Alergijske reakcije mogu se pojaviti bilo gdje na tijelu, ali reakcije na licu često su najuočljivije i neugodne. Bilo da se pojavi osip, manji otok, suha koža ili drugi blagi simptomi, postoji niz medicinskih i kućnih lijekova koje možete isprobati u nadi da ćete očistiti kožu. Međutim, ako imate ozbiljnu reakciju, vrlo je važno da odmah dobijete odgovarajuću medicinsku pomoć.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje medicinskih tretmana
Korak 1. Odmah poduzmite hitne mjere ako imate teške simptome
Alergijske reakcije su često blage, ali ponekad mogu izazvati alergijsku reakciju opasnu po život koja se naziva anafilaksija. Ako nosite propisanu epinefrin olovku zbog dijagnosticirane alergije, upotrijebite je odmah ako je potrebno. Bez obzira imate li i koristite olovku ili ne, odmah potražite liječničku pomoć ako osjetite sljedeće simptome:
- Oticanje grla ili usta koje otežava govor, disanje ili gutanje
- Omaglica, vrtoglavica, zbunjenost, nesvestica ili pad krvnog pritiska
- Jaki bolovi u stomaku, mučnina ili povraćanje
Korak 2. Isprobajte antihistaminik bez recepta (OTC) za smanjenje blažih simptoma
Ako je vaša alergijska reakcija ograničena na blagi otok i/ili pojavu crvenih mrlja ili mrlja, OTC antihistaminik može biti efikasan u liječenju vaših simptoma. Antihistaminici dolaze u mnogim oblicima, uključujući pilule, tekućine i nazalne sprejeve, pa se pomno pridržavajte uputstava za doziranje pakiranja pri upotrebi lijeka.
- Prije upotrebe antihistaminika razgovarajte sa svojim ljekarom, ako je to moguće. Oni mogu stupiti u interakciju s drugim lijekovima, poput nekih lijekova za dijabetes, i mogu uzrokovati nuspojave.
- Znaci blage alergijske reakcije mogu uključivati: osip ili osip; suha ili ispucala koža; blago natečena područja kože; blago otečene usne, oči ili jezik; male, crvene mrlje koje se mogu podići; svrbež kože i/ili očiju; ili suzne oči.
Korak 3. Nanesite losion od kalamina kako biste smanjili manju suhoću i svrbež
Losion od kalamina koristan je proizvod za brojne tipove suhe i svrbežne kože, uključujući alergijske reakcije na licu. Ako koristite losion, nanesite ga na vatu ili bris i nanesite ga na zahvaćeno područje. Ako koristite kalaminsku mast, možete je nanijeti na kožu čistim prstom.
- Osim ako vam ljekar nije drugačije savjetovao, obično možete koristiti losion sa kalaminom onoliko često koliko je potrebno tokom dana. Međutim, isušuje kožu.
- Prije upotrebe protresite bočicu jer se talog može taložiti na dnu.
Korak 4. Pitajte svog ljekara o upotrebi OTC hidrokortizonske kreme protiv svrbeža
OTC kreme ili losioni koji sadrže 1% hidrokortizona mogu biti vrlo učinkoviti u ublažavanju svrbeža alergijske reakcije. Međutim, ne smiju se nanositi na lice bez prethodnog odobrenja ljekara. Ako vam je odobreno korištenje, nanesite proizvod prema uputama i nemojte ga koristiti češće nego što je navedeno.
Iako je ovaj proizvod obično koristan za smanjenje svrbeža povezanog s alergijskim reakcijama, u rijetkim slučajevima može izazvati alergijsku reakciju
Korak 5. Koristite OTC analgetik za ublažavanje boli povezane s reakcijom
OTC analgetici poput aspirina, acetaminofena i ibuprofena mogu pomoći u smanjenju boli uzrokovane alergijskom reakcijom. Međutim, različite vrste analgetika mogu imati različite nuspojave i interakcije s lijekovima, pa ih uvijek treba uzimati s oprezom.
