Stručnjaci kažu da je važno pravilno koristiti kapi za oči da biste dobili sve prednosti, ali može biti teško staviti supstance u oči. Kapi za oči mogu liječiti stanja poput suhih očiju, alergija, infekcija i glaukoma. Srećom, postoje načini da se olakša davanje kapi za oči kako bi se vaše stanje poboljšalo. Istraživanja pokazuju da je važno koristiti kapi za oči točno prema uputama, pa ih primjenjujte svaki dan u isto vrijeme i postavite podsjetnike kako ne biste zaboravili.
Koraci
1. dio od 3: Korištenje kapi za oči u očima
Korak 1. Operite ruke
Temeljito operite ruke sapunom i vodom.
- Operite se između prstiju i barem do ruku do zgloba ili podlaktice.
- Osušite ruke čistim peškirom.
Korak 2. Pročitajte upute
Uvijek budite sigurni da jasno razumijete upute na bočici ili upute vašeg liječnika.
- Prepoznajte oko koje vam je upućeno da stavite kapi i znajte koliko kapi morate ukapati pri svakoj primjeni. (Obično će to biti samo jedna kap jer oko ima manji volumen od jedne tipične kapi.)
- Provjerite sat kako biste bili sigurni da je vrijeme za sljedeću upotrebu ili zabilježite trenutno vrijeme kako biste sljedeći put trebali koristiti kapi za oči.
Korak 3. Pregledajte kapi za oči
Pažljivo pogledajte tečnost u posudi.
- Budite sigurni da ne vidite ništa što pluta u otopini (osim ako se pretpostavlja da u kapima ima čestica).
- Budite sigurni da na proizvodu negdje na etiketi piše "oftalmološki". Lako je zamijeniti kapi za uši, koje na etiketi kažu "otic", s onima koje treba primijeniti u oko.
- Pregledajte spremnik kako biste bili sigurni da nije oštećen. Provjerite vrh spremnika bez dodirivanja kako biste bili sigurni da nema vidljivih oštećenja ili promjene boje.
Korak 4. Provjerite rok trajanja spremnika
Ne koristite kapi za oči kojima je istekao rok trajanja.
- Kapi za oči sadrže konzervanse koji pomažu u očuvanju otopine od neželjenih bakterija. Međutim, nakon isteka roka trajanja postoji opasnost da je proizvod kontaminiran.
- Neke kapi za oči ne smiju se koristiti najviše 30 dana nakon otvaranja spremnika. Obavezno pitajte svog liječnika ili ljekarnika koliko dugo se vaš proizvod može koristiti nakon otvaranja.
Korak 5. Očistite područje oko očiju
Čistom krpom nježno obrišite prljavštinu ili znoj s područja oko očiju.
- Ako je dostupno, obrišite područje oko očiju sterilnim materijalom za oblačenje, poput zapečaćenih uložaka 2 x 2.
- Koristite svaki jastučić ili obrišite samo jednom, a zatim ga bacite.
- Voda nanesena na krpu ili uložak može pomoći pri uklanjanju oljuštenih ili stvrdnutih materijala oko očiju.
- Ako liječite inficirano oko, ponovno operite ruke nakon što ste obrisali sav korov materijal prije nego što nastavite s ukapavanjem kapi za oči.
Korak 6. Lagano protresite bočicu
Izbjegavajte grubo drmanje.
- Lagano mućkanje bočice ili prevrtanje bočice između ruku osigurava ravnomjerno miješanje otopine kapi za oči. Neki lijekovi za kapanje očiju sastoje se od suspenzije čestica, pa će se mućkanjem ravnomjerno pomiješati te čestice u otopini.
- Uklonite čep s boce i stavite ga na čisto mjesto, poput čistog i suhog ručnika.
Korak 7. Izbjegavajte dodirivanje vrha posude
Dok se pripremate za ukapavanje kapi za oči, u svakom koraku preduzmite mjere opreza kako biste izbjegli dodirivanje bilo kojeg dijela oka, uključujući trepavice, do vrha posude.
