodu. Ako osjetite bol ili osjetljivost, previše se trljate sa šećerom.
Korak 7. Očistite šećer
Navlažite najmekšu krpu koju imate pod toplom vodom, a zatim je iscijedite. Položite ga preko lica i nježno utrljajte šećer. Ponavljajte dok ne budete čisti.
Korak 8. Osušite i navlažite kožu
Očistite kožu čistom krpom. Ako želite omekšati kožu, možete dovršiti proces umasiranjem hidratantnog losiona u kožu. Učinite to 1-2 minute, a koža bi vam trebala biti svilenkasto glatka i meka.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Ovo djeluje i na ispucale usne. Bit će baršunasto glatke!
- Sam po sebi, šećer će samo nakratko hidratizirati vašu kožu, a čak ga može čak i dugoročno osušiti. Ulje u pilingu pruža dugotrajnu hidrataciju.
- Dodatni šećerni piling čuvajte u zatvorenoj posudi na hladnom i temperaturno stabilnom mjestu. Nekoliko kapi ulja vitamina E može produžiti njegov vijek trajanja. Tačan rok trajanja najviše ovisi o korištenom ulju.
Upozorenja
- Šećer može uzrokovati peckanje ili ogrebotine na koži. Sve dok ne trljate jako, ovo ih ne bi trebalo pogoršati.
- Nikada nemojte piling dok vam je koža još uvijek nježna ili bolna od opeklina od sunca.
- Sok od limuna i drugi sastojci citrusa mogu uzrokovati osjetljivost na sunce, iritaciju kože i suhoću. Iako pomažu u uklanjanju mrtve kože, oštri učinak potkopava razloge za korištenje šećera umjesto kemijskog pilinga.
- Eterična ulja mogu izazvati alergijske reakcije. Prije nego što prvi put probate novo eterično ulje, pomiješajte ga s biljnim uljem u dvostrukoj koncentraciji koju planirate koristiti. Nanesite malu količinu na unutarnji zglob i ostavite 48 sati pod zavojem.
