Seboreični dermatitis je uobičajeno, kronično, upalno stanje kože koje često pogađa vlasište, rubove tjemena, obrve, bazu trepavica, prsa, gornji dio leđa, nos i uši. Može uzrokovati mrlje bijelih ili žutih ljuskica na masnoj koži, crvenilo, osip i perut. Vjeruje se da kvasac Malassezia, genetski i okolišni čimbenici igraju ulogu u seboroičnom dermatitisu. Kod odojčadi seboreični dermatitis pogađa vlasište i čelo i često se naziva „kapa za kolijevku“. Podložni su adolescenti i odrasli svih dobi, posebno oni sa koegzistirajućom neurološkom bolešću ili HIV pozitivni.
Koraci
Metoda 1 od 3: Liječenje stanja šamponima bez recepta
Korak 1. Šamponirajte kosu i tjeme kod kuće
Ovo je više za primjenu šampona protiv peruti na tjemenu.
- Liječenje bez recepta za seboroični dermatitis u šamponima treba uključivati jedno od sljedećeg: katran od uglja, ketokonazol, salicilna kiselina, selen sulfid ili cink pirition.
- Svakodnevno operite vlasište odabranim proizvodom i toplom (ne vrućom) vodom kako koža ne bi bila oštećena.
- Nastavite ovo nekoliko sedmica. Ako se stanje nije poboljšalo, pogoršalo ili ste na drugi način zabrinuti zbog situacije, morate se posavjetovati sa svojim liječnikom.
- Većinu terapijskih šampona treba ostaviti najmanje pet do 10 minuta prije ispiranja.
- Nježno očistite kapke ispiranjem svake noći šamponom za bebe i obrišite ljuske pamučnim štapićem. Topli ili vrući oblozi takođe mogu pomoći da se olabave ljuske.
- Ovo je obično korak koji treba poduzeti za odojčad s iritacijom "kapice".
Korak 2. Nanesite kreme, gelove i proizvode za njegu kože na druga područja
Tretman šamponom protiv peruti može biti vrlo specifičan, ali ipak možete potražiti nekoliko kvaliteta u proizvodima za druga područja vašeg tijela.
- Potražite antigljivične tretmane, kreme za borbu protiv osipa, svrbeža i upale.
- Nabavite kreme i gelove za hidrataciju kože. Pronađite one na bazi ulja (ne na bazi vode) tako da zapravo zadržavaju vlagu.
- Tretirajte zahvaćeno područje redovnim pranjem kremom/gelom nekoliko puta dnevno.
- Nastavite ovo redovno pranje nedelju dana. Ako nema izrazitog poboljšanja, pogoršanja stanja ili ste zabrinuti zbog stanja, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.
- Za liječenje grudnog koša mogu se koristiti ljekoviti šamponi. Triamcinolone 0,1% losion može se nanositi dva puta dnevno dok ne postane bistar, a zatim koristiti jednom ili dva puta sedmično.
Korak 3. Nanesite ili progutajte proizvode s alternativnim aditivima
Postoji niz prirodnih lijekova koji nisu potvrđeni naučnim istraživanjima, ali neki ih smatraju korisnima na osnovu anegdotskih dokaza ili ličnog iskustva. Ove proizvode možete dodati u svoje šampone i kreme.
- Možete pokušati dodati ulje čajevca u šampon. Dodavanje 10 do 12 kapi moglo bi dodati neka antigljivična i adstrigentna svojstva u tretman. No, postoje studije koje sugeriraju da ova tvar ima veliki rizik izazivanja alergijskih reakcija.
- Uzimanje suplemenata ribljeg ulja može pomoći u smanjenju upale i ubrzati preradu drugih vitamina koji pomažu u zacjeljivanju kože.
- Nanesite kreme s aloe verom. Aloja ima antibakterijska i ljekovita svojstva kože zahvaljujući poboljšanju cirkulacije krvi.