- Prije nego izaberete OTC analgetik, razgovarajte s ljekarnikom u ljekarni o drugim lijekovima koje uzimate. Ako imate postojeća zdravstvena stanja (bolesti srca, dijabetes itd.), Razgovarajte sa svojim liječnikom prije upotrebe analgetika.
- Slijedite upute o proizvodu ili upute vašeg ljekara za upotrebu.
Korak 6. Posjetite svog liječnika radi trajnih ili ponavljajućih alergijskih reakcija
Ako imate blagu alergijsku reakciju na licu koja traje 2-3 sedmice, zakažite termin kod alergologa. Slično, ako imate reakcije koje traju nekoliko dana, ali se stalno ponavljaju, idite na kontrolni pregled. Nakon pregleda, vaš alergolog može propisati tretmane kao što su:
- Antihistaminik na recept za dnevnu ili povremenu upotrebu
- Steroidna krema koju ćete možda morati nanositi dva puta dnevno 2-4 sedmice ili više
- Antibiotici ako se koža inficirala
- Daljnje alergijsko testiranje radi utvrđivanja uzroka vaših reakcija
- Upućivanje dermatologu
Metoda 2 od 3: Smirivanje nelagode bez lijekova
Korak 1. Stavljajte hladne obloge nekoliko puta dnevno kako biste ublažili bol
Isperite čistu krpu za pranje pod hladnom vodom iz slavine, nježno je iscijedite i držite na licu 15-30 minuta. Ponovite ovaj postupak nekoliko puta tijekom dana po potrebi kako biste ublažili bol ili nelagodu uzrokovanu alergijskom reakcijom.
Hladni oblozi takođe dodaju vlagu zahvaćenoj koži, koja se često isušuje
Korak 2. Nežno operite lice blagim sapunom bez parfema
Svaki put kad se operete, navlažite lice nježno prskajući po čistoj, mlakoj vodi. Zatim nanesite blagi sapun bez mirisa i parfema na meku krpu. Lagano nanesite krpu za pranje na zahvaćeno područje, a zatim potpuno isperite područje čistom vodom.
- Osušite lice nežno ga natapajući čistim, mekim peškirom.
- Nemojte prati lice više od dva puta dnevno, jer ćete se dodatno isušiti i iritirati kožu.
- Vruća voda dodatno će isušiti vašu kožu. Kad se tuširate ili kupate, umjesto vruće trebate koristiti i toplu ili mlaku vodu.
Korak 3. Pomiješajte dnevnu masku za lice od zobenih pahuljica pružiti umirujuće olakšanje.
Za alergijske reakcije na tijelu, mnogi ljudi tvrde da im je olakšanje natapanje u kupkama posipanim fino mljevenim ovsenim pahuljicama. Iako možete pokušati zadržati dah i zaroniti lice u kupku od zobenih pahuljica, umjesto toga razmislite o maski za lice od zobenih pahuljica:
- Smrvite staromodni zob u fini prah u mlincu za začine ili u kuhaču ili kupite koloidnu zobenu kašu (koja je već fino samljevena za kupke i maske)
- Pomiješajte 1 žlicu (15 g) mljevenih zobenih pahuljica, 1 žličicu (5 g) meda i 1 žličicu (5 g) običnog jogurta.
- Nežno umasirajte masku na lice odmah nakon pranja i sušenja.
- Isperite masku čistom vodom nakon 15-20 minuta.
- Po potrebi ponovite postupak jednom dnevno.
Korak 4. Zaštitite lice od sunca šeširima i hipoalergenom kremom za sunčanje
Izlaganje suncu može pogoršati crvenilo, suhoću, svrbež ili bol povezane s alergijskom reakcijom. Kad god izađete van, stavite šešir sa širokim obodom kako biste zaštitili lice od sunčevih zraka. Osim toga, nanesite hipoalergensku kremu za sunčanje širokog spektra namijenjenu osjetljivoj koži.
