Lišaj, ili tinea corporis, gljivična je infekcija kože koja nije uzrokovana crvima. Lišajevi često počinju kao svrbež, crvenkast osip u obliku prstena koji se može pojaviti bilo gdje na tijelu. Blagi slučaj lišajeva možete lako liječiti kod kuće antimikotičkim losionima ili kremama. U težim slučajevima može biti potrebna posjeta ljekaru i uzimanje lijekova na recept. Prepoznavanjem simptoma lišaja i liječenjem infekcije kod kuće, možda ćete moći izbjeći više uključeni medicinski tretman.
Koraci
Dio 1 od 4: Prepoznavanje simptoma lišajeva
Korak 1. Budite svjesni svog rizika
Iako svako može dobiti lišajeve, određeni ljudi su skloniji razvoju infekcije. Veća je vjerojatnost da ćete razviti lišajeve ako:
- Su mlađi od 15 godina
- Stanujte na vlažnom, vlažnom ili prepunom mjestu
- Dođite u bliski kontakt sa osobom ili životinjom zaraženom lišajevima
- Podelite odeću, posteljinu ili peškire sa osobom koja ima lišajeve
- Sudjelujte u sportovima koji uključuju kontakt koža na kožu, poput hrvanja
- Nosite usku odeću
- Imaju oslabljen imunološki sistem
Korak 2. Pazite na ljuskave mrlje
U većini slučajeva, lišajevi počinju kao ravna i ljuskava mrlja kože. Kako infekcija napreduje, ljuskave mrlje mogu rasti.
- Imajte na umu da lišajevi tjemena često počinju kao mala rana koja izgleda poput prištića. Pazite na mjesto da vidite kako se razvija.
- Uočite zakrpe tako što ćete prstima proći po koži kako biste provjerili osjeća li se ljuskavo. Zakrpa na koži takođe može biti blago mat boje sa ljuskica. Pogledajte flaster da vidite da li se dalje razvija ili svrbi, što može ukazivati na lišajeve.
- Nakon dodirivanja kože za koju sumnjate da je zaražena lišajevima, temeljito operite ruke vodom i sapunom. To može spriječiti njegovo širenje na druge dijelove tijela.
Korak 3. Pogledajte granicu zakrpe
Ljuskava koža može imati podignutu granicu koja se širi prema van kako se infekcija širi po vašoj koži. Zakrpa će formirati otprilike kružni prsten, otuda i naziv lišaj.
- Imajte na umu da će osnovne konture ljuskave ili zaražene mrlje biti kružne, ali mogu se činiti i valovite poput obrisa zmije ili crva. Možda imate i nekoliko prstenova koji su međusobno povezani.
- Provjerite imate li mrljasta i svrbežna područja u preponama ili na stopalima koja nisu kružnog oblika. Ova područja mogu biti i znakovi gljivične infekcije poznatije kao svrbež i atletsko stopalo.
- Provjerite boju obruba i provjerite je li tamnije crvena od unutarnje strane flastera. Ovo je često dobar pokazatelj infekcije lišajevima.
Korak 4. Pregledajte unutrašnjost zakrpe
Vanjska i unutarnja područja većine infekcija lišajevima imaju različitu teksturu ili izgled. Provjerite unutarnje područje flastera za sljedeće znakove koji mogu ukazivati na lišajeve:
- Žuljevi
- Curenje
- Razbacane crvene izbočine
- Ljuske kože
- Jasan izgled
- Ćelavice ili slomljena kosa na tjemenu
Korak 5. Doživite svrab i nelagodu
Jedan od najčešćih simptoma lišajeva je jak svrbež i nelagoda na koži, posebno u blizini mrlja ili rana. Ako imate svrbež i/ ili nelagodu s bilo kojim od drugih simptoma, velika je vjerojatnost da imate lišajeve i trebate dobiti dijagnozu.
Korak 6. Provjerite nokte
Prsti i nokti na nogama također mogu razviti gljivične infekcije slične lišajevima. To se naziva onihomikoza. Neki uobičajeni znakovi infekcije na vašim noktima su:
- Debeli nokti
- Bijeli ili žuti nokti
- Krhki nokti
Dio 2 od 4: Administriranje kućnih tretmana
Korak 1. Upotrijebite lokalni losion ili kremu protiv gljivica
Blagi slučajevi lišajeva često reagiraju na primjenu antimikotičkog losiona. Ovi pripravci mogu ublažiti simptome poput svrbeža i ubiti infekciju.
