Gotovo tri milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama koristi inzulin za liječenje dijabetesa tipa 1 ili tipa 2. Kod ljudi s dijabetesom, gušterača ne proizvodi dovoljno inzulina za upravljanje ugljikohidratima, šećerima, mastima i proteinima u vašoj prehrani. Upotreba inzulina kod ljudi koji boluju od dijabetesa tipa 1 apsolutna je nužnost za održavanje života. Mnogi ljudi s dijabetesom tipa 2 često dosegnu točku u kojoj lijekovi, dijeta i vježbe nisu dovoljni za kontrolu razine šećera u krvi te započinju režim koji uključuje davanje inzulina. Pravilna primjena inzulina zahtijeva dobro razumijevanje vrste inzulina koji koristite, vašeg načina primjene i obaveza da ćete slijediti preporučene mjere opreza kako biste spriječili ozljede ili ozljede. Posavjetujte se sa svojim liječnikom za detaljnu demonstraciju prije nego pokušate primijeniti inzulin.
Koraci
Metoda 1 od 6: Praćenje nivoa glukoze u krvi
Korak 1. Proverite nivo glukoze u krvi.
Svaki put slijedite istu proceduru kako biste provjerili i dokumentirali nivo glukoze u krvi.
- Operite ruke sapunom i vodom i osušite ih čistim peškirom.
- Umetnite test traku u uređaj za merenje glukoze u krvi.
- Upotrijebite lancetni uređaj da biste dobili malu kap krvi iz mesnatog dijela prsta.
- Neki noviji uređaji mogu dobiti kapljicu iz drugih područja, poput podlaktice, bedara ili mesnatih područja na ruci.
- Pogledajte uputstvo za upotrebu da biste pravilno postupili u skladu s načinom rada vašeg uređaja. Većina uređaja ima oprugu koja pomaže u smanjenju bolova pri ubadanju kože.
- Dopustite da kapljica krvi dođe u dodir sa test trakom na naznačenom mjestu prije ili nakon umetanja u mjerač, ovisno o načinu rada vašeg uređaja.
- Vaša razina glukoze u krvi pojavit će se u prozoru vašeg uređaja. Zabilježite nivo glukoze u krvi u svoj dnevnik zajedno sa doba dana kada ste ga provjerili.
Korak 2. Vodite dnevnik
Provjera glukoze u krvi primarni je alat koji ćete koristiti i vi i vaš liječnik pri određivanju najprikladnije doze inzulina koja vam je potrebna.
- Vođenjem dnevnika razine glukoze u krvi i drugih varijabli, poput promjena u prehrani ili dodatnih injekcija prije obroka ili posebnih događaja na kojima ćete konzumirati slatku hranu, vaš liječnik može pomoći u poboljšanju kontrole vašeg dijabetesa.
- Ponesite dnevnik sa sobom na svaki pregled kako bi ga pregledao vaš ljekar.
Korak 3. Uporedite svoj nivo sa ciljnim opsegom
Vaš lekar ili zdravstveni radnik sa dijabetesom savetuje vas o ciljevima za nivo glukoze u krvi koji je specifičan za vaše stanje.
- Opći ciljni rasponi uključuju 80 do 130 mg/dl ako se uzimaju prije obroka, i manje od 180 mg/dl ako se uzimaju jedan do dva sata nakon obroka.
- Imajte na umu da je praćenje razine glukoze u krvi izuzetno korisno za prilagođavanje cjelokupnog plana liječenja, ali ne procjenjuje koliko dobro brinete o svom stanju. Ne dopustite da vas rezultati frustriraju.
- Razgovarajte sa svojim ljekarom ako su vaše razine stalno veće od preporučenih kako biste vi i vaš ljekar mogli prilagoditi dozu inzulina u skladu s tim.
Metoda 2 od 6: Davanje inzulina pomoću šprica
Korak 1. Prikupite zalihe
Davanje inzulina pomoću šprica i igle još uvijek je jedna od najčešćih metoda koje ljudi koriste za uzimanje inzulina.
- Počnite tako što ćete provjeriti imate li u blizini sve potrebno, uključujući inzulinsku štrcaljku i iglu, jastučiće za alkohol, inzulin i spremnik za oštre predmete.
