Čuvanje od bakterija i virusa uvijek je važno, ali posebno sada u vrijeme izbijanja COVID-19. Kad god izađete u javnost, svuda ćete naići na bakterije i viruse, posebno na površinama koje dodirnete. Iako se imunološki sistem vašeg tijela može boriti protiv mnogih ovih infekcija, možete poduzeti dodatne korake da se zaštitite dezinfekcijom javnih površina. S nekim prijenosnim proizvodima za čišćenje možete brzo obrisati površine i zadržati klice s ruku.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje odgovarajućih sredstava za čišćenje
Korak 1. Upotrijebite nerazrijeđeni alkohol da ubijete većinu klica
Izopropil alkohol u koncentraciji od 70% može ubiti većinu klica, uključujući i virus COVID-19. Nabavite bočicu iz bilo koje ljekarne ili supermarketa i nanesite je na površinu koju želite očistiti. Ostavite da odstoji 30 sekundi, a zatim ga obrišite papirnim ubrusom.
- Pokušajte staviti alkohol u malu bočicu s raspršivačem da ga nosite sa sobom. Budite oprezni i pazite da ga ne prskate po nikome dok čistite.
- Alkohol koristite nerazrijeđen, inače neće biti dovoljno jak da se pravilno dezinficira.
Korak 2. Napravite 1% otopinu izbjeljivača za dublje čišćenje
Izbjeljivač je jače sredstvo za čišćenje koje se koristi u bolnicama i drugim komercijalnim okruženjima. Razrijedite ga miješanjem 1 dijela izbjeljivača sa 99 dijelova vode. Pomešajte i napunite rastvor u malu bočicu sa raspršivačem za upotrebu na površinama.
- Ako koristite kantu od 5 000 ml (180 imp fl oz; 170 fl oz) za čišćenje, dodajte 50 ml (1,8 imp fl oz; 1,7 fl oz) izbjeljivača, a zatim napunite ostatak vodom za 1 do 99 rješenje.
- Nikada ne miješajte izbjeljivač s bilo čim osim s vodom. Druge kemikalije mogu stvoriti otrovne pare. Nemojte ga koristiti nerazrijeđenog.
- Izbjeljivač može zaprljati tkanine, boje i nešto plastike, čak i ako je razrijeđen. Koristite ga samo na metalu ili pločicama.
- Ostavite otopinu izbjeljivača 10 minuta prije nego što je obrišete s površine.
- Nakon 24 sata, domaća otopina izbjeljivača će izgubiti potenciju i isteći. Kada se to dogodi, odbacite preostalu otopinu izlijevajući je u odvod.
- Ako čistite zagađenu površinu, poput one s krvlju ili izmetom, umjesto toga upotrijebite mješavinu od 1 do 49 dijelova. Za kantu od 5000 ml (180 imp fl oz; 170 fl oz), dodajte 100 ml (3,5 imp fl oz; 3,4 fl oz) izbjeljivača umjesto 50 ml (1,8 imp fl oz; 1,7 fl oz).
Korak 3. Nanesite nerazrijeđeni vodikov peroksid za drugu metodu čišćenja
Peroksid je također efikasan u ubijanju bakterija i virusa, uključujući COVID-19. Široko je dostupan u ljekarnama ili supermarketima. Nanesite ga na nerazrijeđene površine i obrišite papirnim ubrusom.
- Peroksid bi se mogao malo pjeniti kada udari u zrak. Ne brinite, to je normalno.
- Peroksid je blaži na površinama od izbjeljivača, ali može promijeniti boju nekih materijala. Koristite ga samo na tvrdim površinama poput plastike, metala, pločica ili drva.
Korak 4. Koristite komercijalna sredstva za čišćenje koja sadrže alkohol, peroksid ili klor
Dostupni su mnogi komercijalni proizvodi za čišćenje koji dezinficiraju površine, poput Lysola i Cloroxa. Prednost komercijalnih sredstava za čišćenje je u tome što obično mirišu ljepše od običnog alkohola ili izbjeljivača, a također je manje vjerojatno da će oštetiti površine. Najjače vrste uključuju alkohol, peroksid ili klor, koji su efikasni za ubijanje većine bakterija i virusa. Nabavite proizvod s ovim sastojcima.
- Većina proizvoda Lysol i Clorox su dezinficijensi odobreni od EPA. S ovim ne možete pogriješiti.
- Uvijek slijedite upute za primjenu na svim proizvodima koje koristite.
Korak 5. Držite dezinfekcijske maramice u džepu ili tašni
Mnoge kompanije proizvode dezinfekcijske maramice u malim vrećicama i savršene su za dezinfekciju površina dok ste u pokretu. Nabavite mali spremnik koji možete ostaviti u torbi, džepu ili automobilu i lako mu pristupiti.
- Potražite proizvode koji kao aktivne sastojke imaju vodikov peroksid, alkohol ili klor. Najefikasniji su za dezinfekciju površina.
- Maramice za bebe ili maramice za ispiranje nisu dezinficijensi. Nabavite samo proizvode koje je EPA odobrila za dezinfekciju.
