Provjera vitalnih podataka bitan je dio praćenja zdravlja osobe. Bilo da ste medicinska sestra koja provjerava vitalne funkcije u bolnici, roditelj koji provjerava vitalne funkcije vašeg djeteta, ili provjeravate vlastite vitalne podatke, tačnost je važna da vam kaže kako je osoba. Četiri glavna vitalna znaka su temperatura, brzina disanja, puls i krvni tlak. Subjektivni bol na skali 0-10 često se razmatra zajedno s vitalnim znakovima, kao i težina i zasićenje kisikom.
Koraci
Metoda 1 od 4: Provjera temperature
Korak 1. Odaberite termometar
Da biste izmjerili nečiju temperaturu, imate nekoliko mogućnosti kada su u pitanju termometri. Digitalni termometri mogu se koristiti oralno, rektalno i ispod pazuha. Posebni termometri mogu se koristiti na čelu (koži) ili u uhu.
Za bebe mlađe od 3 mjeseca uvijek koristite digitalni termometar za rektalno očitavanje. Za djecu mlađu od 4 godine trebali biste im izmjeriti temperaturu ispod pazuha, rektalno ili na čelu
Korak 2. Operite ruke
Prije upotrebe termometra na sebi ili nekom drugom, ruke moraju biti čiste. Operite ih sapunom i toplom tekućom vodom, trljajući najmanje 20 sekundi.
Korak 3. Očistite termometar
Ako ne znate je li termometar čist, počnite ga pranjem u hladnoj vodi. Nanesite alkohol za trljanje na termometar, a zatim isperite alkohol u hladnoj vodi.
Korak 4. Koristite termometar oralno ili ispod pazuha
Zatim ćete morati umetnuti termometar u pacijenta, krećući se odabranom rutom. Za oralni termometar umetnite ga ispod jezika i neka ga pacijent drži tamo najmanje 40 sekundi. Većina digitalnih termometara će se oglasiti zvučnim signalom kada završi.
Za pazuh, vrh termometra ide u pazuh. Trebalo bi dodirivati kožu (ne tkaninu). Držite ga 40 sekundi ili dok ne začuje zvučni signal
Korak 5. Očitajte rektalno
Za rektalno čitanje, neka pacijent legne na leđa i podigne bedra. Nanesite malo vazelina na kraj termometra prije nego što ga gurnete u anus. Ne prelazi ni centimetar. Obično je dovoljno pola centimetra. Pazite da ne prođete nikakav otpor. Ostavite tako 40 sekundi ili dok ne začuje zvučni signal.
Korak 6. Nanesite termometar za uho ili čelo
Za termometar ušnog kanala nježno umetnite termometar u uho osobe. Sačekajte da začuje zvučni signal pre nego što ga izvučete da biste očitali temperaturu. Uvijek pročitajte priručnik koji dolazi s termometrom jer će dati posebna uputstva o tome kako taj termometar treba umetnuti.
- Za termometar za čelo, koji se naziva i termometar temporalne arterije, uključite ga i klizite po čelu pacijenta. Trebalo bi odmah očitati temperaturu.
- Svakoga sa temperaturom većom od 100,4 stepena Fahrenheita (38 stepeni Celzijusa) treba posjetiti ljekar.
Metoda 2 od 4: Mjerenje brzine disanja i pulsa
Korak 1. Ručno pročitajte puls osobe
Da biste pročitali nečiji puls, postavite kažiprst i srednji prst na radijalnu arteriju osobe. Ova arterija se nalazi na unutrašnjoj strani ručnog zgloba, najbliža palcu. Kada pritisnete, trebali biste moći osjetiti otkucaje srca snažnim, ali laganim pritiskom. Čvrsto pritiskanje može samo zakomplicirati vaše čitanje. Izbrojite broj otkucaja srca u 30 sekundi i pomnožite s 2 za otkucaje u minuti.
Takođe možete brojati otkucaje preko 60 sekundi, ako želite
Korak 2. Koristite druge metode za mjerenje pulsa
Umjesto da osjećate puls, možete i osluškivati otkucaje srca stetoskopom, i dalje brojeći otkucaje za 30 sekundi. Svaki "lub-dub" srca računa se za jedan otkucaj, a ne za 2. Osim toga, aparati za mjerenje krvnog pritiska također očitavaju puls, a većina klinika i bolnica ima i monitor za prste koji može provjeriti puls.
Za tipičnu odraslu osobu puls bi trebao biti između 60 i 80 otkucaja u minuti
Korak 3. Brojanje udisaja za brzinu disanja
Da biste provjerili brzinu disanja, izbrojite koliko puta osoba udahne u minuti. Jedan cijeli ciklus udisaja i izdisaja računa se kao jedan udah. Ako to radite na nekom drugom, možete jednostavno gledati koliko im se grudi dižu i izbrojati.