- Izvadite bočicu s inzulinom iz hladnjaka otprilike 30 minuta prije nego što je vrijeme da vaša doza dozvoli inzulinu da dosegne sobnu temperaturu.
- Pre nego što nastavite, proverite datum na bočici sa insulinom. Nemojte koristiti inzulin kojem je istekao rok trajanja ili inzulin otvoren više od 28 dana.
Korak 2. Operite ruke sapunom i vodom
Potpuno ih osušite čistim peškirom.
- Uverite se da je mesto ubrizgavanja čisto i suvo. Očistite područje sapunom i vodom ako je potrebno prije nego počnete.
- Izbjegavajte brisanje područja alkoholom. Ako ipak obrišete područje alkoholom, dajte mu da se osuši na zraku prije nego primijenite dozu.
Korak 3. Pregledajte svoj insulin
Mnogi ljudi koriste više od jedne vrste inzulina. Pažljivo pogledajte etiketu kako biste bili sigurni da imate odgovarajući proizvod za predviđenu dozu.
- Ako se bočica s inzulinom nalazi u spremniku ili ima poklopac, uklonite je i pažljivo obrišite bočicu alkoholnom krpom. Ostavite da se boca osuši na zraku i nemojte puhati po njoj.
- Pregledajte unutrašnjost tečnosti. Provjerite ima li vidljivih grudica ili čestica koje plutaju unutar bočice. Pazite da bočica nije napuknuta ili oštećena.
- Bistri inzulini ne smiju se tresti niti valjati. Sve dok su bistri, mogu se davati bez miješanja.
- Neke vrste inzulina su prirodno mutne. Mutne inzuline treba lagano valjati između ruku kako biste ih pravilno promiješali. Nemojte mućkati insulin.
Korak 4. Napunite špric
Znajte dozu koju morate primijeniti. Uklonite poklopac s igle, pazeći da ne dodirnete iglu prstima ili bilo kojom površinom kako bi bila sterilna.
- Povucite klip šprica na istu oznaku kao i količina inzulina koju namjeravate ukloniti iz bočice.
- Gurnite iglu kroz vrh bočice i gurnite klip kako biste ubrizgali količinu zraka koju ste upravo stavili u špricu.
- Držite iglu u bočici i špricu što je moguće ravno, okrenite bočicu naopako.
- Držite bočicu i špricu u jednoj ruci, a zatim lagano povucite klip kako biste drugom povukli potrebnu količinu inzulina.
- Provjerite ima li u tekućini u špricu mjehurića zraka. Dok je igla još uvijek u bočici i dalje je držite okrenutu prema dolje, nježno dodirnite špricu kako biste mjehuriće zraka premjestili na gornji dio štrcaljke. Gurnite zrak natrag u bočicu i po potrebi izvucite još inzulina kako biste bili sigurni da imate odgovarajuću količinu u štrcaljki.
- Pažljivo izvucite iglu iz bočice i stavite špricu na čistu površinu ne dopuštajući da igla dodiruje bilo što.
Korak 5. Izbjegavajte stavljanje više vrsta inzulina u jednu špricu
Mnogi ljudi koriste različite vrste inzulina za pokrivanje potreba za šećerom u krvi na duži vremenski period.
- Ako koristite više od jedne vrste inzulina za svaku injekciju, inzulini se moraju unositi u štrcaljku određenim redoslijedom i prema uputama vašeg liječnika.
- Ako vam je ljekar rekao da koristite više od jedne vrste inzulina u jednoj injekciji, izvucite insuline tačno onako kako vam je rekao ljekar.
- Budite sigurni da znate količinu svakog inzulina koja vam je potrebna, koji proizvod prvo staviti u štrcaljku i ukupnu količinu inzulina koja bi trebala biti u štrcaljki kada završite s vađenjem oba inzulina.
- Inzulinski proizvod kraćeg djelovanja, koji je bistar, prvo se uvlači u špricu, a zatim produkt dužeg djelovanja koji je zamućen. Uvijek miješajte inzulin sa bistrog na zamućeno.
