Menstruacije se dešavaju svakoj osobi koja ima matericu, ali mnogi ljudi se i dalje osjećaju posramljeno i samosvjesno. Na kraju pokušavaju sakriti zalihe menstruacije od članova porodice, kolega iz razreda i saradnika. Postoji mnogo načina da sakrijete potrepštine, ali gdje i kako ćete ih sakriti ovisit će o tome gdje se nalazite: kod kuće, u školi ili u pokretu.
Koraci
Metoda 1 od 3: Sakrijte ih kod kuće
Korak 1. Odaberite neprozirnu kutiju dosadnog izgleda
Nešto od plastike, metala ili kartona spriječit će ljude da vide što je unutra. Njegov običan izgled uklopit će se u pozadinu i smanjiti šanse ljudi da gledaju kroz nju.
Izbjegavajte kutije napravljene od prozirne ili matirane plastike. Možda izgledaju lijepo, ali ljudi će moći vidjeti šta je unutra
Korak 2. Budite diskretni u pogledu svoje kutije
Možete ga ukrasiti ako zaista želite, ali što dosadnije izgleda, manja je vjerojatnost da će ljudi htjeti proći kroz to. Međutim, nemojte na njemu pisati stvari poput "Čuvaj se", "Najtajnije", "Oprema za djevojčice". To će ljudima omogućiti da shvate da nešto krijete, pa će vjerovatno to i pogledati.
Korak 3. Držite kutiju dalje od vidokruga u ormaru, ormaru, ladici ili ispod kreveta
Stavite ih na neupadljivo mjesto, poput naslona ormara, ispod kreveta ili u ladicu. Budite sigurni da vam je lokacija lako dostupna. Pazite da vas nitko ne vidi kako vadite zalihe ili ih skrivate. Možda bi bilo pametno povremeno promijeniti svoja skrovišta.
Korak 4. Odaberite više police, posebno ako imate mlađu braću i sestre
Bez obzira dijelite li sobu, ormar ili ormar s mlađim bratom ili sestrom, možda ćete htjeti odložiti menstrualne zalihe na najvišu policu do koje još možete doći. Ako im zalihe nisu vidljive, neće znati da su tu i neće juriti uokolo.
Korak 5. Uspostavite pravila privatnosti sa svojom porodicom
Recite im da vam nije ugodno što pregledavaju vaše privatne stvari. Ako vas članovi vaše porodice poštuju i naiđu na vašu kutiju, neće to proći.
Metoda 2 od 3: Sakrijte ih na poslu ili u školi
Korak 1. Držite dovoljno jastučića ili tampona da izdrže dan u zasebnoj pernici
Ako neko zaviri u vašu torbu, sve što će vidjeti je pernica. Pretpostavit će da imate gomilu olovaka ili olovaka unutra i nikada ne bi pretpostavili da tamo zapravo držite uloške ili tampone. Odaberite ravnu vrećicu za olovke za uloške. Odaberite usku kutiju za olovke za tampone. Možete koristiti i vrećicu za šminku. Futrola za naočare ili naočare je diskretna posuda za podstavu ili tampone.
Koliko uložaka ili tampona ponesete ovisi o tome koliko ste tečni. Neki će ljudi morati mijenjati svoje češće
Korak 2. Nemojte držati cijela pakovanja jastučića u ormariću
Jastučići dolaze u velikim, glomaznim pakiranjima koja je teško prikriti. Oni također zauzimaju mnogo vrijednog prostora u ormarićima. Umjesto toga, držite dovoljno jastučića da izdrže dan ili dva u vašem ormariću. Ponesite još jastučića sa sobom kad vam ponestane.
Čuvajte ove jastučiće u pernici ili vrećici za šminku
Korak 3. Držite neke jastučiće ili tampone u ruksaku
Odaberite džep sa strane, ili još bolje, unutrašnji džep. Zalijepite dovoljno uložaka ili tampona da vam potraju dan ili dva. Na ovaj način, kada morate koristiti toalet za promjenu uloška ili tampona, možete ponijeti torbu sa sobom. Ljudi će pretpostaviti da jednostavno štitite svoje stvari.
Korak 4. Razmislite o tome da imate pri ruci druge zalihe vezane za period
Ulošci i tamponi neophodni su za menstruaciju svake osobe, međutim, postoji nekoliko dodatnih stvari koje mogu učiniti razdoblje podnošljivijim. Evo popisa stvari koje biste mogli razmotriti u svom ormariću ili torbi:
- Lijekovi protiv bolova (imajte na umu da to ne dopuštaju svi poslovi i škole)
- Rezervni donji veš u slučaju neočekivanih menstruacija
- Dodatna dukserica za moderno vezivanje oko struka u slučaju curenja.
- Ženske maramice za čišćenje između izmjena
- Čokolada za hitne slučajeve
Korak 5. Držite rezervno donje rublje i ženske maramice u torbi za šminku, olovci ili pernici
Pokušajte zadržati ove (posebno ženske maramice) s ostatkom tampona ili uložaka. Na ovaj način ćete imati sve zajedno i nećete morati da nosite toliko sa sobom kad odete u toalet.