- Dodirivanjem vrha posude do oka mogu se širiti klice u rastvor, uzrokujući njegovo zagađenje.
- Ako nastavite koristiti zagađenu otopinu kapi za oči, prijeti vam opasnost od ponovne infekcije oka pri svakoj upotrebi kapi.
- Ako slučajno dodirnete vrh posude okom, obrišite vrh jastučićem sa alkoholom (70% izopropil alkohol) kako biste ga sterilizirali ili kupili svježu bočicu ili obavijestite svog ljekara da vam je potrebno ponovno napuniti recept.
Korak 8. Stavite palac iznad obrve
Sa spremnikom u ruci, postavite palac uz kožu, neposredno iznad područja obrva. Ovo vam pomaže da odmjerite ruku dok primjenjujete kapi za oči.
Postavite posudu za oči oko ¾ inča iznad donjeg kapka kako biste izbjegli slučajno dodirivanje područja oko očiju
Korak 9. Nagnite glavu unatrag
S zabačenom glavom unatrag, kažiprstom nježno povucite donji kapak prema dolje.
- Spuštanje kapka pomaže u stvaranju prostora ili džepa u koji će se kap spustiti.
- Pogledajte gore u fiksnu tačku iznad sebe. Fokusirajte se na mjesto na stropu ili nešto iznad sebe i držite oba oka otvorena. Ovo pomaže u izbjegavanju treptanja.
Korak 10. Stisnite bočicu
Lagano stisnite posudu dok kap ne padne u džep napravljen izvlačenjem donjeg kapka.
- Zatvorite oči, ali ih nemojte stisnuti. Držite oči zatvorene najmanje dvije do tri minute.
- Nagnite glavu prema dolje kao da gledate u pod, a oči držite zatvorene dvije do tri minute.
- Lagano pritisnite 30 do 60 sekundi na suzni kanal koji se nalazi na unutrašnjoj strani oka. To pomaže da lijek ostane u vašem području oko očiju, a također sprječava da kapi uđu u stražnji dio grla, što može uzrokovati loš okus.
- Čistim maramicom nježno obrišite svaku tekućinu koja se formira s vanjske strane oka ili obraza.
Korak 11. Sačekajte pet minuta prije drugog ispuštanja
Ako vaš recept zahtijeva više od jedne kapi za svaku dozu, pričekajte pet minuta prije nego što primijenite drugu kap kako bi imala vremena za apsorpciju. Ako stavite drugi lijek odmah nakon prvog, ispirat će prvi lijek prije nego što je imao vremena upiti.
Ako želite ukapati kapljice u oba oka, možete nastaviti s primjenom kapi na drugo oko za otprilike dvije do tri minute, nakon što držite oči zatvorene preporučeno vrijeme
Korak 12. Vratite vrh
Vratite vrh posude, ne dodirujući je ili vrh.
- Ne brišite vrh i ne dopustite da vrh dođe u dodir s bilo čim. Važno je da rastvor ne bude zagađen.
- Operite ruke kako biste uklonili sve lijekove ili klice.
Korak 13. Sačekajte 10 do 15 minuta za ostale kapi
Ako vam je liječnik propisao više od jedne vrste kapi, pričekajte najmanje 10 do 15 minuta prije nego što počnete koristiti drugi lijek za oči.
U nekim slučajevima, oftalmološke masti se propisuju zajedno s kapima. Prvo upotrijebite kapi, a zatim pričekajte 10 do 15 minuta prije nanošenja oftalmološke masti
Korak 14. Pravilno čuvajte kapi za oči
Većina kapi za oči skladišti se na sobnoj temperaturi, a neke se čuvaju u hladnijem okruženju.
- Mnoge kapi za oči na recept moraju se držati u hladnjaku između upotreba. Budite sigurni da znate kako čuvati kapi za oči. Ako niste sigurni, obratite se svom ljekaru ili ljekarniku.
- Ne držite kapi za oči na mjestu koje je izloženo direktnoj sunčevoj svjetlosti.
Korak 15. Pogledajte izlaske
Iako datum isteka proizvođača još uvijek može biti važeći, neke kapi je potrebno baciti četiri sedmice nakon otvaranja.