Korak 6. Dajte injekciju
Izbjegavajte ožiljke i madeže za jedan inč i nemojte davati inzulin unutar dva inča od pupka.
Izbjegavajte modrice ili natečena ili osjetljiva područja
Korak 7. Uštipnite kožu
Inzulin se unosi u masni sloj ispod površine kože. To se naziva potkožna injekcija. Stvaranje nabora kože nježnim štipanjem kože pomaže u sprječavanju ubrizgavanja u mišićno tkivo.
- Umetnite iglu pod uglom od 45 stepeni ili 90 stepeni. Kut umetanja igle ovisi o mjestu ubrizgavanja, debljini kože i dužini igle.
- U nekim slučajevima gdje je koža ili masno tkivo deblje, možda ćete moći umetnuti iglu pod kutom od 90 stupnjeva.
- Vaš ljekar ili ljekar sa dijabetesom vodit će vas u razumijevanju područja na tijelu koje treba uštinuti i kuta umetanja za svako mjesto ubrizgavanja.
Korak 8. Ubrizgajte svoju dozu brzim pokretom nalik strelici
Gurnite iglu do kraja u kožu i polako gurnite klip štrcaljke da isporučite svoju dozu. Uvjerite se da je klip potpuno pritisnut.
- Ostavite iglu na mjestu pet sekundi nakon ubrizgavanja, a zatim izvucite iglu iz kože pod istim kutom u kojem je ušla.
- Otpustite kožni nabor. U nekim slučajevima zdravstveni radnici s dijabetesom preporučuju oslobađanje kožnog nabora odmah nakon unosa igle. Razgovarajte sa svojim ljekarom o vašim injekcijama inzulina koje su specifične za vaše tijelo.
- Ponekad insulin curi s mjesta ubrizgavanja. Ako je to slučaj s vama, lagano pritisnite stranicu nekoliko sekundi. Ako se ovaj problem nastavi, razgovarajte sa svojim ljekarom.
Korak 9. Stavite iglu i špricu u posudu za oštre predmete
Kontejner za oštre predmete držite na sigurnom mjestu, dalje od djece i kućnih ljubimaca.
- Igle i špricevi smiju se koristiti samo jednom.
- Svaki put kada igla probije vrh bočice i kožu, igla se otupljuje. Otupljene igle uzrokuju više boli, osim toga nose mnogo veći rizik od infekcije.
Metoda 3 od 6: Korištenje olovke za ubrizgavanje inzulina
Korak 1. Napunite uređaj olovkom
Dopuštanjem da nekoliko kapi inzulina ispadne s vrha igle osigurava se da nema mjehurića zraka i ništa ne ometa protok inzulina.
- Kad je vaša olovka spremna za upotrebu, birajte dozu koju trebate primijeniti.
- Koristeći svježu iglu, pripremljeni uređaj i odgovarajuću dozu biranu na olovci, spremni ste za primjenu injekcije.
- Slijedite upute vašeg ljekara o štipanju kože i kutu ulaska kako biste učinkovitije primijenili inzulin.
Korak 2. Primijenite inzulin
Nakon što ste do kraja pritisnuli dugme za palac, brojite polako do deset prije nego izvučete iglu.
- Ako primjenjujete veću dozu, vaš ljekar ili ljekar za dijabetičare može vas uputiti da brojite više od deset kako biste bili sigurni da je doza pravilno isporučena.
- Brojanje do deset ili više osigurava da dobijete punu dozu i pomaže u sprječavanju curenja s mjesta ubrizgavanja kada izvučete iglu.
Korak 3. Olovku koristite samo za vlastite injekcije
Inzulinske olovke i patrone ne treba dijeliti.
Čak i sa svježim iglicama, i dalje postoji značajan rizik od prijenosa stanica kože, bolesti ili infekcije s jedne osobe na drugu
Korak 4. Zbrinite iskorišćenu iglu
Čim ste sebi dali injekciju, odmah uklonite i bacite iglu.
- Ne ostavljajte iglu pričvršćenu za olovku. Uklanjanje igle sprječava curenje inzulina iz olovke.
- Uklanjanje igle također sprječava ulazak zraka i drugih zagađivača u olovku.
- Upotrebljene igle uvijek odložite na odgovarajući način stavljajući ih u posudu za oštre predmete.