Ženske maramice su poput dječjih maramica, ali ne sadrže jake kemikalije i posebno su dizajnirane za osjetljiva područja
Metoda 3 od 3: Skrivanje u pokretu
Korak 1. Sakrijte uložak ili tampon u džep kaputa, ali pazite da džep bude dovoljno velik
Ne biste trebali vidjeti da uložak ili tampon strše iz džepa. Na ovaj način, ako morate koristiti toalet, sve što trebate učiniti je obući kaput.
Ako vaš džep ima patentni zatvarač, zatvorite ga patentnim zatvaračem kako podloga ili tampon ne bi slučajno provirili
Korak 2. Zalijepite podlogu u rukav
Ako morate u toalet, ali ne možete ponijeti ruksak sa sobom, držite tanki jastučić u rukavu. Imajte na umu da ovo funkcionira samo sa duksericama i majicama koje su imale čvršće rukave. Neće raditi na labavim, tekućim rukavima.
Korak 3. Umetnite uloške ili tampone u čizme
Ako volite nositi čizme, uvijek možete u njih staviti gumicu ili tampon. Jastučići će se najudobnije uklopiti u ugrađene čizme na vezanje. Tamponi mogu stati u glomazne čizme koje se navlače. Međutim, možda ćete morati zavući tampon ispod čarape kako ga ne biste zveckali.
Korak 4. Sakrijte tanke jastučiće u stražnji džep hlača
Većina jastučića potpuno će stati u džep i neće stršiti. Ako su dovoljno tanki, također neće stvoriti sumnjivu masu.
Korak 5. Sakrijte tampone unutar stare, prazne cijevi za ruž
Kada potrošite tubu ruža, dobro je očistite i koristite za skrivanje tampona. Kad odete u toalet, ponesite cijev za ruž sa sobom. Ljudi će pretpostaviti da ćete samo ponovno nanijeti ruž.
- Imajte na umu da ovo djeluje samo ako tog dana nosite karmin.
- Prazne epruvete za ruževe možete očistiti sapunom, vodom i mnogo q-savjeta.
Korak 6. Tampone i uloške držite unutar futrola za sunčane naočale
Ovo su odlična opcija za one koji ne žele držati pernicu u torbama. Imajte na umu da će jastučići morati biti valjani ili presavijeni kako bi pristajali.
Korak 7. Stavite tampone i smotane jastučiće u čiste, prazne šolje za putovanje
Savršene su za ured. Većina ljudi neće otvoriti vašu šolju da vide šta je u njoj; pretpostavit će da je to kava ili čaj. Koristite ovu šolju samo za skrivanje tampona/uložaka.
Savjeti
- Možete upotrijebiti malu vrećicu za šminku, napuniti je proizvodima za šminku i ispod toga staviti uloške/tampone/tampone.
- Razgovarajte s bliskim prijateljem o tome, na taj način ako vam zatreba, oni vam mogu samo pomoći.
- Za sakrivanje koristite vrećicu manje veličine, a za skladištenje koristite veće vrećice.
- Ako imate mali džep u ruksaku, to odlično funkcionira sa skrivanjem vaših uložaka/tampona. Možete razmisliti i o tome da sa sobom ponesete malu torbicu za odlaganje zaliha.
- Da biste sakrili zalihe, mogli biste ih staviti u kutiju. Ako ste nervozni, trebate to reći liječniku, medicinskoj sestri, članu porodice ili nekome kome možete vjerovati.
- Stavite uložak/tampon unutar olovke ili ispod držača za olovke.
- Menstruacije su normalne, pa nemojte paničariti ako to neko vidi. Trebali bi razumjeti.
- Neka vam tokom menstruacije džemper bude pri ruci. U slučaju curenja, samo ga omotajte oko struka.
- Ako volite biti organizirani, nabavite torbicu za šminku s odjeljcima. U ove odjeljke možete pohraniti uloške i tampone različite veličine.
- Ako trebate ući u kupaonicu s tamponima ili ulošcima, sakrijte ih u grudnjak ili ispod jezika cipele. Tamponi se takođe mogu sakriti iza uha uz pomoć vaše kose
- Ako ste tek počeli s menstruacijom, uvijek recite mami ili drugoj majčinskoj osobi kojoj vjerujete. Oni će vam moći pomoći.
- Ako svoje tampone skrivate na polici, odaberite višu policu do koje mlađa braća i sestre ne mogu doći.
- Ako neko želi nešto iz vaše sobe, nabavite mu to. Na ovaj način neće slučajno pregledati vaše stvari i naići na vaše zalihe.
- Kada skrivate jastučiće u grudnjaku, koristite tanke uloške i stavite po jedan u svaku šalicu.
- Ako niste u kući i ne želite otvoreno sakriti jastučiće u torbicu ili torbu, možete sakriti tanki u futrolu za telefon.
Upozorenja
- Nikada ne ispirajte uloške ili tampone u WC šolju. Umotajte ih u komad toaletnog papira i bacite ih u smeće. Toaleti mnogih žena će imati posebnu kutiju na svakom štandu.
- Ako ste zabrinuti da vam neko ne prođe kroz ruksak, možete ga staviti u "tajni" džep. Svaki običan džep će poslužiti, čak i ako je do vrha napunjen stvarima. Samo stavite jastučiće/tampone/posude za pečenje ispod predmeta i nitko ih neće pronaći.
