3 načina da se izjednačite

Sadržaj:

3 načina da se izjednačite
3 načina da se izjednačite

Video: 3 načina da se izjednačite

Video: 3 načina da se izjednačite
Video: 6 июня 1944 г., день «Д», операция «Оверлорд» | Раскрашенный 2024, Maj
Anonim

Znači neko koga poznaješ ti se svidio. Možda vas je našalio prijatelj ili kolega zbog kojeg ste izgledali loše dok je on stekao slavu. Možda je značajna osoba učinila nešto što je povrijedilo vašu vezu, ili je to čak bio neko koga zaista ne poznajete. Ali ono što znate je da je vrijeme za osvetu. Evo nekoliko metoda koje možete poduzeti da se osvetite, osvetite i steknete malo mira.

Koraci

Metoda 1 od 3: Usmjeravanje vašeg bijesa i frustracije u kreativnu energiju

Ujednačite korak 1
Ujednačite korak 1

Korak 1. Za sada se opustite

Ponekad je izjednačavanje način oslobađanja negativnih emocija poput ljutnje koja može biti nezdrava. Nemojte odmah pokazati ruku ili svoj bijes i reći da ćete se osvetiti. Umjesto toga, reagirajte iskreno i učinite da vaša meta misli da je pobijedio. Na ovaj način će manje vjerovatno očekivati povrat.

  • Recimo da vam vaš kolega nije pričao o važnom sastanku niti je vaš rad koristio kao svoj. Nemojte ga zvati i praviti scenu na poslu, samo ćete tako izgledati još gore. Pustite ga da misli da je pobijedio i pričekajte da dobijete priliku da se osvetite.
  • Iskorištava li vaš prijatelj prednost vaše veze? Umorni ste od pokušaja da razgovarate s njim, a da to ne uspijete? Ne dižite ga u zrak, čekajte svoju priliku da se osvetite.
  • Ili možda vaš partner uživa u odnosu. Izbjegavanje može pogoršati situaciju, stoga ostanite mirni i pokušajte ne reći nešto zbog čega biste mogli požaliti poput "Ovo je razlog zašto …" ili "Uvijek …".
Ujednačite korak 2
Ujednačite korak 2

Korak 2. Razmišljajte o načinima da se izjednačite

Postoji mnogo inventivnih načina da se osveti. Sada je vrijeme da svoju frustraciju usmjerite u kreativno razmišljanje. Ili smislite vlastiti plan ili pokušajte dati mu okus vlastitog lijeka. Planirajte šta, kada i gdje. Počnite s radom prije bilo koga drugog, tako da imate vremena za postavljanje. Isplanirajte druženje sa svojim prijateljem kod njega ili planirajte sastanak sa svojom drugom osobom.

  • Sjećate se onog kolege koji vam je nanio nepravdu? Razmislite o tome šta vam je učinio i iskoristite ono što imate na raspolaganju da se osvetite.
  • Možda vaš prijatelj uvijek posuđuje vaše stvari bez pitanja. Zašto ne biste dobili čak ni vraćanjem usluge?
  • Možda vaš supružnik uvijek kasni ili se nikada ne nudi da plati za bilo šta.
Osveti se korak 3
Osveti se korak 3

Korak 3. Provedite svoj plan u djelo

Sada je vrijeme da nabavite svoje „samo deserte“. Kad je vaš plan sve postavljen, morat ćete djelovati kako biste spriječili da misli da se nešto sprema.

