I COVID-19 i gripa virusi su koji imaju slične simptome, pa ih je teško razlikovati. To može izazvati veliku anksioznost ako se osjećate bolesno i ne znate što učiniti. Iako je jedini siguran način da pokažete razliku testiranje, ipak možete pregledati svoje simptome i dobro pretpostaviti šta nije u redu. Ako se ipak razbolite, najbolje je razgovarati sa svojim liječnikom i slijediti njihove upute o tome što dalje učiniti.
Koraci
Metoda 1 od 2: Poređenje simptoma
Korak 1. Koji su simptomi uobičajeni i kod gripe i kod COVID-19?
Dvije su bolesti prilično slične: obje se šire virusom, obično kapljicama vode u zraku od zaražene osobe, i imaju nekoliko simptoma. Oboje često uključuje:
- Vrućica.
- Zimica.
- Bol u grlu i kašalj.
- Umor, glavobolja i bolovi u tijelu.
- Mučnina i proljev.
Korak 2. Izaziva li gripa ili COVID-19 curenje iz nosa?
Dok se začepljenje nosa može pojaviti kod bilo kojeg virusa, mnogo je češće kod gripe. Samo mali broj pacijenata sa COVID -om prijavljuje curenje iz nosa. Ako imate curenje iz nosa i druge simptome slične gripi, poput bolova u tijelu, groznice i umora, onda je dobra opklada da imate gripu.
Ako imate zagušenje ili sluz, bit će zelena, žuta ili siva s gripom. Ako je jasno, vjerojatno imate alergiju umjesto virusa
Korak 3. Koji virus uzrokuje gubitak okusa ili mirisa?
Ovo je uobičajen, rani znak COVID-19. Obično se javlja vrlo iznenada i vjerojatno prije nego što se osjećate jako bolesno. Gripa to ne uzrokuje, pa ako imate ovaj simptom, vjerovatno ćete oboljeti od COVID-19.
Jako začepljen nos zbog prehlade ili alergije mogao bi utjecati i na vaš ukus, ali s COVID -om to bi se dogodilo bez zagušenja
Korak 4. Jesu li problemi s disanjem češći kod COVID-19?
Da, ovo je tipični simptom COVID -a, a ne gripe. Infekcija COVID-19 obično uključuje otežano disanje i respiratorne probleme. Problemi s disanjem obično počinju sporo, postupno. Gripa je također respiratorna infekcija, ali problemi s disanjem rjeđi su kod ovog virusa.
- Možda ćete primijetiti veće poteškoće s disanjem ako se naprežete ili hodate uz stepenice.
- Ako imate problema s disanjem, odmah se javite svom ljekaru. Ovo može biti ozbiljan simptom.
Korak 5. Kojem virusu je potrebno duže vrijeme za razvoj?
COVID se obično razvija sporije od gripe. Dok gripa obično uzrokuje bolest 1-4 dana nakon infekcije, COVID-u bi moglo potrajati i do 14 dana. Ako ste bili u blizini bolesne osobe i brzo ste razvili simptome, veća je vjerovatnoća gripe. Ako vašim simptomima treba tjedan dana ili više da se razviju, onda je to vjerojatno COVID.
Ova karakteristika ne bi mogla izgledati previše korisna ako niste shvatili da ste u blizini bolesne osobe. Ali ako znate određeni događaj u kojem ste bili u kontaktu s bolesnom osobom, to može biti koristan vodič
Korak 6. Da li se djeca razbole od COVID-19?
Općenito, COVID-19 obično ne uzrokuje tešku bolest kod djece, dok gripa često uzrokuje. Ako je vaše dijete mlađe od 10 godina i umorno je, kašlje, ima groznicu i žali se na bolove u tijelu, tada je gripa vjerovatniji krivac od COVID -a.
Imajte na umu da je ovo samo opći trend, a ne naučno pravilo. Iako obično dobiju manje teške slučajeve, djeca se i dalje mogu zaraziti i širiti COVID-19
Korak 7. Šta bi još moglo uzrokovati simptome slične gripi ili COVID -u?
Prehlada i sezonske alergije također se mogu zamijeniti s infekcijom COVID-19. Stres i napadi panike mogu uzrokovati simptome poput nedostatka daha, glavobolje i umora, koji se također mogu zamijeniti s COVID-19. Međutim, kada pogledate ostale simptome, vidjet ćete da se jako razlikuju od COVID-19 ili gripe.
