Urasli nokat može biti bolan i neugodan. Međutim, postoje stvari koje možete učiniti kako biste spriječili urastanje nokta na nozi u kožu. To bi vas čak moglo spriječiti da morate na operaciju za uklanjanje uraslog nokta! Samo se pobrinite da vaš urasli nokat nije zaražen provjerom ima li topline, gnoja, crvenila i otoka. Ako primijetite bilo koji od ovih znakova infekcije, posjetite liječnika.
Koraci
Metoda 1 od 3: Pakiranje uraslog nokta
Korak 1. Prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom ili pedijatrom ako ste dijabetičar
Važno je održavati stopala čistima i provjeriti ima li problema, poput uraslih noktiju na nogama, ako ste dijabetičar. Međutim, vaš liječnik može radije da ne pokušavate sami liječiti urasli nokat iz sigurnosnih razloga. Nazovite svog liječnika i pitajte prije nego pokušate bilo koji kućni tretman.
Korak 2. Potopite stopalo u mješavinu hladne do tople vode i Epsom soli
Vruća voda će uzrokovati oticanje područja oko uraslog nokta, stoga nemojte koristiti toplu vodu. Učinite to 15-30 minuta najmanje dva puta dnevno. Ovdje je cilj dvostruk: omekšati nokat na nozi i spriječiti zarastanje urastalog nokta.
Korak 3. Skupite svoje alate i pripremite se
Pripremite okruglu vatu, vatu ili bilo koji zubni konac bez okusa ili nevoskani, par dezinficiranih pinceta i dizač noktiju na nogama.
Korak 4. Držite nokat na nozi malo podignut
Korištenjem dezinficiranog alata za stavljanje malog komada pamuka ili zubnog konca bez okusa između nokta na nozi i kože trebalo bi spriječiti da se urasli nokat vrati.
- Ako koristite okruglu vatu ili vatu, uklonite mali komad pamuka pincetom. Ako koristite zubni konac bez okusa, izrežite konac za zube od 15 inča (15 cm).
- Podignite kut uraslog nokta dezinficiranom pincetom i nježno provucite pamuk ili zubni konac ispod nokta. Po želji možete nanijeti antiseptičku mast, poput Neosporina, na pamuk ili konac prije nego što ga stavite pod nokat.
- Ne pokušavajte staviti pamuk ili konac za zube ispod nokta ako nokat izgleda otečeno ili crveno.
- Svakodnevno uklanjajte pamuk ili zubni konac, očistite područje i zamijenite ga novim pamučnim ili zubnim koncem kako biste smanjili rizik od infekcije.
Korak 5. Dajte vazduhu nožnim prstima
Ne nosite čarape ili cipele dok ste kod kuće.
Korak 6. Provjerite ponovo
Ako držite udlagu od pamuka ili zubnog konca i dobro postupate sa stopalima, vaš urasli nokat bi trebao izrasti u roku od nekoliko tjedana.
Svaki dan zamijenite pamuk kako se nožni prst ne bi zarazio. Ako je nokat na nogama bolan, zamijenite pamuk svaki drugi dan, svakodnevno provjeravajući ima li infekcija
Korak 7. Pitajte svog ljekara o snimanju
Ako vam nokti još uvijek urezuju kožu, razmislite i o pokušaju zalijepljenja. Traka je kada pričvrstite flaster na dno nožnog prsta i odvučete kožu od mjesta gdje se nokat urezuje u nokat. Trik je u tome da kožu odmaknete od nokta koji je nanio štetu uz pomoć flastera. To može smanjiti tlak u području, a ako se to učini pravilno, pospješuje odvodnju i sušenje. Međutim, možda ćete htjeti zatražiti od svog zdravstvenog radnika da vam pokaže pravi način za to, jer to može biti teško savladati.
Metoda 2 od 3: Isprobavanje neprovjerenih kućnih lijekova
Korak 1. Potopite stopalo u hladnu vodu koja je obrađena otopinom povidon-joda
Stavite jednu ili dvije žličice povidon-joda u hladnu vodu za natapanje umjesto u Epsom soli. Povidon-jod je efikasan antiseptik.
Imajte na umu da se ovim neće liječiti urasli nokat, ali može pomoći u sprječavanju infekcije
Korak 2. Nanesite limunov sok i med i previjte nožni prst preko noći
Nanesite malo svježeg limunovog soka i meda ili Manuka meda na nožni prst. Zatim omotajte nožni prst gazom i ostavite zavoj preko noći. Limun i med mogu pomoći u borbi protiv infekcije preko noći.