Metoda 4 od 6: Rotiranje vaših mjesta ubrizgavanja
Korak 1. Vodite grafikon
Mnogi ljudi smatraju korisnim zadržati grafikon mjesta gdje se koriste kako bi mogli rutinski rotirati svoja mjesta ubrizgavanja.
Područja vašeg tijela koja su najpogodnija za injekcije inzulina uključuju trbuh, bedra i stražnjicu. Područje nadlaktice može se koristiti i ako ima dovoljno masnog tkiva
Korak 2. Rotirajte injekcije u smjeru kazaljke na satu na svakom mjestu
Razvijte sistem koji radi za vas da dosljedno rotirate mjesta ubrizgavanja. Nastavite se kretati tijelom koristeći nova mjesta za svaku injekciju.
- Korištenje strategije u smjeru kazaljke na satu mnogima je od pomoći da rotiraju svoja mjesta ubrizgavanja.
- Pomoću grafikona ili crteža područja vašeg tijela identificirajte mjesta koja ste upravo koristili ili namjeravate koristiti. Vaš ljekar ili ljekar za dijabetičare mogu vam pomoći da razvijete sistem za rotiranje mjesta ubrizgavanja.
- Ubrizgajte u trbuh, dva centimetra od pupka i ne predaleko prema bokovima. Gledajući se u ogledalo, počnite s gornje lijeve strane područja za ubrizgavanje, pomaknite se uz gornji desni dio, zatim dolje desno, pa dolje lijevo.
- Premjestite se na bedra. Počnite najbliže gornjem dijelu tijela, a zatim pomaknite sljedeće mjesto ubrizgavanja dalje prema dolje.
- U zadnjici počnite s lijeve strane i bliže boku, zatim se pomaknite prema srednjoj liniji, zatim na desnu stranu i prema srednjoj liniji, pa prema područjima bliže desnoj strani.
- Ako su vam ruke odgovarajuće prema liječniku ili pružatelju zdravstvenih usluga, sustavno se pomičite gore ili dolje s mjestima ubrizgavanja u tim područjima.
- Pratite web lokacije dok ih koristite na sustavan način.
Korak 3. Smanjite bol
Jedan od načina da se smanji bol nakon injekcije je izbjegavanje injekcija u korijenu kose.
- Koristite igle kraće duljine i manjeg promjera. Kraće igle pomažu smanjiti bol i prikladne su za većinu ljudi.
- Prihvatljive kraće duljine igle uključuju one koje su dugačke 4,5 mm, 5 mm ili 6 mm.
Korak 4. Pravilno uštipnite kožu
Neka mjesta ubrizgavanja ili dužine igle najbolje funkcioniraju ako nježno uštipnete kožu kako biste stvorili kožne nabore.
- Za podizanje kože koristite samo palac i kažiprst. Korištenje više ruke uzrokuje podizanje mišićnog tkiva i povećava rizik od ubrizgavanja vašeg inzulina u mišićno tkivo.
- Nemojte stiskati kožni nabor. Lagano držite kožu na mjestu da biste dali injekciju. Čvrsto stiskanje može uzrokovati više boli i možda ometati isporuku doze.
Korak 5. Odaberite najbolju dužinu igle za sebe
Kraće igle prikladne su za većinu pacijenata, mogu se lakše koristiti i manje su bolne. Posavjetujte se sa svojim ljekarom o tome koja je igla za vas prikladna.
- Svrha korištenja kraćih igala, stiskanja kože i ubrizgavanja pod kutom od 45 stupnjeva je izbjegavanje ubrizgavanja inzulina u mišićno tkivo.
- Uzmite u obzir potrebu korištenja nabora kože dok rotirate mjesta ubrizgavanja. Ubrizgavanje u područja s tanjim slojevima kože i s više mišićnog tkiva često zahtijeva štipanje kože i ubrizgavanje pod kutom.
- Posavjetujte se sa svojim liječnikom ili liječnikom za dijabetičare o uputama o dijelovima vašeg tijela koji bi trebali biti stisnuti kožu kako bi stvorili kožne nabore čak i pri korištenju kraćih igala.