Korak 6. Koristite sprej za dezinfekciju ako vam ne treba nešto prijenosno
Većina kompanija koje proizvode dezinfekcijske maramice također proizvode sprejeve koji koriste iste sastojke. Oni su korisni kod kuće, u uredu ili na drugim mjestima gdje vam nije potrebna prenosivost. Ne zaboravite držati papirnate ubruse ili salvete u blizini kako biste obrisali sve što poprskate.
- Ovo je dobra opcija za vašu kancelariju. Sprej možete držati tamo, a prijenosne maramice sačuvati za vrijeme putovanja.
- U bočicu sa raspršivačem možete staviti i obično dezinfekcijsko sredstvo poput alkohola za domaću verziju.
Korak 7. Izbjegavajte miješanje vlastitih sredstava za čišćenje ili korištenje prirodnih lijekova
Neke web stranice tvrde da su eterična ulja i drugi prirodni proizvodi dobra dezinfekcijska sredstva. Međutim, nisu učinkoviti i neće ubiti sve bakterije i viruse na površinama. Izbjegavajte ove proizvode i koristite samo sredstva za dezinfekciju odobrena od EPA.
Neki proizvodi za koje se smatra da djeluju kao dezinficijensi su ulje čajevca, ocat i votka. Ništa od ovoga nije efikasno
Metoda 2 od 3: Brisanje površina
Korak 1. Nanesite tekućinu za čišćenje na površinu i ostavite da odstoji onoliko koliko preporučuje pakovanje
Bilo da koristite maramice ili sprej, jednostavno izvadite sredstvo za čišćenje i nanesite ga na površine. Različitim rješenjima potrebno je različito vrijeme za dezinfekciju površine, pa je ostavite da odstoji odgovarajuće vrijeme prije nego što je obrišete.
- Ostavite da rastvor za izbeljivanje odstoji 10 minuta. Zbog toga je upotreba u pokretu manje praktična, ali dobra za lokacije na kojima ćete biti neko vrijeme.
- Alkohol i peroksid trebaju sjediti 30-60 sekundi. To ih čini praktičnijima za upotrebu u pokretu.
- Komercijalne čistačice imaju različite upute koliko dugo trebaju sjediti. Lysol mora sjediti 1-3 minute, na primjer. Provjerite upute na proizvodu koji koristite.
- Ako koristite sprej, budite oprezni i ljubazni. Ne dopustite da nešto od toga kapne na pod ili prskate nekoga u blizini.
Korak 2. Obrišite sredstvo za čišćenje kružnim pokretima
Nakon što tekućina odstoji preporučeno vrijeme, možete je obrisati. Koristite čisti papirnati ubrus i obrišite kružnim pokretima kako biste uklonili sve preostale klice.
Ako ste koristili maramicu, možete dopustiti da tekućina sama ispari, a da je ne obrišete. Ako je površina previše mokra, osušite je čistim papirnim ubrusom
Korak 3. Nosite rukavice ako čistite velike ili jako prljave površine
Ako čistite radnu površinu, stol ili slično veliko područje ili je površina jako zagađena, na ruke bi vam mogle doći klice ili kemikalije. Prilikom čišćenja ovih površina stavite par gumenih rukavica za jednokratnu upotrebu i ostavite ih dok ne završite. Kad završite, bacite ih u smeće.
- Ne dodirujte ništa kontaminiranim rukavicama jer biste mogli širiti klice. Skinite ih bez dodirivanja kože vanjskom rukavicom. Slijedite smjernice CDC-a o sigurnom uklanjanju rukavica ovdje:
- Mogli biste koristiti i rukavice za višekratnu upotrebu, ali pazite da te rukavice koristite samo za čišćenje. Ako ih koristite za druge zadatke, mogli biste širiti klice uokolo.
Korak 4. Bacite maramice u označenu kantu za smeće
Kad završite s čišćenjem površine, pronađite najbližu kantu za smeće i bacite maramicu ili papirnati ubrus. To sprječava otpad i zagađenje.
- Ako se nalazite u bolnici ili sličnoj medicinskoj zgradi, možda postoje posebne kante za rabljena sredstva za čišćenje. Pazite na jedno od ovih.
- Ne bacajte papirnate ubruse ili maramice u kantu za recikliranje. Zaprljani su kemikalijama i ne mogu se reciklirati.
Korak 5. Operite ruke što je moguće kasnije
Dezinfekcija površina pomaže vam u izbjegavanju klica, ali nije zamjena za pranje ruku. Kad god možete, idite u kupatilo i operite ruke. Operite ruke sapunom i vodom i trljajte 20 sekundi. Ne zaboravite pokriti prednje i stražnje strane ruku do zapešća, kao i nokte i između prstiju.
- Pranje ruku nakon dezinfekcije također je važno jer će neke od ovih kemikalija iritirati vašu kožu ako ih ostavite uključene bez pranja.
- Ne dodirujte lice sve dok temeljito ne operete ruke. Možete širiti klice ili kemikalije na lice.
