Kako biste napravili predah od svog života, usmjeravanje dječjeg pogleda može biti radosno i uzbudljivo iskustvo. Posmatrajući nevinost djece, možete povratiti najbolje kvalitete svog djetinjstva, imati pozitivne interakcije i promijeniti način na koji živite, čineći stvari jednostavnijim, lakšim i ugodnijim.
Koraci
Metoda 1 od 3: Živjeti život na razigran način
Korak 1. Za inspiraciju komunicirajte s djecom
Igrajte se sa djetetom koje vam je blisko i posmatrajte kako ono gleda na svijet. Djeca su puna strahopoštovanja, nevinosti i inspiracije, a razumijevanje načina na koji vide svijet približit će vas dječjoj prirodi u vama samima.
Ako u vašoj porodici ima djece, igrajte se s njima i gledajte kako žive u ovom trenutku
Korak 2. Postavljajte djeci pitanja i posmatrajte njihove odgovore
Djeca su sigurna u sebe i često se ne srame svog ograničenog znanja. Usvojite ovo samopouzdanje u svoj život tako što ćete se odreći neugodnosti.
Korak 3. Svaki dan naučite nešto novo
Pokušajte pročitati novu knjigu ili spontano posjetite muzej. Ako dopustite sebi da uložite svoje vrijeme u učenje novih stvari, vaše će se dječje čudo vratiti, potičući znatiželju i strast prema novim stvarima.
Koristite Internet da biste saznali kako nešto funkcionira ili pogledajte slike mjesta koje ste oduvijek željeli posjetiti
Korak 4. Naučite ponovo igrati
Prvi način da napustite stres, žaljenje ili tugu je pronaći nove načine da živite razigranim životom. Promatrajući kako se djeca igraju i prilagođavajući svoj bezbrižan stav prema svakodnevnim predmetima i interakcijama, zabavit ćete se i osjećati se nevinijima tijekom cijelog dana.
Korak 5. Iskažite se iskreno
Nešto što djeca posjeduju je nedostatak srama ili srama. Izražavaju se iskreno i otvoreno. Da biste pokušali učiniti isto, promijenite način na koji se normalno oblačite ili ošišajte, dopuštajući sebi da budete razigrani u svom samoizražavanju.
Korak 6. Ne shvaćajte stvari previše ozbiljno
Iako se nekim životnim stvarima treba posvetiti ozbiljno, postoji mnogo stvari koje ljudi shvaćaju preozbiljno. Pustite male stvari i dopustite si da se oslobodite stresnih misli kad god možete. Zamislite kako bi dijete reagiralo na male stvari koje vas tipično muče i prilagodilo bezbrižan način gledanja na njih.
Korak 7. Dopustite sebi da se smijete glupim stvarima
Smijanje je odličan način da se osjećate lagano i sretno, a to je nešto što djeca često rade. Pronađite nekoliko stvari koje vas nasmijavaju svaki dan i uživajte u njima.
Korak 8. Unesite kreativnost u svoj svakodnevni život
Nešto što gubite s godinama je vaša sposobnost da se oslobodite samosvijesti i budete kreativni, čak i u najobičnijim situacijama. Dok kuvate, ne brinite da ćete napraviti nered. Skuhajte upravo ono što želite i ne brinite o neredu tek nakon toga. Odlučite se za slikanje, pisanje ili instrument, čak i ako mislite da nećete biti dobri u tome.
- Kreativnost će vam vratiti čuđenje i znatiželju na kojima možete zavidjeti u dječjem ponašanju.
- Dopuštanje sebi da budete kreativni unijet će u vaš život svježe, nadahnjujuće i nove ideje koje bi mogle imati koristi od vaših kuharskih vještina do vaše karijere.
Metoda 2 od 3: Biti ljubazan i dijeliti s drugima
Korak 1. Podijelite sa ljudima oko sebe
Jedna od stvari koju djeca prvo uče u osnovnoj školi je kako dijeliti. Podelite svoje misli, osećanja, snove i ljubav sa ljudima u svom životu. Iskreno i otvoreno izražavanje učinit će da se osjećate lakše i nevino.