- Preduzmite ove mjere čak i kada je vani oblačno. I dalje ste izloženi sunčevoj svetlosti!
- Obratite se svom liječniku ili ljekarniku za preporuke za zaštitu od sunca.
Korak 5. Nanesite prirodni gel aloe vere kao hidratantnu kremu i protuupalno
Aloja je prirodni ovlaživač i protuupalno sredstvo koje može pomoći u smanjenju nelagode uzrokovane alergijskom reakcijom. Ili prikupite gel direktno s izrezanih listova aloe ili kupite bočicu 100% gela aloe vere. Nanesite ga jednom dnevno na zahvaćena područja.
Iako aloe može djelovati kao hidratantna krema, može isušiti kožu ako se koristi prečesto. Držite se nanošenja jednom dnevno i potpuno prestanite koristiti ako uzrokuje dodatno sušenje
Korak 6. Održavajte kožu vlažnom pijući vodu i koristeći ovlaživač zraka
Alergijske reakcije često uzrokuju da koža na licu postane suha i napuknuta. Povećanje vlage dostupne vašoj koži-iznutra i izvana-može pomoći u ublažavanju neke od ove nelagode.
- Pijte vodu za vrijeme obroka i pijte gutljaje vode tokom dana umjesto da čekate dok ne ožednite.
- Pogotovo ako je zrak suh, koristite ovlaživač u svojoj spavaćoj sobi ili bilo kojoj drugoj prostoriji u kojoj provodite puno vremena.
Metoda 3 od 3: Sprječavanje alergijskih reakcija na licu
Korak 1. Testirajte nove proizvode za zdravlje i ljepotu na maloj površini vaše kože
Prije korištenja novog sredstva za čišćenje, hidratantne kreme, šminke ili drugog proizvoda, isprobajte malu količinu na maloj, neupadljivoj točki nekoliko dana. Ako ne primijetite nikakve simptome na tom području ili drugdje, vjerojatno je sigurno za upotrebu.
Mjesto za testiranje ne mora biti na vašem licu. Na primjer, možete koristiti nadlakticu
Korak 2. Prestanite koristiti proizvod ako sumnjate da izaziva reakciju
Čak i ako godinama koristite određeni proizvod, prestanite ga koristiti barem 1-2 sedmice kako biste vidjeli hoće li se simptomi povući. Alergije se mogu razviti s vremenom, pa proizvod koji prije nije djelovao na vas može izazvati reakciju sada.
Proizvodi također često podliježu suptilnim ili nenavedenim promjenama u formulama, što može izazvati alergijsku reakciju
Korak 3. Poduzmite alergijsko testiranje ako vam je potrebna pomoć u identifikaciji problema
Često je teško identificirati izvor alergijske reakcije na vašem licu. To može biti proizvod za lice koji koristite, hrana koju jedete, faktor okoliša ili nešto drugo. Posjetite svog liječnika i razgovarajte o podvrgavanju alergijskom testiranju kako biste utvrdili svoje specifične alergene.
Vaš ljekar može preporučiti flaster testiranje u kojem je nekoliko malih mrlja kože (obično na leđima) izloženo malim količinama uobičajenih alergena. Vaš ljekar će provjeriti ima li znakova reakcije ispod svakog flastera
Korak 4. Isprobajte eliminacijsku dijetu ako sumnjate na alergiju na hranu
Ako mislite da hrana koju jedete može uzrokovati simptome alergije na vašem licu, ali niste sigurni o kojoj se specifičnoj hrani radi, razgovarajte sa svojim liječnikom o pokušaju eliminacijske dijete. Nekoliko dana ćete prestati jesti određenu vrstu hrane (na primjer, mliječne proizvode), a zatim ćete pratiti mijenjaju li se ili nestaju simptomi. Ako nema promjena, preći ćete na drugu hranu.