  • Ako na poslu koristite nešto poput zajedničkog kalendara, možete postaviti privatni događaj koji se neće prikazivati u kalendaru vašeg kolege kako on ne bi znao za to. Ako se želite zabaviti, također možete otići u zajedničku mapu i premjestiti njegove datoteke, sakriti ih u podmape ili ih čak potpuno ukloniti. Samo pazite da zbog onoga što radite nećete dobiti otkaz.
  • Posudite punjač za telefon svog prijatelja i sakrijte ga da mu se baterija ne isprazni kad ga ne može napuniti. Možda zvuči pomalo glupo, ali hej, evo stižemo i ovdje. Ili, ako se zaista osjećate kreativno, upotrijebite njegov telefon ili računalo da uđete na njegov račun na društvenim mrežama i objavite u njegovo ime ispričavajući se za sve njegove prijestupe.
  • Osvetite se sa svojom drugom drugom tako što ćete je naterati da sačeka jednom ili da "zaboravi" vaš novčanik kada izađete.
Ujednačite korak 4
Ujednačite korak 4

Korak 4. Dokument se poravnava pa se sjeća

Na ovaj način možete uživati iznova i iznova. Ovaj dio je jednako zabavan kao i izjednačavanje. Snimite nekoliko fotografija ili snimite video, možete čak imati prijatelja koji će vam pomoći u tome. Nema boljeg načina da natjerate nekoga da se sjeti šta je učinio od toga da na kraju dokažete.

A ako se osjećate pomalo osvećeno, uvijek ga možete postaviti na društvene mreže

Osveti se korak 5
Osveti se korak 5

Korak 5. Pomirite se nakon što se izjednačite

Ovdje zapamtite da se izravnavate, ne uništavate mu život ili uništavate vezu. Otkrijte zašto ste učinili ono što ste učinili i pokažite mu da ste to i sada pomažući mu u svemu što ste mogli učiniti.

Metoda 2 od 3: Uključivanje drugih u to

Ujednačite korak 6
Ujednačite korak 6

Korak 1. Pronađite druge koji žele da se osvete

Šanse su da niste jedini koji se osjeća povrijeđenim. Ovo bi moglo dobro doći kada tražite načine da se osvetite.

  • Možda je vaš kolega nekome od vas nanio nepravdu. Radite s drugima na izradi plana.
  • Zgrabite svoje prijatelje za izjednačavanje šeme sa više frontova. Svi možete koristiti društvene mreže u svoju korist, ili ako imate pristup stanu ili domu vaše mete, dovoljno vas može lako preurediti njegov namještaj, a ako se zaista želite osvetiti, možete učiniti nešto poput stavljanja njegovog madraca na krov.
Osveti se korak 7
Osveti se korak 7

Korak 2. Dodijelite ulogu svima

Kao i svaki veliki film o pljački ili mafijaški film, svi imaju svoju ulogu. Otkrijte ko će vam odvratiti metu, ko će paziti, ko će biti podmazivač, itd. Čak i za preciznost je potrebno postojati mnogo pokretnih dijelova, pa se pobrinite da svi znaju njegovu ulogu.

Osveti se 8. korak
Osveti se 8. korak

Korak 3. Vježbajte i vježbajte

Ne biste igrali u Superbowlu bez vježbanja, pa nemojte ni bez probe.

Osveti se korak 9
Osveti se korak 9

Korak 4. Izvršite plan za izjednačavanje

Sada kada je svima dodijeljena uloga, vrijeme je da svoj plan provedete u djelo.

  • Ako se pomirite sa svojim kolegom, znajte koliko će vam trebati da završite svoj zadatak. Neka vi i vaši sunarodnici prije vremena krenete na posao kako biste provjerili koliko imate vremena.
  • Ako se obračunavate sa svojim prijateljem, znajte kakav je njegov raspored i koliko će vam trebati da uđete i izađete. Ako vam je potreban njegov telefon ili računar, obratite pažnju na to kako ga koristi i ostavlja li ga otključanim. Alternativno, ako on ima šifru na telefonu, jedna jednostavna opcija je da vaš drugi prijatelj odvrati vašu metu dok unesete pogrešnu šifru dovoljno puta da ga zaključate. Možete ga čak i zaključati na 24 sata ako se osjećate posebno osvetoljubivo.
Osveti se korak 10
Osveti se korak 10

Korak 5. Uživajte u svojoj slavi

Uspio si! Vi i vaši prijatelji ste se osvetili, a sada uživajte u svojim postignućima uz jedno ili dva pića.