- Zapišite datum kada ste prvi put otvorili spremnik za oči.
- Također provjerite s ljekarnikom ili u literaturi o proizvodima kako biste utvrdili treba li ih izbaciti i zamijeniti četiri sedmice nakon otvaranja.
Dio 2 od 3: Znati kada potražiti savjet liječnika
Korak 1. Obratite se svom ljekaru ako imate neočekivane simptome
Ako osjetite simptome kao što su bol u očima ili prekomjerno zalijevanje, obavijestite svog liječnika.
Ostala stanja koja zahtijevaju kontaktiranje vašeg ljekara uključuju promjene u vidu, crvenilo ili otečene oči, te ako primijetite neobičan gnoj ili drenažu koja dolazi iz bilo kojeg dijela oka
Korak 2. Pratite svoje simptome
Ako ne vidite poboljšanje ili se simptomi pogoršaju, obavijestite svog liječnika.
Ako se liječite od infekcije, pazite na simptome na drugom oku. Obavijestite svog liječnika ako počnete uviđati dokaze da se infekcija možda proširila
Korak 3. Pazite na alergijsku reakciju
Ako razvijete promjene na koži poput osipa ili koprivnjače, otežano disanje, oticanje oko očiju, oticanje bilo gdje na licu, stezanje u prsima ili osjećaj da vam se grlo steže, možda imate alergijsku reakciju.
Alergijska reakcija je hitna medicinska pomoć. Nazovite hitnu pomoć ili zatražite medicinsku pomoć što je brže moguće. Ne pokušavajte se sami odvesti u bolnicu
Korak 4. Isperite oči
Ako mislite da imate alergijsku reakciju zbog kapi za oči, isperite oči proizvodom za ispiranje očiju ako je dostupan.
- Ako nemate proizvod za ispiranje očiju, običnom vodom isperite rastvor kapi za oči iz očiju kako biste spriječili daljnju apsorpciju.
- Nagnite glavu u stranu, držite oči otvorene i pustite da čista voda ispere rastvor kapi za oči iz vašeg oka.
3. dio od 3: Stavljanje kapi u dječije oči
Korak 1. Operite ruke
Očistite ruke temeljito, kao što biste učinili ako biste kapljice stavili u vlastite oči.
Potpuno osušite ruke čistim peškirom
Korak 2. Provjerite kapi za oči
Prije nego pripremite dijete, provjerite imate li ispravan proizvod, znate koje je oko u pitanju i koliko kapi treba uliti. Ponekad je lijek potreban na oba oka.
- Provjerite da li u otopini plutaju vidljive čestice, rok trajanja i provjerite imate li oftalmološki proizvod.
- Uverite se da posuda nije oštećena i da vrh izgleda čist i da nema boju. Ne brišite i ne dodirujte vrh.
- Lagano protresite posudu kako biste bili sigurni da je otopina pomiješana.
Korak 3. Pripremite dijete
Objasnite šta radite. Razgovarajte s djetetom i recite mu šta ćete učiniti.
- Kod male djece možda ćete morati ispustiti malu količinu lijeka na stražnju stranu šake kako bi vidjeli da ne boli.
- Dopustite djetetu da vas vidi kako prolazite kroz pokrete stavljanja kapljice u svoje oko ili u oko druge odrasle osobe. Pazite da vrh spremnika bude pričvršćen dok se pretvarate da kapi dajete sebi ili drugoj odrasloj osobi.
Korak 4. Nežno držite dijete
Često je potrebno dvoje ljudi da djetetu stave kapljice u oko. Jedna je osoba odgovorna za nježno držanje djeteta na utješan način i držanje djetetovih ruku podalje od njihovih očiju.
- Pazite da ne uplašite dijete. Ako je dijete dovoljno staro za razumijevanje, obavijestite ih da je važno da im se ruke drže podalje od očiju. Dopustite djetetu da odluči kako će to najbolje postići, tako da se dijete ne osjeća zarobljeno.
