Pjege/efelisi su nakupine koncentracija melanina. Izlaganje sunčevoj svjetlosti aktivira naše melanocite koji povećavaju proizvodnju melanina i mogu uzrokovati stvaranje pjega.[potreban citat] Svatko može imati pjege; međutim, neki su slučajevi genetski uzrokovani. Vaše su ruke među najčešće izloženim dijelovima tijela, zbog čega su sklone pjegama. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste se riješili pjega na rukama ili barem smanjili njihov izgled.
Koraci
Metoda 1 od 3: Prevencija je ključ
Korak 1. Izbjegavajte izlaganje suncu
Prvi korak u prevenciji je izbjegavanje uzroka koliko god možete. Nemojte izlaziti ako to zaista nije potrebno.
Korak 2. Koristite kremu za sunčanje/kremu za sunčanje svakodnevno na rukama
Čak i ako ne izlazite cijeli dan, štetni zraci sunca i dalje mogu doprijeti do vas. UV zrake mogu prodrijeti čak i po oblačnim i kišnim danima. Stoga je svakodnevna primjena nekog SPF -a neophodna.
Korak 3. Nosite rukavice koje štite od sunca
Na internetu se prodaju rukavice od materijala koji štite od UV zraka. Možete ih nositi kada zaista morate izaći na duži vremenski period.
Metoda 2 od 3: Kućni lijekovi
Korak 1. Koristite sok od limuna/limete
[potreban citat] Iscijedite sok od limuna ili limete i nanesite ga na područje gdje se nalaze pjege. Ostavite da deluje oko 15 minuta. Isperite. Nakon toga obavezno nanesite hidratantnu kremu. Limunska kiselina može isušiti vašu kožu što je čini osjetljivijom na štetne zrake.[potreban citat]
Korak 2. Probajte zrelu ili zelenu papaju
{[{act}} Zgnječite zrelu ili zelenu papaju u blenderu i nanesite pastu na zahvaćeno područje 15 minuta. U pastu možete dodati i limunov sok. Ne ostavljajte ga predugo, posebno ako koristite zelenu papaju kako ne biste iritirali kožu.
Korak 3. Koristite mješavinu meda i mlaćenice
[potreban citat] Pomiješajte mlaćenicu, med i malu količinu vode u zdjeli. Zagrijte smjesu minutu ili dvije. Nanesite je na pjege 15-20 minuta. Ova mješavina će imati učinak izbjeljivanja na koži i pomoći će vam da posvijetlite tamne mrlje bez isušivanja kože.
Korak 4. Namažite pastu od jagoda/brusnica
[potreban citat] Jagode ili brusnice izgnječite u blenderu. Utrljajte pastu na zahvaćena područja i ostavite da djeluje dok se potpuno ne osuši. Operite ga toplom vodom. Bobice sadrže značajnu količinu limunske kiseline koja bi vam mogla olakšati izgled pjegica.[potreban citat]
Korak 5. Isprobajte ricinusovo ulje
[potreban citat] Ne plaši se. Ricinusovo ulje je jedan od sjajnih načina za uklanjanje pjegica.[potreban citat] Nanesite ga na ruke i ostavite da odstoji preko noći. Može pomoći u ujednačavanju pigmentacije kože dok spavate.
Korak 6. Napravite mješavinu crvenog luka i octa za upotrebu na rukama
[potreban citat] Naribajte crveni luk srednje veličine i ocijedite mu sok. Pomiješajte žličicu octa i nanesite na zahvaćeno područje. Koristite ovaj lijek svakodnevno nekoliko sedmica. Luk sadrži sumpor za koji je poznato da ljušti kožu i pomaže u uklanjanju pjega i tamnih mrlja.[potreban citat]
Metoda 3 od 3: Tretmani
Korak 1. Koristite proizvode bez recepta
U vašoj lokalnoj ljekarni dostupno je nekoliko seruma, krema, sredstava za čišćenje itd. Koji će vam pomoći posvijetliti pjege na bilo kojem dijelu tijela. Neki od mnogih dobro poznatih sadržaja su sladić, vitamin C, retinoična kiselina, niacinamid, alfahidroksi kiselina itd. Ovi sastojci pomažu posvijetliti kožu i ujednačiti tonus kože.
Korak 2. Razmotrite upotrebu laserskih tretmana
Razgovarajte sa svojim dermatologom o laserskom tretmanu/operaciji. Neki postupci poput Candela ATV lasera dizajnirani su za liječenje pjega, ravnih madeža i drugih smeđih mrlja. Iako može proći nekoliko sesija za potpuno uklanjanje oznaka. Pre nego što počnete koristiti bilo koju takvu tehnologiju, temeljito istražite i svakako o tome detaljno razgovarajte s odgovarajućim medicinskim stručnjakom.