- Prehlada: Prehlada obično uključuje curenje iz nosa, začepljenje, grlobolju, blagi ili umjereni kašalj i/ili zimicu. Prehlada retko izaziva groznicu.
- Sezonske alergije: Alergije obično uključuju umor, kašalj ili kihanje te curenje ili začepljen nos. Oči i nos će vas vjerovatno svrbiti, što je značajan znak alergije.
- Napad anksioznosti: Bol u grudima, lupanje srca, mučnina, osjećaj panike ili straha, znojenje, utrnulost ruku i stopala, suha usta, razdražljivost i napetost mišića tipično su znakovi anksioznosti ili napada panike. To su kratkotrajni simptomi koji u većini slučajeva traju 5-20 minuta.
Savjet:
Ako kijate ili imate curenje/začepljen nos, to vjerojatno nije COVID-19.
Metoda 2 od 2: Ako se razbolite
Korak 1. Izolirajte se ako osjetite simptome slične gripi
Može biti jako zastrašujuće ako se razbolite i niste sigurni imate li COVID-19 ili nešto drugo. Dok niste sigurni, najbolje je otići u karantenu i držati se izolirano od drugih ljudi. Ovo štiti druge ljude dok ne dobijete čvrst odgovor.
- Ostanite kod kuće i izbjegavajte javni prijevoz ili gužve. Ako možete, skinite se s posla i objasnite svom poslodavcu da možda imate COVID.
- Ako živite s drugim ljudima, ostanite u jednoj prostoriji ili dijelu kuće kako biste ostali izolirani od svih ostalih.
Korak 2. Uradite test na COVID-19 što je prije moguće
Budući da gripa i COVID mogu biti vrlo slični, jedini siguran način da ih razlikujete je testiranje. Nazovite svog liječnika ili lokalnu kliniku za testiranje i zakažite termin. Zatim idite na zakazani termin, napravite test i ostanite izolirani kod kuće dok rezultati ne dođu.
- Ne zaboravite da nosite masku kada idete u ordinaciju.
- Ako ste pozitivni na test, obavijestite svakoga s kim ste bili bliski kako bi se i oni mogli testirati.
Korak 3. Ostanite kod kuće i odmorite se bez obzira imate li COVID-19 ili gripu
Glavni tretman za obje ove bolesti je dovoljno odmora. Odmaknite se sa posla ili škole, izbjegavajte druge ljude kako ne biste širili virus i dajte sve od sebe da se opustite. U većini slučajeva gripa i COVID-19 nestaju u roku od 1-2 sedmice i osjećat ćete se bolje.
- Pijte puno tečnosti dok se oporavljate. Dehidracija može biti vrlo opasna bez obzira na to koji virus imate.
- Ako imate bolove u tijelu, glavobolju ili grlobolju, mogu vam pomoći lijekovi protiv bolova bez recepta poput acetaminofena.
- U SAD-u je FDA nedavno odobrila lijek pod nazivom Remdesivir za liječenje simptoma COVID-19. To nije lijek, ali može pomoći u skraćivanju trajanja bolesti.
Korak 4. Pozovite medicinsku pomoć ako imate problema s disanjem
Bez obzira imate li gripu ili COVID-19, obje infekcije mogu uzrokovati probleme s disanjem ili čak upalu pluća. Ovo je ozbiljan simptom, pa se odmah javite svom liječniku ako imate problema s disanjem. Ako imate osjećaj da ne možete disati, nazovite hitnu pomoć poput 911 kako biste dobili liječničku pomoć.
Ako morate nazvati hitnu pomoć, obavijestite ih da imate COVID-19 kako bi mogli poduzeti mjere kako bi se zaštitili
Savjeti
- Dok gripa obično ima veći učinak na starije osobe, malu djecu i one s oslabljenim imunitetom, COVID-19 je nepredvidljiviji i može utjecati na bilo koga.
- Mučnina i proljev rjeđi su simptomi i za COVID-19 i za gripu. Međutim, mogu se dogoditi s bilo kojim virusom, pa nisu pouzdani za postavljanje vlastite dijagnoze.
Upozorenja
- I gripa i COVID-19 različito se pojavljuju kod različitih ljudi. Ovi simptomi su samo smjernice. Ako mislite da imate COVID-19, važno je što prije napraviti odgovarajući test.
- Zapamtite da gripa još uvijek može biti ozbiljna bolest. Za oporavak od ovog virusa potreban vam je odmor i puno tekućine.