- U mnogim slučajevima nema potrebe podizati ili štipati kožu pri korištenju kraćih igala.
- Injekcije sa kraćim iglama često se mogu davati pod uglom od 90 stepeni kada je na mjestu ubrizgavanja prisutno dovoljno masnog tkiva.
Metoda 5 od 6: Korištenje drugih metoda za primjenu inzulina
Korak 1. Razmislite o upotrebi inzulinske pumpe
Inzulinske pumpe se sastoje od malog katetera umetnutog u kožu s malom iglom, koji se drži na mjestu ljepljivim zavojem. Kateter je pričvršćen na jedinicu uređaja za pumpu koja drži i isporučuje vaš inzulin kroz kateter. Korištenje pumpi ima i prednosti i nedostatke. Neke prednosti korištenja inzulinske pumpe uključuju sljedeće:
- Pumpe uklanjaju potrebu za injekcijama inzulina.
- Doze inzulina se preciznije unose.
- Pumpe često poboljšavaju dugoročno liječenje dijabetesa, na što ukazuju mjerenja vašeg hemoglobina A1c u krvi.
- Pumpe u nekim slučajevima osiguravaju konstantnu isporuku inzulina, čime se eliminiraju promjene nivoa glukoze u krvi.
- Olakšavaju isporuku dodatne doze po potrebi.
- Ljudi koji koriste pumpe imaju manje epizoda hipoglikemije.
- Pumpe omogućavaju veću fleksibilnost kada i šta jedete i omogućavaju vam vježbanje bez potrebe za unosom dodatnih ugljikohidrata.
Korak 2. Prepoznajte nedostatke inzulinskih pumpi
Prema Američkom udruženju za dijabetes, iako postoje nedostaci u korištenju inzulinske pumpe, većina ljudi koji je koriste slažu se da pozitivi nadmašuju negativne. Neki nedostaci korištenja inzulinske pumpe uključuju sljedeće:
- Prijavljeno je da pumpe uzrokuju povećanje tjelesne težine.
- Ozbiljne reakcije, uključujući dijabetičku ketoacidozu, mogu se pojaviti ako se kateter nesvjesno pomakne.
- Inzulinske pumpe mogu biti skupe.
- Nekima je problematično biti spojen na uređaj, koji se obično nosi na pojasu ili na vrhu suknje ili pantalona, gotovo cijelo vrijeme.
- Inzulinske pumpe često zahtijevaju hospitalizaciju na dan ili više kako bi se ubacio kateter i kako biste bili pravilno obučeni kako ga koristiti.
Korak 3. Prilagodite pumpi
Korištenje inzulinske pumpe mijenja vašu dnevnu rutinu.
- Razvijte rutinu koja će ograničiti vrijeme isključivanja ili ga isključiti.
- Ako pumpa ne radi ispravno, imajte na raspolaganju rezervne olovke ili bočice s inzulinom i špriceve.
- Naučite uzimati u obzir dodatni unos ugljikohidrata kako biste prilagodili dozu koja se isporučuje putem vaše pumpe.
- Vodite točnu evidenciju nivoa glukoze u krvi. Najbolje su dnevne evidencije sa dodatnim napomenama o vremenu vježbanja i dodatnoj unesenoj hrani. Neki ljudi bilježe informacije tri dana sedmično, raspoređene po sedmici, kako bi pružili dobar balans informacija.
- Vaš liječnik će koristiti vaše zapise kako bi prilagodio doziranje inzulina i poboljšao cjelokupnu njegu vašeg stanja. Obično će oko tri mjeseca prosječnog nivoa šećera u krvi vašem ljekaru dati dobru predodžbu o tome koliko je vaš dijabetes kontroliran.
Korak 4. Pitajte svog ljekara o mlaznom injektoru
Inzulinski mlazni injektori ne koriste igle za prodiranje doze inzulina kroz kožu. Umjesto toga, mlaznice za ubrizgavanje inzulina koriste jak zračni pritisak ili mlaz zraka da rasprše inzulin kroz vašu kožu.
- Mlazni injektori su vrlo skupi i donekle komplicirani za upotrebu. Ovaj oblik tehnologije je nov. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako razmišljate o ovoj metodi davanja doze inzulina.