- Pokušajte dijeliti i fizičke predmete, poput novca, hrane ili odjeće s nekim u potrebi.
- Dijeljenje s drugim ljudima omogućit će vam da se osjećate povezani s njima i proširit će vaš pogled na svijet, skrećući misli sa sebe i trošeći vrijeme na razmišljanje o drugima.
Korak 2. Oprostite kao što dijete oprašta
Djeca se mogu boriti u jednom trenutku, a onda potpuno zaboraviti na tuču u sljedećem, postajući ponovo prijatelji. Vratite svoje kratkoročno pamćenje i oprostite ljudima kad god je to moguće. Pokušajte vidjeti iskrene, istinske, dječje namjere ljudi i otpustite svoje zamjerke.
- Usredotočite se na dobre namjere ljudi, umjesto da ih zaslijepite zbog loših namjera.
- Ljudi se rijetko namjerno loše ponašaju prema vama, a razumijevanje odakle proizlazi nečiji bijes ili tuga pomoći će vam da oprostite i razumijete ih.
Korak 3. Otpustite svoje unaprijed stvorene ideje drugih
Djeca nemaju unaprijed stvorene predodžbe o bilo kome ili o bilo kome, i raširenih ruku dočekuju nove ljude u svoje živote. Prilikom upoznavanja novih ljudi odbacite svoje predrasude i unaprijed stvorene ideje o njima, uzimajući ih takve kakvi jesu. Ovo će vam otvoriti nove, uzbudljive svetove za istraživanje.
- Svakodnevno se predstavite nekom novom i pitajte nove ljude o njihovom životu.
- Pozovite nekoga novog na ručak i predstavite svoje nove prijatelje svojim starim prijateljima.
Korak 4. Doživite ljepotu života sa nekim koga volite
Prečesto vam je lako ići kroz život, a da ne dijelite nešto lijepo s nekim koga volite. Zamolite voljenu osobu da ide s vama u šetnju ili da istraži novo okruženje. Povežite se kroz lijepe stvari koje vidite i podijelite iskreno. Ove interakcije će vas zbližiti i ojačati vašu vezu.
Metoda 3 od 3: Lako se osjećajte sami sa sobom
Korak 1. Budite prisutni u svemu što radite
Čak i ako se ne bavite nekim dječjim ponašanjem, bilo na poslu ili u prometu, vježbajte svoju sposobnost da budete prisutni. Deca nikada ne gledaju u budućnost niti se osvrću na prošlost. Dozvolite sebi da osjetite svoja prava osjećanja, plakanje ili smijeh kad god je to potrebno.
Prisustvo će vam omogućiti da izgubite nepotrebne inhibicije i dopustite sebi nova otkrića
Korak 2. Dozvolite sebi da se promijenite
Djeca žive čistim životom i lako se impresioniraju, mijenjajući se sa svakim novim iskustvom. Dozvolite sebi da napravite promjene u svom životu, slijedeći svoje strasti i ono što volite raditi. Ove promjene mogu biti jednostavne kao da sobu oslikate bojom koja vas čini sretnim što se preselite u grad svojih snova.
- Djeca nisu opterećena idejama o tome šta se može i ne može, pa svako novo iskustvo pozdravite raširenih ruku i dopustite sebi da na njih utječu.
- Otkrijte šta vas zaista čini sretnim i slijedite to. Lako je osjećati se zatočenim odlukama koje su donijele u prošlosti, ali djeca žive svaki dan kao da je to novi početak.
Korak 3. Nevino istražite svijet
Izbjegnite svoj dan dugim šetnjama i sagledavanjem svijeta u novom svjetlu. Odlaskom na nova mjesta i otvorenošću za nova iskustva, usmjerit ćete svoje unutarnje dijete i dopustiti sebi da budete mirni. Pokušajte vidjeti svijet dječjim očima, s vremena na vrijeme zaustavljajući se da gledate oblake iznad sebe ili osjetite vjetar kako prolazi.
