Ekcem može uzrokovati kronično crvenu, suhu i svrbež kože što može otežati šminkanje. Također se naziva atopijski dermatitis zbog sličnosti s alergijskom reakcijom, ekcem se obično javlja uporno. Međutim, nema razloga da ne možete nositi šminku uprkos stanju kože! Koristite proizvode koji će umanjiti rizik od alergijskog odgovora, vježbajte prave tehnike šminkanja i dajte sve od sebe da smirite kožu kako biste stvorili glatku, ravnu površinu.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje odgovarajućih proizvoda
Korak 1. Koristite blago sredstvo za čišćenje bez mirisa
Parfemi i boje mogu dodatno iritirati vašu kožu, pa operite lice blagim sredstvom za čišćenje bez mirisa. Lagano pjenite lice toplom vodom i trljajte lice vrhovima prstiju, a zatim ga temeljito isperite. Izbjegavajte grubo ribanje kože - to je neće učiniti glatkijom i može dodatno iritirati kožu.
Korak 2. Vlažite dva puta dnevno
Ekcem može uzrokovati suhu, perutavu kožu, pa redovitom hidratacijom održavajte kožu što glatkijom i vlažnijom. Odaberite bogatu, nekomedogenu (neće začepiti pore) hidratantnu kremu. Nanesite ga na lice dva puta dnevno nakon kupanja ili tuširanja dok vam je koža još vlažna.
Korak 3. Zamaskirano crvenilo i upalu kozmetikom na bazi minerala
Uložite u kozmetiku koja sadrži silicijev dioksid u prahu, titanijev dioksid i cinkov oksid. Ovi mineralni sastojci mogu pomoći pri sakrivanju crvenila i upale povezane s ekcemom.
Manje je vjerojatno da će proizvodi na bazi minerala sadržavati vodu. Proizvodi na bazi vode moraju sadržavati konzervanse kako bi se spriječio rast bakterija koje mogu iritirati vašu kožu
Korak 4. Koristite proizvode koji smanjuju iritaciju
Neki kozmetički proizvodi - poznati kozmetički proizvodi - sadrže sastojke koji smanjuju upalu. Ovo je odlična opcija ako imate ekcem. Potražite protuupalne sastojke poput niacinamida i antioksidansa.
Korak 5. Potražite hipoalergenske proizvode
Kupujte proizvode koji su označeni kao hipoalergeni ili za koje je manje vjerojatno da će izazvati alergijski odgovor. Ovo je vrlo važno, posebno za proizvode koji se nanose po cijelom licu poput hidratantne kreme ili podloge.
Odaberite proizvode bez mirisa i boja
Korak 6. Odaberite šminku sa SPF 15 ili većom
Zaštitite kožu od sunca bez dodavanja dodatnih slojeva proizvoda. Odaberite hidratantne kreme ili šminku koja sadrži kremu za sunčanje sa najmanje SPF 15.
Korak 7. Recite ne svjetlucanju
Svjetlucavi proizvodi mogu poboljšati suhe mrlje i problematična područja, stoga se klonite proizvoda koji sadrže svjetlucanje. Šimer također može izazvati iritaciju kože, pa ga je bolje izbjegavati čak i na područjima čiste kože.
Korak 8. Uradite pokušaj i grešku
Budući da je atopijski dermatitis poput alergijske reakcije, pronalaženje pravih proizvoda može uključivati pokušaje i pogreške. Ako novi proizvod izazove pojavu ekcema ili crvenilo, svrbež ili upalu, bacite ga. Zapazite koje sastojke sadrži i pokušajte ih izbjeći. Isprobavajte proizvode jedan po jedan dok ne pronađete one koji umiruju kožu bez izazivanja iritacije ili alergijske reakcije.
- Pokušajte koristiti samo nekoliko proizvoda odjednom kako biste smanjili rizik od reakcije na koži. Odaberite hidratantnu kremu, podlogu i neku naglašenu šminku i ostavite tako.
- Ako proizvod uzrokuje svrbež, crvenilo ili iritaciju, odmah ga prestanite koristiti.
- Testirajte sve nove proizvode za kožu prije nanošenja na lice. Nanesite malu količinu proizvoda na podlakticu dva puta dnevno tokom 4 dana. ako nemate reakciju na poligonu, bilo bi dobro da ga nanesete na lice.
Metoda 2 od 3: Stručno nanošenje šminke
Korak 1. Koristite bazu kreme za oporavak
Umjesto da pokušavate s oštrim pilingom na ljuskavim mrljama, upotrijebite hranjivu kremu za popravak i zaštitu vaše kože. Ovo će stvoriti glatkiju, zdraviju površinu za šminkanje. Izbjegavajte robne marke koje koriste sastojak bizmut oksihlorid, koji može biti iritantan.
- Isprobajte kompanije poput W3LL PEOPLE i Alima Pure.
- Avène krema za oporavak i Le Roche-Posay Toleriane Teint tekućina preporučuju se za dobro prekrivanje bez začepljenja pora.
Korak 2. Nanesite šminku vrhovima prstiju
Vrhovima prstiju tapkajte ili natapkajte šminku po koži. Četkice za šminku mogu držati klice koje mogu pogoršati vašu kožu, a četkanje šminke preko ljuskavih mrlja može ostaviti šminku uhvaćenu u pahuljice. Vrhovima prstiju za bolju kontrolu i čišću aplikaciju.