- Osim njihove visoke cijene, identificirani su i neki rizici, poput nepravilne primjene doze i traume na koži.
- U toku su istraživanja kako bi se utvrdili rizici i koristi od primjene inzulina na ovaj način.
Korak 5. Koristite inhalacijske uređaje za inzulin
Neki oblici brzo djelujućeg inzulina sada su dostupni u obliku inhalatora, sličnih inhalatorima koji se koriste za liječenje astme.
- Inhalacijski inzulin treba primijeniti neposredno prije jela.
- I dalje ćete morati primijeniti svoj primarni dugotrajni inzulin drugom metodom.
- Nekoliko proizvođača učinilo je inhalatore za inzulin dostupnim u Sjedinjenim Državama, ali istraživanja u tom području su u tijeku. Mnogo se još treba naučiti o rizicima i prednostima korištenja inzulina inhalacijskom metodom.
Metoda 6 od 6: Slijede preporučene mjere opreza
Korak 1. Zatražite od ljekara demonstraciju
Ne oslanjajte se na članke ili video zapise na internetu koji će vas naučiti kako da primjenjujete inzulin, bilo putem šprica, inhalatora ili nekog drugog uređaja. Vaš liječnik može odgovoriti na bilo koje pitanje i pokazati vam ispravan način korištenja uređaja (na primjer, kadrovima će vam morati pokazati pod kojim kutom trebate umetnuti iglu). Vaš lekar će vam takođe dati tačnu dozu i sve potrebne recepte.
Korak 2. Izbjegavajte upotrebu bilo kakvih inzulinskih proizvoda ako ste alergični
Odmah potražite liječničku pomoć ako osjetite alergijsku reakciju.
- Neki inzulini potječu iz životinjskih izvora, najčešće svinjskog i mogu izazvati alergijske reakcije kod ljudi koji imaju teške alergije.
- Uobičajene alergijske reakcije na inzulin uključuju lokalne i sistemske reakcije. Lokalne reakcije javljaju se kao crvenilo, manji otok i svrbež na mjestu ubrizgavanja. Ova vrsta kožne reakcije nestaje za nekoliko dana do sedmica.
- Sistemske alergijske reakcije mogu se pojaviti kao osip ili osip koji pokrivaju velike dijelove tijela, otežano disanje, otežano disanje, teško disanje, snižen krvni tlak, povećani broj otkucaja srca i znojenje. Ovo je hitna medicinska pomoć i trebate nazvati hitnu pomoć ili da vas neko odvede do hitne pomoći ako je u blizini.
Korak 3. Nemojte primjenjivati inzulin ako imate hipoglikemijski događaj
Hipoglikemija se javlja kada je nivo šećera u krvi prenizak. Inzulin će pogoršati hipoglikemiju; umjesto toga, morat ćete konzumirati brzo djelujuće ugljikohidrate ili jednostavne šećere.
- Nizak šećer u krvi ometa sposobnost vašeg mozga da pravilno funkcionira.
- Simptomi hipoglikemije mogu uključivati vrtoglavicu, drhtanje, glavobolju, zamagljen vid, poteškoće s koncentracijom, konfuziju, a ponekad i probleme s govorom. Ostali simptomi mogu uključivati tremor, jako znojenje, povećani broj otkucaja srca, osjećaj tjeskobe i glad.
- Korištenje brzo djelujućeg inzulina usred hipoglikemijskog događaja brzo će dodatno smanjiti šećer u krvi i rezultirati ozbiljnom zbunjenošću, nemogućnošću komunikacije i gubitkom svijesti.
- Ako ste pogrešno primijenili inzulin kada imate hipoglikemiju, brzo obavijestite prijatelje ili porodicu da zatraže liječničku pomoć ili nazovite hitnu pomoć ako ste sami. Teški događaji hipoglikemije ozbiljne su situacije opasne po život.
- Reakciju možete započeti ispijanjem soka od naranče, uzimanjem pripremljenih tableta ili gela glukoze ili brzo početi konzumirati neki oblik šećera.
Korak 4. Pratite svoju kožu radi lipodistrofije
Lipodistrofija je reakcija koja se ponekad javlja na koži pri čestim injekcijama inzulina.
