Može biti vrlo zabrinjavajuće ako vaše dijete ima kašalj, pogotovo ako ga drži budnim noću, zvuči zveckavo ili traje dugo. Suh kašalj ili kašalj bez stvaranja sluzi može ponekad potrajati tjednima nakon što su ublažili ostale simptome prehlade. To može biti znak dugotrajne infekcije gornjih disajnih puteva, ili uzrokovano kroničnim alergijama ili izloženošću alergenima ili iritansima. U svakom slučaju, postoje stvari koje možete učiniti da ublažite kašalj vašeg djeteta dok se to događa, kao i korake koje možete poduzeti kako biste pomogli tijelu da prirodno izliječi kašalj.
Koraci
Metoda 1 od 2: Korištenje medicinskih tretmana
Korak 1. Dajte bebama od 3 do 12 mjeseci gutljaj tople, bistre tečnosti
Ako imate bebu koja ima najmanje 3 mjeseca i ima suh kašalj, pokušajte zagrijati 1-3 žličice (5-15 mL) čiste tekućine poput soka od jabuke ili limunade. Toplina može pomoći u smirivanju škakljanja u grlu vaše bebe zbog čega kašlje.
- Ovo možete primijeniti do 4 puta dnevno dok kašalj traje.
- Ne dajte toplu tečnost bebi mlađoj od 3 meseca.
- Budite sigurni da tečnost koju dajete bebi nije zaslađena medom. Med ponekad sadrži botulizam, a bebe do 1 godine nemaju imunološki sistem za borbu protiv infekcije.
Korak 2. Ponudite žličicu meda djetetu koje ima 1 ili više godina
Ako vaše dijete ima najmanje 12 mjeseci, 1⁄2–1 čajna žličica (2,5–4,9 ml) meda može pomoći u otpuštanju sekreta u nosu i grlu koji ih mogu uzrokovati kašalj. Zapravo, med je često učinkovitiji od lijeka protiv prehlade za smirivanje kašlja djeteta, bez ikakvih potencijalno opasnih nuspojava.
- To možete činiti koliko god je potrebno dok kašalj potraje.
- Nikada nemojte davati med djetetu mlađem od 1 godine, zbog opasnosti od botulizma. Neki pedijatri preporučuju davanje meda samo djeci starijoj od 2 godine.
Korak 3. Neka dijete padne kašalj ako ima 6 ili više godina
Kapi protiv kašlja bez recepta mogu biti vrlo efikasne u ublažavanju nagona za kašljem. Međutim, oni mogu predstavljati rizik od gušenja za djecu mlađu od 6 godina, pa ih je najbolje prije toga izbjeći.
Ako pri ruci nemate kapi za kašalj, umjesto toga probajte komad tvrdog slatkiša
Korak 4. Koristite sprej za nos s fiziološkom otopinom kako biste oslobodili njihove dišne puteve
Čak i ako se čini da vaše dijete nema začepljen nos ili curenje iz nosa, u njegovim dišnim putevima može biti osušene sluzi koja uzrokuje kašljanje vašeg djeteta. Dajte svom djetetu prskanje nazalnog rastvora fiziološke otopine 1-3 puta dnevno. To će pomoći u vlaženju kanala u nosu i grlu, dopuštajući tijelu da očisti preostalu sluz.
- Sprejeve za slanu otopinu možete kupiti u slobodnoj prodaji u većini ljekarni.
- Koristite sprej jednom ili dva puta dnevno sve dok kašalj vašeg djeteta ne nestane.
Korak 5. Izbjegavajte da svom djetetu dajete lijekove protiv kašlja bez recepta
OTC lijekovi protiv kašlja i prehlade ne smiju se davati djeci mlađoj od 6 godina bez prethodnog savjetovanja s ljekarom vašeg djeteta. Međutim, oni nose i određene rizike za stariju djecu. Osim toga, oni samo maskiraju simptome ne dopuštajući vam da odredite korijen kašlja vašeg djeteta, pa je najbolje isprobati druge lijekove osim ako vam pedijatar ne naloži drugačije.
Ako je dijete starije od 6 godina, slijedite upute za doziranje na pakiranju
Da li ste znali?
Obično vaš liječnik neće propisati antibiotike za kašalj. Kašalj kod djece često je uzrokovan virusnom bolešću, pa antibiotici neće pomoći.
Korak 6. Posjetite svog pedijatra ako je kašalj ustrajan
U većini slučajeva kašalj kod djeteta će se sam povući, iako bi mogao potrajati nekoliko sedmica. Međutim, ako kašalj traje duže od 2-3 sedmice, čak i ako nema drugih simptoma, vjerovatno bi bilo dobro da svoje dijete odvedete svom pedijatru kako bi pokušao utvrditi osnovni uzrok.
Kronični kašalj može biti uzrokovan astmom, a u nekim slučajevima čak se može pojaviti i zato što je vaše dijete udisalo mali predmet, poput igračke ili komada hrane
Korak 7. Odvedite dijete na hitnu medicinsku njegu ako mu je teško disati
Iako u većini slučajeva dječji kašalj nije ništa ozbiljno, ponekad može postati hitna situacija. Ako primijetite da vaše dijete ima problema s disanjem, pričanjem ili plačem, nazovite ga da ga odmah pregleda pedijatar ili ga odvezite u hitnu ako mu liječnik nije dostupan. Drugi razlozi da odmah odvedete dijete na pregled ljekaru su:
- Rebra se uvlače pri svakom udisaju
- Disanje je bučno ili mnogo brže od uobičajenog
- Usne ili lice počinju plaviti
- Visoka temperatura ili bilo koja groznica ako su mlađi od 3 mjeseca
- Mlađi od 3 meseca i kašalj duže od 3 sata
- Iskašljava krv
- Urlajući zvuk kad kašlje
- Zviždanje ili stridor (bučan muzički zvuk) pri udisanju i izdisaju
- Ponaša se slabo, mrzovoljno ili razdražljivo
- Pokazuju znakove dehidracije, poput suhih ili ljepljivih usta, bez suza kada plaču, rjeđe pišanje ili manje mokrih pelena
Metoda 2 od 2: Isprobavanje prirodnih lijekova
Korak 1. Neka vaše dijete pije puno tečnosti svaki dan
Jedna od najboljih stvari koje možete učiniti da izliječite kašalj vašeg djeteta je pobrinuti se da ono ostane hidrirano. To će spriječiti stvrdnjavanje sekreta sluzi, pa će ih vaše dijete lakše izbaciti. Vremenom, ovo može imati veliku razliku u skraćivanju trajanja njihovog kašlja.
