Kako biste prekrili noge po vrućem vremenu, odlučite se za hlače ili duge suknje napravljene od lakih, prozračnih materijala (poput lana, pamuka ili umjetne kože). Odaberite svijetle boje i slabije pristajanje i izbjegavajte sintetičke tkanine koje mogu zadržati toplinu i povisiti tjelesnu temperaturu. Da biste pokrili gole noge ljeti, koristite kremu za sunčanje za zaštitu od UV zraka. Razmislite o tome da dobijete ten u spreju ili da koristite korektor za prikrivanje nedostataka na nogama.
Koraci
Metoda 1 od 3: Odabir specifičnih dna
Korak 1. Nosite dugu lanenu suknju ili lanene pantalone
Da bi vam noge bile pokrivene, ali hladne po vrućem vremenu, uložite u dugu lanenu suknju ili pantalone. Ovaj lagani, prozračni materijal također bolje odražava toplinu od ostalih materijala, ostavljajući kožu hladnom i suhom. Odlučite se za odjeću s udobnim, labavim krojem kako biste omogućili protok zraka između posteljine i vaše kože.
Korak 2. Imitirajte traperice s hlačama od chambraya
Kako biste prekrili noge na vrućini i ostali ugodno hladni, odlučite se za hlače od šambra koje će imitirati vaše traperice. Chambray je tkani pamučni tekstil koji unatoč svojoj laganoj, prozračnoj teksturi podsjeća na traper. Obucite pantalone u blejzer i par mokasina ili ih učinite ležernijim sa patikama za trčanje i običnom majicom.
Korak 3. Odlučite se za pamučne suknje ili pantalone
Pamuk je idealan izbor materijala za ljetnu odjeću jer upija vlagu i znoj s kože i omogućuje joj isparavanje s površine tkanine. Za idealno pristajanje odaberite pamučne hlače ili suknje koje su dovoljno široke da propuštaju zrak i dopuštaju koži da diše. Prilikom kupovine pamučnih predmeta pazite da ne budu teški i držite ih do svjetla da vidite jesu li malo prozirni (što je idealno).
- Na primjer, chinos od 100% pamuka odlična je opcija za ljetne hlače.
- Osušite pamučnu odeću nakon pranja jer će se verovatno skupiti u mašini za sušenje veša.
Korak 4. Idite na umjetna dna
Rayon je umjetna tkanina lakša od pamuka i savršena za suhu toplinu. Rayon odjeća je nježna, dobro se zavjesava i može imitirati teksturu i osjećaj pamuka, lana, svile ili vune, ovisno o odjeći koju kupujete. Potražite vještačke hlače ili duge suknje svijetlih boja koje neće upijati sunčevu svjetlost.
Korak 5. Prilagodite gaćice za toplinu
Ako su čarape dio vaše garderobe koju želite nositi čak i po toplijim danima, prilagodite ih vremenu. Kako biste im bili ugodniji i manje izazivali znoj, odrežite oko pola centimetra od vrha kontrolnih ili običnih gaćica, ostavljajući dovoljno elastičnosti da ih zadrži. U posebno vrućim danima, pokušajte staviti čarape u zamrzivač na oko pet minuta da se ohlade prije nego ih stavite.
Hlačne nogavice do koljena također su dobar način da pokrijete noge i pritom ih stežete manje nego s najlonkama cijele dužine
Metoda 2 od 3: Donošenje izbora svjesnih topline
Korak 1. Odaberite svijetle boje
Uvijek se odlučite za hlače svijetle boje ili duge suknje po vrućem vremenu. Tamne boje apsorbiraju toplinu, dok svijetle boje odražavaju toplinu, održavajući noge hladnijim. Prilikom kupnje ljetnog dna birajte bijele, tamnocrvene ili pastelne boje.
Korak 2. Cilj je labavije prianjanje
Ako želite da vam noge budu pokrivene toplinom, odlučite se za labavije pristajanje hlača ili duge suknje kako biste ostali hladni. Blago vrećastije dno omogućit će bolju cirkulaciju zraka, omogućavajući vašim nogama da dišu. Lakši ili pamučni predmeti koji labavije pristaju bit će ugodni na vrućini i još uvijek izgledaju elegantno.
Korak 3. Izbjegavajte sintetičke tkanine
Prilikom odabira hlača ili dugih suknji koje ćete nositi po vrućem vremenu, potpuno izbjegavajte sintetičke tkanine. Sintetičke tkanine ne upijaju znoj kao prirodne tkanine (npr. Pamuk) i ne dišu. Takođe zadržavaju toplinu, podižući ukupnu tjelesnu temperaturu.
Metoda 3 od 3: Pokrivanje golih nogu
Korak 1. Nosite kremu za sunčanje
Da biste zaštitili svoje noge od UV zraka na vrućini, prekrijte ih kremom za sunčanje sa zaštitnim faktorom najmanje 30. Odlučite se za marku koja je vodootporna i otporna na znoj, a zatim se nanosite najmanje svaka dva sata. Pazite na sve dijelove nogu, posebno na gležnjeve i iza koljena, gdje je koža osjetljivija.
Korak 2. Nanesite sprej za sunčanje
Preplanuli ten može pokriti tragove, modrice i izražene vene na nogama i dati im boju nogu. Posjetite lokalni salon koji vrši tamnjenje i zatražite svjetliju nijansu tamnila za početak (sljedeći put uvijek možete potamniti). Alternativno, kupite samopotamnjivač u ljekarni ili trgovini kozmetičkim proizvodima koji ćete koristiti na nogama kod kuće.
Obavezno napravite piling nogu prije dobijanja preplanule boje ili korištenja sredstva za samotamnjenje, jer će to omogućiti ravnomjerniju raspodjelu boje
Korak 3. Koristite korektor za prikrivanje nedostataka
Ako niste sigurni oko tragova na nogama, poput modrica, ogrebotina ili udaraca, prekrijte ih korektorom. Za prekrivanje vrlo tamnih modrica upotrijebite korektor koji je dvije ili tri nijanse svjetliji od tona vaše kože. Da biste prekrili ogrebotine, upotrijebite finu četku za oči kako biste izbjegli prekomjerno nanošenje korektora.