- Uzimanje probiotika, vitamina C, vitamina D može ojačati imunitet i pomoći kod dermatitisa.
Korak 4. Razgovarajte sa svojim ljekarom
Ako nijedan kućni lijek koji se prodaje bez recepta ne uspije i/ili se vaše stanje pogorša, morate potražiti liječničku pomoć.
Možete pomoći svom ljekaru da vam pomogne tako što ćete se pripremiti da odgovori na pitanja o vašim simptomima, vremenu vašeg stanja, tretmanima koje ste probali, kojim drugim lijekovima uzimate i svim promjenama u životu ili stresu koje možda doživljavate
Korak 5. Pažljivije nanosite šampone pri radu s dojenčetom
Koža i tjeme dojenčadi mogu biti lakše iritirani nekim proizvodima. Posavjetujte se s pedijatrom ako niste sigurni šta koristiti.
- Koristite blagi šampon poput Johnsonovog šampona za bebe. Ostavite da djeluje dvije do tri minute dok nježno trljate bebino tjeme mekom četkom kako biste uklonili kamenac i koricu. Temeljito isperite. Ponavljajte ovo dva do tri puta sedmično.
- Nemojte prelaziti na šampone protiv peruti ili druge losione bez savjetovanja s pedijatrom.
- Nanesite topikalni steroidni losion niske jačine na područja vlasišta, poput losiona s hidrokortizonom 1% dva puta dnevno tijekom dvije sedmice.
- Za liječenje opsežnije kapice kolijevke ili u blažim slučajevima u kojima ljekoviti šampon nije bio uspješan, liječenje uključuje uklanjanje dijela kamenca prije upotrebe ljekovitog šampona. Nanesite tjeme od kikirikija ili maslinovog ulja na tjeme prije spavanja preko noći kako biste olabavili ljuskice, a zatim ujutro šamponirajte jednim od ljekovitih šampona.
- Ako nijedna od ovih tehnika ne djeluje ili želite isprobati druge proizvode, morate se posavjetovati s pedijatrom.
Metoda 2 od 3: Korištenje ljekovitih šampona i krema
Korak 1. Nanesite kreme, šampone ili masti koji medicinski kontroliraju upalu
Vaš ljekar može preporučiti jednu od nekoliko supstanci jakog recepta za nanošenje na zahvaćenu kožu.
- Ovi šamponi i kreme mogu uključivati: hidrokortizon, fluocinolon ili desonid. Lako se nanose i učinkoviti su kod seboreičnog dermatitisa, ali produžena upotreba mjesecima može dovesti do stanjivanja kože ili stvaranja pruga.
- Desonid (ili ponekad DesOwen) je kortikosteroid primijenjen na tjeme ili kožu.
Korak 2. Utrljajte ljekoviti proizvod za tjeme zajedno sa šamponom protiv gljivica
Vaš ljekar može jednostavno dodati lijek za vlasište u vašu postojeću rutinu, ali se strogo pridržavajte njihovih savjeta.
Na primjer, možda imate šampon s ketokonazolom koji već redovno koristite. Ali vaš liječnik može zatim dodati ljekoviti proizvod za vlasište, poput klobetazola (Temovate), koji ćete nanositi dva puta sedmično
Korak 3. Unosite tretmane na bazi pilula
Ponekad će vam liječnik možda propisati antifungalni lijek za borbu protiv stanja iznutra.
- Recept koji se koristi za ovu situaciju ponekad je terbinafin (Lamisil).
- Ovo nije uobičajena preporuka zbog većeg rizika od nuspojava lijeka, uključujući probleme s jetrom i alergijske reakcije.
Korak 4. Potrošite lijekove koji utiču na imunološki sistem
To su lijekovi visokog rizika koji mijenjaju imunološki sistem kože kako bi smanjili alergijske reakcije koje izazivaju iritaciju.