Uvijek prvo operite ruke
Korak 3. Koristite kremastu podlogu i korektor
Puderi se mogu uhvatiti na ljuskavim mjestima i istaknuti probleme s kožom. Umjesto toga upotrijebite kremastu podlogu i korektor koji se može bolje uklopiti na problematična područja. Prvo nanesite hidratantnu kremu ili kremu za oporavak, a zatim prstima nježno nanesite kremastu podlogu. Nastavak s malim mrljama korektora pomiješan na problematična područja.
Korak 4. Koristite bronzer umjesto rumenila
Da biste prekrili ili neutralizirali crvene mrlje, upotrijebite bronzer na područjima koja bi inače zaglavila sunce - posebno na jagodicama. Rumenilo može pojačati vizualni efekt crvenila, ali bronzer će vam dati sunčani sjaj.
Možete isprobati i korektor za ispravljanje zelene boje preko crvenih područja. Zelena ima tendenciju da poništi crvenilo
Korak 5. Definirajte svoje oči pomoću gel olovke i ravne četke
Koristite olovku za gel umjesto olovke kako ne biste morali toliko navlačiti kožu, što može izazvati iritaciju. Upotrijebite ravnu četku za podstavu kako biste ugurali podlogu u trepavice.
Kapci su vam vrlo osjetljivi. Ako koristite sjenilo, odaberite svjetlije boje s mat završnom obradom - manje je vjerojatno da će biti iritantne. Razmislite o upotrebi samo olovke za oči i maskare te potpuno izbjegavajte sjenilo za oči
Korak 6. Koristite umirujući ruž
Ako je moguće, odaberite ruž koji sadrži hijaluronsku kiselinu. Ovo zadržava vlagu u vašoj koži bez izazivanja iritacije. Klonite se ruževa s mat završetkom ako imate ekcem oko usta.
Nježna alternativa ružu za usne je prirodni balzam za usne
Korak 7. Naglasite svoju zdravu kožu
Ako imate ekcem na samo jednom području lica, istaknite ostatak! Ako su vam problematična područja oko očiju, uložite u kvalitetne olovke za usne i ruž za usne te naglasite svoj izgled napuhnutim ustima. Ako imate suhu, ljuskavu kožu na bradi, idite na dramatičniji pogled na oči.
Metoda 3 od 3: Poboljšanje kože kada imate ekcem
Korak 1. Nemojte grebati
Koža bi vas mogla svrbiti, ali nemojte je češati. To može pogoršati stanje vaše kože, pa čak i uzrokovati infekcije kože. Ako ne možete spriječiti grebanje, pokušajte pokriti područje hladnim, mokrim oblozima ili nositi rukavice. Poduzmite hitne mjere za poboljšanje svrbeža-upotrijebite antihistaminike bez recepta poput Benadryla, Zyrteca ili Allegre ili nanesite losion s kalaminom ili kremu od 1% hidrokortizona.
U slučaju jakog svrbeža posjetite liječnika radi liječenja
Korak 2. Koristite ovlaživač u spavaćoj sobi
Suhi zrak u zatvorenom prostoru može pogoršati ljuštenje i svrbež. Nabavite ovlaživač za svoju spavaću sobu kako biste dodali vlagu u zrak. Održavajte ovlaživač zraka čistim kako ne bi razvio plijesan ili bakterije.
Korak 3. Posjetite svog ljekara radi liječenja
Budući da je ekcem hroničan-dugotrajan i ponavlja se-trebali biste se obratiti svom liječniku za pomoć. Mogu vas uputiti stručnjaku za kožu ili dermatologu, ako je potrebno. Neki medicinski tretmani mogu pomoći u čišćenju ili poboljšanju vaše kože, stvarajući glatkiju i čistiju površinu za šminkanje.
Odmah se obratite svom liječniku radi liječenja ako imate znakove infekcije kože, poput boli, otekline, crvenila ili topline ili gnojnog iscjetka
Korak 4. Isprobajte ljekovitu kremu za smanjenje upale
Pitajte svog liječnika može li kortikosteroidna krema ili mast poboljšati vaše stanje. Ovaj lijek na recept može smanjiti crvenilo i svrbež od upale. Važno je koristiti ovaj lijek samo prema uputama kako biste spriječili oštećenje kože.
Korak 5. Pokušajte spriječiti pojavu napada inhibitorima kalcineurina
Neki lokalni lijekovi utiču na vaš imunološki sistem i mogu spriječiti pojavu ekcema kada se nanese na kožu. Lijekovi poput takrolimusa (Protopic) i pimekrolimusa (Elidel) mogu biti opcija za vas ako imate teški ekcem. Mogu imati ozbiljne nuspojave, pa se koriste nakon neuspjeha drugih opcija. Raspravite o tome sa svojim ljekarom ili dermatologom.
Korak 6. Smanjite nivo stresa
Stres i anksioznost mogu pogoršati pojavu ekcema. Probajte jogu, meditaciju, duboko disanje, šetnju - sve što vam pomaže da se opustite. Ako imate stresan način života zbog škole ili porodice, vježbajte meditaciju svjesnosti ili naučite vještine upravljanja stresom.