Metoda 3 od 3: Dezinfekcija pravih stvari
Korak 1. Očistite površine osjetljive na dodir, poput kolica za kupovinu i ručki slavina
Ako izlazite u javnost i trebate upotrijebiti nešto što i mnogi drugi ljudi koriste, svakako to prethodno dezinficirajte. Kolica za kupovinu, slavine ili slavine, dugmad za liftove, ograde i fontane za vodu su uobičajeni predmeti na kojima bi mogle biti klice. Dezinfikujte predmet pre nego što ga dodirnete i operite ruke nakon upotrebe predmeta.
Korak 2. Obrišite kvake, ručke i prekidače za svjetlo prije nego ih dodirnete
Mjesta koja ljudi često dodiruju obično su najprljavija. Kvake, ručke i prekidači za svjetla neka su od najprljavijih javnih mjesta jer ih ljudi dodiruju cijeli dan, a mnogi vjerovatno nisu oprali ruke. Dezinfikujte ove površine pre nego što ih dodirnete ili operite ruke ubrzo nakon toga.
Ako radite u uredu, dobra je ideja da obrišete kvake na kraju svakog dana kako bi bile čiste
Korak 3. Sterilizirajte sve ručke u javnom prijevozu koje uhvatite
Površine u javnom prijevozu obično su jako prljave, pa biste trebali dezinficirati sve što ovdje dodirnete. Posebno obrišite sve ručke ili šipke za koje morate da se držite tokom putovanja.
U javnom prijevozu može biti gužva, stoga budite ljubazni ako brišete površinu. Radite brzo i nemojte nikoga kapati tekućinom
Korak 4. Dezinfikujte sve uređaje sa ekranom osetljivim na dodir
Bankomati, aparati za kreditne kartice ili samoposlužni uređaji imaju zaslone osjetljive na dodir koje mnogi ljudi koriste. Dezinfikujte ove površine pre nego što ih upotrebite.
- Nikada ne prskajte tekućinu za čišćenje direktno na ekran osjetljiv na dodir; višak vlage može uzrokovati skupu štetu. Umjesto toga, navlažite papirni ubrus sa 70% -tnom otopinom alkohola ili nekim drugim dezinficijensom.
- Kad završite, dodirni zaslon mora biti potpuno suh.
- Ako nemate dezinfekcijsko sredstvo pri ruci, ipak koristite zaslon osjetljiv na dodir; nakon toga operite ruke sapunom ili sredstvom za dezinfekciju ruku.
Korak 5. Očistite tastature i miševe prije nego ih upotrebite
I kod kuće i na poslu računari obično drže mnogo bakterija. Zaštitite se brisanjem tastature i miša prije početka rada.
Nemojte prskati tekućinu za čišćenje izravno na tipkovnicu jer bi vlaga mogla oštetiti elektroniku. Ili koristite maramicu ili poprskajte malo tekućine za čišćenje na papirni ubrus
Korak 6. Dezinfikujte sve stavke koje delite sa drugima
Bilo da ste u uredu ili kod kuće, vjerojatno dijelite nekoliko stvari. To može uključivati telefone, olovke, daljinske upravljače, označivače i bilo koje druge labave stvari. Uvijek ih dajte u spreju ili obrišite prije upotrebe, a zatim ih ponovo obrišite kad završite.
- Izbjegavajte upotrebu dezinficijensa na bilo čemu što bi djeca mogla koristiti ili dodirnuti. Većina dezinficijensa je otrovna, pa umjesto toga treba koristiti sapun i vodu.
- Dok epidemija COVID-19 ne prođe, najbolje je prestati dijeliti stavke samo radi sigurnosti. Ako to ne možete izbjeći, dezinficirajte predmete koje su drugi dotakli.
Korak 7. Upotrijebite lagani sprej na meke površine
Tkanine ili druge meke površine na stolicama ili kaučima malo je teže dezinficirati. Možete koristiti iste proizvode koje biste koristili na drugim površinama, ali koristite samo malu količinu kako ne biste namočili tkaninu. Nanesite lagani sprej ili nježno utrljajte maramicu za dezinfekciju. Ostavite sredstvo za čišćenje, a zatim obrišite površinu papirnim ubrusom.
Suprotno onome što mislite, virus COVID-19 i većina drugih virusa ne žive dugo na mekim površinama. Veća je vjerojatnost da ćete pokupiti viruse s čvrstih površina poput kvaka na vratima
Savjeti
- Ako nemate vremena dezinficirati svaku površinu na koju naiđete, nosite rukavice za jednokratnu upotrebu dok ste vani u javnosti. Obavezno ih odložite kad dođete kući.
- Zapamtite da vizualna provjera ne može dobro procijeniti trebate li dezinficirati površinu ili ne. Bakterije i virusi su mikroskopski, pa se površina može inficirati čak i ako ne izgleda prljavo. Najbolje je dezinficirati sve površine koje ljudi često dodiruju.
- Često čistite i telefon. Bakterije i virusi također mogu kolonizirati ovu površinu.