- Nabavite lokalnu antifungalnu terapiju, poput klotrimazola ili terbinafina, u lokalnoj ljekarni ili trgovini medicinskim potrepštinama. Slijedite upute na pakiranju ili bilo koje od vaših liječnika za liječenje infekcije.
- Ovi tretmani djeluju tako što ćelijsku stjenku gljive čine nestabilnom i uzrokuju curenje membrane. Ovo u osnovi "ubija" infekciju.
Korak 2. Ubijte lišajeve medom
Utrljavanjem meda na lišajeve možete se riješiti lišaja ili spriječiti njegovo ponavljanje na koži. Također može pomoći u ublažavanju svake upale povezane s lišajevima. Nanesite malo zagrijanog meda direktno na lišajeve ili rasporedite sloj na zavoj i stavite ga preko infekcije.
Promijenite zavoj ili ponovo nanesite med dva puta dnevno dok infekcija ne nestane
Korak 3. Zavojite lišajeve češnjakom
Stavite nekoliko kriški češnjaka direktno na lišajeve, a zatim pokrijte područje zavojem. Beli luk ima antigljivična svojstva koja mogu ubiti infekciju.
Češnjak ogulite i češanj narežite na tanke kriške. Stavite kriške direktno na infekciju, a zatim ih prekrijte zavojem. Nosite češnjak preko noći i ponavljajte svaku noć sve dok infekcija ne nestane
Korak 4. Nanesite jabukovo sirće
Kao i bijeli luk, jabukovo sirće ima ljekovita svojstva. Primjena jabukovog octa izravno na lišajeve nekoliko dana može ubiti infekciju.
Navlažite pamučni jastučić s jabukovim octom i utrljajte ga na lišajeve. Ponovite ovaj tretman tri do pet puta dnevno tokom jednog do tri dana
Korak 5. Osušite infekciju pastom
Pasta od soli i octa može ubiti lišajeve. Nanesite mješavinu tjedan dana i provjerite olakšava li infekciju.
Pomiješajte sol i ocat u pastu i stavite je direktno na infekciju. Ostavite smjesu na koži pet minuta, a zatim je isperite toplom vodom. Može potrajati i do sedmicu dana da sol i ocat ubiju lišajeve
Korak 6. Isprobajte eterična ulja
Eterična ulja čajevca i lavande imaju snažna antigljivična svojstva. Upotrijebite bilo koje ulje kako biste zaustavili razvoj lišajeva i ubili ga.
- Pomiješajte otopinu ulja čajevca i vode, koristeći jednake dijelove vode i ulja. Ovu mješavinu koristite do sedmicu dana protiv infekcije.
- Na infekciju svakodnevno stavljajte mrvicu ulja lavande. Tretmani uljem lavande mogu potrajati malo duže - do mjesec dana - da se ubiju lišajevi.
Dio 3 od 4: Traženje medicinskog tretmana
Korak 1. Zakažite pregled kod ljekara
Ako kućni tretmani ne pomažu ili liječe lišajeve, ili se pogoršaju, zakažite sastanak sa svojim liječnikom. Ovo je jedini način za dobivanje konačne dijagnoze i vaš liječnik može razviti razuman plan liječenja za borbu protiv i prevenciju lišajeva.
- Poduzmite fizički pregled na kojem će vaš liječnik tražiti simptome lišajeva. Oni mogu zatražiti vašu zdravstvenu istoriju i faktore kao što je izloženost lišajevima.
- Pitajte svog liječnika bilo kakva pitanja o lišaju ili kako ste ga možda dobili.
- Upamtite da kontakt koža-na-koža, posteljina ili zaražena životinja ili osoba mogu prenijeti ovu infekciju. Uverite se da ako je neko drugi u vašem domu zaražen infekcijom, takođe treba da se leči kako ne bi došlo do ponovne infekcije nakon što se očisti.
Korak 2. Primite dijagnozu
U većini slučajeva vaš liječnik može dijagnosticirati lišajeve pregledavajući ga; međutim, možda će vam trebati neka ispitivanja kako biste potvrdili dijagnozu. Ovo takođe može pomoći vašem lekaru da razvije najbolji plan lečenja za vas.
- Vaš liječnik može sastrugati neke ljuskice kože kako bi ih pregledao pod mikroskopom. Vaš liječnik će htjeti identificirati gljivicu i dijagnosticirati lišajeve, posebno ako je otporna na infekciju.
- Ako standardni tretmani ne djeluju, vaš će liječnik provesti dodatne testove za probleme s imunološkim nedostatkom.