Na primjer, ako uz obroke i grickalice obično piju šolju mlijeka ili soka, možete im ponuditi i čašu između doručka i ručka ili između užine i večere
Korak 2. Ponudite svom djetetu hranjivu hranu koja će mu pomoći da se oporavi
Izbjegavajte hraniti dijete nečim nezdravim, masnim ili prerađenim dok je bolesno. Držite se jednostavnih, zdravih izbora, poput svježeg voća, kuhanog povrća, tosta od cjelovite pšenice, smeđeg pirinča i domaće supe od pilećih rezanci. Ako vaše dijete nerado jede, držite se hrane za koju znate da mu se sviđa i ne brinite o uvođenju nove hrane dok se ne oporavi.
Također možete pokušati svom djetetu ponuditi jednostavnu prehranu od banana, riže, umaka od jabuka i tosta (BRAT dijeta) ako ima mučninu ili proljev uz kašalj
Korak 3. Osigurajte da se vaše dijete dovoljno odmara
Vašem djetetu će trebati više sna nego inače dok se oporavlja od bolesti, pa ga ohrabrite da se odmara po potrebi. Ovo može uključivati dremež tokom dana, čak i ako obično ne drijemaju, ili ranije spavanje ili kasnije vrijeme buđenja.
Pokušajte djetetu pročitati priču ili mu pustiti neku smirujuću muziku kako bi se opustili i zaspali
Korak 4. Uključite tuš i odvedite dijete u kupaonicu kako bi mu pomoglo pri iskašljavanju
Para iz toplog tuša može pomoći pri razbijanju osušene sluzi koja može uzrokovati kašalj. Uključite toplu vodu u tušu i zatvorite vrata kupaonice, a zatim sjednite u kupaonicu sa svojim djetetom držeći ga uspravno kako bi moglo udisati paru.
- Ako namjeravate sjediti pod tušem, prvo podesite temperaturu vode.
- Pokušajte ostati na pari 15-20 minuta.
- Ovo je dobra opcija za bebe od 3 mjeseca ili manje koje su premlade za druge lijekove, ali je djelotvorna za djecu bilo koje dobi.
Korak 5. Izađite vani ako je hladno vrijeme
Ponekad hladan zrak može pomoći u ublažavanju kašlja. Obucite svoje dijete prema vremenskim prilikama, a zatim ga izvedite van na 10-15 minuta kako biste provjerili pomaže li to.
Odvraćajte svoje dijete od trčanja ili penjanja dok je vani, jer puno fizičke aktivnosti može pogoršati kašalj
Korak 6. Pokrenite ovlaživač zraka sa hladnom maglom ako je zrak u vašem domu suh
Ako živite u suhoj klimi, niska vlažnost može uzrokovati sušenje dišnih putova vašeg djeteta, pogoršavajući njihov kašalj. Pokretanje ovlaživača zraka u vašem domu može pomoći dodavanju vlage u zrak, što je još jedan način na koji možete pomoći u otpuštanju sluzi koja uzrokuje kašljanje vašeg djeteta.
- Ovlaživači zraka sa hladnom i toplom maglom efikasni su u dodavanju vlage u zrak. Međutim, ovlaživači zraka s toplom maglom mogu opeći vaše dijete ako im se previše približe ili okrenu ovlaživač zraka i mogu brže razmnožiti bakterije, pa je najsigurnije koristiti opciju hladne magle.
- Očistite spremnik u svom ovlaživaču svaki dan kako ne biste počeli rasti bakterije i plijesan. Ako uđu u zrak, mogu uzrokovati još više respiratornih problema vašem djetetu.
Korak 7. Podignite glavu kreveta vašeg djeteta čvrstim jastukom
Podignite madrac na vrhu kreveta i ispod njega postavite čvrst jastuk. Ovo će malo podići gornji dio tijela vašeg djeteta dok se odmara i može mu olakšati disanje dok spava.
Nikada ne stavljajte jastuke ili meku posteljinu u krevetić za bebu
Korak 8. Izbjegavajte izlaganje djeteta alergenima ili iritansima
Ponekad suhi kašalj može biti posljedica izloženosti vašeg djeteta respiratornim nadražajima poput dima, prašine, kemikalija ili drugih para. To čak može biti posljedica alergija, uključujući polen, prašinu, plijesan, dim cigarete ili dlaku kućnih ljubimaca. Učinite sve da svoje dijete držite podalje od svega što bi moglo izazvati njegove alergije, te ga držati podalje od pasivnog pušenja ili bilo kojeg okruženja s nečistim zrakom.
- Ponovno izlaganje bilo kojoj od ovih tvari može uzrokovati povratak kašlja vašeg djeteta, čak i nakon što se očisti.
- Nabavite pročišćivač zraka koji ima HEPA filter i postavite ga u spavaću sobu vašeg djeteta. Radite ga noću i svaki put kad je vaše dijete u spavaćoj sobi kako bi zrak bio čist.