- Predložite im da sjednu na ruke ili leže na leđima s rukama ispod sebe. Odrasla osoba koja pomaže pomaže morat će držati djetetove ruke podalje od očiju, a djetetovu glavu što je moguće mirnije.
- Radite što brže možete kako biste smanjili stres i tjeskobu koje dijete osjeća.
Korak 5. Očistite djetetove oči
Pobrinite se da oči budu čiste i bez hrskavog materijala, prljavštine ili znoja.
- Ako je potrebno, nježno obrišite oči čistom krpom ili sterilnim materijalima za oblačenje ako su dostupni. Obrišite od unutrašnjeg dijela oka do vanjskog dijela.
- Odbacite krpu ili obrišite nakon svake upotrebe. Ne nastavljajte brisati oko kontaminiranom krpom ili brisati.
Korak 6. Zamolite dijete da podigne pogled
Može biti korisno držati ili objesiti igračku iznad djeteta na koju će se fokusirati.
- S pogledom usmjerenim prema gore, nježno povucite donji kapak i stavite jednu kap lijeka u stvoreni džep.
- Otpustite donji kapak kako bi dijete moglo zatvoriti oko. Ohrabrite dijete da drži zatvorene oči nekoliko minuta. Lagano pritisnite na suzni kanal da otopina ostane u oku što je dulje moguće.
- U nekim slučajevima, možda ćete morati držati gornji i donji kapak otvorenim dok primjenjujete kap.
Korak 7. Izbjegavajte dodirivanje posude okom
Ne dopustite da bilo koji dio oka, uključujući trepavice, dodirne vrh spremnika.
Dodirivanje vrha bilo kojeg dijela oka dopušta bakterijama da uđu u rastvor, pa kontaminira bočicu
Korak 8. Vratite poklopac
Vratite vrh posude kako biste izbjegli dodirivanje vrha bilo kojeg materijala.
- Ne brišite niti pokušavajte očistiti vrh. To može uzrokovati i onečišćenje otopine iznutra.
- Temeljito operite ruke nakon što djetetu ukapate kap u oko.
Korak 9. Pohvalite dijete
Neka dijete zna da je učinilo fantastičan posao pomažući svom oku da ozdravi.
- Čak i ako je njihovo ponašanje bilo manje kooperativno, pohvalite dijete za pomoć. Nadamo se da će pohvale olakšati vrijeme sljedeće administracije.
- Može se ponuditi i neka vrsta nagrade uz usmenu pohvalu.
Korak 10. Isprobajte drugu metodu
Za djecu koja su ozbiljno uznemirena primjenom kapi za oči, razmislite o upotrebi druge metode.
- Shvativši da ova metoda ne pruža isti nivo izloženosti očiju lijekovima, ipak je bolja nego bez primjene.
- Neka dijete leži ravno, zatvori oči, a zatim stavite kap lijeka na unutrašnji ugao oka, u predio suznog kanala.
- Neka dijete otvori oči i lijekovi će se otkotrljati unutra.
- Zatvorite oči na dvije do tri minute i lagano pritisnite na područje suznog kanala.
- Neka djetetov liječnik zna je li to jedini način davanja lijeka. Ljekar može promijeniti recept ili dopustiti da se u jednoj dozi daje više od jedne kapi, jer manje lijekova ulazi u oko.
- Nemojte davati više lijekova bez prethodnog razgovora sa ljekarom. Upotreba više od propisanog može izazvati iritaciju ili ponekad blago peckanje od konzervansa sadržanih u otopini.
Korak 11. Omotajte dijete
Mala djeca ili odojčad možda će biti potrebno sigurno umotati u deku kako bi im se olakšalo davanje kapi za oči.
- Omotavanje im pomaže u očuvanju ruku i šaka tako da ne mogu dodirnuti oči dok nanosite kapi.
- Možda ćete morati držati oba poklopca otvorena kod male bebe ako se ne mogu fokusirati na predmet nakon što dodirnete njihov donji kapak.
Korak 12. Ponudite bočicu ili grudi
Nakon što ukapate kapi, ponudite nešto što pomaže da se dijete umiri.