Korak 3. Nabavite antimikotične losione ili kreme na recept
Vaš liječnik bi vam mogao propisati kremu ili losion protiv gljivica ako je vaša lišajeva ozbiljna. Protugljivični lijekovi na recept snažniji su od opcija bez recepta i mogu biti učinkovitiji u liječenju lišajeva.
Slijedite upute za doziranje ako vam je ljekar dao lijek na recept protiv gljivica
Korak 4. Uzmite oralne antimikotike
Vaš lekar može takođe propisati oralni tretman za lišajeve. Ove se tablete često koriste za teže slučajeve lišajeva i mogu se koristiti zajedno s kremama ili losionima.
- Uzimajte oralne antimikotike osam do 10 tjedana i slijedite upute za doziranje. Najčešći lijekovi su terbinafin, itrakonazol, grizeofulvin i flukonazol.
- Imajte na umu da oralni lijekovi protiv gljivica mogu imati sljedeće nuspojave: proljev, probavne smetnje, mučnina i glavobolja.
Korak 5. Šampon sa proizvodom protiv gljivica
Za lišajeve vlasišta možete uzeti oralnu gljivicu i šampon s antifungalnim proizvodom. Ovo može biti lakše i učinkovitije u liječenju lišajeva vlasišta od kućnih tretmana.
- Razmislite o upotrebi šampona s uljem čajevca ako ne možete pronaći šampon protiv gljivica jer ulje čajevca ima antigljivična svojstva i može pomoći u iskorjenjivanju infekcije.
-
Razmislite o upotrebi Selsun Blue šampona za svoju kožu. To može pomoći u sprječavanju i liječenju gljivičnih infekcija. Koristite ga tri puta sedmično, a ostatak vremena koristite uobičajeni sapun. Kad se infekcija očisti, koristimo je dva puta sedmično neko vrijeme.
Pazite da vam šampon ne uđe u oči i izbjegavajte ga na licu
Dio 4 od 4: Sprječavanje lišajeva
Korak 1. Održavajte dobru higijenu
Pravilna higijena važan je dio prevencije i liječenja lišajeva. Jednostavne mjere - poput pranja ruku i korištenja samo vlastitih ličnih stvari - mogu spriječiti širenje lišajeva na druge i mogu spriječiti ponavljanje.
Korak 2. Očistite kožu
Lišajevi su posljedica parazita koji se hrane stanicama kože. Često pranje ruku i svakodnevno tuširanje mogu pomoći u sprječavanju lišaja ili njegovog ponavljanja.
- Operite kožu sapunom i vodom nakon korištenja toaleta ili dodirivanja uobičajenih površina.
- Nosite japanke ili cipele za tuširanje ako se tuširate u teretani ili svlačionici.
Korak 3. Potpuno osušite kožu
Vlažno okruženje može potaknuti rast lišajeva. Potpuno osušite kožu ručnikom ili zrakom nakon kupanja ili tuširanja. To može ukloniti vlažno okruženje koje potiče rast gljivica
- Prašak od praškastog praha ili kukuruznog škroba u prahu kako bi vaša koža bila suha od vode ili znoja.
- Ispod ruku koristite dezodorans i sredstvo protiv znojenja kako biste ih osušili, što može pomoći u sprječavanju lišajeva.
Korak 4. Izbjegavajte kontakt
Budući da je lišaj vrlo zarazan, izbjegavajte dijeljenje ličnih stvari. To može spriječiti lišajeve ili ponoviti infekciju.
Ručnike, posteljinu i odjeću zaražene osobe držite odvojeno od stvari. Četke za kosu i češljevi također mogu širiti lišajeve
Korak 5. Obucite se u široku, hladnu odjeću
Nosite odjeću primjerenu vremenu i odaberite slojevite predmete u slučaju promjene temperature. To može spriječiti znojenje koje potiče uvjete povoljne za lišajeve.
- Nosite meku i laganu odeću tokom leta. Odaberite tkanine poput pamuka koje omogućuju koži da diše.
- Nosite slojeve zimi ili u prijelazno vrijeme. Slojevi vam omogućuju jednostavno skidanje odjeće kako vam ne bi bilo vruće. Zauzvrat, sprječava znojenje koje može potaknuti okruženje pogodno za lišajeve. Uzmite u obzir tkanine poput merino vune kako biste bili topli i suhi.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Izbjegavajte češanje svoje lišajeve, jer se može pogoršati i širiti infekciju.
- Operite ruke sapunom i vodom svaki put kad dodirnete lišaj ili sumnju na njegove mrlje.
- Pregledajte i liječite kućne ljubimce zaražene lišajevima.
- Možete poduzeti korake da sakrijete lišajeve na vrlo vidljivim područjima poput vašeg lica.