Normalno disanje je obično 12 do 16 udisaja u minuti za odraslu osobu
Korak 4. U hitnim slučajevima provjerite puls i disanje
Ako hitno naiđete na osobu, morat ćete provjeriti diše li osoba i ima li otkucaje srca. Da biste provjerili disanje, promatrajte grudi osobe, slušajte je blizu usta i opipajte grudi kako biste provjerili diše li. Da biste provjerili ima li pulsa, postavite kažiprst i srednji prst na njihovu karotidnu arteriju, koja je u sredini vrata između vratnog mišića i dušnika. Držite prste tamo da vidite osjećate li puls.
Ako osoba ne diše ili nema otkucaje srca, morat ćete započeti CPR. Ako osoba ne diše i nalazi se na leđima, prvo pokušajte nagnuti glavu unatrag, što može pomaknuti jezik s puta
Metoda 3 od 4: Provjera krvnog tlaka
Korak 1. Neka osoba sjedi mirno
Prije nego što izmjerite krvni pritisak, pacijent bi trebao prije toga sjediti nekoliko minuta (oko 5 minuta). Očitavanje krvnog tlaka treba se vršiti dok je pacijent u mirovanju s prekriženim nogama i rukama.
Korak 2. Isprobajte automatsku mašinu
Stavite manžetnu na nadlakticu (iznad lakta), dobro je zategnite. Oznaka na manžeti pokazat će gdje ga treba postaviti u odnosu na arteriju. Ožičeni dio mašine trebao bi biti s unutarnje strane ruke. Ako se radi o manžetni za zglob, postavite je tako da monitor bude s unutrašnje strane zgloba. Nakon što ste učvrstili stroj, uključite ga i počnite čitati. Pokušajte ostati mirni ili neka pacijent ostane miran dok čita. Za bolju točnost možete uzeti više od jednog očitanja.
Očitavanje manje od 120/80 smatra se normalnim. Sve više počinje prehipertenzija (previsok krvni tlak)
Korak 3. Postavite ručnu manžetnu za krvni tlak
Stavite manžetnu tik iznad lakta, zategnite je dovoljno da ispod nje postavite samo dva vrha prsta. Gurnite stetoskop između kože i manžete na sredini antekubitalne jame ili rupe u laktu i stavite slušalice u uši. Mjerač za mašinu trebao bi vam sjediti u ruci s lisicama, ako sami mjerite, ili ga možete samo držati ako mjerite tuđe mjere.
Korak 4. Napuhajte manžetnu na manžetnu za ručni krvni tlak
Brzo stisnite pumpu (suprotnom rukom ako čitate sami). Kada dođete do 30 bodova iznad normalnog sistoličkog pritiska (visoki kraj), možete prestati. Ako radite na nekome drugome, napumpajte ga na raspon od 160 do 180, iako ćete odmah čuti srčane otkucaje, morati ići gore.
Korak 5. Otpustite zrak kako biste očitali krvni tlak
Počnite ispuštati zrak okretanjem dugmeta u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Trebao bi ispustiti mjerač samo 2 do 3 boda u sekundi. Uvjerite se da deflacija na mjeraču stabilno pokazuje. Kad čujete prvi otkucaj srca, zabilježite gdje se nalazi mjerač, jer je to sistolički tlak. Kad otkucaji srca prestanu, zabilježite gdje je mjerač, a to je dijastolički tlak. Manžetu možete ispuhati i ukloniti.
Metoda 4 od 4: Provjera drugih vitalnih vrijednosti
Korak 1. Posmatrajte pacijenta
Ne zaboravite promatrati pacijenta tijekom čitanja kako biste provjerili izgleda li zabrinut. Neka sjede u opuštenom položaju s prekriženim nogama. Obratite pažnju da li su u očiglednoj nevolji ili sa njima nešto nije u redu što je vidljivo golim okom.
Korak 2. Izvažite pacijenta
Ponekad je težina uključena u vitalne znakove. Da biste izmjerili pacijenta, zamolite ga da se popne na vagu, a zatim zapišite broj. Ne sudite o težini osobe, bilo komentarom, izrazom lica ili govorom tijela.
Korak 3. Razgovarajte o nivoima boli
Za ovo vitalno, morat ćete pitati osobu kako se osjeća i ocijeniti njen bol na skali od 0-10. Naravno, svačija ljestvica boli bit će drugačija, ali ako možete steći dobru predodžbu o tome koji nivo boli osoba ima, to pomaže u procjeni općeg stanja.
Prvo recite: "Boli li vas?" Ako je odgovor "da", pitajte "Možete li ocijeniti svoj bol na skali od 0-10, pri čemu 0 nije bol, a 10 je najgori bol koji ste ikada osjetili?"
Korak 4. Očitajte zasićenje kisikom
Zasićenje kisikom je količina kisika u vašoj krvi. Važan je pokazatelj da li pacijent pravilno diše i/ili pravilno pumpa krv u tijelo. Jednostavan uređaj koji stane na nokat pacijenta dat će vam očitanje zasićenja kisikom, koje je obično na 95 do 100 posto.