- Simptomi lipodistrofije uključuju promjene u masnom tkivu neposredno ispod površine kože. Neželjene promjene koje ukazuju na lipodistrofiju uključuju zadebljanje i stanjivanje masnog tkiva u područjima mjesta ubrizgavanja.
- Redovito provjeravajte kožu radi lipodistrofije, upale, otekline ili bilo kakvih znakova infekcije.
Korak 5. Korištene igle pravilno bacite
Nikada nemojte stavljati špriceve ili igle u uobičajeno smeće.
- Oštri predmeti, uključujući rabljene igle, lancete i špriceve, smatraju se biološki opasnim otpadom jer su došli u direktan kontakt s nečijom kožom ili krvlju.
- Igle koje se koriste ili su oštećene uvijek odlažite u spremnik za oštre predmete. Kontejneri za oštre predmete dizajnirani su da budu siguran način odlaganja šprica i igala.
- Kontejneri za oštre predmete mogu se kupiti u vašoj lokalnoj ljekarni ili putem interneta.
- Pregledajte smjernice svoje države o biološkom opasnom otpadu. Mnoge države imaju posebne preporuke i programe koji vam mogu pomoći da razvijete redovan sistem za odlaganje biološki opasnog otpada.
- Radite s kompletom za povratnu poštu. Neke kompanije nude vam isporuku odgovarajućih veličina kontejnera za oštre predmete i slažu se da vam postave aranžman za sigurno slanje tih kontejnera nazad kad im se napune. Kompanija će na odgovarajući način zbrinuti biološki opasne materijale, u skladu sa EPA, FDA i državnim zahtjevima.
Korak 6. Nikada nemojte ponovo koristiti ili dijeliti iglu
Nakon što je injekcija dana, odbacite iglu i špricu u spremnik za oštre predmete. Kad je inzulinska olovka prazna, odložite uređaj u spremnik za oštre predmete.
Igla koja vam je probila kožu, ili koža nekog drugog, nije samo otupljena, već je kontaminirana vjerovatno ozbiljnim i zaraznim bolestima
Korak 7. Nemojte mijenjati marke inzulina
Neki proizvodi inzulina vrlo su slični, ali nisu precizni. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što napravite bilo kakve promjene u režimu inzulina, uključujući promjenu marke.
- Iako su neke marke slične, vaš je liječnik odabrao marku koja najbolje odgovara vašim potrebama, a vaša je doza prilagođena načinu na koji proizvod reagira u vašem tijelu.
- Koristite iste marke šprica i igala. Lako se zbuniti i primijeniti pogrešnu količinu ako štrcaljke i igle izgledaju drugačije.
Korak 8. Nikada ne koristite inzulin kojem je istekao rok trajanja
Često provjeravajte rok trajanja vašeg inzulinskog proizvoda. Izbjegavajte korištenje inzulina koji je istekao.
Iako potencija može biti blizu potencije kada se kupi, postoji rizik da nećete dobiti dovoljno korištenjem proizvoda kojima je istekao rok trajanja, mogu biti prisutne zagađivače ili su se možda stvorile čestice unutar bočice
Korak 9. Odbacite inzulin koji je bio otvoren 28 dana
Nakon što se iskoristi prva doza inzulinskog proizvoda, smatra se da je otvorena.
Ovo uključuje insulin koji je pravilno uskladišten u frižideru ili na sobnoj temperaturi. Budući da je vrh bočice s inzulinom probušen, postoji povećan rizik od zagađivača unutar bočice, čak i ako ste je pravilno skladištili
Korak 10. Upoznajte svoje proizvode i svoju dozu
Upoznajte se s markom inzulina koju koristite, vašom dozom i markom dodatnih zaliha koje koristite.
- Budite sigurni da stalno koristite inzulinske štrcaljke i igle iste veličine koje su vam bile propisane.
- Korištenje štrcaljke U-100 umjesto štrcaljke U-500 može biti izuzetno opasno, i obrnuto.
- Obratite se svom liječniku ili ljekaru za dijabetes ako primijetite bilo kakve promjene u proizvodima ili imate bilo kakvih pitanja.