- Vaš ljekar može propisati kreme, losione za lokalnu primjenu ili slične lijekove koji sadrže klasu lijekova koji se nazivaju inhibitori kalcineurina. Obično su takrolimus (Protopic) i pimekrolimus (Elidel).
- Ovi topikalni lijekovi mogu biti barem jednako učinkoviti kao kortikosteroidi i s manje nuspojava. Oni imaju povećan rizik od raka, veće troškove kupovine i ne mogu ih koristiti osobe sa već oslabljenim imunološkim sistemom.
Korak 5. Nanesite antibakterijske gelove ili kreme
Vaš liječnik vam može propisati jedno od ovih dok ne vidite da se stanje poboljšava.
Vaš ljekarski recept može uključivati metronidazol (MetroLotion, Metrogel) za upotrebu jednom ili dva puta dnevno
Metoda 3 od 3: Provođenje drugih tretmana
Korak 1. Redovno perite kožu
Održavajte pogođeno područje posebno čistim i mekim.
- Potpuno očistite sapun sa tijela i vlasišta. Nemojte koristiti abrazivne sapune ili jake hemikalije. Koristite ovlaživače. Izbjegavajte grube sapune i koristite hidratantnu kremu.
- Koristite toplu vodu - ne vruću.
Korak 2. Očistite kapke
Ovo je jedno od težih područja za čišćenje i liječenje.
- Ako koža vaših kapaka postane crvena ili ljuskava, možete ih prati noću šamponom za bebe.
- Obrišite ljuskavu kožu pomoću pamučnog štapića.
- Nanesite topao oblog kako biste umirili kožu i obrisali kožu koja se također ljuska.
Korak 3. Uklonite ljuskavu kožu s kose
Ovo nije potpuno isto kao potpuni tretman peruti, ali može pomoći pri laganom uklanjanju čestica kože sa same kose.
- Nanesite nekoliko kapi mineralnog ulja ili maslinovog ulja direktno na tjeme.
- Ostavite kapi jedan sat.
- Raščešljajte ili očetkajte kosu i operite je toplom vodom.
Savjeti
- Seboreični dermatitis naziva se i perut, seboreični ekcem i seboreična psorijaza. Za novorođenčad je poznata kao kapa za kolijevke.
- Ovo stanje nije zarazno, niti je znak loše higijene.
- Uzroci ovog stanja ostaju neizvjesni, ali mogu uključivati stres, genetiku, kvasac na koži, druga medicinska stanja, nuspojave lijekova, hladno i suho vrijeme.
- Nosite glatke pamučne tkanine.
- Razmislite o brijanju dlaka na licu poput brade ili brkova jer oni mogu sakriti ili pogoršati seboroični dermatitis.
- Vaš liječnik može vam preporučiti da počnete s nekim osnovnim proizvodima za njegu kože prije nego što pređete na agresivnije tretmane.
- Muškarci češće obolijevaju od ovog stanja nego žene.
- Novorođenčad i odrasli u dobi od 30 do 60 godina izloženi su većem riziku od ovog stanja.
Upozorenja
- Posjetite svog liječnika, posebno ako zbog stanja zbog kojeg gubite san ili remete dnevnu rutinu.
- Izbjegavajte grebanje zahvaćenih područja.
- Posjetite svog liječnika Ako vam stanje uzrokuje anksioznost, neugodnost, mislite da ste zaraženi ili ste neuspješno isprobali tehnike čišćenja.
- Izbjegavajte upotrebu proizvoda na bazi alkohola
- Ovo stanje se može zamijeniti s psorijazom, ekcemom, aknama rosaceom ili alergijskom reakcijom.
- Budite posebno oprezni pri upotrebi proizvoda bez recepta s dojenčadi jer je iritacija veći rizik. Posavjetujte se s pedijatrom.
- Uvijek se obratite ljekaru kada vam je potrebna medicinska pomoć i/ili nastavljate liječenje.