Limun ima antimikrobno djelovanje, ali se neće riješiti uraslog nokta
Korak 3. Koristite ulja za omekšavanje kože oko nokta
Ulja nanesena na nokte mogu pomoći u vlaženju i omekšavanju kože, smanjujući pritisak na nokat na nogama kada morate nositi cipele. Isprobajte sljedeća ulja za brzo olakšanje:
- Ulje čajevca: ovo eterično ulje je i antibakterijsko i antigljivično sredstvo koje odlično miriše.
- Ulje za bebe: još jedno mineralno ulje izvrsnog mirisa, koje nema antimikrobna svojstva ulje čajevca, ali odlično djeluje na omekšavanje kože.
Metoda 3 od 3: Sprječavanje urastanja noktiju na nogama
Korak 1. Držite nokte na nogama umjerene dužine i podrežite ih ravno preko
Zaobljeni nokti imaju veće šanse da urastu u kožu oko prstiju, stvarajući probleme.
- Za podrezivanje noktiju na nogama upotrijebite škare za nokte ili škare. Uobičajene škare za nokte dovoljno su male da ostavljaju oštre rubove blizu ugla nokta.
- Optimalno, pokušajte rezati nokte na nogama jednom u 2-3 sedmice. Osim ako vam nokti na nogama rastu izuzetno brzo, rezanje noktiju na nogama često im neće dati dobre šanse da urasle.
Korak 2. Izbjegavajte pedikuru dok vas urasli nokat još uvijek muči
Pedikura može pogoršati kožu ispod nokta; instrumenti za pedikuru mogu biti manje od sanitarnih, pogoršati ili uzrokovati infekciju.
Korak 3. Uvjerite se da su vaše cipele odgovarajuće veličine
Cipele koje su premale i pritiskaju nokte na nogama mogu lako uzrokovati njihovo urastanje. Odlučite se za prostranije, veće cipele umjesto za manje, čvršće.
Pokušajte nositi cipele s otvorenim prstima kako biste spriječili pritisak na nožni prst. Budući da bi vam i nožni prst trebao biti pokriven, koristite zavoje ili nosite čarape sa sandalama. Iako ovo nije moderno, bolje je nego morati na operaciju
Korak 4. Budite oprezni ako vam se redovno urastu urasli nokti
Ako dobijete urasli nokat na nozi i ne brinete o njemu kako treba, vjerovatno ćete ga ponovno dobiti. Međutim, možete poduzeti korake da to spriječite.
Korak 5. Nanesite kremu s antibioticima na stopala dva puta dnevno
Nakon što ujutro izađete iz tuša, a prije spavanja, nanesite kremu s antibioticima na urasli nokat i okolno područje. Antibiotska krema pomoći će u smanjenju rizika od infekcije, što može dovesti do komplikacija i povećanja boli.
Korak 6. Potopite noge u hladnu i toplu vodu sa sapunom 15 do 30 minuta
Nakon što natopite noge, dobro ih isperite kako biste skinuli sav sapun. Zatim ih dobro osušite čistim peškirom. Možete primijeniti i neki Neosporin i zavoj za zaštitu uraslog nokta.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Pokušajte se suzdržati od bojanja noktiju na nogama dok su urasli. Nepotrebne kemikalije u blizini lokacije mogu izazvati iritaciju. Osim toga, možda nećete dulje primjećivati znakove infekcije ako lak za nokte skriva bilo kakvo crvenilo i/ili promjenu boje.
- Fokusirajte se na uklanjanje uraslog nokta umjesto čekanja i gledanja kako postaje sve bolnije. Ako lijekovi koje pokušate ne djeluju, obratite se svom ljekaru; možda će vam trebati njihova pomoć za rezanje/uklanjanje nokta, a možda će vam trebati i antibiotici ako je nokat na nozi zaražen.
Upozorenja
- Vaš nokat na nozi je vrlo osjetljiv na infekciju kada je urastao, pa se potrudite da bude pokriven i čist kako biste izbjegli ozbiljne posljedice.
- Ako vam je urasli nokat zaista natečen ili ima gnoja oko njega, najvjerojatnije je zaražen. Prije nego ubacite pamuk ili konac za zube, obratite se svom liječniku za antibiotike. Imajte na umu da antibiotici jednostavno smanjuju infekciju i ne potiču izrastanje nokta, pa se pamuk ili konac za zube mogu primijeniti zajedno s antibioticima ako vaš liječnik odobri ovu metodu.
- Ako metoda pamuka zajedno s antibioticima ne uspije, posjetite svog liječnika ili podiatrista jer ćete možda morati kirurški ukloniti nokat.