Metoda 3 od 3: Kretanje autoputem

Osveti se korak 11
Osveti se korak 11

Korak 1. Donesite odluku da to pustite

Možda bi zvučalo kontraintuitivno za izjednačavanje, ali ponekad je najbolji način za izravnanje prepustiti karmi i pomiriti se sa samim sobom. Pokažite osobi koja vam je nanijela nepravdu da njegova nezrelost ne utiče na vas tako što ćete odlučiti da to jednostavno otpustite.

Osveti se korak 12
Osveti se korak 12

Korak 2. Izrazite kako se osjećate

Odluka da se to pusti ne znači zanemariti ono što se dogodilo. Slobodno se suočite s osobom koja vam je nanijela nepravdu i recite mu da to što je učinio nije u redu.

Otpuštanje također ne mora značiti da stvari ostaju iste. Na primjer: prestanite dopuštati svom prijatelju da iskoristi vašu vezu tako što mu ne pozajmljujete stvari ili mu dopuštate da koristi vaše stvari

Ujednačite korak 13
Ujednačite korak 13

Korak 3. Usredotočite se na sadašnjost i budućnost

Ne možete promijeniti prošlost, ali možete promijeniti način na koji dopuštate da ono što se dogodilo utiče na vašu budućnost.

  • Razmišljati o stvarima koje su vam se dogodile nije uvijek loše, ali kada ne možete nešto pustiti, pogotovo ako je to negativno sjećanje ili osjećaj, možete se zaglaviti u nekoj neutralnoj zoni.
  • Ako pristupate velikom putu i odlučujete krenuti naprijed, pokušajte postaviti pozitivne ciljeve kako biste postigli ili preokrenite negativna osjećanja u pozitivna. Na primjer: ako vas je vaš kolega natjerao da izgledate loše, možda je to vapaj za pomoć. Možda se zaista ugleda na vas i cijeni vas. Ubuduće mu pokušajte pomoći u poslu.
Osveti se korak 14
Osveti se korak 14

Korak 4. Oprostite mu

Ponekad je pokazati nekome da mu opraštate vrlo moćan način da se osvetite. A to što opraštate, ne znači da morate zaboraviti.

  • Opraštanje može doći u mnogo oblika, od jednostavnog govorenja nekome da mu opraštate do pomoći u postizanju nečega s čime ima problema.
  • Izrazite svoja osećanja verbalno. Recite mu zašto su vas njegovi postupci uvrijedili i kako se zbog vas osjećao.
  • Stavite se na njegovo mjesto. Šta je razlog njegovih postupaka? Zamislite vrijeme kada ste se osjećali slično i šta ste učinili da prevaziđete situaciju.
  • Ako ništa drugo ne uspije, samo udahnite. Odvojite malo vremena za sebe i nekoliko puta duboko udahnite, pokušajte se sjetiti da je svijet veći od vas i onoga što vam se događa u životu.

Savjeti

  • Šalite se.
  • Ne činite nešto za šta znate da će vam pokvariti odnos sa prijateljem ili partnerom.
  • Ne pretjerujte. Upamtite da se izjednačavate, a ne pokušavate ovo eskalirati u rat.
  • Nakon toga se izvinite i pomozite mu, ili ga čak počastite zalogajem kako biste pokazali da ste se samo zabavljali.

Upozorenja

  • Pokušajte izbjeći oštećenje bilo koje njegove lične imovine ili učiniti nešto što bi koštalo novac da se to popravi.
  • Budite oprezni sa onim što govorite. Reći svojoj drugoj osobi da ste varali moglo bi izazvati nepovjerenje ili pitanja u vašoj vezi.

Preporučuje se: