Ako pratite bilo koje influencere na društvenim mrežama, vjerojatno ste u posljednjih nekoliko godina vidjeli sve više i više žadnih valjaka koji se pojavljuju u vašem sažetku sadržaja. Mnogi ljudi koriste valjke od žada na licu kako bi smanjili natečenost i umirili kožu, ali možda ste vidjeli i ljude kako valjaju vrat. Ako ste se pitali o čemu se tu radi i kako biste to trebali učiniti (ili čak i je li to dobra ideja), imate sreće-tu smo da vam razjasnimo stvari!
Koraci
Pitanje 1 od 11: Možete li koristiti žadni valjak na vratu?
Korak 1. Da-neki stručnjaci kažu da uvijek treba valjati vratom
Smatra se da valjci od žada pomažu potisnuti toksine ispod kože prema vašem limfnom sistemu, gdje se zatim ispiru. Neki stručnjaci za ljepotu vjeruju da ćete, ako prvo počnete kotrljati vrat, dobiti bolju drenažu kada zakotrljate lice.
- Drugi stručnjaci zagovaraju prvo valjanje lica, a zatim vrata, jer bi to moglo pomoći u izbacivanju toksina s lica.
- Uklanjanje ovih toksina može pomoći u smanjenju natečenosti kože.
Pitanje 2 od 11: Da li žad valjate prije ili nakon hidratacije?
Korak 1. Prvo navlažite, a zatim upotrijebite valjak od žada
Iako neki tvrde da upotreba valjka od žada gura vašu hidratantnu kremu dublje u vašu kožu, zapravo nema mnogo dokaza za to. Međutim, definitivno je bolji osjećaj kad nefrljate lice nakon nanošenja malo hidratantne kreme ili omiljenog ulja za lice. To će pomoći da se žad glatko kotrlja po vašoj koži.
Pitanje 3 od 11: Gdje na vratu trebam koristiti valjak od žada?
Korak 1. Spustite se po vratu kako biste potisnuli toksine prema limfnom sistemu
Počnite s valjkom na stražnjoj strani vrata, s jedne strane kralježnice, i lagano se kotrljajte dolje do osnove vrata. Učinite to bilo gdje od 4 do 12 puta-šta god vam odgovara. Ponovite to s druge strane kralježnice, a zatim se pomaknite prema naprijed i otkotrljajte se od ugla vilice prema dolje do ključne kosti s obje strane.
- Neki dermatolozi kažu da će ovo ukloniti začepljenja i poboljšati drenažu kada valjate lice.
- Izbjegavajte valjanje dalje u grlu gdje vam je pulsna točka, jer bi to moglo biti bolno.
Pitanje 4 od 11: Koliko pritiska koristite valjkom od žada?
Korak 1. Prevucite kožu vrlo lagano
Ne morate snažno pritiskati valjkom od žada-težina kamena će zapravo obaviti većinu posla. Kad se valjate, to bi trebalo osjećati kao nježna masaža. Ako vas boli, definitivno previše pritiskate.
Ako prejako pritisnete valjak, to može dovesti do iritacije kože. Ako imate akne, može se pogoršati
Pitanje 5 od 11: Koliko dugo žad valjate lice i vrat?
Korak 1. U početku nemojte prelaziti preko istog mjesta više od 4-5 puta
Kad tek počinjete, možda će trebati neko vrijeme da se naviknete na pritisak koji biste trebali koristiti-ako se previše prevrnete i pređete preko kože, vaša će se koža možda malo iritirati. Međutim, vjerovatno je u redu da se kotrljate duže nakon što znate da će vaša koža to dobro podnijeti-neki ljudi valjaju istu površinu do 12 puta!
Pitanje 6 od 11: Koliko često trebate koristiti žadni valjak?
Korak 1. Koristite ga najmanje 3 puta sedmično
Iako valjci od žada mogu biti od pomoći u smanjenju natečenosti, učinci su samo privremeni, pa morate nastaviti koristiti valjak da biste vidjeli dosljedne rezultate. Najbolje je koristiti ga svaki dan-ili barem svaki drugi dan-pa pokušajte to raditi kao dio svoje uobičajene rutine njege kože.
Neki ljudi radije koriste svoj žadni valjak ujutro za poboljšanje tena, dok drugi uživaju u opuštajućim blagodatima kao dio svoje večernje rutine. Možete čak i dva puta dnevno, ako želite
Pitanje 7 od 11: Koliko često biste trebali čistiti valjak od žada?
Korak 1. Očistite ga svaki put kada ga koristite
Nakon što zakotrljate lice i vrat, isperite valjak od žada toplom vodom sa sapunom, a zatim ga osušite mekom krpom. To će ukloniti bilo kakvu hidratantnu kremu koja je prenesena na kamen, sprječavajući nakupljanje koje bi moglo hraniti bakterije.
Pranje valjka od žada sapunom i vodom vjerojatno je dovoljno dobro, ali ako želite dezinficirati valjak između upotreba, obrišite ga alkoholom, a zatim ostavite da se osuši
Pitanje 8 od 11: Trebam li držati svoj žadni valjak u hladnjaku?
Korak 1. Stručnjaci su podijeljeni po ovom pitanju
Neki stručnjaci kažu ne-budući da je glavna svrha valjka od žada poboljšanje cirkulacije, hladnoća to zapravo može spriječiti. Međutim, ako je vaša koža crvena ili upaljena, ili ako imate opekline od sunca, alergije ili rosaceu, stavljanje valjka u hladnjak može vam pomoći u ublažavanju iritacije kože.
Pokušajte koristiti vaš žadni valjak ohlađen i na sobnoj temperaturi da vidite šta vam se najviše sviđa
Pitanje 9 od 11: Da li valjci od žada pomažu kod bora na vratu?
Korak 1. Nažalost, nema dokaza za to
Vaša koža može izgledati glatko i osvježeno nakon upotrebe valjka od žada, što može privremeno smanjiti pojavu finih bora. Međutim, malo je vjerojatno da valjci od žada zapravo dugoročno sprečavaju ili smanjuju bore.
Pitanje 10 od 11: Da li valjci od žada zaista rade?
Korak 1. Vjerovatno pomažu u smanjenju natečenosti i umiruju kožu
Većina stručnjaka za ljepotu slaže se da valjci od žada mogu pomoći u smanjenju toksina ispod vaše kože povećanjem limfne drenaže. Također, rashladni kamen može biti umirujući ako je vaša koža crvena ili nadražena. Međutim, nema dokaza koji bi potvrdili tvrdnje da valjci od žada mogu spriječiti bore, boriti se protiv akni ili poboljšati koliko dobro vaša koža upija hidratantnu kremu.
- Dokazano je da valjci od žada poboljšavaju cirkulaciju u vašoj koži.
- Korištenje valjka od žada nema nedostataka, pa čak i ako to nije čarobni lijek za svaku kožnu bolest, slobodno ga upotrijebite ako vam se sviđa!
Pitanje 11 od 11: Da li valjci od žada rade bolje od drugog kamenja?
Korak 1. Ne, više se radi o masaži nego o kamenu
Možete pronaći valjke izrađene od različitog kamenja, poput žada, ružičastog kvarca i opsidijana. Zaista nema dokaza da žad djeluje bolje od ostalih kamenaca-svi će oni pomoći u poboljšanju cirkulacije i limfne drenaže.
